Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
Среда, 06 Мая 2009 г. 11:16
+ в цитатник
» Гречка на ужин, гречка на обед, гречка на завтрак, вот и весь секрет! Неделя гречневой моно-диеты - и ты в "минусе"!
Рекомендация в этой диете только одна: надо есть гречку. Но не обычную, потомившуюся в кастрюльке на медленном огне минут двадцать, а чуть сыроватую.
Читать далее
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/2707656/post95677378/">Диеты: 6 главных ошибок</a><br/>Понимание того, что при выборе диеты хорошо бы посоветоваться с диетологом, приходит к нам не сразу.
Оно должно быть выстрадано опытом двух-трех (по крайней мере) неудачных диет. Неудачность диеты - это в лучшем случае несоразмерность вложений и результатов, в худшем - проблемы со здоровьем.[more=Читать далее]
Поэтому поговорим о самых распространённых ошибках, которые мы совершаем, садясь на диету.
Ошибка 1. Нет списка разрешенных продуктов
Какую фразу чаще всего произносят худеющие особы? <<Я этого не ем, я - на диете>>. Универсальное выражение, позволяющее отказаться от сл... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/2707656/post95677378/">Читать далее...</a>
Суббота, 07 Февраля 2009 г. 19:27
+ в цитатник
Понимание того, что при выборе диеты хорошо бы посоветоваться с диетологом, приходит к нам не сразу.
Оно должно быть выстрадано опытом двух-трех (по крайней мере) неудачных диет. Неудачность диеты - это в лучшем случае несоразмерность вложений и результатов, в худшем - проблемы со здоровьем.
Читать далее