-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в беспокойное_-сердце

 -Сообщества




ЖИВУ,ЛЮБЛЮ,ТВОРЮ...

цветы на память

Пятница, 14 Марта 2008 г. 22:34 + в цитатник
Хотя и говорят,что сухие цветы нельзя хранить...Но цветы,подаренные на свадьбу,выкинуть рука не поднялась...
А потому сотворила такие штуки.
1.Коробка от конфет. На дно прикрепила сеточку от букетов. Сверху приклеила бутоны и лепестки роз. сбрызнула лаком, а затем-антистатиком,чтоб не так сильно пыль приставала. (некоторые цветочки отпали,но всё равно показываю)
 (640x480, 47Kb)
2. Коробочка от зефира, внутри которой ячейки для зефиринок. В каждую ячейку положила нитки-волокна (растеребила всё ту же сеточку для букетов. Сверху-сухой цветок розы. Ну и вдобавок - декоративные листики (тоже от букетов).Снова лак-антистатик
 (640x480, 64Kb)
Рубрики:  Поделки разные

подниматель настроения!!!!

Среда, 12 Марта 2008 г. 00:32 + в цитатник
http://s5s.ru/Smile.swf - подниматель настроения!!!!

рассказ

Вторник, 11 Марта 2008 г. 23:47 + в цитатник
УЛЫБКА БОГА М.Скребцова
Маленькая девочка горько плакала, прижимаясь к ограде сада. Садовница подошла и ласково спросила:
— Что с тобою, мой милый цветочек? Тебя кто-то обидел?
— Меня мальчишка, камнем... — всхлипнула девочка, и садовница увидела огромный синяк у нее на щеке.
— Ох, милая, иди сюда быстрее, — забеспокоилась садовница. Она сделала девочке примочку, напоила ее вишневым соком и повела показать свой сад. Девочка уже успокоилась и весело щебетала, разглядывая цветы.
— Ой, какие они нежные, — присела девочка перед большой клумбой китайских роз.
Садовница попросила девочку подождать и нарезала для нее огромный букет желтых китайских роз со словами:
— Это тебе, чтобы ты забыла обо всем плохом. Где-то в далеком Китае прекрасные люди вывели эти розы, чтобы подарить тебе их нежно-желтую улыбку.
Девочка вдруг покраснела и переспросила:
— Они выросли в Китае, эти розы?
— Да, для тебя... — садовница хотела еще что-то добавить, но увидев, что лицо девочки стало вдруг грустным и растерянным, сказала:
— Потом приходи ко мне и я расскажу тебе их чудесную историю, а сейчас беги домой, ты себя плохо чувствуешь.
Затем она проводила девочку до угла и ласково поцеловала ее на прощание.
Когда садовница медленно возвращалась назад, она увидела мальчика, который сидел прямо на тротуаре и всхлипывал. «Еще один плачущий ребенок! — подумала садовница. — Кто же это сегодня всех детей обижает?»
— Кто тебя обидел, милый цветочек? — ласково спросила она мальчика.
Мальчик заплакал еще громче, и как садовница ни успокаивала его, не мог остановиться. Только, когда она привела его в свой дом и хотела напоить соком, он вдруг сказал сквозь слезы:
— Не надо мне сока, я девочку здесь камнем побил! Я не хотел... — и он заплакал еще громче.
Садовница с волнением спросила:
— Зачем ты это сделал?
Мальчик с трудом ответил, всхлипывая и заикаясь:
— Мы недавно приехали сюда из Китая. У моего папы в этом городе новая работа. Мне здесь очень нравится, но Мэри... Мэри каждый день говорит, что Бог не любит тех, у кого желтое лицо, и не такие, как у всех, глаза. Она руками специально суживает свои глаза, когда проходит мимо, и повторяет, что мы произошли от узкоглазых обезьян. Обычно я не обращаю на это внимание, но сегодня ночью я увидел прекрасный сон. Мне приснилась улыбка Бога. Она была из всех цветов и красок земли. И я услышал голос Бога, который сказал, что без меня и моих родных — земля не была бы такой чудесной, а еще Он сказал, что надеется на меня... Я даже проснулся от счастья и подумал — разве Бог может надеяться на тех, кого Он не любит?
Я хотел обо всем рассказать Мэри и пошел за ней после школы.
Она оглянулась, и лицо ее расплылось в такой презрительной гримасе, что я не выдержал, схватил камень и бросил...
Мальчик снова всхлипнул и спросил:
— Теперь Бог не будет больше надеяться на меня, раз я не смог рассказать Мэри о Его улыбке?
Садовница снова обняла мальчика и сказала:
— Я думаю, твоя улыбка сейчас благоухает на столе у Мэри, и она восхищается ее красотой...
Мальчик посмотрел с удивлением, но садовница не стала ничего объяснять. Она взяла мальчика за руку и повела в свой цветник, где росло много самых разных цветов. Она сорвала по одному цветку из всех, а затем молча протянула мальчику букет. На его заплаканном лице появилась благодарная улыбка.
Глядя на нее, садовница подумала: «Поразительно, как все-таки много общего между цветами и детьми! Удивительное чудо сотворил Господь, создав их такими похожими.»
 (700x525, 74Kb)

