В гомеопатической медицине мухомор красный широко и с успехом применяется для лечения различных заболеваний (подробнее см. - в брошюре "Лечение мухоморами").

Гомеопатическая настойка мухомора Поставить в ряд 29 чистых прокипяченных бутылочек, в каждую из которых налито 10 мл 30% спирта ( или хорошего качества водки ). В 1-ю бутылочку добавить 2 капли свежего мухоморового сока, закупорить и 30 раз энергично взболтать. Затем из этой бутылочки взять 2 капли полученного раствора и перенести во 2-ю бутылочку, взболтать 30 раз. 2 капли раствора из 2-й бутылочки перенести в 3-ю и так далее. Из приготовленного раствора в последней, 29, бутылочке взять 20 капель и добавить их в 30-ю бутылочку, куда налито 100 мл спирта, 30 раз взболтать. Гомеопатическая настойка готова. Срок ее годности неограничен. Хранить в прохладном темном месте.
Принимать по 5 капель настойки на рюмку холодной кипяченой воды 1-2 раза в день, утром натощак и на ночь. При достижении положительного эффекта прием лекарства сделать более редким - один раз в неделю, затем, ориентируясь по самочувствию больного, - один прием в месяц.

----------------------------------------------------------

Cачать все выпуски top gear на русском и смотреть когда удобно

----------------------------------------------------------

Изучить французский язык бесплатно можно скачав его в интеренте

....Общеизвестный ядовитый гриб. Встречается почти по всей территории страны. Очень ценное лекарственное сырье. Издавна применяется в народной медицине, а также в гомеопатии для приготовления препарата "Agaricus muscarius". В научной медицине не используется. Химический состав малоизвестен, хотя изучением токсикологии мухомора занимаются в Швейцарии, Англии и Японии. Гриб содержит сильно ядовитые алкалоиды мускарин, мускаридин, мусцимол, иботеновую кислоту и оранжево-красный пигмент мускаруфин, обладающий антибиотическим и противоопухолевым действием.
....Мухомор обладает наркотическим и опьяняющим свойством. По преданиям, в некоторых странах воины перед боем пили настой мухомора, который приводил их в агрессивное состояние, умножал мышечные силы. Его употребляют также некоторые шаманы перед камланием, что приводит их в особое возбужденное состояние с приливом психических и физических сил.
....Общеизвестно сильное инсектицидное действие мухомора, т.е. свойство убивать насекомых, особенно мух и клопов. Для уничтожения мух мухомор режут на мелкие кусочки, обливают водой или молоком и ставят в тарелках на окна ( можно использовать отвар мухомора ). В тарелки надо положить промокательную бумагу так, чтобы бумага выступала за края тарелки и на нее садились мухи. Для уничтожения клопов смазывают щели свежим соком или кашицей из разваренных мухоморов.
....Мухомор - очень ядовитый гриб. Красный мухомор не так опасен, потому что легко отличается от всех съедобных грибов. Смертельно опасны малоизвестные и трудно отличимые от съедобных грибов мухомор пантерный, мухомор вонючий и мухомор порфировый - их можно спутать с шампиньонами и сыроежками ( белой, сероватой и зеленоватой ).

Признаки отравления мухоморами: тошнота, рвота, боли в животе, понос, повышенное потоотделение, слюнотечение, одышка, цианоз, сужение зрачков, бред, галлюцинации, судороги, потеря сознания.
Лечение: промывание желудка через зонд, солевое слабительное внутрь, форсированный диурез, атропин по 1-2 мл 0,1% раствора внутривенно до исчезновения симптомов отравления.
Неотложная доврачебная помощь
1) Дать больному выпить 0,5-1 л воды и вызвать рвоту, засунув пальцы в рот и раздражая корень языка. Так проделать несколько раз до полного очищения желудка от остатков пищи, т.е. до чистой воды.
2) Дать больному выпить солевое слабительное - 30 г сульфата магнезии на полстакана воды.
3) При отсутствии слабительного сделать больному клизму с 1 стаканом теплой воды, в которую желательно добавить для усиления действия одну чайную ложку мыльной стружки из хозяйственного или детского мыла.
4) Дать больному 15 капель настойки красавки (белладонны), или 30 капель Зеленина, или 2 таблетки из числа любых имеющихся в домашней аптечки препаратов белладонны ( бекарбон, бесалол, беллалгин, беллатаминал, беллоид, желудочные таблетки с экстрактом красавки ). Больше чем указанное количество капель и таблеток принимать нельзя !
5) Доставить больного в лечебное учреждение.

....В народной медицине используются только красные мухоморы.  Необходимо строго соблюдать дозировки, хорошо мыть руки после пользования растирками, хранить лекарство в недоступном для детей месте. Детей препаратами мухомора лечить не рекомендуется в связи с повышенной опасностью отравления.

Очень ценное лекарственное сырье. Старинное высокоэффективное средство для лечения многих заболеваний, в том числе таких как:
* рак, лейкоз ( все онкологические заболевания ), лучевые язвы и дерматиты, заболевания спинного мозга
* эпилепсия, судороги различного происхождения, параличи, множественный склероз
* туберкулез
* импотенция
* болезненные менструации, обильные бели, тяжелый климакс
* наружные опухоли, раковые язвы, запущенные гнойные раны, туберкулез кожи, экзема, нейродермит, диатез, мышечные боли
* глазные болезни, помутнение стекловидного тела и хрусталика, темные мушки перед глазами, зуд, жжение, двоение в глазах, понижение зрения
* ревматизм, радикулит, ишиас, головная боль, сахарный диабет, упадок сил, умственное и физическое переутомление.

------------------------------------------------------------- Вовремя оказанная высокопрофессиональная стоматологическая помощь будет весьма необходима тем, у кого есть проблемы с зубами -------------------------------------------------------------------- Комфортное изучение немецкого языка бесплатно скачав уроки из сети интернет

