-Музыка

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MihaEll

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.04.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 17778

Выбрана рубрика Полезные советы для красоты!.


Другие рубрики в этом дневнике: Это я!(31), Чтиво)(10), Фото(3), Турция)(10), Тема для взрослых)(12), Рецептики)(3), Новости(2), Мои тренинги(8), мемуары(1), Красивые ногти!(4), Всякая всячина!(75), Видео!(8), Вдруг пригодиться!(7)

Худем дома)

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой способ похудеть, не выходя из дома

 (140x150, 21Kb)
Сколько я себя помню, постоянно борюсь с лишним весом. Наверное, и у вас тоже самое, раз вы читаете эту статью? Я перепробовала множество разных диет и способов. Один из них мне нравится больше других своей простотой и легкостью. Что самое приятное, можно худеть дома, не затрудняя себя походами в спортзал и сильно не напрягаясь. Кроме того, этот способ хорош тем, что он недорогой и эффективный. Речь идет о горячих домашних обертываниях.
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы для красоты!

Метки:  

Все для красоты!

Дневник

Воскресенье, 23 Мая 2010 г. 18:55 + в цитатник

Какие средства вы выбираете для себя, для ухода за лицом, волосами, телом? Косметика, которую вы используете - это часть вашего имиджа, при выборе косметики для одного важен эффект любой ценой, для другого - наоборот, низкая цена, для третьего - известность и престижность марки. При выборе продукту каждый основывается на своем, но самый главные и не оспоримый акцент делается на том, а будет ли эффект от того или иного косметического средства. Благодаря грамотно подобранному уходу и качеству продукции, красота женщины сохраниться на долго, эластичная, свежая, гладкая кожа – важнейший показатель здоровья. На сайте где осуществляется продажа профессиональной косметики, вы для себя найдете много интересного! Представлена продукция известных брендов, грамотные консультанты помогут с выбором косметических средств. На сегодня современные покупатели уделяют большое внимание качеству косметики, стремясь выбрать самое натуральное, самое лучшее, но распознать качественную натуральную косметику сложно. И отдают предпочтение мировым и известным фирмам.
 (429x269, 13Kb)

Рубрики:  Полезные советы для красоты!

Метки:  

Менди!

Дневник

Четверг, 13 Мая 2010 г. 17:11 + в цитатник

Последнее время заинтересовалась Менди - это временный рисунок хной, сделанный на теле, в отличие от тату является временным украшением. Наиболее распространена в арабских странах, Индии, Северной Африке и Индонезии. Вот рецепт:
- Просейте достаточно хны, чтобы получить приблизительно стакан сухого просеянного порошка.
- Возьмите 2 пакетика быстрорастворимого кофе и кипятите их в 1 чашке воды, пока не останется 3/4 чашки темной жидкости.
- Смешайте кофе с порошком, чтобы получилась густая паста. Убедитесь, что всё смешано хорошо.
- Добавьте 2 столовых ложки лимонного свежевыжатого сока.
- Добавьте 5 капель масла Эвкалипта или любого другого масла
Паста должна быть мягкой. Если она получается слишком жидкой, добавьте немного просеянного порошка хны. Если ее слишком плотная, добавьте немного кофе или просто воды. Позвольте массе устояться и охладиться в течение 4 часов.
Наносить рисунок можно по разному, зубочисткой или сделать конус, который заполняется массой. Теперь вы готовы для создания шедевров) 
Перед нанесением рисунка смажьте капелькой масла то место, где будете рисовать. Вырисовывая узоры, не забывайте по мере высыхания рисунка смачивать вату в смеси сока лимона с сахаром, прикладывайте к уже почти подсохнувшему рисунку, это нужно для того, чтобы хна не отвалилась, а закрепилась на коже. После окончания процесса рисования, рисунок желательно не мыть в течение 4-6 часов.


На все случаи жизни... Оригинальное поздравление с днем рождения, шуточное, стихотворное, любое на ваш выбор.