Из книги Л.Кауман "Потоки в степи"

Понедельник, 10 Марта 2008 г. 23:23 + в цитатник
 (500x375, 29Kb)
"Смотри на действование Божие, ибо кто может выправить то, что Он сделал кривым?" (Еккл.7:13)
Очень часто нам кажется, будто Бог вводит иногда Своих детей в крайне трудные обстоятельства, при которых создается настолько тяжелое положение, что нет из него никакого выхода, и что такое положение не создалось бы, если бы человек полагался на свой разум и свою предусмотрительность.
Само облако Божие приводит их туда.
И, может быть, и тебе приходится переживать аналогичные условия в данный момент?
Ты находишься в полном недоумении, и, быть может, на самом деле твое положение весьма серьезно, но не отчаивайся, оно вполне правильно. Последствие твоих переживаний оправдывает Того, Кто привел тебя к этому. Это как раз то положение, при котором Он может проявить тебе Свою всемогущую благость и силу.
Он не только избавит тебя, но при этом же преподаст тебе такой урок, которого ты никогда не забудешь. Урок, к которому не раз ты в будущем вернешься в своих воспоминаниях, хваля и прославляя Бога. Никогда ты не найдешь возможности достаточно возблагодарить Бога за все происшедшее.
Рубрики:  Заметки

Любимая притча-сказка

Понедельник, 10 Марта 2008 г. 23:12 + в цитатник
ТРИ КЕДРА (Пауло Коэльо)
Как повествуется в одной знаменитой древней легенде, некогда в прекрасных рощах Ливана родились три кедра. Кедры, как всем известно, растут очень-очень медленно, так что наши три дерева провели целые века в раздумьях о жизни и смерти, о природе и человечестве.
Они видели, как на землю Ливана прибыли посланники царя Соломона и как затем, в битвах с ассирийцами, земля эта омылась кровью. Они видели лицом к лицу заклятых врагов - Иезавель и пророка Илию. При них был изобретен алфавит; они дивились, глядя, как мимо проходят караваны, груженные красочными тканями.
И в один прекрасный день кедры решили поговорить о будущем.
- После всего, что мне довелось повидать, - сказал первый, - я хотел бы превратиться в трон, на котором будет восседать самый могущественный царь на земле.
- А я хотел бы стать частью чего-то такого, что на веки вечные преобразит Зло в Добро, - сказал второй.
- А что до меня, - сказал третий, - то я желал бы, чтобы люди, глядя на меня, всякий раз вспоминали о Боге.
Прошли годы и годы, и вот, наконец, в лесу появились дровосеки. Они срубили кедры и распилили их.
У каждого кедра было свое заветное желание, но реальность никогда не спрашивает, о чем мы мечтаем. Первый кедр стал хлевом, а из остатков его древесины соорудили ясли. Из второго дерева сделали грубый деревенский стол, который позже продали торговцу мебелью.
Бревна от третьего дерева продать не удалось. Их распилили на доски и оставили храниться на складе в большом городе.
Горько сетовали три кедра: "Наша древесина была так хороша! Но никто не нашел ей достойного применения".
Время шло, и вот однажды звездной ночью некая супружеская пара, не нашедшая себе крова, решила переночевать в хлеву, построенном из древесины первого кедра. Жена была на сносях. Той ночью она родила сына и положила его в ясли, на мягкое сено.
И в тот же миг первый кедр понял, что мечта его сбылась: он послужил опорой величайшему Царю Земли.
Несколько лет спустя, в одном скромном деревенском доме люди сели за стол, сделанный из древесины второго кедра. Прежде чем они принялись за еду, один из них произнес несколько слов над хлебом и вином, стоявшими на столе.
И тут второй кедр понял, что в этот самый миг он послужил опорой не только чаше с вином с блюду с хлебом, но и союзу между Человеком и Божеством.
На следующий день из двух досок третьего дерева сколотили крест. Через несколько часов привели израненного человека и прибили его к кресту гвоздями. Третий кедр ужаснулся своей участи и принялся проклинать жестокую судьбу.
Но не прошло и трех дней, как он понял уготованную ему долю: человек, висевший на кресте, стал Светочем Мира. Крест, сколоченный из древесины этого кедра, превратился из орудия пытки в символ торжества.
Так исполнилась судьба трех ливанских кедров: как это всегда бывает с мечтами, мечты их сбылись, но совсем иначе, чем они себе представляли.
Рубрики:  Заметки



Процитировано 1 раз

Поздравяю всех!

Суббота, 08 Марта 2008 г. 16:05 + в цитатник
 (254x286, 37Kb)
А вот и я!!!Наконец-то с интернетом!
Всех девочек,маленьких и больших-С дём 8 марта!!!
Пусть будет счастья жизнь полна,
Исполнит все мечты весна!
Рубрики:  Заметки

планы

Пятница, 29 Февраля 2008 г. 23:47 + в цитатник
Впереди несколько дней без интернета...Зато для здоровья полезно
Да и у мужа радость будет,что я с ним по вечерам,а не за компьютером,к нему спиной.
Планов на ближайшие выходные море:
*купить сапоги(негоже по лужам в зимних ходить) и ремень для новых брюк,
*присмотреть пальто(хочу короткое пальтишко),
*закупить всем близким дамочкам подарки к 8марта,
*сходить в гости к другу мужа на новоселье,
*навестить бабушку,
*набрать главу книги,
*выбрать нитки и рисунок для нового палантина

Результат теста "Какой аватар тебе подходит??? (естественно с аватарами, от 3 и больше, для девчонок)"

Среда, 27 Февраля 2008 г. 23:45 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Какой аватар тебе подходит??? (естественно с аватарами, от 3 и больше, для девчонок)"

Мечтающие

Что-то вроде этих: 1. Piccy.info - Free Image Hosting 2. Piccy.info - Free Image Hosting 3. Piccy.info - Free Image Hosting 4. Piccy.info - Free Image Hosting
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

Без заголовка

Понедельник, 25 Февраля 2008 г. 21:32 + в цитатник

СЛЕДЫ НА ПЕСКЕ
Мне снилось однажды: я шел со Христом вдоль берега моря, и перед моими глазами, подобно кинофильму, прошла вся моя жизнь. Я видел свои следы, а рядом следы Христа. И когда перед нами проплыла последняя картина, я посмотрел назад и увидел, что иногда только одна пара следов была видна на песке. И они очерчивали самые тяжелые моменты моей жизни. Это показалось мне непонятным. Я, повернувшись ко Христу, сказал:
"Когда я пошел за Тобой и отдал Тебе все, что имел, Ты обещал всегда быть со мной. Теперь же, в самые тяжелые минуты моей жизни я вижу только одни мои следы. Почему Ты оставлял меня именно тогда, когда я в Тебе так отчаянно нуждался?"
Христос взял мою руку и сказал:
"Дорогой друг, Я никогда не оставлял тебя одиноким, тем более в те минуты, когда ты уставал и нуждался в помощи. Следы, которые ты видишь, не твои, а Мои. Я нес тебя в эти трудные моменты на плечах Моих".

