Салат - это всегда палочка-выручалочка. Даже если ты очень спешишь, он не отнимет много времени, позволит наесться, получить удовольствие и не прибавить ни сантиметра в талии!
Правда, важно подобрать правильные ингредиенты. Овощные и фруктовые салаты вкусные и полезные, но ощущение сытости дают совсем ненадолго. Зато ты всегда можешь позволить себе рыбу, морепродукты и сыр!
Не ленись, готовь полезные салатики каждый день, и твой желудок будет работать на ура, организм - очищаться от токсинов, а фигура - радовать своей стройностью!
Цезарь
с креветками |
|
Салат из лосося с грейпфрутом |
|
Салат
с креветками и фруктами |
|
Салат с крабовыми палочкам и апельсином |
|
Салат парижский
с грибами |
|
Салат с огурцом и креветками |
|
Салат
дамский |
|
Крем-салат из креветок |
|
Салат с кукурузой и гранатом |
|
Салат с семгой и апельсинами |
|
Салат-минутка с шампиньонами в авокадо |
|
Салат
деликатесный с морской рыбой |
|