Цитата сообщения fravashi
Исходное сообщение feminity
http://mama.md/lofiversion/index.php?t1061.html
замечательная ссылочка!
ЗЫ. Когда малышке было 3 мес. мне всё время казалось, что у меня мало молока, что она недоедает и т.д. (в основном из-за того, что не чувствовала приливов и грудь постоянно была будто пустая). С нетерпением ждала взвешивание. Итог: +950 гр за месяц. После этого стараюсь не накручивать себя, а просто кормлю и радуюсь жизни =)
ЗЗЫ. А из спец. чаёв понравился чай "Доктора Селезнёва "Для беременных и кормящих"".