Не обязательно ехать в Японию, что бы отведать настоящие суши, можно просто заказать суши на дом.
 


 

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы для красоты!

Метки:  

Одежда для...

Дневник

Среда, 14 Апреля 2010 г. 19:18 + в цитатник

Парфюмеры называют свои ароматные творения - одеждой, которую нужно одевать) В подборе основных ароматных веществ парфюмер руководствуется своей фантазией или требованием заказчика. Каждому времени суток, на каждый наряд, будь он вечерний или строгий, на каждый случай соответствует ароматный "наряд". О том как нужно носить тот или иной аромат и составлять из них гардероб, это целое искусство. Интенсивный насыщенный парфюм, духи, который окутывает женщину, как саван. Что остается после того как уходит женщина, конечно же тонкий шлейф аромата... Сейчас парфюмерия на столько разнообразна, что каждая женщина может выбрать для себя именно тот запах, который подходит! Совет: нанести аромат себе на кожу, хорошо прочувствовать насколько подходит данный аромат можно только спустя несколько часов. Дайте время что бы парфюм полностью раскрылся, открыл свои скрытые нотки, заиграл... Редко какой парфюм воспринимается одинаково, одни и те же духи, попадая на кожу разных людей, могут звучать по-разному! Аромат нужно подбирать индивидуально, то, что замечательно пахнет на одном человеке, не обязательно и на вас будет так же благоухать!


Рубрики:  Полезные советы для красоты!

Метки:  

SPA способы похудения!

Дневник

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 16:59 + в цитатник

Грязь и шоколад - на 1 см меньше)
Обертывание - одна из самых приятных продедур, которая позволяет не только избавиться от лишних сантиметров, но и насытить кожу питательными веществами. Сеанс начинается с пилинга, цель которого отшелушивание ороговевших клеток кожи и открытие пор. Легкий массаж в процессе пилинга подготавливает кожу к дальнейшим действиям. На участки требующие коррекции наносится жиросжигающий крем, а поверх него - особый состав. После нанесения тело плотно обтягивают пленкой и накрывают термоодеялом. Теперь можно расслабится и получить удовольствие) После 30 минут релаксации состав смывается и наноситься крем для закрепления результата! Всего за один сеанс можно потерять до 1 сантиметра в объеме. 


Столы бывают не только кухонные и письменные, стол компьютерный так же имеет большое значение для работы за компьютером. Стол дожен быть не только удобным, но и функциональным!


Разыграй друга, отправь sms с подменой номера, что бы ни кто не догадался)


Самые свежие и смешные статусы в инете: "Самое высшее наслаждение - сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете!"
 (300x300, 43Kb)

Рубрики:  Полезные советы для красоты!

Метки:  

Ноты аромата!

Дневник

Понедельник, 29 Марта 2010 г. 20:28 + в цитатник

Редко какой парфюм воспринимается людьми идентично, одни и те же ароматы, попадая на кожу разных людей, могут звучать по-разному! "Тяжёлые" на вас парфюм, на другом человеке может звучать легко и обворожительно. Парфюм нужно подбирать индивидуально, каждый из нас обладает своей уникальной химией кожи. То, что замечательно пахнет на других, не обязательно и на вас будет так же работать! Характер духов проявляется медленно, в несколько этапов.
Начальная нота проявляется в течение первых 15 мин, создает первое впечатление о духах. Создается она наиболее летучими компонентами композиции: цитрусовыми, травяными, альдегидными, зелеными, озоновыми ароматами.
Нота Сердца - ядро духов, определяет тип запаха, раскрывается вслед за начальной нотой и держится в течение 3-4 часов. Проявляются все основные ароматы композиции: фруктовые, цветочные, пряные, древесные, животные и др.
Конечная нота ощущается в завершающей стадии и держится 4-5 часов, проявляются животные, мускусные, ванильные, янтарные запахи, обеспечивая силу и стойкость духов.


