Иногда случается так, что человеку рядом с вами нужна помощь. Весеной, во время перестройки организма и при авитоминозе случаются обмороки.
ОБМОРОК
Признаки:

головокружение, тошнота, потемнение в глазах, потеря координации, резкое побледнение, холодный пот, похолодание кожных покровов, рук и ног, слабый пульс. Переутомление, сильное душевное волнение, испуг, пребывание в душном помещении, под палящими лучами солнца, обострение заболевания и другие причины могут вызвать обморок — кратковременную потерю сознания вследствие острой недостаточности кровоснабжения головного мозга.

Чаще всего это происходит с людьми ослабленными, переболевшими, страдающими малокровием, гиповитаминозом, потерей сознания. Иногда потеря сознания происходит при отсутствии предшествующих признаков.

Пострадавшего необходимо уложить на спину, без подушки, подложить что-нибудь под ноги — они должны быть немного выше головы

Расстегнуть на одежде больного воротник, ослабить галстук; открыть окно, обеспечить приток свежего воздуха, опрыскать лицо, шею, грудь холодной водой.

Если есть нашатырный спирт, смочить им кусочек ваты и поднести к носу.

Обычно легкий обморок через 20-40 секунд проходит самостоятельно, сознание восстанавливается.

В жизни случается разное, и справочная москвы может очень выручить.