----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

В истории медицины есть немало фактов, когда появление удивительных открытий было результатом случайных наблюдений или находок. Два самых ярких до сих пор примера - это открытие рентгеновского излучения и антибиотиков.

В 1895 году немецкий ученый Вильгельм Конрад Рентген обратил внимание на необычное зеленое свечение в темноте предметов, которые незадолго до этого находились какое-то время вблизи с работавшей высоковольтной катодной трубкой. Также он обратил внимание на то, что происходит засвечивание упакованной фотографической пленки, которая также находилась поблизости от работавшей высоковольтной трубки. Эти неожиданные наблюдения позволили гениальному физику высказать предположение о наличии излучения, которое ранее не было известно человечеству. В дальнейшем, как известно, это смелое предположение было полностью подтверждено.

История открытия антибиотиков это последовательность еще более удивительных совпадений. В 1928 году британский исследователь Александр Флеминг случайно обнаружил, что какая-то грязная плесень уничтожила почти все виды бактерий, которые он выращивал для бактериологических экспериментов. Однако вместо того, чтобы подвергнуть лабораторную посуду для выращивания бактерий стерилизации и начать эксперименты заново, Флеминг тщательнейшим образом изучил свойства грязной плесени, которая нам известна теперь под названием «Пенициллин». Так были открыты антибиотики, которые совершили переворот в медицине.

Открытие «Виагры» стало, по-видимому, третьим величайшим «случайным» открытием в медицине. Об этом свидетельствует и тот факт, что все открытия, о которых было сказано выше, были удостоены Нобелевской премии. Этой же высокой награды осенью 1998 года были удостоены исследователи, открывшие, помимо прочего, свойства препарата «Виагра».

История «Виагры» началась в 1992 году в Великобритании, в местечке Пфайзерс Сэндвич, в ходе фармакологических исследований фирмы «Пфайзер». Исследователи проводили клинические испытания нового лекарственного вещества - Цитрата Силденафила, который разрабатывался как средство для лечения ряда сердечных недугов. Ученые рассчитывали на то, что цитрат силденафила будет способствовать увеличению притока крови к сердечной мышце и снижению артериального давления. Однако было отмечено, что цитрат силденафила не оказывает существенного влияния ни на кровообращение в сердечной мышце (миокарде), ни на артериальное давление. Параллельно обнаружилось, что многие пациенты мужского пола, которые участвовали в исследовании, отказываются возвращать таблетки силденафила, несмотря на окончание тестирования. Причина отказа у всех этих пациентов была одна - все они отметили у себя резкое улучшение качества эрекций. Таким образом, несмотря на минимальное влияние нового лекарства на кровообращение в миокарде, силденафил вызвал ощутимый приток крови к мужским половым органам.

Исследователи фармакологической компании «Пфайзер» отнеслись к этому неожиданному свойству цитрата силденафила с должным вниманием и сумели распознать в нем мощное средство в борьбе с нарушениями эрекций. Новый препарат получил название «Виагра» - название родилось как бы в результате слияния слов «Vigor» (власть, энергия, сила) и Ниагара - самый мощный водопад в Северной Америке.

С 1993 года начались продолжительные клинические испытания, необходимые для подтверждения свойств «Виагры». В результате этих испытаний была доказана высокая эффективность «Виагры» для лечения импотенции и высокая безопасность этого препарата. И как закономерный финал - 27 марта 1998 года Департамент США по продовольствию и лекарствам одобрил применение «Виагры».

В нашей интернет-аптеке Виагра, Сиалис, Левитра у нас дешевле.
При крупных заказах предусмотрены подарки. При покупке анонимность гарантируется. Доставка.

Когда нам слишком жарко, мы пытаемся найти воду - прохладный душ или холод­ное озеро, что позволяет соблюсти баланс температур в летний зной. Вода относится к инь, восприимчивому элементу, связанному с эмоциями и чувствами. В теле человека голубое (цвет стихии Воды) находится в равновесии с красным, то есть Огонь и Вода контролируют друг друга, находясь в равновесии. Они также могут повреждать или нападать друг на друга.

Если Вода слаба, то Огонь может разгневаться, выйти из-под контроля и приве­сти к повышению температуры или воспалению тепа. Если Вода становится слишком сильной, она может залить Огонь, и человек может потерять способность дей­ствовать.

Взаимоотношения между сердцем и почками имеют ключевое значение как в за­падной, так и в китайской медицине. На практике взаимоотношения между Огнем и Водой связаны с мужчиной (Огонь) и женщиной (Вода). Элемент Огонь связан с сексуальной энергией, которая дает жизнь и творческий потенциал, так как солнце обеспечивает рост и цветение в природе. Элемент Вода имеет отношение к моче­вому пузырю и почкам и управляет половыми органами и их действием. Вода пита­ет, и она необходима для роста. Во время полового сношения мужчина выбрасывает Огонь (сперма сделана из крови и связана с элементом Огонь) в женщину, кото­рая получает Огонь в свою воду (её половые органы и матку). Обычно Огонь побу­ждает Воду (чувства) к движению.

Таким образом, женщина - если энергия чувств не течет нормальным образом или у нее же наблюдается чрезмерная сексуальная активность - может испытывать застой энергии Огня в тазовой,области и страдать от воспаления или инфекций по­ловых органов.

Для мужчины высокая сексуальная активность и недостаточное восполнение энергии Огня (в период восстановления после полового акта) может означать то, что Вода берет контроль над его ослабленным Огнем, что может привести к застоям, болям в спине, недостатку энергии и творческих способностей. Это не шутка ­мы играем с Огнем, так что давайте учиться понимать и использовать его правиль­но!

Любовь - это цикл. Каждый мужчина действует по принципу Огня (ян, актив­ный, энергичный), в то время как женщина руководствуется природой Воды (uнь, пассивная, восприимчивая); в каждом из нас содержатся оба эти принципа, по­скольку они в действительности неразделимы. Эти отношения скорее основаны на мужских и женских основах, нежели на отношении к мужчине и к женщине как к человеку, к личности. В отношениях между мужчиной и женщиной Огонь пробуж­дает Воду/чувства в женщине, которая развивает их дальше в виде любви, живущей в ее сердце, отвечая взаимностью мужчине.

