-Рубрики

 -Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Галате-Я

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Evernote_Ru

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.05.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 563


Аппетитная рыбка в мультиварке

Четверг, 14 Февраля 2013 г. 13:05 + в цитатник

   Рыба на овощной подушке

2584898_IMG_3038 (700x555, 115Kb)

Ингредиенты:

2 луковицы

1 крупная морковка

2-3 картофелины

2-3 (в зависимости от размера) помидора

3-4 филе телапии

2 ст.ложки раст.масла  

соль, перец  молотый по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

На дно кастрюли налить масло.

1 слой: Натереть  на терке морковь, нарезать тонко кольцами лук, обжарить  

2 слой: нарезать ломтиками картошку.

3 слой: филе рыбы

4 слой: помидоры

 

Посолить, поперчить. Тушение 1,5 часа.

Рекомендую! И картошка, и рыбка  вкуснятинка!

IMG_3030 (676x600, 123Kb)

IMG_3031 (700x548, 82Kb)

IMG_3032 (700x515, 82Kb)

IMG_3033 (700x515, 89Kb)



IMG_3036 (700x466, 86Kb)

IMG_3037 (700x583, 97Kb)









 

Рубрики:  кулинария/Готовим в мультиварке
Метки:  

Процитировано 23 раз
Понравилось: 3 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку