Цитата сообщения ПОМИДОРЫ ФАРШИРОВАННЫЕ РИСОВЫМ САЛАТОМ С КАЛЬМАРАМИ

На одну порцию: 60 г свежемороженых колец кальмара, 1/2 стакана отварного риса, 1 крупный помидор, 1 ст. ложка горошка, 1 ст. ложка кукурузы, 1 ст. ложка майонеза, пару листьев салата, зелень, соль.
http://www.vodnyj-mir.ua/receipes/holiday/179



Взять большой помидор, срезать верхушку, удалить мякоть с семенами, перевернуть, дать стечь соку. Отварить кальмары до готовности. Консервированный горошек и кукурузу отцедить. Кальмары нарезать мелкими кубиками. Смешать подготовленные ингредиенты с майонезом и зафаршировать этой смесью помидоры. Потом выложить на тарелку и украсить зеленью.