-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Наша_Испания

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.02.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 1250

Комментарии (2)

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ ЭМИГРАНТОВ, ИЛИ ЧЕГО ОЖИДАТЬ И КАК БОРОТЬСЯ...

Вторник, 04 Августа 2009 г. 02:36 + в цитатник
MariaRu все записи автора Это цитата сообщения Виталий_Портнов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ ЭМИГРАНТОВ, ИЛИ ЧЕГО ОЖИДАТЬ И КАК БОРОТЬСЯ...



Большинство эмигрантов в процессе адаптации проходят 5 стадий, или фаз.

Эйфорическая фаза.


На начальном этапе, длящимся обычно от нескольких дней до нескольких месяцев, мозги как бы отключаются, уступая место эмоциям. Стряхнув с себя прошлые проблемы, человек ощущает себя свободным - но в то же время начинает закладывать фундамент будущих трудностей, откладывая "на потом" перестройку поведения, стратегий, планов, задач и режимов деятельности.

"Туристическая" фаза.


В этот период человек начинает приобретать самую необходимую информацию о жизни незнакомого общества. Эмоции постепенно уступают место осмыслению ситуации, появляются первые более-менее продуманные планы. Как правило, именно на этом этапе люди впервые сталкиваются с непониманием и отвержением.

Ориентационная фаза.


Освоившись с внешней стороной жизни общества, эмигрант постепенно начинает погружаться во внутреннюю, все более и более разбираясь в бюрократическом, социально-политическом, экономическом устройстве нового общества. На этой стадии происходит постоянное преодоление стресса, который вызван разнообразными проблемными ситуациями вследствие разрыва между желаемым и действительным. Нетрудно догадаться, что именно на этом этапе человек наиболее уязвим для соматических и психических болезней.

Депрессивная фаза.


Несмотря на мнение большинства специалистов, через эту фазу проходят далеко не все эмигранты. Чаще всего она возникает у лиц с неустойчивой психикой, высоким уровнем притязаний и низкой приспособляемостью.

Деятельная фаза.


Для того, чтобы успешно войти в эту фазу, человеку необходимо достичь определенного уровня самореализации в общении с окружающими, профессиональной и познавательной деятельности.

Практические советы.


Существует несколько общих рекомендаций, как свести к минимуму все нежелательные фазы (с 1 по 4).

Во-первых, эмигрировать надо не от, а для - то есть не бежать сломя голову от реальных и выдуманных ужасов, а двигаться вперед по четко намеченному плану.

Во-вторых, перед отъездом желательно поближе ознакомиться с особенностями жизни в чужой стране, а еще лучше - предварительно съездить в нее в качестве туриста.

И, наконец, в третьих, надо постараться максимально объективно оценить не только свои умения и способности, но также и востребованность своей специальности за тем конкретным бугром, где вы хотите обосноваться...

Другие похожие посты вы можете найти в ПУТЕВОДИТЕЛЕ...


Олеся Емельянова. Дневник в ЛиРу. Кукольный театр. Сценарии, пьесы, инсценировки. Олеся Емельянова. Дневник на mail.ru Олеся Емельянова. МойКруг. Дневник Феникса. ЛиРу. Поэтические игры Стихи и мысли Василисы. ЛиРу. Стихи и мысли Василисы. Mail.ru Дневник Василисы. Дайри.ру Дневник Светлого Орка Блог психолога. Лиру. Блог психолога. Мейл.ру Galaxy Hunter. ЛиРу. Немойберег. ЖЖ. Немойберег. ЛиРу.

Рубрики:  друзья

Комментарии (0)

Amigos!

Дневник

Понедельник, 29 Июня 2009 г. 19:43 + в цитатник
MariaRu все записи автора Друзья!

Прошу всех Вас, кто обладает в какои либо степени знанием испанского языка (не важно в какои) писать посты в новом открытом для всех Сообсчестве: ИЗУЧАЕМ ИСПАНСКИИ. Задаваите вопрпсы, публикуите домашние задания, даваите тексты, фразы для перевода (только неочень большие), НЕ СТЕСНЯИТЕСь !

ЖМИТЕ СЮДА: http://www.liveinternet.ru/communit...penina/profile/
Fotos-0035 (700x560, 86Kb)
Рубрики:  друзья


 Страницы: [1]