Стимулом отношений является попытка добиться слияния, союза, радости и бо­лее того - узнать себя. Однако поиск этой взаимосвязи душ, физического единения с другим человеком, может привести к неразберихе, частичному затмению сознания и разочарованию. Физические тела не могут занимать одно и то же пространство, наши души могут исчезнуть, и всё покажется неопределённым. Красота, удовлетворенность и расслабление от этого мгновенного опыта заставляют людей искать этот момент снова и снова через сексуальную активность.

В итоге мы понимаем, что любовь - это чувство, которое возникает внутри нас и выходит за пределы сексуальной зависимости, торговли удовлетворением своих физических потребностей. Отсутствие привязанности к партнеру в любви когда один любящий дает свободу другому поможет нам понять разницу между лю­бовью, гармонией тела, ума и души и сексуальной потребностью. Как утверждает Бетани Арджисл в своем стихотворении «Условная любовь», «Карма (один из за­конов Вселенной, которые приводят к возвращению к исходной точке) - это со­стояние, при котором мы нуждаемся друг в друге. Любовь - это когда нам ничего не нужно».

(по книге «Будь здоров 365 дней в году» Элсон М. Хаас М.Д.)

WWW.NEWMED-PORTAL.RU

ИШЕМИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА И СТЕНОКАРДИЯ
Под названием ишемическая болезнь сердца объединена группа заболеваний, причиной которых является уменьшение или полное прекращение кровоснабжения сердечной мышцы.
В результате возникает кислородное голодание отдельных участков миокарда (ишемия).
Наиболее часто ишемическая болезнь сердца осложняется стенокардией и является следствием атеросклероза коронарных сосудов.
Обобщенный опыт многолетних исследований позволяет на современном этапе выделить следующие алиментарные факторы риска развития ишемической болезни сердца:
 потребление пищи с избыточным содержанием насыщенного жира, оказывающее неблагоприятное влияние на концентрацию холестepина в крови;
 низкое соотношение в рационе питания полиненасыщенных жирных кислот к насыщенным и высокое содержание легкоусвояемых углеводов, повышающих содержание триглицеридов в крови;
 недостаточное поступление в организм растворимых пищевых волокон, обладающих гипохолестеринемическим эффектом;
 дефицит антиоксидантных витаминов;
 потребление высококалорийной пищи, приводящее к развитию избыточной массы тела и ожирению.
К факторам, которые предрасполагают к ишемической болезни сердца и способствуют ее развитию, относят:
 избыточное потребление жирной и богатой углеводами пищи;
 повышение в крови уровня липидов;
 повышенная масса тела;
 малоподвижный образ жизни;
 частые стрессовые ситуации и плохой характер;
 вредные привычки: курение, алкоголизм;
 артериальная гипертония;
 нарушения обмена электролитов;
 гипотиреоз;
 наследственное предрасположение;
 сахарный диабет.
Мужчины болеют ишемической болезнью сердца значительно чаще, чем женщины.
Стенокардия - заболевание, которое характеризуется приступообразными болями в области сердца разной интенсивности и продолжительности.
Различают несколько клинических форм этого заболевания: стенокардию напряжения (впервые возникшую, стабильную, прогрессирующую) и спонтанную стенокардию.
Факторы, способствующие возникновению стенокардии те же, что и других форм ишемической болезни сердца.
В основе стенокардии - атеросклероз коронарных сосудов. Провоцируют приступы стенокардии эмоциональное и физическое напряжение.
Среди различных методов исследования стенокардии (показатели липид¬ногo обмена, активность АсАТ и АлАТ, креатинкиназы, лактатдегидрогеназы и их изоферментов, коагулогpаммы, глюкозы и электролитов крови) следует осо¬бо отметить диагностическое значение новых маркеров повреждения миокарда – тропонина-1 и тропонина-Т. Эти высокоспецифичные миокардиальные белки, определение которых может быть использовано для поздней диагностики инфаркта миокарда, прогноза при нестабильной стенокардии, выявления ми¬нимальных повреждений миокарда (микроинфаркта) и выявления среди больных ишемической болезнью сердца группы повышенного риска.
С точки зрения китайской медицины
Согласно теоретическим положениям китайской медицины, ишемическую болезнь сердца относят к следующим категориям: «закупорка энергии Ци в груди», «боль в груди», «инфаркт миокарда», «боль в предсердии, сопровождаемая пониженной температурой конечностей».
При ишемической болезни сердца часто возникает «грудной синдром» (ощущение удушья, полноты и боли в груди, астматическое дыхание (последнее при эмфиземе легких).
Основные проявления: боль в области груди, усиливающаяся при холоде и иррадиирующая в спину, учащенное сердцебиение, ощущение полноты в груди, одышка, непереносимость холода, белый жирноватый налет на языке, глубокий тонкий пульс.
Терапевтический подход: изгнание холода, стимуляция Ян, кровообраще¬ния и циркуляции энергии Ци.
…..

ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ
Как самостоятельное заболевание развивается вследствие нарушения деятельности сосудорегулирующих центров, что приводит в дальнейшем к изменениям деятельности сердца, почек, центральной нервной системы.
Основной симптом этого заболевания – повышение артериального давления.
Различают три стадии заболевания.
Первая стадия – без поражения органов;
артериальное давление колеблется от 160/95 до 179/104 мм рт ст.
Вторая стадия - возникают изменения со стороны сердца, функции почек, глазного дна;
артериальное давление в пределах 180/105 - 200/114 мм рт ст.
Третья стадия - выраженное поражение сердца (инфаркт миокарда), головного мозга (тромбозы сосудов), почек (нефроангиосклероз);
артериальное давление очень высокое 201/115-300/129 мм рт ст.
Предрасполагают к развитию гипертонической болезни стрессы, курение, избыток соли в пище; адинамия, избыточный вес, нарушение функции эндокринной системы, болезни почек, а также пожилой возраст, наследственность.
Основное значение в постановке диагноза и характера нарушений деятель¬ности отдельных органов и систем имеют инструментальные методы иссле¬дований (ЭКГ, эхокардиография, офтальмоскопия, УЗИ сердца и др.), а также показатели липидного обмена, определение уровня креатинина, мочевины, ка¬лия, коагулограмма.
С точки зрения китайской медицины
Согласно теоретическим положениям китайской медицины, данное заболе¬вание относят к категориям "головной боли" и "головокружения".
Головная боль ("вторжение патогенного ветра в коллатеральный мериди¬ан" или "ветер головы").
Основные проявления: эта боль захватывает тыл шеи и верхнюю область спины, резкая, сверлящая, сопровождается струнным пульсом и тонким белым налетом на языке.
Терапевтический подход: успокоение ветра, опущение Ян, нормализация потока энергии Ци (головокружение, головная боль, тошнота), восстановление кровообращения, купирование боли, очищение сосудов, растворение сырости.

Что есть счастье?
В понятие человеческое счастье люди вкладывают различное содержание. Попытаемся раскрыть смысл этого понятия, исходя из особенностей человека как биологического вида. Прежде всего, счастье — это когда человеку хорошо. Говорят: живём — выпить хочется, а выпьем — жить хочется! Нет, ребята, хорошо человеку лишь в тех условиях, которые ему дают возможность проявляться именно как человеку, представителю конкретного биологического вида Homo sapiens. Что же нужно человеку, чтобы он чувствовал себя счастливым? Вспомним основные особенности человека как биологического вида:
1) исключительная способность к переработке больших объёмов информации и к формированию на её основе новой информации, новых знаний, новых форм взаимодействия с природой и людьми;
2) потребность к общению с другими людьми, склонность передавать новую информацию другим членам сообщества.
Обе эти особенности закреплены биологически, даже органически. Первая проявляется в необычайном развитии полушарий коры головного мозга, обеспечивающих большой объём памяти и способность к образованию новых ассоциаций; вторая — в сильном развитии лобных долей головного мозга, обеспечивающих высокий уровень социального поведения человека. Ну что ж, пожалуй, мы можем уже назвать две компоненты человеческого счастья:
1) творчество, т. е. постоянные усилия человека по выработке новых для него мыслей, форм поведения, способов осуществления различных видов деятельности;
2) общение, в ходе которого люди делятся тем новым, что им удалось увидеть и придумать. Если к этим двум компонентам счастья добавить ещё один — любовь, то мы, по-видимому, исчерпаем основное содержание понятия — человеческое счастье. Таким образом, формула счастья: творчество + общение + любовь. Итак, человек счастлив, если он мастерски, творчески делает какое-то дело, если он при этом чувствует себя нужным другим людям, если он любит и любим. Очень непросто человеку выстроить своё счастье, тем более, что основные его компоненты то и дело приходят в противоречие между собой.
Так, содержательное общение, удовлетворяющее человека, возможно лишь в том случае, если ему есть что сказать другим. А чтобы было что сказать, надо иметь время и возможность спокойно обдумать имеющуюся информацию, найти способы её систематизации, упорядочения, найти свои решения проблем, интересующих как самого человека, так и его окружение. Для всего этого необходимо время для размышления в одиночестве, время для творчества. Таким образом, для содержательного общения, нужно одиночество, т. е. временное исключение общения. Не менее сложны взаимоотношения творчества и любви, любви и общения. И очень не просто найти какое-то динамическое равновесие между всеми тремя компонентами счастья, то неразрывно взаимосвязанными, то исключающими друг друга.
Но вернемся к предмету нашего разговора — алкоголю. Каковы его взаимоотношения с человеческим счастьем? Мы видим, что алкоголь подрывает физическое и психическое здоровье человека, т. е. разрушает основу человеческого счастья. Вызывая нарушения в центральной нервной системе, он снижает творческие способности человека. Он низводит общение между людьми в лучшем случае — до стандартных ритуалов застолий, где раз за разом, год за годом повторяются одни и те же слова, поются одни и те же песни, рассказываются одни и те же анекдоты; в худшем случае — до общения "на троих". Наконец, алкоголь обедняет эмоции человека, обедняет восприятие мира: зрительные образы, слуховое восприятие, осязательные ощущения. Со всем этим теряется и богатство оттенков любовных переживаний, радостей человеческой любви. Подрывается даже физиологическая основа любви. Итак, алкоголь разрушает счастье человека всесторонне; он отнимает у человека все компоненты счастья: радости творчества и любви, содержательное общение, обогащающее человека и дающее ему возможность самоутверждения. Алкоголь — одна из основных преград на пути к достижению индивидуального счастья.
Итак. Современное состояние медицины дает хорошие естественнонаучные основы для решения вопроса о дальнейших взаимоотношениях человека и алкоголя. Мы знаем сейчас, что:
1. Алкоголь нарушает обмен веществ в тканях всех органов и систем человеческого организма.
2. Алкоголь — нервный яд. Он нарушает химизм нейронов, затрудняя проведение нервных импульсов.
3. Алкоголь поражает кровеносную систему человека, вызывая склеивание красных кровяных клеток-эритроцитов и, как следствие, тромбоз мелких сосудов, а также разрывы их стенок. Алкоголь не сосудорасширяющее, а сосудозакупоривающее средство.
4. Лишая ткани кислорода в результате тромбоза сосудов, алкоголь вызывает гибель клеток всех органов и систем человеческого организма. Уменьшается объём мозга и число нервных клеток центральной нервной системы, атрофируется печень, половые железы, слабеет сердечная мышца и т. п. Нет такого органа, который не испытывал бы дегенеративных изменений под действием алкоголя.
5. Каждая доза алкоголя, принятая человеком, оставляет в его организме необратимые повреждения, которые накапливаются с увеличением суммарного количества выпитого в течение всей его жизни.
6. Безвредных доз не существует!
7. Алкоголь не стимулятор, как нередко думают, он — депрессант. Он угнетает все функции человеческого организма.
8. Алкоголь снижает творческий потенциал человека, лишает его радости творчества, делает его "алкогольным автоматом".
9. Под воздействием алкоголя человеческое общение теряет содержательность, принимает примитивные формы.
10. Алкоголь нарушает структуру ДНК, нередко необратимо. Он вносит свои зловещие поправки в развитие нового человека, запрограммированное генетически. Степень развития мозга и интеллектуальные возможности человека, его рост и вес, черты лица и характера определяются алкоголем не в меньшей степени, чем генами.
11. В облике и поведении ребёнка, рожденного пьющей женщиной, всегда присутствуют отклонения от нормы типа "алкогольного синдрома плода".
12. "Пьяное" зачатие всегда приводит к дефектам развития ребёнка, часто весьма тяжелым. Таким образом, к двум обычно обсуждаемым факторам формирования человека — среде и наследственности — необходимо добавить третий — алкоголь, который нередко оказывается решающим.
13. Алкогольные нарушения генофонда накапливаются, увеличивая число детей, страдающих врожденными болезнями. Мы уже не упоминаем здесь о тех сотнях тысяч и миллионах несчастных людей, которые стали хроническими алкоголиками, утратив человеческий облик. О них много говорится и пишется. Достаточно уже того, что этими людьми занимаются тысячи медицинских работников и даже учёных; для них разрабатываются специальные диеты и курсы лечения. Очень дорого обходятся они обществу! Но ещё ужаснее то, что алкоголь крадет у этих людей самих себя, этим людям так и не довелось узнать, что это такое — быть человеком.
Всё это мы должны учесть, решая вопрос о том, какое место алкоголь должен занять в жизни каждого из нас, в жизни наших детей, наконец, в жизни детей и внуков наших детей. При этом будем постоянно помнить, что решая этот вопрос для себя, мы решаем одновременно судьбу многих людей будущего, наших отдаленных потомков.