Какой язык самый сложный в изучении? Многие говорят изучая русский как иностранный, что сложнее языка нет) Последнее время изучение русского языка набирает обороты и будет таким же обязательным как и английский.


Проблему очистки сточных вод на даче, помогут решить очистные сооружения , это идеальное решение! Биопроцессор бесшумен и удобен в работе и надежен.
 (301x400, 14Kb)

Рубрики:  Полезные советы для красоты!

Метки:  

SPA способы похудения!

Дневник

Воскресенье, 28 Февраля 2010 г. 13:12 + в цитатник

Баня - моментальный эффект. Посетив русскую баню и турецкий хамам, можно добиться моментального снижения веса и объемов тела. Влажный пар и высокая температура раскрывают поры и стимулируют активное потоотделение. Конечно у всех людей оно начинается в разное время, у любителей бани, посещающих баню регулярно, теряют влагу уже через 3-4 минуты, те же кто не нечастый гость бани, покрываются испариной только через 8- 20 минут пребывания в парилке. Арифметика проста: чем раньше и сильнее начнется потоотделение, тем активнее станет снижаться масса тела. При этом установлено, если делать несколько кратковременных заходов в парилку, потеря веса происходит быстрее. Впрочем избавление от лишней жидкости далеко не один хороший момент, повышается иммунитет, улучшается кровообращение и обмен веществ, замедляется процесс старения, устраняются отеки. Кстати в парилке можно поработать над проблемными зонами, веником или рукавичкой, жир начнет сжигаться и выводиться из организма. После парной обычно хочется пить, но стоит от этого воздержаться хотя бы пару часов, не то потерянные сантиметры вернуться обратно) Чтобы удержать результат и предотвратить застой жидкости в тканях, рекомендуется устраивать банные дни раз в неделю!


Теперь можно купить букет не выходя из дома, просто посетив сайт, доставка цветов в нужное место и в нужный момент!


Оказывается фирма «Адидас», уже в восемнадцатом веке пользовалась спросом, это показали киноляпы в фильмах, а так же новости, рецензии и многое другое.


Чеширский кот, Мартовский заяц, все герои из детства можно увидеть вновь посмотрев Алиса в стране Чудес онлайн. Можно посмотреть как старые, так и новую версии сказки!
 (332x480, 26Kb)

Рубрики:  Полезные советы для красоты!

Метки:  

Маска для век.

Дневник

Среда, 24 Февраля 2010 г. 22:39 + в цитатник

Особого ухода требует не только лицо, но и кожа вокруг глаз, она самая нежная и больше всего подвержена появлению и образованию первых морщин на лице. Есть специальные маски, не посредственно применяемые на область вокруг глаз, хочу поделиться ими с вами)
Картофельная маска:
Тщательно вымытый, высушенный картофель натирают на мелкой терке. 2 ст. л. массы кладут на два кусочка марли и прикладывают на область вокруг глаз на 10-15 минут, смываем и смазываем кремом. Такая маска убирает темные круги под глазами!
Овсяная (моя любимая):
2 столовые ложки молотых овсяных хлопьев смешать с 3-4 столовыми ложками сметаны или молока, дать набухнуть, а затем наложить на веки.


Новость для любителей фермы, вышла новая версия игры веселая ферма американский пирог. Играть и даже зарабатывать, реальные уроки предпринимательства.


Самая разнообразная компьютерная техника в интернет магазин в Екатеринбурге, широкий выбор готовых компьютеров, мониторов, а также компьютерные комплектующие.
 (300x445, 12Kb)

Рубрики:  Полезные советы для красоты!

Метки:  

Чудесная ванна!

Дневник

Пятница, 19 Февраля 2010 г. 23:37 + в цитатник

Пост конечно постом, но ни кто не запрещал ведь баловать свое тело витаминными ваннами! Витамины принимаем во внутрь, но и снаружи они то же хороши) Все понятно, продукты животного происхождения кушать нельзя, Пост, хорошо, мы их есть не будет, мы их используем в качестве добавки когда принимаем ванну)
Рецепт №1.
Чашку сухого молока, крахмала и овсянки, завязать в плотную материю очень тугим узлом и используем в качестве мочалки)

Рецепт №2.
1 литр теплого молока, 1 чайная ложка слегка подогретого меда добавить в ванну.