 (448x336, 28Kb)
Рубрики:  Полезности

Метки:  

Любимому

Суббота, 23 Февраля 2008 г. 22:10 + в цитатник
***
Сказать, что люблю как никто не любил?
Но ведь я же не знаю, как любят другие…
Прошептать: «Жить одной больше нет моих сил»?
Силы есть ещё в теле, пускай небольшие.

Может быть, прокричать: «Я умру без тебя!»?
Но не воздух, не пища ты и не вода…
И шепчу я тебе, очень сильно любя:
«Я хочу быть с тобою сейчас и всегда!



 (500x300, 40Kb)
Рубрики:  Мои стихи

Метки:  

Из цикла "Верую!"

Пятница, 22 Февраля 2008 г. 23:25 + в цитатник
***
Верую! Солнце ясное
Будет всегда светить.
Верую! Жизнь не напрасную
Мне предстоит прожить.
Верую! В дни гонения
Не оброню креста.
Верую во спасение,
Верую во Христа!

К БОГУ
Сколько слёз и сколько боли
Выпито уже…
Всё во власти Божьей воли,
И моей душе
Будет тяжко, будет больно
Ещё много раз.
Как же выполнить достойно,
Боже, Твой наказ?
Помоги, не дай сломаться,
Уронить себя,
С этой верою расстаться,
С верою в Тебя.

***
Душа покрывается корочкой льда,
Когда люди делают больно…
Со мной происходит такое всегда,
И вопль рвётся к Богу невольно:
«Господь, вновь такое со мной почему?
Зачем мне все эти страданья?
Я жить с ледяною душой не хочу,
Дай сил пережить испытанья,
И не охладеть своим сердцем от зла,
От непониманья людского.
Пускай в нём достаточно будет тепла
И нежной любви для другого».





Рубрики:  Мои стихи

Метки:  

Результат теста "Твое зеркальное отражение"

Вторник, 19 Февраля 2008 г. 22:20 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Твое зеркальное отражение"

Вы - АНГЕЛ

Вы всегда помогаете тем, кто нуждаеться в вашей помощи. Вы очень добры и вряд ли способны обидеть кого-то. Но ангелы слишком наивны. Даже делая добро они помогают злу.
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

Информация о городе Киров (Вятка)

Вторник, 19 Февраля 2008 г. 21:19 + в цитатник
Общие сведения о городе
Город Вятка был основан новгородцами в устье речки Хлыновки около 1174 года. Как известно из истории, именно новгородцы захватили в 1174 году городок Кокшаров и переименовали его в Котельнич, а чуть позднее на месте одного из древних поселений вятичей основали город Вятку. Вятка - один из древнейших русских городов, имеющий более чем 800-летнюю историю.
Современный город расположен на северо-востоке Центральной России на расстоянии около 850 км от Москвы. Территория города - 147 кв. км, население - около 500 тысяч человек (среди них более 95% - русские). Город связан с другими регионами России железнодорожным, автомобильным, речным и воздушным транспортом.
Вятка (Киров) - областной центр Кировской области - крупнейшего сельскохозяйственного региона Северо-запада России. Площадь Кировской области - 120,8 тыс. кв. км, население - около 1,5 млн. человек, в т.ч. сельское - около 450 тыс. человек. Крупнейшие города области - Вятка, Кирово-Чепецк, Слободской, Орлов, Яранск, Котельнич, Санчурск, Кукарка (Советск), Вятские поляны, Уржум, Омутнинск и другие, в которых в общей сложности проживает более 1 миллиона человек.
Народные промыслы

