Теперь я понял. Я в корне не согласен с Аленом Карром и его методом бросить курить.
Ну, конечно некоторые моменты он очень красиво расписали и они, несомненно, нужны.

Помните, как в философии дзен. Для того, чтобы избавится от желания что-либо сделать, нужно сделать это.

Нормально продержался остаток дня. Даже нет желания курить (то есть легкие вообще не напрягаются), просто иногда встаю раз в час... как раньше вставал курить... и все...

А еще я вспомнил пароль от старого дневника... :)