Осень в самом разгаре и многие уже сделали большое количество полезных заготовок на зиму. Все более распространенным и любимым среди садоводов становится кустарник облепихи. Мало кому известный в недавнем прошлом кустарник прочно вошел в число лучших поливитаминных растений.
В народной медицине плоды облепихи применяют как болеутоляющее, желудочное, противоцинготное и противосклеротическое средство. Отвар из плодов употребляют для лечения кожных заболеваний. Цветки облепихи используют как косметическое средство, смягчающее кожу.
Особую ценность имеет облепиховое масло, получаемое из плодов. Его применяют как лечебный препарат против лучевых поражений кожи, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гинекологических заболеваний, экземы, гипертонии, анемии и катаракты.
Облепиха обладает высокой пищевой ценностью. Из ее плодов готовят варенье, компоты, желе, кисели, мармелад, используют в пищевой промышленности. В этих продуктах переработки хорошо сохраняются витамины и другие биологически активные вещества.
В 100 граммах плодов облепихи содержится витаминов:
С (аскорбиновая кислота) 54—316 мг;
Р (биофлавоноиды) 75—100 мг;
В1 (тиамин) 0,016—0,085 мг;
В2 (рибофлавин) 0,030—0,056 мг;
В9 (фолиевая кислота) 0,79 мг;
провитамин А (каротин) 0,9—10,9 мг;
Е (токоферол) 8—18 мг;
группа витамина К (филлохиноны) 0,9—1,5 мг;
группа витамина Р (ненасыщенные жирные кислоты) в масле до 77 %.
В плодах облепихи обнаружено 15 микроэлементов, в том числе железо, магнии, марганец, бор, сера, алюминий, кремний, титан.
Варенье
На 1 кг плодов необходимо 1,5 кг сахара и 2 стакана воды. Плоды заливают горячим сиропом. Выдерживают 2—4 часа и варят до готовности.
Сырой джем
Свежеотжатый натуральный сок смешивают с сахарным песком (в соотношении 1:1) и нагревают до 80—85 °С (до полного растворения сахара). Разливают в банки емкостью 0,5—1,0 л и пастеризуют в течение 10 минут. Затем банки укупоривают и охлаждают.
Мармелад
Используют облепиховый сок, протертый с мякотью (65 %), и яблочное пюре (35 %). Уваривают до 69 % сухих веществ. Мармелад имеет кисло-сладкий вкус, приятный аромат, темно-оранжевый цвет и густую консистенцию.
-------------------------------------------------------------------------------------------------

Если в повседневной жизни вам не хватает солнца и моря, то пора приобретать домик на берегу Адриатического моря. Лучшая недвижимость черногории продажа по привлекательным ценам. Дешевле, чем вы думаете!

Для того, чтобы грамотно и качественно раскрутить блог или сайт, необходимо купить ссылки на сайт на специальной бирже ссылок. И тогда вы станете популярны и посещаемы.

 Ананас - живительный источник витаминов и полезных веществ. 150 гр ананаса восполняют ежедневную норму взрослых в витамине С на 33%, в калии - на 14%, в витамине В1 - на 8%, в пищевых волокнах - на 6%.  Ананасы и сок из этих плодов снимут послеобеденную тяжесть в желудке, помогут при отрыжке, тошноте, запорах, отеках (в последнем случае сок лучше пить по 1/2 - 1 стакану с медом 1-2 раза в день). Вот  только при остром воспалении в желудочно-кишечном тракте (например при обострении гастрита) есть ананасы не стоит. очень полезен ананасовый сок при беремености, можно его пить и окрмящим мамам. А малышам можно понемногу предлагать сок или пюре из этих плодов с 7 месяцев, начиная с 1 чайной ложки и до 80-100 мл в день к году.

Настало "арбузное" время. Полосатыми ягодами завалены магазины и перекрестки улиц. Излюбленное лакомство не только вкусно, но еще и очень полезно. Арбуз-отличный лекарь. В нем содержатся 12% сахара (глюкозы, фруктозы и сахарозы). пектиновые вещества, клетчатка, витамины В1, В2, С,РР, каротин, соли магния, калия, железа, марганца и никеля. Фолиевая кислота, содержащаяся в арбузе, обладает способностью расширять капилляры, помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, участвует в кроветворении и синтезе аминокислот.
Арбуз еще и источник магния, а он стабилизирует артериальное давление, снижает нервную возбудимость, снимает мышечные спазмы, а также нормализует моторику кишечника. Бета-каротин и ликопин, которые тоже имеются в арбузе, укрепляют наш иммунитет, улучшают работу нервной и сердечно-сосудистой систем и даже предохраняют от рака.
Арбузная клетчатка выводит холестерин из организма.
Арбуз избавляет организм от токсинов, оздоравливает мочеполовую систему, даже выводит мелкие почечные камни и оксолаты.
Из мякоти арбуза делают питательные маски и лосьоны для лица:
Арбузная маска: столовая ложка арбузной мякоти, яичный желток и несколько капель лимона.
Лосьон: столовая ложка сока арбуза, столько же меда, чайная ложка соли и 200 мл. спирта. Порции хватит на весь год!
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Любые экономические споры и тяжбы не страшны, если Вы используете юридические услуги арбитраж грамотных специалистов.

Среди последствий этого нового, современного недуга – сердечные приступы, инсульты, рак и другие серьезные проблемы со здоровьем. Мало того, продолжительность жизни людей, долгое время страдающих от синдрома, меньше, чем у хронических алкоголиков!

До недавнего времени у большинства жителей России синдрома пропущенного отпуска не могло возникнуть «по определению». Уж что-что, а свой законный месяц отпуска благополучно отгуливали все! Причем мало кому за этот вожделенный месяц на каком-нибудь пляже мысли о работе вообще приходили в голову. Какие уж тут мобильники с ноутбуками!

Увы, времена изменились и сейчас очень многие жители крупных городов, особенно имеющие свой бизнес, постепенно превращаются в самых отъявленных трудоголиков, работающих не только без отпуска, но часто и без выходных. Накопленная усталость постепенно превращается в хронический стресс, а уж он и переходит в этот самый новомодный синдром.

Единственное, чем мы можем себя сегодня успокоить, сводится вот к чему: оставляем себя без отдыха мы обычно абсолютно добровольно. Во всяком случае, российское трудовое законодательство стоит на страже наших интересов, а вот, например, американцам приходится надеяться лишь на милость работодателя и на условия своего контракта. Так что не случайно, что сам термин “синдром отсутствия отпуска” появился именно в США.

Именно здесь отпуск в среднем длится всего 10 рабочих дней!

В остальных индустриально развитых странах мира дела с отпуском обстоят не настолько печально. По данным Мирового института экономической политики, швейцарцам полагается отдыхать 32 рабочих дня, датчанам, французам, австрийцам и испанцам - 30, ирландцам - 28, японцам и португальцам - 27, португальцам и голландцам - 25, бельгийцам - 24, норвежцам - 21, немцам - 18.

Опросы общественного мнения показывают, что большинство людей желали бы отдыхать больше, однако в списке главных приоритетов длительный отпуск намного уступает таким показателям, как размер заработной платы, наличие медицинской страховки, качество работы и т.д.

Из-за роста безработицы в большинстве развитых стран наемные работники в большинстве случаев готовы полностью пожертвовать отпуском, чтобы не потерять место. Что уж тут говорить о людях, имеющий собственный бизнес! У них каждый рабочий день на счету!

Врачи провели специальное исследование, посвященное синдрому пропущенного отпуска, и пришло к выводу, что регулярно востребованный полноценно проведенный ежегодный отпуск снижает риск преждевременной смерти на 20%. Также, по утверждению ученых, хорошо отдохнуть… значит успешнее контролировать свой вес, который нередко имеет «корни» корни в стрессе и переутомлении.

