Цитата сообщения Гей-удолбаный-в-хлам Мудро.



"Санек также поделился со мной своим секретом, который, как он говорил, помог ему выжить в тюрьмах и сохранить при этом не только здоровье, но и молодость. Основным его принципом было "ни к чему не привыкай".

Никогда не живи по распорядку -- ешь, ложись спать, когда хочется или когда придется, но только не по графику, не привыкай к комфорту, людям -- ни к чему. Если у тебя не будет привязанностей, не будет и страданий. Он никогда не читал книг по буддизму -- он вообще ничего не читал, не верил ни во что, но, тем не менее, повторил основную буддистскую истину о возникновении страданий и пути избавления от них.

В этом я с ним согласен -- и как врач, в том числе. Все советы современной медицины, психологии, диетологии рекомендуют четкий график жизни, упражнений, процедур и т.п., как основу всех своих методик. Это дает неплохой эффект в тактическом плане, но в стратегическом -- это бомба, которая рано или поздно взрывается. И чем позже, тем хуже. Как только система нарушается -- обстоятельствами, ленью -- организм и эмоции, приспанные и детренированные четким размеренным темпом жизни, выходят из-под контроля с огромной разрушительной силой.

Но на сегодня это стало характерной чертой и жизни, и медицины - ущерб стратегическим интересам души в угоду сиюминутным тактическим интересам тела. Поэтому мой вам совет - поменьше слушайте советов, имейте поменьше правил и живите собственной жизнью. А в реальной жизни вообще нет графиков, принципов, правил и повторов -- она неуловима."

Отсюда: http://www.tyurem.net/mytext/how/014.htm