Кожа после таких процедур становиться нежнее шелка!


Здоровые сильные волосы, залог удачной прически! А выбор правильной прически несомненно дополнит ваш имидж.


 

Рубрики:  Полезные советы для красоты!

Метки:  

Биоритмы жизни.

Дневник

Понедельник, 15 Февраля 2010 г. 17:17 + в цитатник

Ни когда не думала, ну или не задумывалась над этим... что время биоритмов имеет такое большое значение! Так, в начале цикла, до овуляции, полезно заниматься спортом, проводить очищающие диеты, голодание, они пройдут с успехом на ура) желаемые эффекты будут достигнуты! Все органы и системы работают в режиме нон-стоп. В первой половине цикла в организме циркулирует большое количество эстрогенов - хорошее настроение и самочувствие обеспечено. Да и кожа в это время обычно не доставляет хлопот - она в меру жирная, прыщики появляются редко. После же овуляции даже самые интенсивные тренировки не принесут желаемого результата, диета пойдёт насмарку( Причина - замедляется обмен веществ, происходит задержка жидкости в организме. И как следствие... утренние «мешки» под глазами, увеличение массы тела, кожа становится жирной, могут появиться противные прыщики.
Однако даже в те дни, когда ваше самочувствие «не очень», не стоит запускать себя и отказываться от всех ухаживающих процедур. Ежедневный уход необходим.
Поэтому запомни простое ежедневное расписание для твоей кожи: с 8 до 12 часов твоя кожа находится в состоянии, наиболее благоприятном для всякого рода косметических процедур, и переносит их лучше всего.
С 12 до 14 часов кожа «отдыхает», и все процедуры, проведённые в это время, не принесут желанного результата.
Наименьшую чувствительность к боли кожа имеет, начиная при мерно с 18 и до 20 часов, поэтому если тебе надо сделать эпиляцию, делай её именно в это время.


Игра получила очень большое распространение, а теперь и в интернете, русский покер онлайн бесплатно, не выходя из дома.


Сайт для взрослых и о взрослых...vuku.ru все абсолютно бесплатно и доступно)


Красивые девушки всегда привлекали и будут привлекать внимание, а их фото красовалась на глянцевых обложках журналов.
 (434x600, 31Kb)

Рубрики:  Полезные советы для красоты!

Метки:  

Маска я тебя знаю)

Дневник

Понедельник, 15 Февраля 2010 г. 16:06 + в цитатник

Чудесный подарок природы - цветная глина) каждый цвет глины обладает своими свойствами.

Белая глина - содержит минеральные соли и ценные микроэлементы, ее основу составляет каолин. Белая глина превосходный антисептик, обладает ранозаживляющими свойствами. Лучше всего белая глина подходит для сухой, вялой, чувствительной кожи.

Голубая глина - содержит серебру, а так же полезные минеральные соли и микроэлементы, в которых нуждается кожа. Голубая глина подходит для нормальной и комбинированной кожи, это прекрасное противовоспалительное и дезинфицирующее средство, а еще обладает антицеллюлитным и подтягивающее действием.

Зеленая глина - богата оксидом железа. Зелёная глина глубоко очищает поры, уменьшает салоотделение, дезинфицирует и подсушивает кожу, чем темнее оттенок такой глины, тем эффективнее она справляется с кожными проблемами. Смягчает и разглаживает мелкие морщинки, делает кожу более гладкой и упругой, подходит для жирной и проблемной кожи.

Красная глина - содержит оксид красного железа и окись меди, улучшает кровоснабжение кожи, борется с различными высыпаниями, снимает аллергию. Лучше всего подходит для чувствительной, склонной к покраснениям кожи. 