Взято отсюда

 

Невроз, депрессия

Неврозы - заболевания нервной системы, обусловленные длительным психическим перенапряжением. Указанные заболевания проявляется разнообразными нервно-психическими расстройствами.

Неврозы встречаются достаточно часто, и чаще возникают у лиц с врожденной или приобретенной слабостью нервной системы. У детей слабость нервной системы может быть обусловлена неблагоприятным течением предшествующей беременности матери.

Известно, что токсикозы беременности или патология родов, вредные привычки беременной женщины (употребление алкоголя, наркотиков, никотина или прием ряда лекарств во время беременности, вредные условия работы) могут привести к изначальной слабости нервной системы новорожденного ребенка. В дальнейшем различные инфекции детского возраста, травмы головы, неправильное воспитание ребенка способны привести к нарушениям развития адаптивных реакций нервной системы.

Грубое подавление интересов ребенка, жестокое обращение с ним воспитывают агрессивность или комплекс неполноценности личности. Наоборот, чрезмерная любовь, фетишизация ребенка приводит к появлению синдрома «кумира семьи», при котором ребенок не знает никаких ограничений. Встреча такого избалованною человека с реальной социальной средой, заставляющей считаться с мнением окружающих, вызывает серьезное травмирующее воздействие на его психику.

В течение жизни большинство из нас подвергается той или иной степени депрессии вследствие физических или эмоциональных стрессов, которые являются частью нашей жизни.

Этот ситуационный или реактивный тип депрессии - прямой результат психологически тягостных событий может для своего исчезновения не требовать ничего, кроме времени и терпения, если только симптомы его не стали слишком сильными или не ослабевают слишком долго.

Но когда такие типичные симптомы как подавленное настроение, чувство вины, чувство никчемности и беспомощности, сложность сосредоточиться или принять решение, потеря интереса к работе и общественной жизни, потеря энергии, головные боли и другие жалобы на физическое состояние, нарушения сна, изменение аппетита и снижение сексуального влечения, приходят в противоречие с действительными возможностями и обычной активностью, Вы нуждаетесь в квалифицированной консультации, чтобы найти выход из депрессии.

Другие формы депрессии имеют более реальные причины. Например, гормональный сдвиг, который часто испытывают женщины во время менопаузы,  может вызвать достаточно тяжелые депрессии. При этом часто этот тип депрессии ­сравнительно легко снимается с помощью женских половых гормонов (эстрогенов).

Но некоторые депрессии не имеют видимых причин, они просто появляются и часто остаются на много лет. Чтобы победить этот тип расстройства настроения­, называемый эндогенной депрессией, часто требуется длительное время, ­терпение и помощь квалифицированного консультанта.

Если Вы чувствуете наступление депрессии вследствие каких-либо обстоятельств ­или даже без видимой причины, обсудите свои ощущения с врачом, который может помочь Вам найти выход быстрее и безопаснее, нежели если бы Вы пытались сделать это в одиночку.

Несмотря на то, что терапевтическое лечение и назначение лекарств необ­ходимо, некоторые биологически активные препараты играют важную роль в избавлении от депрессии.

Обычно депрессия встречается у людей, имеющих недостаток фолиевой кислоты. Возможно, это происходит потому, что дефицит данного представит­еля витаминов группы В приводит к низкому уровню содержания в мозге серотонина - вещества, важного в поддержании хорошего настроения.

Организм нуждается в витамине В6 (пиридоксине), чтобы вырабатывать серотонин - химическое вещество, содержащееся в мозге и способствующее улучшению настроения наряду с другими химическими веществами мозга, важными для поддержания стабильного настроения.

Дефицит данного витамина из группы В может привести к дефициту этих веществ и усугублять депрессию, и наоборот, употребление пиридоксина может ­быть важным в преодолении депрессии.

Дефицит тиамина (витамин – В1), рибофлавина (В2) и витамина В12 также может вносить свой вклад в формирование депрессивных синдромов.