Проблема еще и в том, что даже вырвавшись, наконец, в отпуск, некоторые люди отдохнуть не могут. Руководство многих компаний просит их находиться в постоянном контакте со своим офисом. Наличие мобильных телефонов, ноутбуков и Интернета значительно облегчают эту задачу и позволяют работать где и когда угодно… Многие чувствуют себя виноватыми, оставляя рабочее место и отправляясь отдыхать.

Итак, что же делать?


Первое. Никогда и не под каким предлогом не отказываться от отпуска!


На время отпуска надо постараться полностью забыть о работе.

Для многих эта задача абсолютно невыполнима. Но отпуск в обнимку с мобильником и ноутбуком можно легко приравнять к его полному отсутствию! Вы просто смените окружающий пейзаж с офисных стен на интерьер гостиницы на модном курорте. Самый лучший вариант – поехать туда, где мобильник не принимает, а к интернету подключиться невозможно. Вариантов много: от российской глуши с нетронутой природой до уединенного тропического острова. Тогда трудовой порыв просто пропадет сам собой.


Второе. Не дробить отпуск “на кусочки”.


Если продолжительность вашего отпуска составляет около месяца, его можно разделить на две части (по 2 недели), но лучше этого все же не делать. Ученые считают, что полноценный отдых возможен, если вы находитесь в отпуске не менее трех недель. А вот недельный отпуск и вовсе никакого смысла не имеет. Максимум, что вы успеете – это выспаться…


Третье. Отдохнуть – значит полностью сменить род деятельности. Многие отказываются от отпуска, утверждая, что у них просто нет времени и желания жертвовать месяцем своей жизни ради поджаривания под южным солнцем.


Но кто сказал, что отдыхать нужно именно так? Если вы с утра до ночи сидите в душном офисе, вам стоит совместить отдых с физической нагрузкой (будь то активные виды спорта или вскапывание дачных грядок).

В любом случае, в начале отпуска стоит хорошенько выспаться – день, два. Это поможет организму быстрее выйти из привычного состояния стресса и начать полноценно отдыхать. Иногда выспаться помогает продолжительная поездка в поезде, но лучше предусмотреть «сонные сутки» дома, на привычной кровати.
ирена исаева
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Тем кто много работает за компьютером будут полезны массажеры для шеи которые можно купить в интернет магазине Medical-Market.ru.

Эксперты-онкологи поставили солярий и ультрафиолетовое излучение на первые строчки списка факторов риска развития рака. Ученые утверждают, что солярий не менее опасен для жизни человека, чем мышьяк. До этого в течение многих лет врачи твердили, что солярий и УФ излучение – возможные канцерогены.

В результате нового исследования, включившего в себя анализ 20 научных работ, выяснилось, что риск развития рака кожи увеличивается на 75%, если человек начинает посещать солярий до 30 лет. Ученые также выяснили, что все типы ультрафиолетового излучения вызывают у мышей опасные мутации, что доказывает канцерогенность радиации. До этого смертельным считался только один тип радиации. Согласно новой классификации, солярии и УФ-излучение признаны несомненными причинами рака, наряду с табаком, вирусом гепатита типа В, и, среди прочих, чисткой дымоходов.

«Людям следует напоминать об опасности загорания, - заявил Винсент Кольяно (Vincent Cogliano), онколог. - Мы надеемся, что доминирующие культурные образцы изменятся, и молодежь прекратит считать, что, чтобы загореть, нужно пойти в солярий». Большинство ламп, применяемых в солярии, излучают свет в ультрафиолетовом спектре, что приводит к раку кожи и глаз. По мере того, как популярность соляриев росла среди молодых людей до 30 лет, врачи наблюдали параллельную тенденцию роста заболевания раком кожи среди молодежи. В Британии меланома, самый смертельный из всех видов рака, на сегодняшний день является самым частым онкологическим диагнозом у женщин около 20 лет. Обычно рак кожи у людей развивается после 75 лет.

Предыдущие исследования уже зафиксировали доказательства того, что у молодых людей, регулярно посещающих солярий, в 8 раз больше шансов заболеть мелономой, чем у тех, кто услугами соляриев не пользуется. Всемирная Организация Здравоохранения не раз предупреждала о недопустимости посещения солярия лицами, не достигшими 18 лет. Американская ассоциация рака рекомендует людям вместо соляриев применять кремы-автозагары.
Иногда смотришь на некоторых девиц и диву даешся, настолько пережаренные...

Кое где наступило лето, а значит есть риск получить

ТЕПЛОВОЙ УДАР — тяжелое патологическое состояние, обусловленное общим перегреванием организма. Различают тепловой удар, вызванный преимущественным воздействием высокой температуры окружающей среды, тепловой удар, возникающий вследствие интенсивной физической работы даже в комфортных условиях, а также тепловой удар, вызванный применением миорелаксантов в анестезиологической практике (гипертермический синдром). Наряду с тепловым ударом выделяют солнечный удар, который вызывает интенсивное или длительное прямое воздействие на организм солнечного излучения.

Клиническая картина и патогенез теплового и солнечного удара аналогичны. Предрасполагающими факторами являются психоэмоциональное напряжение, затруднение теплового рассеивания (плотная одежда, пребывание в плохо вентилируемых помещениях), избыточная масса тела, курение, алкогольная интоксикация, эндокринные и неврологические расстройства, сердечно-сосудистые заболевания, употребление некоторых лекарственных препаратов и др.

Ведущую роль впатогенезе играет избыточное теплонакопление, обусловливающее быстрое и значительное повышение температуры органов и тканей. Это приводит к изменениям водно-электролитного обмена, системы гомеостаза, нарушению функций ЦНС, сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, печени, почек, развитию обезвоживания.

Начало теплового удара обычно внезапное, иногда отмечается продромальный период в виде мышечных болей, ощущения жажды и др. У пострадавшего возникает расстройство сознания до степени сопора или комы, повышается температура тела (более 39,6 °С). Кожа обычно сухая, горячая, пульс учащен, нередко аритмичный, АД понижено, развивается одышка. Выявляются признаки поражения нервной системы: расширение зрачков, снижение конъюнктивальных и корнеальных рефлексов, нарушение мышечного тонуса, повышение или снижение сухожильных рефлексов, ригидность затылочных мышц, непроизвольные мочеиспускание и дефекация. Частыми симптомами являются также рвота, носовые кровотечения, диарея, анурия.

Наиболее тяжелые осложнения теплового удара — синдром диссеминированного внутрисосудистого свертывания, острая почечная и печеночная недостаточность. В крови отмечаются лейкоцитоз, тромбоцитопения, гипофибриногенемия; в моче — протеинурия, лейкоцитурия, цилиндрурия.

