Как известно, на ладонях и стопах человека находится множество активных точек (рефлекторных зон), связанных с другими органами. Воздействие на эти точки благотворно сказывается на работе всего организма. Полезно приучать деток с детства такому массажу и самомассажу, включая его в комплекс ежедневных оздоровительных процедур, наряду с закаливанием, гимнастикой и пр.
Конечно, чтоб малышне было интересно,делать это лучше в игровой форме. Сейчас в продаже есть различные массажные коврики, дорожки,модули. А у нас,как всегда , сёамождельные приспособления).
1. Массажные коврики,которые я делаю, я уже ранее показывала http://www.liveinternet.ru/users/2328921/post228270416/ .
Из забытого-не выложенного: массажно-развивающий коврик "Море" (расскажу в следующем посте о нём):
Складываю их дорожкой, добавляю к ним: пакетик с камушками, основу для крупной мозаики (выпуклые соты очень хороши для этих целей), можно дабавлять пушистый и пупырчатый коврики для ванны, ворсистый и колючий коврики для прихожей (разумеется, чистые).
1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/97/553/97553685_large_P1140657.JPG" rel="li-bigpic" target="_blank">
1.
2.
По таким дорожкам мы бегаем босиком, догоняем друг-друга, поём песенки (Красной Шапочки,например).
3. Следующий этап- массаж и самомассаж. Для этого мы катаем ножками (и по ножкам,ступням) массажные мячики-ёжики, массажёр, калпачки от фломастеров.
6.
7.
8.
Так же делаем игровой массаж, используя стишки,песенки,потешки, например,такой:
***
Вот лежат в кроватке
Розовые пятки.
Чьи это пятки –
Мягки да сладки?
Прибегут гусятки,
Ущипнут за пятки.
Прячь скорей, не зевай,
Одеяльцем накрывай!
***
Похлопывая по пяточкам попеременно кулачком и ладошкой,приговариваем:
-Эй, кузнец-молодец!
Расковался жеребец.
Ты подкуй его опять!
-Отчего ж не подковать?
Вот-гвоздь. Вот-подкова.
Раз-два, и готово!