Депрессия является одним из наиболее ранних симптомов дефицита витамина ­С. Хроническая депрессия, усталость и потеря ощущения хорошего само­чувствия может быть даже при умеренном дефиците витамина С. Если умеренный ­или средний дефицит витамина С приводит к депрессии, прием этого витамин­а помогает больным всех возрастов.

Дефицит железа вызывает депрессию одновременно с анемией, но анемия исчезает после приема железа быстрее, чем плохое настроение.

Люди, которые потребляют большое количество кофеина (три-четыре чашки коф­е в день или более), обычно получают много баллов в тесте, разработанном ­для обнаружения симптомов депрессии.

Многие люди в муках депрессивного настроения обращаются к сладкому как к утешению, однако медицинские исследования показали, что потребление сахара усиливает депрессию, усталость и угрюмость.

Уменьшите потребление всех видов рафинированного сахара, включая столовый сахар, фруктозу, мелассу и все виды пищи, изготовленные с применением этих продуктов, как минимум на четыре-шесть недель, чтобы оценить, какова реакция Вашего организма.

Во время депрессивного состояния не стоит есть пищу с высоким содержанием жиров, особенно жиров, наличествующих в мясе.

Необходимо питание, которое обеспечивает 30 % ежедневных калорий за счет постных белков (выбирайте в первую очередь цыплят, рыбу, яичный белок и молочнокислые продукты), около 40 % ежедневных калорий за счет фруктов, овощей с малым содержанием крахмала, риса и овса и 30 % -  за счет полиненасыщенных и мононенасыщенных жиров и растительных масел (около 20 %) и животных жиров (около 10 %).

Пищевая чувствительность или аллергия может играть роль в усилении депрессивных ощущений, и чтобы поднять настроение - откажитесь от еды, которая является ее причиной.

Поскольку почти любые продукты могут вызвать эту проблему, следует обратиться к специалисту-аллергологу, который сделает кожные пробы и анализ крови, чтобы выявить перечень подозреваемых продуктов. Вооруженные информацией, испытайте каждый подозрительный продукт путем его последовательного исключения из своего рациона.

С точки зрения китайской медицины…

Меланхолия - общий термин, означающий заболевания, вызванные эмо­циональной депрессией и застоем энергии Ци.

Основными симптомами явля­ются подавленность, беспокойство, ощущение полноты в груди, распирающая боль в области подреберья, раздражительность или ощущение комка в горле. В современной медицине меланхолия может быть одним из проявлений истерии, неврозов, синдрома менопаузы и др.

ü      Застой энергии Ци печени.

Основные проявления: эмоциональная деп­рессия, беспокойство, ощущение полноты в груди и распирающая боль в облас­ти подреберья, ощущение распирания в брюшной полости и отрыжка, анорек­сия или боль в брюшной полости, тошнота и рвота, тонкий жирноватый налет на языке, напряженный пульс.

Терапевтический подход: успокоение энергии Ци печени, нормализация циркуляции энергии Ци в средней «обогревающей» полости туловища.

ü      Обращение застоя энергии Ци в огонь.

Основные проявления: раздражи­тeльность, ощущение полноты в области груди и подреберья, сухость и горечь во рту, головная боль, покрасневшие глаза, шум в ушах, кислая отрыжка, запор, красный язык, быстрый напряженный пульс.

Терапевтический подход: ликвидация огня печени, успокоение энергии Ци печени, нормализация циркуляции энергии Ци в средней «обогреваю­щей» полости туловища.

ü      Застой слизистой энергии Ци.

Основные проявления: депрессия, ощущение полноты в груди, ощущение комка в горле, но глотание не затруднено, тонкий жирноватый налет на языке, напряженный ускользающий пульс.

Терапевтический подход: успокоение печени, стимуляция циркуляции энергии Ци, изгнание слизи.

ü      Недостаточность крови.

Основные проявления: частая немотивированная грусть, гипертрофированная радость или гнев, необоснованная подозрительность или страх, учащенное сердцебиение и раздражительность, некреп­кий сон, тонкий белый налет на языке, напряженный пульс. Иногда может вне­запно возникать ощущение полноты в груди, икота, потеря голоса, судороги, а в тяжелых случаях и обморок.

Терапевтический подход: нормализация работы печени, насыщение кро­ви, успокоение сердца и рассудка.

Первый уровень - нормализация работы печени, насыщение крови, успокоение сердца и рассудка.

Второй уровень - ликвидация огня печени, успокоение энергии Ци печени, нормализация циркуляции энергии Ци в средней «обогревающей» полости туловища, поддержание нормального метаболизма нервной ткани, повышение умственной активности, усиление передачи нервных импульсов, защита организма от воздействия стресса и успокаивающее действие.

 Портал Newmed  //   http://newmed-portal.ru

НАРУШЕНИЯ СНА.
При бессоннице Вы с трудом засыпаете, спите неглубоким сном, часто просыпаетесь среди ночи или очень рано утром. Причины могут быть раз¬личными, и, если Вы долгое время страдаете бессонницей, лучше обратить¬ся к специалисту - психоневрологу.
Но если у Вас лишь кратковременный период бессонницы, например, при стрессе, изменения в рационе питания, применение биологически активных добавок могут помочь восстано¬вить нормальный сон.
Правильно составленный рацион постепенно (на мгновенное исцеление рассчитывать не стоит) приведет в норму вес и содержание жира в орга¬низме; в результате сон восстановится.
Люди, имеющие лишний вес, часто плохо спят из-за периодов апноэ (останов¬ка дыхания) во время сна. В результате длительного отсутствия дыхания наступает частичное пробуждение, люди храпят, бормочут и, восстановив дыхани¬е, снова пытаются уснуть.
Они никогда не просыпаются полностью, но им не удается хорошо отдохнуть ¬за ночь, они встают утром с ощущением усталости и испытывают потребность поспать днем. Потеря веса довольно быстро улучшает сон.
Прием пищи с большим содержанием углеводов перед сном способствует синтезу в мозге серотонина - вещества, которое вызывает сон.
С точки зрения китайской медицины…