Неотложная помощь должна быть направлена на скорейшее охлаждение организма. С этой целью используют как общую (погружение в ванну с водой 18 — 20 °С, смачивание кожи пострадавшего водой комнатной температуры с обдуванием теплым воздухом), так и местную гипотермию (лед на голову, в подмышечные и паховые области, обтирание губкой, смоченной спиртом). Лечение должно проводиться в специализированном лечебном учреждении, но мероприятия, направленные на охлаждение организма, необходимо начинать во время транспортировки пораженного. При охлаждении у пострадавших часто возникает двигательное психическое возбуждение. Для его купирования применяют литические смеси, вводимые внутримышечно: 1 мл 1% раствора димедрола, 1 мл 2,5% раствора аминазина, 10 мл 25% раствора сульфата магния, 1 мл 1% раствора промедола, 2 мл 0,5% раствора сибазона внутримышечно. В тяжелых случаях внутривенно медленно вводят 80 мл 1% раствора тиопентала-натрия. При падении АД внутримышечно или подкожно вводят 1 мл 1% раствора мезатона и 2 мл кордиамина, а при развитии сердечной недостаточности — внутривенно медленно 0,5 мл 0,05% раствора строфантина в 20 мл 20% раствора глюкозы. При выраженных признаках дегидратации проводят регидратацию охлажденными растворами.

Профилактика должна быть направлена на выявление лиц с пониженной устойчивостью к тепловым нагрузкам, проведение акклиматизации к высокой температуре, организацию рационального распорядка дня, питьевого режима и питания в районах с жарким климатом, проведение мероприятий, способствующих предотвращению перегревания и обезвоживания (теневая защита от прямых солнечных лучей, установка систем кондиционирования помещений, потолочных и настольных вентиляторов, душевых установок и др.).

Прежде чем пойти в кино, почитайте что говорит Рецензия на фильм Терминатор 4: Да придет спаситель о нашумевшем блокбастере.
Хотите пригласить родных или близких из-за границы?Поможем получить приглашение для иностранца в Россию и зарегистрировать Российскую визу.

Огромное продвижение вперед в области медицин­ских технологий, диагностики и хирургии не оказыва­ет никакой помощи сфере сердечно-сосудистых забо­леваний, а также снижению смертности от инфаркта. Я полагаю, что это возникает из-за того, что недоста­точно внимания уделяется учению о здоровом пита­нии, а также ежедневной физической нагрузке челове­ка. Отношение пищи к сердечно-сосудистым заболеваниям имеет решающее значение, и это, наконец, все больше и больше осознается.

Атеросклероз, отложение жиров и других продук­тов распада в кровеносных сосудах, связан с высоким содержанием холестерина и животных жиров в пище. Это может также иметь отношение к пище с высоким содержанием растительных (ненасыщенных) жиров, которые сосредоточены в растительных маслах, семе­нах, орехах, авокадо и т.д. Отложения в кровеносных сосудах, называемые тромбоцитами, могут в конеч­ном итоге поставить под угрозу кровоток и насыщение кислородом клеток и тканей, то есть саму жизнь. Острые (кратковременные) и хро­нические заболевания, такие как инфаркт миокарда (при котором поражается серд­це), высокое кровяное давление, коронарное артериальное заболевание и цереб­рально-васкулярный паралич (припадки) могут стать результатом этих процессов.

Данные болезни могут быть генетическими, но верно и то, что тип питания, при­нятый в семьях, также накладывает отпечаток. Мне кажется, эти проблемы больше имеют отношение к культуре и рекламе.

 Годы поедания мяса, животных жиров, сахаров и крахмала, параллельно с добав­ками и консервантами, которые содержатся в них, без регулярной очистки организ­ма от токсинов, поступающих из пищи, приводят к засорению и загрязнению кро­веносных сосудов. Это особенно верно для коронарных артерий, загрязнение кото­рых может привести к недостаточной работе сердца и, как следствие, ограничить вашу активность, послужить причиной болей из-за недостаточного кровообраще­ния сердца и к сердечным приступам.

 Низкая работоспособность, утрата сексуальных функций, мозго­вые/интеллектуальные дисфункции, высокое кровя­ное давление, проблемы с почками и потеря жизнеспо­собности и сил могут происходить в результате атеро­склероза.

 Мы непрерывно узнаём о питании, ведь наш образ жизни может как вызвать заболевания сердца, так и вылечить их. В 70-80-х гг. ХХ века Натан Притыкин достиг успеха, улучшив здоровье своих пациентов благодаря обезжиренному питанию. Его центр в г. Санта-Моника, Калифорния, действует и сейчас. В 90-х гг. ХХ века исследования, проведенные доктором медицинских наук Дэном Орнишем, показали, что заболевания сердца являются в действительности обра­тимыми и плохое кровообращение может быть улучшено с помощью программы обезжиренного вегетари­анского питания, регулярных упражнений (зарядки) и эмоциональной поддержки.

 

«Самая большая проблема всех недугов, связанных с сердцем – неправильное  питание, которое приводит  к засорению крови и ослабляет работу сердца ... К другим причинам отно­сятся недостаток физиче­ских упражнении и плохое кровообращение. Часто учащенная пульсация серд­ца происходит из-за газов и брожения в желудке. Многие проблемы сердца вызываются употреблени­ем чая и кофе,  табака и алкогольных напитков. Ино­гда проблемы сердца связаны с употреблением проду­ктов, произведенных из белой муки_, а также сахар­ного тростника. Когда  вы едите подобные продукты_, Ваше сердце становится слабее и слабее».

Джетро Кпосс

 

Ясно, что перемены в питании изменят состояние организма и повлияют на соответствующую патологию, вызванную ранее неправильным питанием. Здесь мы приводим несколько принципов, взятых из книги Притыкина, Леонарда и Хофера «Теперь жизнь станет длиннеё». Эти рекомендации могут также предотвратить другие дегенеративные болезни, такие как диабет, артрит и рак. За первым списком продуктов, которые надо избегать, последует второй список продуктов, по­ложительно влияющих на организм.

 

1. Избегайте употребления соли, Соль - главный злодей, приводящий к силь­ному увеличению кровяного давления и возбуждению, а очищенная соль - яд для организма.
2. Избегайте жирных продуктов, включая жареную пищу. Подогретое масло химически изменяется, становясь тяжелым для вашего организма. Откажи­тесь главным образом от жирного мяса, масел (но все же вы нуждаетесь в небольшом количестве сырого, холоднопрессованного масла, предпочтительно оливкового, кунжутного или подсолнечного), сливочного масла и молочных продуктов, орехов и авокадо.
3. Избегайте продуктов с высоким содержанием холестерина, особенно яиц (желтки), жирного мяса_, моллюсков и ракообразных, органов животных, например печени. Если едите мясо, употребляйте только постное мясо небольшими порциями, домашнюю птицу (без жирной кожи) или рыбу.
4. Избегайте употребления сахара в любых его проявлениях. Исключите лю­бые леденцы, печёное, мучные кондитерские изделия, упакованные кукуруз­ные хлопья (изделия из дробленого зерна) и т.д. В их состав входит неочи­щенный сахар, мед и патока.
5. Избегайте рафинированную, или обработанную  пищу,  а также химические добавки.
   

