Правильное время, чтобы пить воду
|
|
Суббота, 22 Октября 2011 г. 23:31
+ в цитатник
Правильное время, чтобы пить воду .... Очень важно!
От ведущего кардиолога Минобороны США!
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
2 стакана воды после пробуждения - способствyет активизации внутренних органов;
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению;
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление;
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь
Метки:
здоровье
пить воду
Процитировано 1 раз
-
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-