ГИМНАСТИКА УЛЫБОК

А. Грибер

В 60-х годах XX века в одном из частных универмагов Лондона произвели необычное нововведение.

Продавцы перед началом рабочего дня должны были собраться вместе, сесть в кружок и старательно, красиво улыбаться, растягивать рты в улыбках, смотря друг на друга. Даже если веских поводов для такой "радости" не было.

Удивительно, что после 7 - 10 минут такой "гимнастики" настроение действительно улучшалось и продавцы становились к прилавкам немного добрее, немного уравновешеннее.

Физиологи объяснили этот приём следующим образом.

Не только прямые нервные пути связывают мышцы лица, которые отвечают за принятие нами тех или иных мимических поз. Существуют и обратные пути нервной связи мышечных групп с центрами, которые ими управляют.

Если насильственно растягивать в улыбке губы и ещё стараться представить в это время, как тебе хорошо и спокойно, радостно и тепло, то повышается общий потенциал энергетики мозга. И настроение становится улыбчивее и радостнее.

Даже несколько минут "гимнастики улыбок" помогают гармонизировать настроение и повысить психоэмоциональный тонус.

Серия сообщений "А. Грибер. Как прекрасна эта жизнь!":
Часть 1 - КАК ПРЕКРАСНА ЭТА ЖИЗНЬ !
Часть 2 - МОЯ ДОРОГАЯ МАМОЧКА !!!
Часть 3 - УСТРОЙТЕ СЕБЕ ВСТРЯСКУ!
Часть 4 - ТРУДНО ГОВОРИТЬ ПРАВДУ
Часть 5 - ГИМНАСТИКА УЛЫБОК
Часть 6 - БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ, ЖИЗНЬ !
Часть 7 - КАК СКАЗКИ ВЛИЯЮТ НА НАШУ ЖИЗНЬ ?
...
Часть 17 - ГАРМОНИЯ ЖИЗНИ
Часть 18 - РАСПОЗНАВАНИЕ РЕАКЦИЙ ПАРТНЁРА ПРИ БЕСЕДЕ
Часть 19 - КАК РАСПОЗНАТЬ БЛИЗКОГО ВАМ ЧЕЛОВЕКА?