Как правило, нарушение сна сопровождается головокружени¬ем, учащенным сердцебиением, нарушением памяти. Впрочем, бессоннице свойственны различные клинические проявления. В легких случаях отмечают затрудненное засыпание и ночные кошмары, в тяжелых ¬же без сна может пройти целая ночь.
Недостаточность сердца и селезенки.
Основные проявления: затрудненное ¬засыпание, ночные кошмары, учащенное сердцебиение, нарушение памяти, вялость, бледно-желтоватый цвет лица, плохой аппетит, ощущение распирания в надчревной области, частый жидкий стул, бледный язык с тонким белым на¬летом, нитевидный слабый пульс.
Терапевтический подход: усиление сердца и селезенки, насыщение крови, успокоение рассудка.
Дисгармония между сердцем и почками.
Основные проявления: нарушение сна, беспокойство, головокружение, шум в ушах, сухость во рту, ощущение жара в ладонях и подошвах, нарушение памяти, учащенное сердцебиение, поллюция, болезненное ощущение в области поясницы, красный язык с уменьшенным налетом, тонкий быстрый пульс.
Терапевтический подход: восстановление гармонии между сердцем и почками.
Дисфункция желудка.
Основные проявления: нарушение сна, ночные кошмары, ощущение жара в груди, ощущение распирания или распирающие боли в брюшной полости и эпигастрии, эпизодическая тошнота, рвота, отрыжка, в том числе кислая, затрудненная дефекация, желтый жирноватый налет на языке, ускользающий или напряженный пульс.
Терапевтический подход: усиление селезенки и желудка, ликвидация сырости, изгнание слизи. Воспламенение огня печени.
Основные проявления: затрудненное засыпание, головокружение, ощущение распирания в голове, беспокойство, вспыльчивость, возможно покраснение глаз, горький вкус во рту и боль в области подреберья, тонкий желтый налет на языке, напряженный быстрый пульс.
Терапевтический подход: ликвидация огня печени, увлажнение Инь, успо¬коение чрезмерно активного Ян.

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
1.Тематические лекции по субботам бесплатные. Проводят врачи. Приглашаются все желающие

2. Курсы в МАПО расчитаны, на врачей, но приходят и интересующиеся. Стоимость курса 12500 за 144 часа с выдачей сертификата гособразца.

3. Экспресс-курс по Су джок терапии расчитан на обывателей. На занятиях рассказывают и показывают "куда нажать", чтобы помочь себе в экстренных ситуациях: давление, температура, головная и др. боли... Стоимость 2000 руб. за 4 занятия.

Вопросы по телефону : 235-50-87

Человеческий организм вырабатывает около 200 гормонов. Эти химические «вещества-посланники» регулируют обмен веществ, стимулируют рост и развитие организма, управляют половыми железами у женщин и мужчин, влияют на поведение.
Гормоны вырабатываются в специальных гормональных железах или отдельными тканями. «Центром управления» желез является гипоталамус, который дает команду гипофизу, а он передает ее непосредственно остальным гормональным железам (щитовидной, надпочечникам, половым). Эти железы, в свою очередь, высвобождают гормоны, которые переносятся с потоком крови к клеткам своего назначения.
Основные проявления заболеваний эндокринной системы:
<
Гипертиреоз.

Вызывается аутоиммунной реакцией или психической травмой (как правило, у женщин среднего возраста и моложе), в результате чего щитовидная железа увеличивается в размерах и активность ее повышается. Отмечают повышенное возбуждение вегетативной нервной системы.
Проявлениями гипертиреоза служат раздражительность, тремор пальцев, языка, усталость, полифагия, истощение, учащенная дефекация, непереносимость жары, обильное потоотделение.
К признакам гипертиреоза относятся незначительное или умеренное увеличение щитовидной железы, тремор, сосудистый шум, преждевременное сердечное сокращение, пароксизмальная тахикардия, мерца¬тельная аритмия, экзофтальм.
В нетипичных случаях могут отмечаться вя¬лость, сухая или холодная кожа, снижение аппетита, брадикардия.
Сахарный диабет.

Распространенная метаболическая эндокринопатия¬, вызванная абсолютной или относительной недостаточностью инсулина и приводящая к нарушению обмена углеводов, жиров и белков, а часто и к нару¬шению водно-солевого, кислотно-щелочного баланса.
В зависимости от возраста ¬пациента, клинических проявлений заболевания и потребности в инсулине различают множество разновидностей сахарного диабета.
Несахарный диабет.

Это дисфункция системы резорбции жидкости почечными каналами.
Проявлениями служат полиурия, жажда, полидипсия, изогипостенурия.
Различают идиопатический и вторичный несахарный диабет¬. Первый характеризуется неясной этиологией, хотя может существовать наследственная предрасположенность к несахарному диабету; второй же вызы¬вается заболеваниями гипоталамуса или нейрогипофиза, инфекционными заболеваниями, травмой головы.
Диабетический синдром.

Характеризуется полидипсией, полифагией, полиурией и повышенным содержанием сахара в моче.
В современной медици¬не такое состояние называется диабетом.

С точки зрения китайской медицины


Согласно теоретическим положениям китайской медицины гипериоз относят к категориям «зоба» или «учащенного сердцебиения», а сахарный и несахарный диабеты - к категории «сяо-ке», что по-китайски означает диабет.
Диабетический синдром средней «обогревающей» полости туловища
Основные проявления: значительное возрастание аппетита, неутолимый голод, неприятное ощущение в области желудка, беспокойство и ощущение жа¬ра, профузный пот, истощение, сухой стул, сопровождаемый патологически усиленной жаждой, повышенное выделение мочи, сухой желтый налет на язы¬ке, быстрый ускользающий пульс.
Тepапевтический подход: очищение желудка, изгнание огня, насыщение Инь, удержание жидкостей.
Диабетический синдром нижней «обогревающей» полости туловища
Основные проявления: частое мочеиспускание в больших объемах, моча повышенной плотности, сухость во рту, сухой язык, сильная жажда, головокружение, нечеткость зрения, красные щеки, беспокойство, вызванное недостаточ¬ностью Инь, неутолимый голод, но в то же время плохой аппетит, слабость и ломота в коленях и пояснице, красный язык, быстрый нитевидный пульс.
Если хроническая недостаточность Инь успела повлиять на Ян организма, то отме¬чают потемнение лица, непереносимость холода, обильное мочеиспускание, бледный язык с белым налетом, глубокий нитевидный пульс. У мужчин отме¬чают импотенцию, а у женщин - аменорею.
Терапевтический подход: насыщение жидкости, укрепление почек.