Желтая глина - богата калием и железом, способствует выведению через кожу токсинов и шлаков, активно насыщает кожу кислородом. Жёлтая глина используется для ухода за чувствительной, нормальной и жирной кожей. Эффективно борется с воспалительными явлениями на коже.


Без лишних проблем вам установят натяжные потолки в Серпухове. Проблемы связанные с ремонтом на всегда отойдут на задний план!


С доставкой на дом интернет магазин сидя на диване и выбирая... экономия вашего времени и денег, сама убедилась!
 


Окна и красиво подобранные шторы одно из составляющих удачного интерьера. шторы на заказ от Room-Art стиль и качество в одном месте (319x480, 48Kb)

 

Рубрики:  Полезные советы для красоты!

Метки:  

Полезный член семьи)

Дневник

Суббота, 13 Февраля 2010 г. 22:39 + в цитатник

У нас появился новый член семьи))) Очень полезный продукт, живет в 3-литровой банке... это чайный гриб! Новый "жилец", как называет его моя мелкая очень похож на медузу, она его жутко боится почему-то... Ну я сразу же полезла в интернет, что бы узнать по больше об этом существе, оказывается этих полезных свойств не счесть сколько, например, в его силах вылечить заболевания желудочно-кишечного тракта. не говоря уж о простудных заболеваниях. В настое чайного гриба присутствует кофеин и различные кислоты: глюконовая кислота, молочная, щавелевая, лимонная, фосфорная и уксусная. В результате брожения выделяются и витамины, в частности витамин С и D, что уже не мало важно для нашего организма. А еще вычитала, что этому грибу приписывают магические свойства! Считается, что если чайный гриб хорошо попросить, то он исполнит любое желание) Для этого каждый день надо обращаться к грибу, загадывая желание, при этом проговаривать просьбу вслух, но шепотом, чтобы никто кроме гриба не услышал. Делать это надо неделю и ни кому не рассказывайте. Мне это напомнило эффект "золотой рыбки") Кроме этого, если вы, к примеру, загадали избавиться от морщин, то бактерии запомнят это и будут вырабатывать вещества, которые необходимы для решения этой проблемы! Так что это вам не шутки)


Заказать и установить пластиковые окна КБЕ в Серпухове. Это на всегда избавит вас от проблем с шумом, пылью и уходом за окнами.


Хочешь работать, но не знаешь где? Как заработать в интернете, полезные советы от начало до ... главное что бы было желание!
 (600x536, 275Kb)

Рубрики:  Полезные советы для красоты!

Метки:  

Вкуснятина)

Дневник

Среда, 10 Февраля 2010 г. 22:18 + в цитатник

Овсянка, сэр! А вы любите овсянку? Я да, но смотря как ее приготовить) В ней содержится кальций, калий, фосфор, железо, йод, фтор и другие необходимые нам элементы. Овсянка помогает работе желудочно-кишечного тракта, восполняет недостаток кальция, улучшает работу сердца.
Ингредиенты:
овсяные хлопья
2 столовых ложки изюма
4–5 черносливин
4–5 фиников
1 банан
Поставьте на плиту кастрюлю с водой (я люблю с молоком). Положите туда изюм, порезанные кусочками чернослив и финики. Доведите до кипения, немного посолите, положите овсяные хлопья, помешайте. Добавьте нарезанные банан, варите 5 минут, помешивая, затем выключите огонь и оставьте кашу постоять минут 10. Каша готова! Сахар добавлять не нужно – финики и банан прекрасно заменят его, ну можно побаловать ложкой меда)

 



Скачать обои, смотреть фильмы онлайн, логические игры, игры для девочек.
 (500x375, 34Kb)

Рубрики:  Полезные советы для красоты!

Метки:  

Красота и кризис!

