КАКИЕ ВИТАМИНЫ ТРЕБУЕТ ОРГАНИЗМ.
|
|
Вторник, 19 Февраля 2008 г. 18:28
+ в цитатник
![(314x450, 40Kb)](//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/18/345/18345775_Angeliscelitel.jpg)
КАКИЕ ВИТАМИНЫ ТРЕБУЕТ ОРГАНИЗМ.
1. Краснота глаз,слезливость может быть следствием нехватки в организме витаминов А и В2.
2. Если у вас долго не проходят синяки (даже при лёгких ушибах)- вам не хватает витамина С,или аскорбиновой кислоты.
3. Стали быстрее утомляться или чувствуете постоянную усталость? Так обычно проявляется дефицит витаминов В3,Е,марганца.
4. Не можете уснуть? Вашему организму нужны калий и витамины группы В.
5. Частые кровотечения из носа могут быть вызваны недостатком витаминов С,К и Р.
6. Катастрофически портятся зубы? Причиной может быть нехватка витамина А
7.Беспокоят различные кожные высыпания? У вас дефицит витаминов В6, РР и А.
8. Частые простудные заболевания говорят о том,что вам необходимы витамины А и В5
Метки:
здоровье
витамины
Процитировано 2 раз
-
Запись понравилась
-
2
Процитировали
-
0
Сохранили
-