ЦИКЛ ЛЕКЦИЙ – СЕМИНАРОВ ПО ИСКУССТВУ ФЭН-ШУЙ И ДРУГИМ КИТАЙСКИМ МЕТОДИКАМ 23 мая тел. 8-812-235-50-87
Курс состоит из 3 ступеней и включает в себя основные сведения по искусству Фэн-Шуй и другим китайским практикам, позволяющим оценить человека с точки зрения восточных представлений и проанализировать окружающее его пространство. По окончанию курса слушатели смогут практически применить полученные знания для коррекции соей жизни, привлечения удачи, улучшения взаимоотношений в семье и на работе. Обретенные навыки позволят самостоятельно и целенаправленно изменять энергетические потоки в доме, в квартире, в офисе, на земельном участке с целью создания гармоничного пространства, нейтрализации вредных энергетических воздействий с учетом их изменения во времени.

ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ
ОСНОВЫ ФЭН-ШУЙ И ПРОРИЦАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА «МИН»
(Продолжительность занятий 15 часов.)

Занятия включают в себя следующие темы:

-- Вводная часть. Место Фэн-Шуй в жизни человека.
-- Школы Фэн-Шуй.
-- Задачи, которые можно решать с помощью Фэн-Шуй.
-- Основные понятия китайской философии применяемые в Фэн-Шуй.

* учение о жизненной энергии Ци
* принцип двуединства Инь-Ян
* теория У-Син.

-- Цикличность процессов в природе и их отражение в китайских практиках.
-- Китайский календарь.
-- Практика «Мин» (Четыре столпа судьбы), как методика анализа различных сторон жизни человека:

* построение «Четырех столпов судьбы».
* определение благоприятных и неблагоприятных воздействий окружающего пространства на конкретного человека, и способы их коррекции.
* анализ взаимоотношений человека с другими людьми: в семье, на работе, в быту и нахождение решений для их улучшения.
* выявление предрасположенности к различным нарушениям здоровья человека.
* анализ возможных изменений жизни в будущем.

Курс рассчитан на самый широкий круг слушателей и полезен для тех: кто хочет ознакомиться различными сторонами китайской философии, искусством Фэн-Шуй и другими китайскими практиками, кто испытывает временные трудности в жизни, и хочет найти пути их устранения. Знания этого курса помогут лучше понять себя, родных и близких людей, разобраться во взаимоотношениях с ними.
Слушатель сможет в соответствии с индивидуальными энергетическими возможностями выбирать для себя благоприятное время для различных дел, подбирать стиль и цветовые гаммы в одежде и интерьере, выбирать украшения и аксессуары, находить наиболее подходящую сферу деятельности.

Курс будет полезен для врачей, как основа китайской биоритмологии, и позволит оценить предрасположенность пациентов к различным заболеваниям.

Руководители различного ранга получат возможность быстро выявить многие характеристики в своих подчиненных, найти их сильные и слабые стороны и успешно использовать эти знания в своей работе. Работники, много общающиеся по долгу службы с различными людьми, смогут лучше взаимодействовать сними, используя дополнительную информацию о характере, энергетике и скрытых способностях своих клиентов.
Мамы и бабушки смогут лучше понять своих детей, и практически помочь им в становлении на жизненном пути.

ВТОРАЯ СТУПЕНЬ
ПРИМЕНЕНИЕ ПРАКТИКИ ФЭН-ШУЙ ДЛЯ РАБОТЫ С ПРОСТРАНСТВОМ

(Продолжительность занятий 15 часов)

Занятия включают в себя следующие темы:

-- Ландшафтный Фэн-Шуй
-- Различные типы ландшафтов и излучаемая ими энергия.
-- Влияние водных потоков на перераспределение энергии на Земле.
-- Влияние деятельности человека на распределение энергии.
-- Нахождение лучшего места для дома или участка.
-- Определение потоков энергии Ци на местности и в строениях.
-- Принцип Ба-Гуа, понятие «триграммы» и связанные с ними энергии:
-- Индивидуальное число Гуа и методика определения благоприятных и неблагоприятных направлений.
-- Число Гуа дома и работа с ним.
-- Анализ помещений, нахождение лучшего места в доме для каждого человека
-- Нахождение лучшего места для спальни, столовой, кухни, кабинета и других помещений.
-- Выбор лучшего места для кровати, детского уголка и рабочего места для всех проживающих в доме.
-- Работа с энергетикой офиса и производственных помещений.
-- Интерьер помещений как средство создания гармонии окружающего пространства.


Курс рассчитан на самый широкий круг слушателей и будет полезен, как тем, кто самостоятельно практикует искусство Фэн-Шуй, так и тем, кто стремиться реально и изменить свою жизнь к лучшему. Знания этого курса научат определять потоки жизненной энергии Ци на поверхности Земли, в доме, квартире, в офисе. Находить лучшее место для расположения дома и его ориентации на местности. Исправлять недостатки уже построенных домов и квартир. Выявлять потоки неблагоприятной энергии и находить способы защиты от них. Создавать условия для привлечения энергии и удачи к делам, которые надо активизировать.

Знания данного курса позволят самостоятельно создавать интерьеры помещений в соответствии с индивидуальной энергетикой находящихся в них людей. Находить лучшие места для спальни, кухни, детской и других помещений. Определять благоприятные и неблагоприятные направления для всех членов семьи или работников производства, находить для них наилучшие места в доме, квартире, офисе. Подбирать различные предметы, цвета, формы или символы для защиты от негативных воздействий и для решения конкретных задач.

