Ну что я могу сказать. Мой вес играет в кенгуру. Скачет в диапазоне от 48 до 51,5. Я то жру, то голодаю.
Хватит пищевых анархий! Я знаю, что я могу. А ну ка собралась, тряпка, и начала питаться нормально!
Этот период жизни я никогда не забуду, потому что здесь собрано столько опыта и экспериментов над собой.
И что бы не случилось дальше, все будет хорошо. Да.
Я сама возьму себя в руки.

На этом, наверное, всё. Посты конечно еще будут, но реже. Но читать я вас не перестану, вы уже часть меня) Спасибо вам за поддержку. Если что, я всегда за вас и с вами
моя отдельная гордость - мои ноги) В меру накачанные, не жирные. Мое мнение. Над тапками не ржать:D

Привет:)
Как видите, добившись своего, я не пропадаю.

Есть несколько новостей.
Вес стабилен. Вообще в этом плане все хорошо. Тьфу-тьфу.

Вчера, когда с папой шли в кино, он мне таки сказал, что заметил, что я похудела. Ёп! Мои эмоции на тот момент не описать. Эйфория какая-то. Просто папа - один из тех, кто был недоволен моей фигурой. Нет, конечно он не говорил мне, что у меня жирная задница и три подбородка, но упреки и намеки были. И вот вчера он сказал мне, что я похудела, что мне так лучше. Теперь я знаю, что у него есть еще один повод для гордости мной:)

А сегодня в классе было взвешивание. Никогда не понимала для чего это нужно, и вообще не любила подобные вещи. Ну сами понимаете, потому что весила дофига. Просто стыдно было вставать на весы при всем классе. Сегодня все было иначе. Без каких-либо заморочек встала, взвесилась. Все в порядке. Вообще, сейчас многие в классе толще меня. Девочки, которые раньше были стройнее, поправились. В общем худее меня только настоящие худышки с ростом до 160. ^_^

В общем вот так. Знаете, эти два с половиной месяца стоили всего того, что я испытываю сейчас. Я понимаю, что именно выстрадала и заслужила свою фигуру и свое счастье. Чего и вам искренне желаю. Никакой шоколад и никакой бутерброд с колбасой не заменит вам счастья от осознания того, что вы в равновесии и согласии с собой.

Ну как вам? 65 дней. Минус 12 килограмм.

Долго же я шла к этим четким 51 килограммам.
На самом деле этого веса я достигла еще вчера, так что сегодня он только закрепился.

Вчера прошла последнюю процедуру гироколонотерапии. Чувствую себя просто великолепно. Такая легкость во всем теле! Мама вчера пожарила курицу, но мне этот запах показался гадким, а сама курица вообще отравой организма. Хотя раньше я бы не удержалась и сожрала пару-тройку крылышек на ночь глядя.

Мне кажется теперь похудение станет легким и приятным процессом. Потому что всякая сладкая, жирная, жареная еда в рот просто не лезет. Теперь с утра ем каши, в обед яичный белок и еще что-нибудь. И обхожусь без ужина. Разве что могу съесть пару хлебцев.

Новая цель - 50 килограмм к концу следующей недели. Это будет 28 сентября - ровно 2 месяца с тех пор как я стала следить за своей фигурой. Хотя если я достигну веса в 50 килограмм раньше, сразу выставлю фотки.

А вы-то как?) Кстати гидроколонотерапия всем советую, прекраааасная вещь^^

Как же надоело. Знаете в чем самая главная подстава похудения? Практически всегда изменения твой фигуры замечают все кроме тебя. Все говорят, что как же ты похудела блаблабла, а ты в это время только и пытаешься найти жир под кожей на ляшках, и лишние сантиметры на талии. Отвратительно. Я хочу рис и говядину. Я хочу готовить рыбу на пару. И черт возьми я добью эти два килограмма и больше никогда не буду так себя запускать. Я себе не позволю.

Помню, даже еще этим летом я могла спокойно пойти и наесться часов в 10 вечера тремя, а то и больше, тарелками риса с котлетами, жульена или жареными пельмешками с мазйонезом и кетчупом. Я ела. Нет, я не просто ела, я жрала как помешанная. Я могла съесть пачку хлеба за раз. Просто не верится, что это была я. Была.

А теперь главное - фотки. Синяки на боках от обруча.

картинки

Почти. Почти то, что нужно. Нет сомнений, что завтра будет 53 килограмма.

Вчера ходила с ночевой к подруге, которой до этого не было 2 недели. Она сказала, что я очень похудела.

Радует то, что месячные не пропали. Сегодня срок в срок.

Пугает то, что меня стошнило. Я ничего для этого не делала. Я позавтракала, выпила витаминку. С нее видимо и вырвало. Странно. Желудок ведь был не пустой. Да и вышла похоже одна таблетка.

С завтрашнего дня - здоровая, правильная и сбалансированная йогуртовая диета с сухофруктами, говядиной, и вареными яйцами.

Фотки завтра) Готовьтесь увидеть мою появившуюся талию:D

ммм а у нас прогресс. а у вас?

обруч вчера крутила стандартно - час.
но зато за вчерашние 7,78 км натерла дикие мазоли, так что сегодня сижу дома.
и вообще со следующей недели возьму напрокат велик дней на 5 и буду кататься, дороги благо позволяют.

До цели: 2,1кг. Это четвертый день. Через три дня выставлю фотки убавившего в объемах моего тела.

В колонках играет - я посвящаю строки этому городу...lalaa
Настроение сейчас - вменяема.

Ну и фиг с ним, по крайней мере не прибавляю.
Как обещала выставляю фотки недельных стараний.
нужны_мнения^^

Такие чоткие 57,5. Даже ближе к 57. Абасраца!

Гречка, I love U!

Ела вчера три раза вместо положенных пяти. Так получилось. В конце концов не нести же с собой на фильм банку с гречкой.

Держусь. Кручу обруч. Пресс действительно нет времени качать>_<
Мать все пытается меня соблазнить. Купила печенья. Ахах она еще недооценивает мою силу воли=Ь И черт. она положила сковородки в раковину. Теперь мыть их придется по-любому. Сегодня вечером ждите поста, что она начала жарить котлеты и делать запеканку:D

Сдвинулось. В общем-то как и предполагалось.
Хотя ниже 59 в последнее время сдвигаться не удавалось.
Я срывалась на первом же дне.
Сегодня нет желания ни котлетку съесть, ни тостик заделать.
В общем правильно говорят, что первый день самый сложный.
Ну я его выдержала:) Сегодня второй. Еееее.

А еще, чего говорят, что гречку без всяких кефиров и соевых соусов есть аще невозможно? Фигня. Сегодня за завтраком опровергнула этот факт. Все очень даже съедобно. Местами вкусно.

Так что все хорошо:) Держимся, девочки, держимся^_^