Nika_G |
людмила_храпова |
Прикиньте, еще есть много других битв, но вы можете создать свою и доказать всем, что вы круче!
Елена_Розова написал 25.02.2009 04:23:11: Здесь была Лена....
|
(и еще 1197 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
flash video аватарки видео впечатления еда животные жизнь здоровье игры интересное картинки картины красота моя семья музыка новости нужное обои обращение партнерка партнерская программа песенка питье полезное полезности праздники приветствие приколы работа рецепт рецепты сказка сказки скачать советы сообщение сообщения стихи телевидение тесты улыбка учебный материал. фильм фото фотографии фотошоп цитата шок юмор
Я дома!!! |
Дневник |
Метки: сообщения партнерка |
Привет с жаркой дачи! |
Дневник |
Мой VirtaPay!!!!
Мой globalcashptr.com
Мой Top-Shop!!!!
!!!!!!!!
Метки: сообщения партнерка |
Детства солнечный денек |
Дневник |
Мой VirtaPay!!!!
Мой globalcashptr.com
Мой Top-Shop!!!!
!!!!!!!!
Метки: стихи картинки партнерка |
А вы любите лимонад? |
Дневник |
Метки: сообщения партнерка |
Фотографии разных фотографов |
Дневник |
Метки: фотошоп картинки партнерка |
За окном весна — меняй рацион! |
Дневник |
Весна за окном, и это значит, что пришло время изменить рацион. Правильное питание весной, так же как и более частые прогулки на свежем воздухе, и яркие краски в одежде, поможет разбудить организм от зимней дрёмы.
Авитаминоз по весне это наболевшая проблема, проблема, которая легко решается с помощью правильного питания. Свежие фрукты и овощи — первое, что необходимо включить в рацион питания весной. Ешьте больше зелени, это может быть лук, петрушка, укроп или зелёный салат. В зеленее содержится большое количество полезных микроэлементов, так необходимых человеку, особенно после зимы. В ней есть магний, селен, никель и марганец, вещества необходимые для здоровья ногтей, волос и кожи. Помимо этого, недостаток этих веществ в организме негативно сказывается на нервной системе. Поэтому ешьте зелень товарищи, ешьте зелень.
Лимоны, апельсины, грейпфруты, мандарины, манго и прочие цитрусовые так же обязаны присутствовать в рационе в весенний период. Цитрусовые богаты витаминами и полезными микроэлементами, которые помогают справиться с авитаминозом после зимы. Кстати, свежевыжатый сок так же полезен и насыщен витаминами как свежие фрукты. Поэтому, если вы предпочитаете употреблять фрукты в виде сока — поспешите обзавестись соковыжималкой Pro V Juicer. Удобная, лёгкая и компактная соковыжималка из нержавеющей стали в считанные секунды превратит любой фрукт в стакан натурального сока. Зарядись энергией сока с соковыжималкой Pro V Juicer.
Свежемороженые овощи, такие как спаржевая фасоль или капуста так же являются отличными источниками питательных веществ, поэтому их тоже стоит включить в свой рацион.
Вырастить зелень на подоконнике или купить в магазине овощи и фрукты не проблема, другое дело их правильно приготовить. Для этого вам потребуется овощерезка Салат Чиф. С помощью Salad-Chef вы сможете приготовить множество салатов и других блюд из фруктов и овощей. Салат Чиф идеален для приготовления салатов, гарниров, супов и многих других блюд.
Помимо овощей, фруктов и зелени в рацион можно включить немного вкусностей. Речь идёт о мёде и орехах с сухофруктами. Минеральный состав этих продуктов сбалансирован хорошо, а значит, они будут весьма полезны для победы в борьбе с авитаминозом. Однако особо налегать на подобные продукты не стоит, иначе есть риск набрать пару-тройку лишних килограмм. Хорошего должно быть в меру. Не забывайте следить за калориями, в этом вам поможет калькулятор калорий. Калькулятор калорий — это своеобразный гуру в мире продуктов питания. Он поможет вам узнать, сколько калорий содержится в том или ином продукте, с его помощью вы быстро приобретёте фигуру мечты.
Мясо и рыба, а так же молочные и кисломолочные продукты должны встречаться в рационе как минимум два раза в неделю. Поэтому не забудьте включить их в свой рацион. Организм вам за это будет безмерно благодарен. А ещё больше он вас поблагодарит, если вы будете готовить блюда на электрической сковороде Hot Pan. Электрическая сковорода с антипригарным покрытием Hot Pan станет вам верным помощником при приготовлении вкусных и полезных блюд из мяса, рыбы и прочих питательных продуктов. С её помощью вы сможете без труда пожарить бекон или яйца, птицу, сыр и барбекю, сделать рыбные блюда или приготовить пиццу.
Метки: сообщения партнерка |
Солнечная активность может привести к мировому коллапсу уже в ближайшее время |
Дневник |
Метки: сообщения партнерка |
Весенний взгляд |
Дневник |
Метки: стихи картинки партнерка |
Что делать, когда на улице снег? |
Дневник |
Мой PayBox!!!!
Мой globalcashptr.com
Мой alertpayments.com
Мой Top-Shop!!!!
Работа!!!!!!!!!!!!!
«Вот так снега намело!», — говорят люди, выходя на улицу ранним утром после снежной бури. Явление, безусловно, не новое, но каждый раз его будто не ожидали. Поэтому мы сейчас быстро напомним, что нужно делать, если на улице выпал снег!