6. Снизьте потребление кофе или чаев, содержащих кофеин.

 

Теперь поговорим о том, что вы можете делать.

1. Ешьте много свежих фруктов и овощей, сырых, приготовленных на пару или запеченных. Если вы жарите или готовите их в небольшом количестве жира, например соте, то используйте воду, а не масло.
   

2. Ешьте цельные  крупы, такие как натуральные изделия из дробленого зерна - ­плющеный овес, коричневый рис, просо, гречиха, пшеница и рожь.
   

3. Если требуется, съешьте немного постного мяса, домашней птицы или рыбы.
4. Вы можете использовать растительную соль из естественным образом высу­шенных овощей. Некоторые смеси содержат маленькое количество морской соли. Вашему организму требуется соль, чем больше вы делаете физические упражнения и потеете, тем больше вам нужно соли. Тем не менее, если у вас есть проблемы с сердцем и кровяным давлением, то лучше избегать даже морской соли, соевого соуса и тамари и получать соль исключительно из пищи.
5. Пейте травяные чаи.
6. Тренировка - основная обязанность.
7. Если вы тоскуете по старым привычкам, совершите  длительную прогулку или примите холодный душ!

 
     В зависимости от состояния вашего здоровья вы можете использовать некоторые натуральные, богатые растительным или минеральным маслом продукты, которых в случае ухудшения самочувствия надо, избегать, чтобы сохранить потребление жира и масла на низком уровне. Сюда относятся семена подсолнечника и кунжута, оре­хи, авокадо, масло в салатах, некоторые молочные продукты. Время от времени можно употреблять яйца. Чрезмерное количество этих продуктов, однако, может приводить к поступлению в организм большого количества жиров, чем это требует­ся вашему организму.

 Вода

 Городская водопроводная вода содержит много хлори­дов, фторидов и промышленных химических добавок, и кто знает, что еще, поэтому я рекомендую использовать родниковую воду или воду из источников, а также очи­щенную и дистиллированную, если это необходимо для питьевых нужд. Тем не менее, если вам приходится пользоваться водопроводной во­дой, хорошо бы прокипятить её в течение 15 минут или подвергнуть воздействию солнца, помещая чистую стеклянную кружку, заполненную водой, под солнечные лу­чи на один - два дня перед употреблением. Это выведет часть хлора и обогатит воду жизненной энергией - ее вкус также станет лучше.

 
Хорошая и полезная обезжиренная пища, соответствующие упражнения, контроль за весом предотвратят и облегчат многие сердечные заболевания.

 
(по книге «Будь здоров 365 дней в году!» Элсон М. Хаас М.Д.)

 

Гипертоническая болезнь и рекомендации по её лечению…

Пища используется также для возобновления и пополнения элемента Огонь. Пом­ните о том, что этот элемент связан со вкусом горечи, характерным для растений. Существует огромное количество разнообразных продуктов, рассматриваемых как горькие, которые могут помочь в питании элемента Огонь. К ним относятся овощи с зелеными листьями, особенно эндивий, эскариоль и кресс водяной; латук также частично обладающий такими свойствами, чай, кофе, натуральный шоколад (без содержания сахара) и горькое пиво, но помните, что в небольшом количестве эти продукты питают организм, в то время как чрезмерное употребление может нанес­ти вред. Если элемент Огонь слишком слаб или силен, то возможно особое притя­жение или отвращение к продуктам с горьким вкусом.

Люди с усиленной стихией Огня могут быть горячими натурами, полными энергии, с красноватым цветом лица, обычно очень занятыми; они любят говорить и бы­вать в обществе, иногда им может быть трудно расслабиться. Холодная пища, состоящая изначально из овощей и фруктов с огромным количеством соков и воды; мо­жет помочь расслаблению. Особенно полезны для этого огурцы и цитрусовые.

Для людей со слабой стихией Огня может быть полезна более теплая пища, осо­бенно цельные крупы. Гречневая крупа и просо - два очень хороших «нагревательных элемента». Пряности и приправы, такие как стручковый кайенский перец, чес­нок или карри добавят в кровь немного Огня.

Питание и тонкий кишечник

Чтобы получить все питательные вещества из пищи, ваш тонкий кишечник должен как следует работать. Мурамото в произведении «Вылечим самих себя» говорит о том, что плохое функционирование тонкого кишечника приводит к ослаблению элемента Огонь и таким об­разом ухудшает состав крови. Согласно знатоку, соби­рателю и торговцу травами Вильяму ЛеСасиру, хоро­шей комбинацией продуктов для очищения и приведе­ния в тонус тонкого кишечника является: в равных до­лях смешанный коричневый рис, чечевица и семена под­солнуха. В эту смесь нужно добавить в 1,5 раза больше воды, а затем медленно все прокипятить в течение 45 минут. Есть чашку или две в день в течение нескольких недель. Это вкусное питательное блюдо, хороший ис­точник тепла. Оно должно способствовать налажива­нию работы тонкого кишечника.

Продукты стихии Oгонь: перец горошком, острый перец, перец стручковый кайенский, карри, помидоры.

Продукты с содержа­нием витамина В12: мясо, рыба, домашняя птица, яйца, йогурт.

Для эффективной работы тонкого кишечника (Пищеварение – Усвоение):

Для тонуса

Смешайте в равных долях коричневый рис, чечевицу и семена подсол­нечника. Ешьте по 1 - 2 чашки ежедневно в тече­ние 2 недель. Это также улучшит работу сердца.

Для лучшей работы сердца - Время от времени отды­хайте от пищи.

(по книге "Будь здоров 365 дней в году" Элсон М. Хаас М.В.)

характеристика продуктов с точки зрения китайских диетологов

Летом обычно бывает жарко, а мы наиболее активны. В это время требуется пита­ние, которое дает прохладу и лёгкость, и природа предоставляет нам сочные и слад­кие фрукты и овощи в это время года. Огороды и фруктовые сады переполнены. Пи­тание свежими фруктами и овощами, выращенными без искусственных удобрений (пестицидов и химикатов), идеально. Оно помогает нам чувствовать себя легко, способствует снижению веса и дает достаточно энергии.

Пища также обладает свойствами инь и ян. Фрукты и овощи скорее относятся к инь (влажные, прохладные), в то время как пища ян более концентрированная, со­гревающая, главным образом представляет собой белки (мясо, орехи, семена, бобо­вые), жиры (молочные продукты, яйца) и комплексы углеводов (цельные крупы). Так что в летний период лучше есть больше свежих фруктов, разноцветных салатов и овощей, некоторые семена, орехи и крупы, пить соки и употреблять поменьше молочных продуктов и мяса.