Дневник

Пятница, 05 Февраля 2010 г. 06:54 + в цитатник

Ну кто не любит, когда «дешево и сердито»? Я – да! А лучше, когда не дешево, а вообще даром. В процессе накопления жизненного опыта пришло банальное понимание пользы потребления натуральных продуктов - и внутрь организма, и сверху) Возьмем к примеру, волосы, все хотят густую пышную шевелюру. Если подумать, так от чего же зависит густота волос? Оказывается, факторов влияющих на волосы бесконечное множество. Волосы - это такая же часть нашего организма, как печень, легкие или сердце. Каждый орган время от времени дает о себе знать, главное уловить их сигналы! Без достаточно снабжения мозга кислородом, одолевает усталость, накатывает желание поспать. Головные боли... таблетку вроде принял, а эффекта – ноль? Это как раз тот самый случай. И волосам тоже не хватает питания, «изнутри», с этим все понятно витамины. Но и от питания волос снаружи отказываться никак нельзя. Лук! Только не надо сразу морщиться, вы не поверите, но лук – это волшебный овощ. Чистим маленькую луковку, трем на мелкой терке. В луковую кашицу еще можно добавить, что найдется подходящее в холодильнике: масло растительное или желток, можно капнуть какой-нибудь травяной настойки, хоть валерьянки, масло витамина А или Е, тоже на пользу! Все хорошо смешиваем. Мажем корни, массажными движениями, втирая. Дальше вы знаете - полиэтиленовый мешочек, полотенце или плотная шапочка, держать маску можно долго, пока не надоест, но не меньше часа, хуже точно не будет) А теперь секрет, знаю, что когда маску смываешь, запах лука преследует долго, не помогает вообще ничего, никакой пахучий бальзам или шампунь. После того, как луковую маску смыли, ополаскиваем волосы пол литром воды, в которой размешана столовая ложка горчичного порошка. Не понимаю, как это происходит, но горчица нейтрализует запах лука полностью! Главное после этого – хорошо выполоскать!


Высшее образование, как много в этом слове! А готовые дипломы с доставкой - Диплом вуза ни когда не помешает и уж точно не будет лишним. Вы очень занята, а время на учебу совсем не хватает, выход есть всегда!


Не знаете где купить ту или иную технику, а может быть нужно рабочее место? Есть все, прокат строительной техники, офисной, а так же бытовой техники.
 (699x467, 118Kb)

Рубрики:  Полезные советы для красоты!

Метки:  

Женщиной не рождаются!

Дневник

Пятница, 29 Января 2010 г. 21:17 + в цитатник

Я убеждена, что каждая женщина способна превратить себя в само очарование, воплощение женственности и красоты. Слова Симоны де Бавуар "Женщиной не рождаются, ею становятся!" Достигается все это благодаря упорной работе над собой, постоянно совершенствуясь, женщина «расцветает», независимо от возраста или внешних данных! В не таком уж и далеком прошлом, я себя без слез вспомнить не могу) лицо было покрыто угревой сыпью, я сутулилась, ну и много чего еще... Очень все хотелось изменить! Для симметричности лица, пришлось поработать над своими бровями, до идеала) я отпустила волосы, стала пользоваться косметикой, начала носить более женственную одежду. Для избавления от угревой сыпи, рецепт самой действенной маски: сок лимона, соль, зубная паста. Всё это хорошенько смешиваем и накладываем на распаренное лицо, смываем холодной водой. Эффект потрясающий! Я вам гарантирую, что после использования данного скраба, цвет вашего лица ни чем не будет уступать цвету сочного персика. Я стала наблюдать за своим отражением в витринах кафе и магазинов, я начала исправлять то, что меня не устраивало. Милые женщины, девушки! Совершенствуйтесь, работайте над собой, обогащайте свой внутренний мир, заботьтесь о своей внешности. Как говориться, в человеке всё должно быть прекрасно)
 


С моей способностью готовить, мне помогает кулинарный сайт. Много нового и полезного узнала, улучшила свои способности готовки)


Все мы живем и любим, только по разному... блог о жизни и любви, переживания, чувства. страдания... Одним словом жизнь бьет полны ключом!


Рубрики:  Полезные советы для красоты!

