Что главное в танке? Хотя не будем об этом. Что главное в этих фитнес-упражнениях? Их надо делать быстро и правильно. На страничке Милены есть ролики, где она рассказывает, как именно надо заниматься.
Прелесть заключается в том, что тренировки короткие. А сложным упражнениям можно приловчиться уже на 3 день. ВОт с завтрашнего дня по утрам буду в течение часа бороться с жирами. А еще я пью яблочный уксус. Так-то!