Очевидно, что если вы работаете на воздухе или затрачиваете много физической энергии, вам требуется больше еды. Фрукты полезно есть рано утром, днем или в каче­стве лакомства вечером, а овощи в свою очередь хорошо употреблять во второй полови­не дня. Если вы едите такую пищу, то ее лучше употреблять в середине дня, а затем несколько часов отдыхать. Это даст вам больше энергии вечером и обеспечит сон, а так­же хорошее переваривание пиши.

Один из китайских учебников по медицине говорит, что если какой-либо орган находится в дисбалансе или перенапряжен в этом сезоне, то трудности могут воз­никнуть и в следующем сезоне. Поэтому лето - не время перегружать печень, кото­рая является основным детоксикатором (органом, обезвреживающим яды) орга­низма. Будьте осторожны с жареной пищей, с обработанными и содержащими хи­мические добавки продуктами, а также с теми, которые вызывают любого рода зависимость и привыкание. Особенно опасны алкоголь или кофе в чрезмерном коли­честве, поскольку они являются загрязнителями и перенапрягают печень.

Однако если вы зайдете слишком далеко или будете употреблять слишком много напитков на вечеринках, то на следующее утро начните день с полезного напитка, называемого «Расцвет печени», он прописан доктором Рендолфом Стоуном, отцом терапии, и основан на принципе полярности элементов.

            Чтобы сделать напиток под названием «Расцвет печени», выжмите сок одного-двух лимонов (используйте также лимонные семечки и белую мякоть), добавьте од­ну столовую ложку холоднопрессованного оливкового масла, а также один или два зубчика чеснока (если это слишком остро, используйте маленький кусочек корня имбиря). Добавьте немного теплой воды, перемешайте и выпейте утром перед едой. Это очень хорошее тонизи­рующее и укрепляющее средство для печени.

Выпив данную смесь, расслабьтесь или займитесь физическими упражнениями, а затем выпейте чай из семян фенхеля, аниса или пажитника греческого. Де­лайте это следующим образом: добавьте две чайные ложки семян в две чашки воды, медленно прокипятите в течение 10 минут в закрытой стальной, стеклян­ной или керамической кастрюле. Дайте настояться в течение 10 минут, а затем выпейте. Использовать алю­миниевую кухонную посуду не рекомендуется, так как она взаимодействует с пищей, в результате чего в организм может, попасть предельно допустимый уро­вень алюминия. Этот чай предположительно помогает действовать напитку «Расцвет печени» и действует как слабительное и ветрогонное средство (вызывает выделение кишечных газов) для пищеварительной си­стемы. Через полчаса устройте себе легкий завтрак.

Вот несколько хороших идей по поводу завтрака.

Если вы любите чувствовать себя легко, съешьте немно­го фруктов, выпейте утром фруктовый сок или чай. Бо­лее питательный завтрак может включать небольшую чашечку йогурта с одним или двумя нарезанными кусочками фруктов, такими как банан, груша или яблоко; немного орехов, изюма и лож­ку меда. Попытайтесь не смешивать слишком много различной пищи, и у вас улуч­шится пищеварение, и будет меньше брожения пищи в организме. Однако все люди разные, и вам надо понаблюдать за тем, что наилучшим образом подходит для вас.

Организм лучше справляется с пищей вперемешку с напитками, так вы получае­те много энергии, чувство легкости и второй завтрак. Для одного человека (двойная порция для двоих) необходимо смешать две столовые ложки йогурта, один спелый банан, яблоко или грушу; полстакана апельсинового или яблочного сока или воды; а также одну-две столовые ложки хороших питательных пивных дрожжей (с высоким содержанием комплекса витаминов); столовую ложку оливкового масла; столовую ложку густой тростниковой мелассы (с высоким содержанием железа и витаминов, белого сахара); перемешать и выпить.

Более основательным и согревающим завтраком, особенно полезным в холодное утро или когда вас ожидает усердная работа днем, может быть чашка натуральной сухой овсяной каши - подслащенной овсянки с добавлением орехов и изюма - или вареного овса, пшеницы; или овсянка с добавлением изюма, семян подсолнечника и орехов, залитая небольшим количеством непастеризованного молока, или миндальным или кокосовым молоком. Вместе с ломтиком хлеба, чашкой чая или стаканом свежего апельсинового сока (чтобы предотвратить газообразование, выпейте его за 15 минут до еды), это даст ощущение сытости, необходимой для того, чтобы начать день. Чтобы быстро поесть, потребуется чашечка травяного чая с одним или двумя ломтиками хлеба, приготовленными из хлебных злаков и намазанными ореховым маслом с кусочками банана или финиками.

(по материалам книги «Будь здоров 365 дней в году» Элсон М. Хаас М.Д.)

Характеристика основных продуктов питания с точки зрения китайских диетологов…

 

Интуиция - внутреннее знание, часто называемое нашим «шестым ЧУВСТВОМ». Она помогает нам объединять внутреннее «я» и внешний мир. Это очень важный про­цесс, который может быть развит при практическом применении.

Интуиция – должна действовать вместе с проницательностью (способностью ви­деть в душе или в мыслях) и сопровождать восприимчивое состояние, в соответст­вии с «инь-обучением», при котором мы позволяем чувствам говорить. Вы не долж­ны предаваться размышлениям, быть созерцателем и тем более религиозным челове­ком, но должны позволить вашему разуму узнать свои чувства и другие внутренние ощущения ради этого особого знания, чтобы они возникли в вашем сознании. Ин­туиция связана с шестой чакрой (энергетическим органом), с областью третьего глаза (шишковидным или конусовидным узлом). Этот древний световой прибор, или камерная линза сознания, открывается и закрывается в зависимости от того, с каким количеством света вы можете справиться.

Интуиция рассматривается как свойство элемента Огонь в китайской системе, потому что является, по правде говоря, сознанием сердца; однако взаимодействие с вашей интуицией фактически вовлекает несколько элементов. Во-первых, благода­ря Металлу, или Воздуху, который связан с легкими, вы дышите и позволяете разу­му и телу расслабляться. Вдохновение означает дыхание души и должно проявлять­ся в том, что вы становитесь открыты новому - идеям, воздуху, питанию и интуи­ции (способности проникать в суть).

Во-вторых, вы проникнете в свои чувства (Вода) - и вспышки озарения (Огонь) приходят в ваше сознание. Эти искры понимания могут возникнуть где угодно, в любое время, если вы открыты им. Остаетёсь ли вы наедине с самим со­бой, гуляете по улице или встречаетесь с друзьями, это руководство Вашего сердца будет полезным, управляя на благо или защищая от опасности.

Наше сердце знает истину. Научившись слушать эту информацию, мы сможем ответить на многие вопросы или решить проблемы, которые имеются у нас или у других людей. Стоит всего лишь прислушаться к тому, что говорит нам внутреннее знание.

