Вторая книга серии "Славянская гимнастика" посвящена практикам Свода Здравы Хорса. В ней представлена работа со связками, сухожилиями, суставами (гимнастика "Жива"), а также с мышцами и фасциями (гимнастика "Вейга"). Эти упражнения восстанавливают гармоничное течение Силы, молодят тело, улучшают состояние позвоночника и суставов. Наши предки хорошо знали, как поддержать здоровый дух в здоровом теле. Мы можем воспользоваться этими уникальными знаниями!

Скачать книгу  "Хранитель - Славянская гимнастика. Свод Здравы Хорса" можно здесь www.turbobit.net/a3qwwketgr38.html

или здесь depositfiles.com/files/vvkzz7dl0

.

От автора
Взгляд современной медицины
Часть I.  Введение
Дар Традиции
Жива течет — здоровье несет (из рассказов Хранителя)
Часть II.  Основы методологии Славянской гимнастики
Еще раз о Сводах Славянской здравы
«Тонкие правки» к «Дыханию Перуна» и упражнению «Внутренний маятник»
Часть III.  Практическая
Подготовительный тренинг «Опокойные техники» «Дыхание через ладонь II».  «Окрест II».  «Шаровара»
Упражнение «Казачьи кресты»
Часть IV.  Свод Здравы Хорса
Введение
Лечебно-восстановительный комплекс «Жива»
Лечебные манипуляции «Лажание», «Пропекание», «Обжим»
Лечебно-профилактический комплекс «Блоки»
Комплекс «Вейга»
    Общие принципы выполнения упражнений комплекса «Вейга»
    Раздел статических упражнений
    Раздел динамических упражнений
    Парные техники
Познавательные навыки