Дымковская расписная игрушка - гордость и визитная карточка Вятк- самый известный из глиняных промыслов России. Она отличается предельно простой и ясной пластической формой, обобщённостью силуэта, яркой орнаментальной росписью по белому фону.
В давние-давние времена мастера Дымковской слободы под Вяткой лепили из глины игрушки: барынь под зонтиком, румяных кавалеров, коней, медведей, оленей, уточек и петухов. Почти все они - свистульки, празднично расписанные по белой глине разноцветными полосами и линиями, кольцами и точечками, кружочками, похожими на цветы. Игрушки эти очень простые. В фигурке барыни выделяется голова в кокошнике да юбка-колокол с передником. Наездник может быть не только на коне, но и на козле, свинье или петухе. Корова, баран, козёл очень похожи между собой, а отличаются друг от друга только формой рогов.
Роспись дымковской игрушки нарядна и декоративна. На белом фоне очень ярко сверкают малиновый, синий, зелёный, жёлто-оранжевый цвет.
В образах краснощёких барынь, кормилиц, лихих всадников, сценах чаепитий, ярмарочных гуляний, весёлых каруселях продолжают жить многовековые традиции дымковского искусства (дымковский промысел возник в XV веке), бережно сохраняется архаика древних образцов. Дымковская вятская игрушка давно стала народной скульптурой. Отличие этого художественного промысла от других народных промыслов России состоит в том, что каждая игрушка - это авторская творческая работа мастериц ручной лепки и росписи, которая существует в единственном экземпляре. Традиционно промысел дымковской игрушки не имеет серийного поточного производства. Сегодня в организации промысла работают сорок мастериц. У дымки есть свой товарный знак, а особая красочность и нарядность дополняются ромбиками сусального золота, который присущ только ей.
Кукарское кружево
(Слобода Кукурка-старое название города Советска )
Вятское кружево выполняют на коклюшках. В нем используют сцепную технику плетения, позволяющую делать и крупные декоративные изделия, и мелкие кружевные дополнения к женской и детской одежде. В вятском кружеве применяют в основном растительный орнамент, но, в отличие от вологодского, он решен более узорно. Мастера используют множество разделок, переплетений, включают различную плотность полотнянки. В кружеве кировских мастеров нет четкого выделения узора на фоне решетки. Решетка здесь слилась с узором, в силу чего весь кружевной узор приобретает большую нарядность и виртуозность рисунка. Мотивы орнамента представляют собой то звездочки-розетки, то трилистники, акцентирующие ритмическое построение композиции. Создают вятские кружевницы и уникальные произведения, в которых тематическое содержание раскрывается через изображение символических женских фигур, птиц, выделенных разреженным фоном сетки и окруженных растительным орнаментом.