Сейчас нам надо найти это замечательное равновесие сердца и ума. Ни то, ни другое в отдельности не должно брать контроль над вами, если вы желаете иметь хо­рошее здоровье и непрерывный рост: и ум, и сердце должны действовать совместно.

Сохраняйте свой ум открытым и ясным и помните о том, что поётся в песне духовного учителя Парама­хансы Иогананды: «Слушайте, слушайте, слушайте песню вашего сердца».

«Не восполняйте только разум, соберите ваше сердце»

Арджисл

обучение духовным практикам найдёте здесь

 

    Говоря о любви, важным отношением внутри Системы пяти стихий является так называемый закон матери-сына. Сос­тавные части нашего организма должны работать вместе, чтобы поддерживать его в здоровой гармонии. Это можно ясно увидеть в законе матери-сына, или в цик­ле «Создание». Существует пять состав­ных частей цикла, в которых мать отдает энергию или создает сына, а сын получа­ет энергию от матери.

    Таким образом, цикл может быть опи­сан так: Огонь создает Землю, создаю­щую Металл, который в свою очередь создает Воду, создающую Дерево, которое, создает Огонь. Например, весеннее Дерево и такие органы, как печень и желчный пузырь, дают энергию летнему Огню, то есть сердцу и тонкой кишке. Огонь в свою очередь создает Землю, заряжая энергией селезенку и желудок.

    Если мать как элемент слаба или в системе нарушено равновесие, то это может по­служить причиной того, что сын в свою очередь будет ослабленным. Наоборот, если сын как элемент слаб, то он будет больше требовать от матери, тем самым ослабляя ее. Если сын перегружен или обладает слишком сильной энергией, эта энергия мо­жет поддержать мать, и она наполнится ею.

    Все взаимосвязано - здесь и там. Мы должны сохранять каналы открытыми и поддерживать наш энергетический поток, чтобы все работало правильно, так, как следует.

Этот закон можно представить циклично:

--- Земля (Мат Металла и Сын Огня) --- Металл (Мать Воды и Сын Земли) --- Вода (Мать Дерева и Сын Металла) --- Дерево (Мать Огня и Сын Воды) --- Огонь (Мать Земли и Сын Дерева) --- и т. д.

WWW.NEWMED-PORTAL.RU

Когда нам слишком жарко, мы пытаемся найти воду - прохладный душ или холод­ное озеро, что позволяет соблюсти баланс температур в летний зной. Вода относится к инь, восприимчивому элементу, связанному с эмоциями и чувствами. В теле человека голубое (цвет стихии Воды) находится в равновесии с красным, то есть Огонь и Вода контролируют друг друга, находясь в равновесии. Они также могут повреждать или нападать друг на друга.

Если Вода слаба, то Огонь может разгневаться, выйти из-под контроля и приве­сти к повышению температуры или воспалению тепа. Если Вода становится слишком сильной, она может залить Огонь, и человек может потерять способность дей­ствовать.

Взаимоотношения между сердцем и почками имеют ключевое значение как в за­падной, так и в китайской медицине. На практике взаимоотношения между Огнем и Водой связаны с мужчиной (Огонь) и женщиной (Вода). Элемент Огонь связан с сексуальной энергией, которая дает жизнь и творческий потенциал, так как солнце обеспечивает рост и цветение в природе. Элемент Вода имеет отношение к моче­вому пузырю и почкам и управляет половыми органами и их действием. Вода пита­ет, и она необходима для роста. Во время полового сношения мужчина выбрасывает Огонь (сперма сделана из крови и связана с элементом Огонь) в женщину, кото­рая получает Огонь в свою воду (её половые органы и матку). Обычно Огонь побу­ждает Воду (чувства) к движению.

Таким образом, женщина - если энергия чувств не течет нормальным образом или у нее же наблюдается чрезмерная сексуальная активность - может испытывать застой энергии Огня в тазовой,области и страдать от воспаления или инфекций по­ловых органов.

Для мужчины высокая сексуальная активность и недостаточное восполнение энергии Огня (в период восстановления после полового акта) может означать то, что Вода берет контроль над его ослабленным Огнем, что может привести к застоям, болям в спине, недостатку энергии и творческих способностей. Это не шутка ­мы играем с Огнем, так что давайте учиться понимать и использовать его правиль­но!

Любовь - это цикл. Каждый мужчина действует по принципу Огня (ян, актив­ный, энергичный), в то время как женщина руководствуется природой Воды (uнь, пассивная, восприимчивая); в каждом из нас содержатся оба эти принципа, по­скольку они в действительности неразделимы. Эти отношения скорее основаны на мужских и женских основах, нежели на отношении к мужчине и к женщине как к человеку, к личности. В отношениях между мужчиной и женщиной Огонь пробуж­дает Воду/чувства в женщине, которая развивает их дальше в виде любви, живущей в ее сердце, отвечая взаимностью мужчине.

Стимулом отношений является попытка добиться слияния, союза, радости и бо­лее того - узнать себя. Однако поиск этой взаимосвязи душ, физического единения с другим человеком, может привести к неразберихе, частичному затмению сознания и разочарованию. Физические тела не могут занимать одно и то же пространство, наши души могут исчезнуть, и всё покажется неопределённым. Красота, удовлетворенность и расслабление от этого мгновенного опыта заставляют людей искать этот момент снова и снова через сексуальную активность.

В итоге мы понимаем, что любовь - это чувство, которое возникает внутри нас и выходит за пределы сексуальной зависимости, торговли удовлетворением своих физических потребностей. Отсутствие привязанности к партнеру в любви когда один любящий дает свободу другому поможет нам понять разницу между лю­бовью, гармонией тела, ума и души и сексуальной потребностью. Как утверждает Бетани Арджисл в своем стихотворении «Условная любовь», «Карма (один из за­конов Вселенной, которые приводят к возвращению к исходной точке) - это со­стояние, при котором мы нуждаемся друг в друге. Любовь - это когда нам ничего не нужно».

(по книге «Будь здоров 365 дней в году» Элсон М. Хаас М.Д.)

WWW.NEWMED-PORTAL.RU

КИТАЙСКАЯ НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Два органа, которые соответствуют летнему сезону и китайскому элементу Огонь, - сердце и тонкая кишка. Сердце, один из наиболее активных органов в летний период, регулирует кровообращение и играет особую роль в данный момент времени. Это наш собственный мышечный четырехкамерный насос, который при­водит кровь в движение, поскольку снабжает весь организм и все органы кислородом и другими питательными веществами. Деятельность сердца регулируется внут­ренней электрической системой, которая способствует стабильной пульсации, сердцебиению и приводит к сокращению сердечной мышцы посредством электрическо­го разряда.

Сердце чувствительно к обратным механизмам, имеющим отношение к нашему мозгу и потребностям мышц в кислороде, которые взаимодействуют с ним при помощи ­нервной системы. Его скорость и ритм определяются также нашим дыханием, венным и эмоциональным состоянием.