Для тех, кто живет в частном доме (загородный дом, дача и т.п.) выпадение снега всегда связано с последующей чисткой территории. Иначе ни ворота открыть, ни машине выехать, да и к крыльцу сложно пробиться. Раньше на такой случай в помощь приходила лопата. Это и сейчас удобный инструмент при малых осадках. Однако если уж навалило, то разгрести сугробы поможет снегоуборщик электрический. Он легко справляется со снежными заносами, быстро очищает дорожки и площадки.
Преимущество электрического снегоуборщика перед бензиновым в том, что он не загрязняет окружающую среду, ему не нужно разогревать двигатель и заливать бензин. Единственное, что понадобится — это удлинитель.
Каждая снежинка уникальна по своей структуре. Так, Кеннет Либрехт, автор самой большой коллекции снежинок, говорит, что все они разные и их классификация — это во многом «вопрос личных предпочтений». |
Кстати чистить придется не только двор, но и машину. Если вдруг вы оставили её на ночь без крыши, то запаситесь скребком для стекол. Он поможет снять снег и лед со стекол автомобиля.
В снежные зимы нужно защищать ноги от морозов и от промокания. Кожаные сапоги могут с этим справиться, но они точно уступают популярнейшим австралийским угги, которые с легкостью переносят даже 30-градусный мороз.
Удивительное дело: угги принимают форму ноги, а благодаря специально вспененной резине подошвы в них тепло при -30 и не жарко при +25°С. |
Единственное неудобство угги — это плохая переносимость воды. Они не промокают, но могут сильно испачкаться. Поэтому про запас хорошо иметь ещё вторую пару обуви: практичной и модной — валенки!
Если для взрослых снег это чаще всего хлопоты — уборка территории, чистка машины и т.п., — то для детей это сплошное море удовольствия. Когда же ещё, если не зимой можно сыграть в снежки, построить крепость, снежную бабу, погонять на улице в хоккей и осуществить ещё множество увлекательных забав, к одной из которых относятся, конечно, катания с горки. Благо сегодня для этого существует множество приспособлений, рассчитанных как на одного, так и на двоих. Это и надувные сани (круглые и прямоугольные), и управляемые, просто ледянки, а также санки для самых маленьких детишек. В общем, выбирай — не хочу. Кстати, взрослые могут тоже присоединиться. Для них лучше всего подойдет ледянка. Так что пока снег не растаял, все на горку!
Вес одной снежинки меньше миллиграмма, зато пуховое одеяло на земле становится словно тяжелые гири.
OZON.ru - Игрушки | 7939 Lego: Товарный поезд | LEGO Город (City) | Конструктор LEGO | Купить игры: интернет-магазин игрушек / Ту-ту!! |
Метки: сообщения партнерка |
Мои награды вам!!! |
Дневник |
Мой PayBox!!!!
Мой globalcashptr.com
Мой alertpayments.com
Мой Top-Shop!!!!
Работа!!!!!!!!!!!!!
OZON.ru - Игрушки | Ароматизированная масса для лепки "Сладости", 6 шт | Tutti Frutti | Набор для творчества | Купить игры: интернет-магазин игрушек / 161 |
Метки: фотошоп картинки партнерка |
Немного фотошопа... |
Дневник |
Мой PayBox!!!!
Мой globalcashptr.com
Мой alertpayments.com
Мой Top-Shop!!!!
Работа!!!!!!!!!!!!!
Метки: фотошоп картинки партнерка |
Старалась!... Коллаж из 10 фоток. Фотошоп. |
Дневник |
Мой PayBox!!!!
Мой globalcashptr.com
Мой alertpayments.com
Мой Top-Shop!!!!
Работа!!!!!!!!!!!!!
А вот часть исходников...
Метки: картинки фотошоп партнерка |
Диета для сладкоежек |
Дневник |
Тяга к сладкому, как известно, погубила ни одну диету. Но не все так плохо, некоторые сладости вы можете есть без ущерба для фигуры.
Первый раз плитка шоколада была сделана в Мексике в восемнадцатом веке. Позднее две британские компании: «Cadbury» и «Fry and Sons» начали производить шоколад первыми в Европе с 1840 года. |
Метки: сообщения партнерка |
Создаю предновогоднее настроение... |
Дневник |
Метки: стихи картинки партнерка дочки |
Предновогодние мысли в фотошопе и так.... |
Дневник |
Метки: фотошоп картинки партнерка |
Юмор.............................ха-ха! |
Дневник |
Серия сообщений "Юмор":
Часть 1 - Тест не для мужчин!!! Ну и прикольные обои на рабочий стол...
Часть 2 - Интересный был конкурс по ФШ в "фотошоп-мастере"
Часть 3 - Стоит улыбнуться!!!!
Часть 4 - Что-то тоскливо на душе... Никто мне не пишет...
Часть 5 - Юмор.............................ха-ха!
Часть 6 - Тестик, юморок
Часть 7 - Со вчерашним Днем Смеха-ха-ха!!!
...
Часть 10 - С пятницей!
Часть 11 - Приветики!!!
Часть 12 - Мультик
Метки: юмор партнерка |
Что-то тоскливо на душе... Никто мне не пишет... |
Дневник |
Серия сообщений "Юмор":
Часть 1 - Тест не для мужчин!!! Ну и прикольные обои на рабочий стол...
Часть 2 - Интересный был конкурс по ФШ в "фотошоп-мастере"
Часть 3 - Стоит улыбнуться!!!!
Часть 4 - Что-то тоскливо на душе... Никто мне не пишет...
Часть 5 - Юмор.............................ха-ха!
Часть 6 - Тестик, юморок
...
Часть 10 - С пятницей!
Часть 11 - Приветики!!!
Часть 12 - Мультик
Метки: юмор партнерка |
Страницы: | [1] |