ТРЕТЬЯ СТУПЕНЬ

ФЭН-ШУЙ ЗВЕЗД
( Метод летящих звезд)
( Продолжительность занятий 15 часов)

Занятия включают в себя следующие темы:

-- Цикличность изменения энергии во времени.
-- Временные циклы, используемые в практике Фэн-Шуй.
-- Понятие «звезда» в практике Фэн-Шуй
-- Построение геомантической таблицы:
-- Использование геомантической таблицы для анализа распределения энергии в доме.
-- Анализ звезд и их сочетаний.
-- Влияние различных временных циклов на энергетику дома.
-- Способы коррекции энергии дома и методы защиты от неблагоприятных воздействий.
-- Астрология девяти звезд.

Курс рассчитан на слушателей прошедших первые две ступени или на людей уже знакомыми с практиками Фэн-Шуй, и является более глубоким проникновением в понятия и методы, используемые в этой науке. Знания этого курса позволят более подробно проанализировать влияние времени на изменения энергетических потоков в пространстве. Научат строить и применять на практике основной инструмент работы со звездами – геомантическую таблицу, учитывать влияние как длительных, так и непродолжительных временных периодов на энергетику дома, а значит и на людей в нем проживающих.

Астрология девяти звезд включает в себя древние знания об архетипах людей, их характерах, предрасположенности к различным родам деятельности. Позволяет оценить многие индивидуальные качества отдельного человека. Она полезна для быстрого анализа совместимости людей, и может быть рекомендована для руководителей, сотрудников сетевых компаний, психологов и всем, кто хочет быстро и качественно оценить взаимоотношения в семье и на работе.

Курс разработан в С-Пб отделении программы «Гринспринг», где регулярно проводятся обучающие семинары по всем трем ступеням. По окончании третьей ступени выдается свидетельство. Занятия проводятся по мере комплектования группы.

ДЛЯ ЖИТЕЛЕЙ САНКТ-ПЕТЕРБУРГА
Внимание!!!
Краткосрочные специальные
курсы Су Джок терапии
(4 занятия)
для оказания само- и взаимопомощи.
13 мая 2008г
в 18 часов.
Вы хотите помочь себе и своим близким
с помощью Су Джок?
Тогда эти курсы для Вас!
Приходите и мы научим Вас, как справиться с головной болью, головокружением, сердечными болями;
что надо делать при простуде, ангине, гайморите и т.п.
Как оказать срочную помощь при обострении хронических заболеваний
в летний период.
И еще много интересной и необходимой информации Вы можете получить, пройдя
краткосрочный курс по Су Джок терапии.

Стоимость курса 2 000 руб.
Запись у администратора до 12.05.08. по тел. 235-50-87

НАДО УМЕТЬ ПОМОГАТЬ ЛЮДЯМ. НАДО ИДТИ. УЖЕ МОЖНО.

http://www.manla.ru/information-portal.php?page=7-1	Весна	Лето	Осень	Зима	Межсезонье
Даты	с 6 февраля по 18 апреля	с 6 мая по 19 июля	с 6 августа по 19 октября	с 6 ноября по 19 января	19 января - 6 февраля, 18 апреля - 6 мая, 19 июля - 6 августа, 19 октября - 6 ноября
Орган	Печень	Сердце	Лёгкие	Почки	Селезёнка
Элемент	Дерево	Огонь	Металл	Вода	Земля
Питание	Весной организму уже не требуется усиленное питание, поэтому рацион необходимо сдвинуть в сторону менее калорийной и нежирной пищи. Рекомендуется пища более прохладная, чем зимой. Из мяса предпочтительней остуженная телятина, козлятина, сушеное мясо. Полезны свежее сливочное масло, кисло-молочные продукты из козьего и коровьего молока,  окрошки, свежие каши: рис, толченый ячмень, овощи. Из напитков хороша кипяченая теплая или охлажденная вода, а в жару ледниковая вода. В период роста растений солнце печет очень сильно и забирает силы. В это время надо есть сладкое, маслянистое и легкое. Нежелательны соленый, жгучий и кислый вкусы. Ограничить: горячую пищу, острое, алкоголь, табак.	Летом полезно немного поспать днем, но после этого нельзя сразу начинать работать, особенно физически. Надо стремиться к прохладе. Избегать соленого, жгучего, кислого. А дождливым летом напротив, надо пользоваться тем, что порождает тепло. Есть все теплое, легкое и маслянистое. Холодного много не пить.	Осенью поднимается «Желчь», накопившаяся в летний сезон. Для ее нормализации, чтобы не возникли воспаления и другие расстройства, питаться продуктами со сладким, горьким и вяжущим вкусом. При застарелом кашле полезно коровье молоко, особенно парное, или слегка вскипяченное пополам с водой; козье молоко помогает при одышке. Питаться можно разнообразно, особенно фруктами и овощами нового урожая, лучше всего не сырыми, а приготовленными. Особенно полезны бобовые – маш, чечевица, топленое масло, свежая сметана, кунжутное масло, рис, белый виноград и сок из него, изюм.   Диета должна быть сытной, питательной, но не слишком жирной, чтобы не увеличить жар. Нужно соблюдать меру в питье – сразу помногу холодного не пить – это наносит «раны» легким и сердцу. Не переедать.  Пить следует перед едой.	Зимой организму требуется усиленное питание, рацион питания необходимо сдвинуть в сторону согревающей пищи (пить бульон из хорошего мяса, молоко, есть жирную пищу, сладости). В диете должны преобладать продукты со сладким, кислым и соленым вкусом. Исключаются из рациона свинина, коньяк, шампанское, кофе, крепкий чай, белый сахар и табак ограничен, сырые овощи, зелень, горькое.	Рекомендуется питание, обеспечивающее плавный переход между сезонными диетами.  Полезны рассыпчатые каши из спелых зерен, выращенных  в сухих местах, но не каши «размазни»..  Ограничить сладкое и липкое  (типичный пример - манная каша).