Трудолюбивый руководитель нашего организма служит потребностям каждой клеточки, откачивая в день по несколько тысяч галлонов крови располагающимся неподалеку лёгким, через которые должна пройти вся кровь, чтобы получить кислород­. Затем кровь снова возвращается в сердце, а оттуда опять откачивается в органы, и таким образом все части тела получают питательное дыхание жизни.

Кровяное давление - сила, которую проявляет кровь внутри кровеносных сосудов­. Определяющими факторами являются сила сокращения сердечной мышцы, колич­ество (объем]) крови и сопротивление кровеносных сосудов. Давление изменяется во время пульсации (ударов) сердца. Оно делится на верхнее (систолическое), когда сердце откачивает кровь, и нижнее (диастолическое), когда сердце наполнено кровью. Допустимая, приемлемая величина кровяного давления - ниже 140/90 в миллиметрах ртутного столба (мм/рт. ст.)

Среднее кровяное давление находится в диапазоне 110-120/70-80 мм/рт. ст. Любое давление, находящиеся выше 140 систолического и 90 диастолического в те­чение любого периода времени рассматривается как высокое и называется повы­шенным кровяным давлением - гипертонией. Эта болезнь подвергает опасности здоровье сердца и сокращает жизнь. К факторам, влияющим на уровень кровяного давления, относятся: пол, возраст, вес, питание, род деятельности (активность) и уровень стрессов - физических, умственных и эмоциональных.

Лечебная про грамма для людей с умеренно высоким давлением ( с диастоличе­ским давлением не выше 105мм/рт. СТ.) должна включать снижение веса, питание с низким содержанием соли, регулярные упражнения и достаточный отдых. Так­же жизненно важно снижать количество стрессов и избегать тревожных ситуа­ций, а также курения и употребления алкоголя и кофе.

Это лечение может снизить диастолическое давление до 90 мм/рт. ст. или ниже, следовательно, человеку не понадобятся сильные лекарства. Однако кровяное давление следует проверять каждый месяц, чтобы удостовериться, что оно снова не под­нялось.

Если сердце слабое, а тонус кровеносных сосудов низкий, то, вероятно, имеет место низкое кровяное давление - гипотония. Она обычно возникает у молодых стройных женщин, которые не делают физические упражнения или зарядку. Низ­кое кровяное давление приводит к общей слабости и вялости, легкомысленности и медленной умственной деятельности, а также к плохому кровообращению. Как пра­вило, хорошее питание поможет справиться с этим состоянием, кроме того, про­грамма активных упражнений - является наилучшим лечебным средством.

Показатель общего состояния здоровья сердца - язык, который в китайской ме­дицине является показателем состояния здоровья сердца. В действительности Огонь дает ему свою энергию, чтобы функционировала речь.

Язык должен быть влажным и розовым. Если он красный, это означает, что энергия огня, или сердца, вероятно, слишком сильная, и это может привести к неспособности человека расслабляться.

Если язык бледный, то это отражает слабость элем­ента Огня или возможную анемию. Анемия - это снижение числа находящихся в обращении красных кровяных клеток, что может послужить причиной ослабления способности переносить кислород и пита­тельные вещества в организме. Существует много причин, которые плохо влияют на количество кисло­рода в организме и, как следствие, могут создавать таки­е симптомы, как вялость, медлительность в действи­и мыслях, и холод, особенно в руках и ногах.

«Сердце похоже на главу монархии, который отли­чается способностью про­никать в сущность дел и проницательностью, а также выполняет роль независимого руководи­теля, от которого исхо­дят прямое влияние и яс­ное понимание всего».

НЕЙ ЧИНГ

Налет на языке больше связан с неправильным пи­танием и плохой работой пищеварительной системы. Если вы курите, то желтый налет - обычное явление.

Чтобы проверить сердце и функции кровообращения, понаблюдайте за своим цветом лица и тела, особенно на кончиках пальцев и под ногтями (красный, розо­вый, голубой или белый?). Вы можете также обратить внимание на наличие любых припухлостей, особенно на лодыжках или в области больших берцовых костей, котор­ые могут свидетельствовать о вялом кровообращении, излишнем потреблении соли или перегрузке организма жидкостью.

Температура рук и ног показывает состояние кровообращения, а также общую способность тела к релаксации. Если у вас тёплые руки или ноги, это обычно означа­ет, что у вас хорошее сердце и кровообращение, в то время как прохладные руки ноги могут говорить о слабом кровообращении или о повышенном напряжении.

Нервозность и плохое предчувствие приводят к сужению кровеносных сосудов в запястьях и лодыжках, которые являются частью так называемой реакции «прорыв или борьба», когда мы имеем дело со стрессом или возможной опасностью. Расслабление важно для сердца и поддержания ритма жизни.

Тонкая кишка - другой орган элемента Огонь. Длина тонкой кишки составляет приблизительно 700 см. Она связывает желудок с толстой кишкой и разделена на три части, которые называются двенадцати­верстная кишка, тощая кишка и подвздошная кишка. Об этом органе надо заботиться летом. Правильное функционирование тонкой кишки – ключ к нашему питанию, потому что все питательные вещества, которые фактически мы можем использовать, мы перева­риваем и усваиваем с ее помощью.

Зубы и желудок перерабатывают пищу в жидкое состояние; затем с помощью ферментов поджелудочной железы, желчи печени и желчного пузыря и других веществ тонкая кишка преобразовывает пищу, которую мы едим, в годные к употреблению компоненты, такие как глюкоза, жирные кислоты и аминокис­лоты. Эти вещества всасываются в кровь из тонкой кишки и переносятся в печень, которая либо распределяет и отправляет их для немедленного использования, либо хранит в форме гликогена для дальнейшего использования. Гликоген может вновь преобра­зоваться в глюкозу, кислоты и аминокислоты, когда это будет необходимо организму. Если тонкая кишка чистая и питательные вещества движутся с умеренной ско­ростью, то отходы поступают в толстую кишку. Однако, если в ней присутствует много слизи, покрывающей кишечные стены, или если кишечник действует слиш­ком быстро, то ваш организм будет получать недостаточно питания от еды, которую вы употребляете.

Если время от времени вы будете давать кишечнику возможность отдохнуть в те­чение нескольких дней или дольше, употребляя соки, и избегать употребления пищи с высоким содержанием компонентов, формирующих слизь (а именно мяса, молочных продуктов, хлеба и продуктов, содержащих сахар), то сохраните кишечник для правильного переваривания и усвоения пищи.

«Середина языка связана с желудком. Две стороны языка связаны с печенью. Корень его связан с почка­ми. Кончик языка - с серд­цем. Вероятно, цвет языка так же относится к диагностике, как общее состо­яние языка и его налет».

КИТАЙСКАЯ НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

 (по книге "Будь здоров 365 дней в году!" Элсон М. Хаас М.Д.)

www.newmed-portal.ru