Только вчера рассказала о своих любимых цветах и вот пожалуйста, утром меня ждал подарок прямо около дома в виде желтой Полянки первоцветов... Вот только недавно там лежал снег, а уже сегодня везде маленькие солнышки...

Из многообразия цветов, предложенных в данный момент в цветочных магазинах, я всегда отдаю предпочтение желтым... Мне неважно какой это сорт цветов: нарциссы, тюльпаны, ирисы, розы, хризантемы... Для меня желтые цветы - символ солнца, жизни... Прекрасно поднимают настроение, дарят мне чувство уверенности в себе, усиливают жажду жизни... Конечно же, я прекрасно отношусь ко всем подаренным цветам, а получала я их большое количество, ведь в России работала учительницей начальных классов и за 15 лет своей работы благодарные ученики и их родители вручали мне цветы охапками к любому празднику и просто так, благо почти у всех были дачи... Но если так получалось, что моя любимая ваза была пуста и я покупала сама себе цветы, то это обязательно были желтые цветы... Читать далее...

Вот уже четвертую весну я чищу свой организм... Покупаю капсулы Cleanse Smart и пропиваю курс в течении месяца... В упаковке две баночки по 60 капсул: Cleanse Smart 1, которые нужно принимать утром (по 2) за 30 минут до еды и Cleanse Smart 2, соответственно вечером (тоже 2) перед сном, но чтобы после последнего приема пищи прошло 2 часа... В этом году к этой упаковке прилагалась, в качестве бонуса, баночка Fibre Smart, капсулы которой способствуют лучшему очищению... В это время рекомендуется есть больше овощей и фруктов, пить по 2 литра воды, не употреблять жирную пищу... В состав капсул входят листья, цветы и корни различных растений... Так что я закончила свою чистку и готова к весне!

А вы, дорогие мои ПЧелочки, делаете какие-нибудь процедура по очищению всего организма в целом или отдельных органов? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях своими секретами...

Вот и пришло время приготовления сыроедческих супчиков... В течении года рассматрирала книги и информацию в инете, изучала рецепты и комментарии попробовавших... Эх, была-не была! Накупила-то целую гору овощей, можно и поэкспериментировать... Результатом осталась довольна! Необычно... Свежо... Для весны и лета в самый раз...

В блендере смешать

2 стакана свежего или размороженного зелёного горошка
1 морковь, мелко порезанная
четвертинка маленькой луковицы
1 с.л. оливкового масла
1 ч.л. сушеного или свежего тимьяна
1/2 ч.л. соли
1/2 ч.л. свежемолотого черного (или белого) перца
1 с.л. лимонного сока
1/2 стакана воды

Сверху дополнительно посыпать молого перца
Готовила по рецепту Марины (дневник сыроедки) http://rawinrussian.livejournal.com/148379.html
От себя. Украсила зеленью (укроп, петрушка, базилик, кинза) и горошком...
С этого дня ввожу рубрику "Сыроедение"

Весна... Авитаминоз... Чего-то хочется, но чего не знаю... Поэтому было закупленно всего понемножку... В моем рационе всегда преобладали овощи и фрукты... Потребляю много зелени, салатов... А после того, когда почти два года назад полностью исключила из своего рациона мясо и птицу, то поедание витаминово-овощного было увеличено в разы... Я совсем не вегетарианка и пока не стремлюсь ею стать... В моем меню по-прежнему присутствует рыба, креветки и другие морепродукты... Пока я не могу ничем заменить яйца и сыр, нравятся мне эти продукты... А вот к сладостям я почти равнодушна и покупаю сухофрукты вместо конфет и печенюшек с огромным удовольствием... Заменить сахар на мед тоже не составило большого труда... Задумалась о сыроедении, прочитала множество литературы, посмотрела заинтересовавшие меня дневники в инете, попробовала несколько рецептов... Зеленые коктейли и смузи прочно вошли в мой рацион... Различные салаты я и так готовила и ела постоянно... Вот сейчас дошла очередь до сыроедческих супчиков... А там и доберусь и до чего-нибудь поизысканнее... Так что чувствую, что весна и лето у меня пройдет под девизом: “Питаться натурально – просто и вкусно”...
Читать далее...

Предисловие. Интернет пестрит всяческими проектами, экспериментами, флешмобами... Есть довольно-таки интересные идеи, задумки, в которых я бы не прочь поучавствовать... Один проект под названием "365 дней в фото" меня особо заинтересовал... Впервые этот проект был придуман в Америке, лет 20 назад. Смысл в том, чтобы каждый день делать по 1 фотографии, характеризующим данный день... Позже пошли вариации... Кто-то стал делать фото на определенную тему или букву алфавита, которую ему загадает другой человек... Кто-то предпочел вариацию на тему автопортрета - в день по одному, но уникальному... На тему неба и облаков... Вобщем, идея не новая, но по-прежнему весьма увлекательна... Пару дней я разглядывала дневники и живые журналы на эту тему... Захотелось сделать что-то подобное в своем дневнике... Правда, на год мне пока рано замахиваться, а вот месяц я думаю, что смогу... Итак, с этого дня я введу новую рубрику и в течении 30 дней апреля буду выставлять по одной-две фотки с кратким описанием...

Читать далее...