Вот, валяюсь на кровати и задумалась...
Что такое ревность?
Я очень ревнивая. Причем, стала такой, когда вышла замуж за своего второго мужа. Стараюсь над собой работать, но не всегда получается(((
Следовательно, ревность зависит не от тебя самой, а от того, кто рядом с тобой. Потому что ревнуешь далеко не всех своих бывших мужчин, любовников..


Вот, вычитала, что существует 3 типа ревности и советы как с ней бороться обеим сторонам:
"Ревность-норма, ревность-характер, ревность-болезнь.

Муж пришел на работу к жене, чтобы встретить ее. У входа он увидел свою жену, которая любезно прощается с сослуживцем. У мужа возникает неприятное чувство, обусловленное сложившейся ситуацией. Он может или промолчать, или спросить, с кем это она так любезно прощалась. На что она может ответить, что это, мол, коллега, который ей помогает делать проект. Конфликт исчерпан или его не было. Это был пример равности, не выходящий за норму.

Сложнее обстоит дело с ревнивой личностью, когда подозрительность является чертой характера. Муж сидит с женой в ресторане. Его бесит то, что его жена, якобы, крутит головой в сторону других мужчин. Если к столику подходит мужчина, приглашая его жену на танец – муж недовольно отказывает. И тут же резко одергивает жену, мол, тебе бы только вешаться на мужиков. Ревнивец этого типа находится в постоянном напряжении, и время от времени происходят вспышки. Самое неприятное, что цензор брачного поведения может приревновать вас даже к столбу.

Но иногда ревность становится тяжелой болезнью, особенно при некоторых психических заболеваниях. Ревнивец не дает своей жертве прохода. Его претензии носят совершенно абсурдный характер. Даже если жена, к примеру, надевает новые колготки в сетку, муж может это воспринять как сигнал к любовной встрече с другим мужчиной. Такой ревнивец, идя с женой по улице, постоянно устраивает скандал, считая, что его жена постоянно подает сигналы другим мужчинам, желая вступить с ними в сексуальную связь.

Часто подобная ревность завершается преступлением. Нельзя дать однозначный ответ, как вести себя в подобных ситуациях. Вот несколько советов.

Советы жертве.

Ваше право – терпеть или подать на развод. Вам повезло, если болезненного ревнивца вы разглядели в самом начале вашей семейно жизни. В этом случае при любых обстоятельствах лучше сразу развестись. А если уже есть дети, и нет своей отдельной квартиры? Возможно, эти советы помогут вам наладить семейную жизнь. Выберите сами то, что вам больше подходит.

Никак не реагируйте на попытки мужа (или жены) следить за вами.

Не давайте никаких, унижающих вас, объяснений. Иначе вы просто сойдете с ума, будучи вынуждены оправдываться каждую минуту по каждому пустяку. При случае можно ответит так: мол, извини, но я же не требовала от тебя объяснений по поводу твоего вчерашнего позднего прихода домой, или ты считаешь, что тебе все дозволено?

Полезно во время сцен ревности перевести разговор на другую тему. Когда не получается перевести разговор, лучше выйти. Но и здесь контролируйте его поведение, чтобы такой поступок его окончательно не взбесил.

Старайтесь, не акцентируя внимания, всегда сообщать партнеру, где вы были и куда собираетесь пойти.

Угроза развода хорошо отрезвляет большинство ревнивцев. Можно спокойно сказать: "Извини, но ты постоянно меня преследуешь своей ревностью. Ну, зачем мне такая жизнь, если я тебя не устраиваю – давай разведемся. И тебе сразу станет легко и хорошо. Ты найдешь себе другую, "верную".

Не давайте поводов для ревности, ведь многие женщины в присутствии своих мужей любят пофлиртовать с мужчинами. Не следует, если ваш партнер ревнив, восхищаться кем-то вовремя просмотра телепрограмм. Умный муж, даже совершив подобную оплошность, скажет: "У нее много времени и денег наводить такую красоту, а ты у меня все равно лучше всех – даже без грима и дорогих тряпок". Или: "Жаль, что они такие красивые только в кино, а в реальной жизни этого нет". Подобными высказываниями вы покажете, что реально оцениваете окружающую жизнь и не стремитесь к другим партнерам, ибо другие (загадочные и красивые) в реальной жизни не лучше вашего мужа или жены.

Советы тирану.

Ревность только озлобляет и отталкивает партнера. Только недалекие люди считают, что ревность – признак любви.

Ваша ревность совершенно бесполезна. Если партнер хочет изменить – он изменит.

В случае весомых подозрений дайте партнеру предупредительный сигнал о том, что он далеко зашел и его поведение вас настораживает. "Дорогой, с тех пор как в твоем отделе появилась новая сотрудница, ты стал исключительно внимательно следить за своей внешностью и поздно возвращаться домой. Или я ошибаюсь?"

Глупо ревновать мужа или жену к партнеру по предыдущему браку. Не следует этого делать и к их спутникам до брака. Возможно, была любовь, да, они вместе спали. Но вы знали об этом. К браку с таким человеком вас никто не принуждал.

Вспомните, разве у вас не было предыдущих связей, разве вы, будучи в браке, не думали о представителях противоположного пола? Тогда зачем же обвинять в том же своего мужа или жену? Вы считаете, что имеете на это право. Допустим потому, что вы мужчина. Абсурд, ведь вы такой же, как и миллионы мужчин. Вы ударили жену из ревности. Она слабее. Но завтра на улице кто-то может ударить вас, потому что силачу не понравится ваше лицо. Во что мы все тогда превратимся?

Женщины чаще всего ревнуют из-за страха, что муж ее бросит и уйдет из семьи. Но лучшим способом удержать человека является не ревность, ухудшающая стиль супружеской жизни, а создание более высокого качества жизни.

Мужчины чаще всего ревнуют из-за страха быть униженным неизвестным партнером, у которого лучшие физические данные и который более искусен в любви. Но от ревности ваши данные не станут другими. Не лучше ли вместо ревности поучиться искусству любви и удовлетворения женщины. И вообще это не факт, что ваши физические данные будут уступать в чем-то данным потенциального любовника вашей жены.

Ревность может привести вас к преступлению во время очередной вспышки гнева. Статистика говорит, что более 26% мужчин, убивших своих жен, заявляют, что в момент совершения преступления любили их, 18% не утратили этих чувств к жене и после убийства. Это говорит о том, что человек был не в состоянии управлять своими поступками.

Ревность есть страх, неуверенность в монопольном обладании человеком. Серьезные взрослые люди думают о радостях и не думают о плохом. Эти радости, как дом, надо создать. Главное – что у вас есть своя семья и свой дом."

Так что же такое ревность? Страх потерять кусочек любимого человека, страх нарушить привычные отношения, или просто чувство собтсвенности?
И еще, сама себе не могу ответить на вопрос. Что лучше, узнать о неверности партнера, выискивать доказательства, или жить спокойно и не париться по этому поводу, пусть даже это так и есть?

Использованы материалы книги Игры для взрослых