Метки:  

Полезные ванны)

Дневник

Четверг, 28 Января 2010 г. 21:45 + в цитатник

Ванна от простуды.
Промерзнув, мужчины обычно выпивают рюмочку водочки. А для нас женщин нет ни чего лучше большой чашки горячего чая и согревающей ванны! 
Делать так 3 пакетика чая их эхинацеи, можно положить свежий имбирь не много, залить все кипятком и дать настояться. Половину вылить в горячую ванну, а половину в чашку - добавить ложку меда и выпить) Принимать ванну не более 15-20 минут.
Или попробуйте масло для ванной - и согреетесь, а так же ингаляцию сделаете.


Ванна от похмелья.
Если ваша голова гудит и трещит, помогут цитрусовые и хвойные средства.
Делать так Лечь в теплую воду с пеной или маслом для ванны с ароматом грейпфрута и лимона (горячая не подойдет, так как кожа и так обезвожена, а горячая вода сушит), свернуть полотенце, положить под голову и повторять: "В следующий раз я так больше пить не буду!!!" Должно стать легче через 20 минут)
Или попробуйте цитрусовый скраб для тела!

 


Нужна помощь в размещении серверов или просто консультация специалиста? Компания colocation размещает всё на своих дата-центрах, так что безопасность гарантирована!


Ну какой праздник без веселья? Конкурсы и поздравления, розыгрыши и игры! Что бы любой знаменательный день запомнился счастливым и веселым)


А ваш сайт имеет популярность? Тогда авто регистрация в каталогах, все очень быстро и удобно, много полезной информации по этому поводу, а так же советы и хорший результат гарантирован!
 (500x326, 147Kb)

Рубрики:  Полезные советы для красоты!

Метки:  

Скоро весна)

Дневник

Четверг, 28 Января 2010 г. 14:32 + в цитатник

Привет всем! Давно не заходила в днев, вся заработалась) надо же отрабатывать свой отпуск! Решила отдать свою младшую дочь в секцию каратэ, ходили уже на первое занятие, мелкая в восторге, правда очень устала после тренировки с не привычки то) пришла домой и уснула! Пока сидела и ждала ребенка в спортивном клубе, подумала возобновить свои "тренировки", хочу снова ходить на Belly Denсе. Надо сбросить парочку килограмм) Сама по себе диеты и спорт не люблю, но тем не менее худеть то как то надо( а вот танцы обожаю! Думаю почти у каждой девушки и я не исключение есть электронные весы, как бы банально это не звучало, но люблю проверять свой вес! Так же у меня есть не сколько правил, которых я придерживаюсь, что позволяет мне хотя бы держать вес в одной позиции) а это уже радует, так что пару килограммов сбросить будет не проблема! Во-первых я исключила из рациона высококалорийные продукты. Пью больше жидкости, в основном зеленый чай (раньше его терпеть не могла), а так же по больше овощей и фруктов! Ну а сейчас еще буду заниматься танцем, так что буду наводить красоту на фигуре)
 (640x428, 60Kb)

Рубрики:  Это я!
Полезные советы для красоты!

Метки:  
Комментарии (17)

Сохраним молодость!

Дневник

Пятница, 06 Февраля 2009 г. 14:15 + в цитатник

Привет всем ПЧ и не только, хочу вот поделиться с Вами, тем что прочитала только что. в большинстве это касаеться нас девочек. Я конечно всегда знала что монитор компа влияет на зрение, но оказывается еще и  на преждевременные морщинки на нашем лице! Я конечно малость шокирована была! Но сделала не сколько выводов для себя, может и Вам пригодиться:

1.Стоит пользоваться увлажняющим кремом, а под макияж наносить защитный крем.

2.Около боковой части монитора должен быть расположен горшочек с кактусом.

3. Так же после часа работы на компе стоит делать 5-минутные перерывы.

Вот основные правила котоорые легко можно выполнять!

 (614x699, 72Kb)

Рубрики:  Полезные советы для красоты!

Метки:  

 Страницы: [1]