Ответ на комментарий civis

Это сахар не полнит!!!? Шоколад-это куча каллорий и + сахар, да от него...
Хотя я ем его в неимоверных количествах и не толстею, но и двигаюсь много.

Мне, чтобы похудеть сила воли нужна и четкая цель сколько килло надо

sash542, сахар - угливоды, это сполашаня энергия саса легкая. Укливыоды выдиляються из пищи и усваиваються еще на стадии живания, а в жилудке от них уже поти нечего не отаеться. Резкое восполение угливодов может провацировать активность организма, и это вызывает расщипление запосенных вещесв. Почему мноиге девушки в стрессе или дижелой дипресии кушают сладкое? - У низ мозг функционально более нагружин (не будем вдаваться в подробности), эмболичиска часть развита лучше чем у мужчин и поэтому дейтельность эмоций, силно утомляет мозг, ему нужна подбитка. Вообще мозг, когда активно работет пореблят треть всей энергии поступающев в организм, именно по этой прчине многе люди активной уственной деятельности- худые.

Исходное сообщение Космоэнергетика
Я бы поправилась малость.... уж очень хочу.... ем, ем, ем..... а кг по-прежнему такие же...

Вот и у меня то же самое... Вообще, говорят, что поправиться намного сложнее, чем похудеть. И это действительно так...

Душица, угу, поравитться крайне сложно, тут комплекс мер есть... Я когда-т опомогал поправится девочкам...