"Вот так и в этом маленьком цветочке:
Яд и лекарство в нежной оболочке -
Его понюхать и прибавит сил,
Но стоит проглотить, что б он убил."
Вильям Шекспир

Во многих растениях нашей страны собрана целая аптека: в скромном цветке можно найти и успокаивающие вещества, и обезболивающие, и жаропонижающие, и даже растительные гормоны. Сама природа позаботилась о том, чтобы мы могли естественным путем избавиться от стресса. Концентрация полезных веществ в высушенных травах намного выше, чем в только что сорванных. Можно использовать готовые сборы, которые продаются в аптеках, а можно собирать растения самостоятельно. Нужно только помнить о том, что любые растения очень быстро накапливают токсины, поэтому собирать травы нужно вдали от дорог и промышленных зон.

Действие лечебных трав часто не молниеносно, оно постепенно укрепляет тело и нормализует жизненные функции организма. Это становится понятным, если задуматься, что болезни тоже не в один момент завладевают телом, а развиваются постепенно. Экологические лекарственные средства действуют на организм щадяще, поэтому опасность дополнительных осложнений весьма ограничена. Говоря о лекарственных растениях из собственного сада, подразумевают мягко воздействующие растения. И все же возможность дополнительных осложнений не исключена. Поэтому надо тщательно соблюдать рекомендации по способу приема растительных лекарственных средств. Если принимать лекарства в неправильных количествах, то любое вещество может повредить организму. Важно знать дозы, в которых лекарство может быть усвоено организмом.

Для самолечения необходимо знать, что у вас всего лишь безобидное недомогание, и принимать испытанные временем домашние средства. Если состояние ухудшится или симптомы возобновятся, надо незамедлительно обратиться к врачу. Имейте в виду, что собственные лекарственные препараты из трав не могут быть заменены лекарствами, предложенными врачом. Лекарственные травы должны сопровождать курс лечения. Их цель - принести облегчение при затяжных болезнях, мобилизовать внутренние ресурсы организма.

Применение фитотерапии дома - это настоящая алхимическая и магическая практика, но для этого необходимо знать, что с чем смешивать, каким образом готовить и применять. Список применений лечебных трав обширен, это:
- фиточаи
- настои на спирту
- отвары
- ванны
- обертывание
- саше
- ингаляции
- фитодизайн
- кулинария
о свойствах трав я рассказывать буду в разделе "ФИТОТЕРАПИЯ"


Ромашка (лат. Matricária) — род цветковых растений семейства Астровые (Asteraceae). Невысокие однолетние, чаще пахучие травы.

Синоним — Chamomilla Gray
Цветки и верхушки Ромашки аптечной содержат эфирное масло, азулен, антемисовую кислоту, гликозиды.

Высушенную и свежую ромашку аптечную применяют в медицине (отвары, экстракты) — как противовоспалительное, слабое антисептическое и вяжущее средство — наружно, для полосканий, примочек и ванн. Внутрь в виде чая (традиционное английское домашнее средство) или настоя используют при спазмах кишечника, метеоризме и поносах, а также как потогонное средство. Препараты — Рекутан, Ротокан.

Эфирное масло ромашки аптечной («немецкая ромашка») применяется в ароматерапии, чаще — как успокаивающее средство. Из-за высокой цены его нередко фальсифицируют, в том числе подменяют маслом «ромашки римской» — пупавки.

Широко культивируют в европейских странах, как лекарственное растение. Много садовых видов.

Названия на других языках: англ. Mayweed, груз. გვირილა, датск. Kamille, исп. manzanilla, alhibar, alhívar, camomila, magarza, magarzuela, manzanillón, нем. Kamillen, нидерл. Kamille, польск. Rumianek, серб. Камилица