Изделия из капа
Наряду с предметами, украшенными резьбой, народные мастера выполняют изделия, в которых "работает" природный узор текстуры различных пород древесины. Примером такого вида изделий служат художественные предметы из капа и капокорня. Своеобразие этих материалов - наростов на стволах и корнях березы, а также некоторых других видов деревьев - состоит в том, что неправильное строение, перепутанность волокон образуют большую плотность и неповторимые рисунки, которые выявляются при обработке капа и капокорня. А заключается процесс обработки в распиливании наростов на тонкие пластины - дощечки и запаривание их. В результате имеющийся в древесине естественный краситель растворяется, окрашивая пластины в теплый коричневый цвет, акцентируя особо темным тоном фантастический рисунок, образованный наплывами и волокнами древесины. Путем столярной обработки и тщательной подгонки пластин монтируют шкатулки, коробочки, портсигары, футляры для часов. Некоторые виды шкатулок и ларцов имеют выдвижные ящички, двухъярусные крышки, снабженные секретами для их открывания. Мастерство столярной работы проявляется в умении ювелирно профилировать подставку коробочки, бортик крышки, вмонтировать музыкальный механизм и миниатюрный замочек. Если крышка не снимается, а открывается, то шарнир также делают из дерева.
Традиция такого ремесла сложилась у мастеров города Вятки еще в начале XIX века, когда из капа делали карманные часы, в которых весь механизм был выполнен из древесины разных пород. Да еще из целого куска капа вырезали цепочку. Тщательность исполнения вещей соединилась затем с изысканными пропорциями шкатулок, ларчиков, унаследовавших черты русского классицизма - художественного стиля, отличающегося ясностью и строгостью форм, начиная с архитектуры и кончая предметами декоративно-прикладного искусства. Эти художественные особенности остались неизменными на протяжении всей истории существования промысла. И сегодня мастера Кировской фабрики "Идеал" создают вещи, в которых красота и неповторимость природного узора древесины подчеркнуто выявлены несложными по своей конструкции предметами. Наряду с предметами, выполненными целиком из капа, мастера практикуют изготовление изделий из древесины со своеобразной структурой (орех, ильм и др.), в которых каповые пластины вводятся как инкрустация, украшающая крышку коробочки.
Вятская матрёшка
Хотя родиной русской матрёшки считается город Загорск, вятская матрёшка ничуть не уступает ей как в художественном плане, так и по своей популярности. Матрёшка - точеная из дерева и оригинально расписанная многоместная кукла, ставшая подлинным русским сувениром. Популярность матрешки у иностранных туристов и любителей путешествий по нашей стране вызвала у мастеров разных областей России желание создать свои варианты столь привлекательной игрушки. Если загорская классическая матрешка, расписанная гуашевыми красками, довольно спокойна по расцветке, то вятская матрешка, близкая по типу загорской, наряду с росписью украшена узором из соломки. Создают свои матрешки и народные мастера других регионов России. Их отличия проявляются в пропорциях токарной формы, в росписи, которая ориентирована на демонстрацию особенностей национальной женской одежды, ее характерного цвета и деталей костюма.
 (250x172, 23Kb)
Рубрики:  Полезности

КАКИЕ ВИТАМИНЫ ТРЕБУЕТ ОРГАНИЗМ.

Вторник, 19 Февраля 2008 г. 18:28 + в цитатник
 (314x450, 40Kb)
КАКИЕ ВИТАМИНЫ ТРЕБУЕТ ОРГАНИЗМ.

1. Краснота глаз,слезливость может быть следствием нехватки в организме витаминов А и В2.

2. Если у вас долго не проходят синяки (даже при лёгких ушибах)- вам не хватает витамина С,или аскорбиновой кислоты.

3. Стали быстрее утомляться или чувствуете постоянную усталость? Так обычно проявляется дефицит витаминов В3,Е,марганца.

4. Не можете уснуть? Вашему организму нужны калий и витамины группы В.

5. Частые кровотечения из носа могут быть вызваны недостатком витаминов С,К и Р.

6. Катастрофически портятся зубы? Причиной может быть нехватка витамина А

7.Беспокоят различные кожные высыпания? У вас дефицит витаминов В6, РР и А.

8. Частые простудные заболевания говорят о том,что вам необходимы витамины А и В5

Рубрики:  Полезности

Метки:  


Процитировано 2 раз

КАК НЕЛЬЗЯ ГОВОРИТЬ С РЕБЕНКОМ

Вторник, 19 Февраля 2008 г. 00:13 + в цитатник
КАК НЕЛЬЗЯ ГОВОРИТЬ С РЕБЕНКОМ
Каждой маме хочется, чтобы ее малыш был совершенством. Она не желает для этого сил и... слов.
Слова досады, злобы, раздражения, ранят куда больнее безобидного шлепка. Прислушивайтесь к тому, что вы говорите!
"Какой ты неуклюжий!"
Нет, он никогда не научится ходить по прямой, аккуратно есть, самостоятельно одеваться и не спотыкаться на ровном месте! Ну, почему надо просовывать обе руки в один рукав и сжимать ложку всем кулачком! Мама в отчаянии: "Какой же ты увалень!" У других дети как дети - не падают в праздничной одежде в лужу, только ее грязнуля и растяпа рвет колготки, пачкает рубашки, проливает молоко, смахивает локтем со стола сахарницу.
Но обидные слова, которые в сердцах произносит мама, совершенно бесполезны. Более того - они вызывают противоположный эффект: от страха сделать что-то не так малыш допускает ту же оплошность и неправильный навык закрепляется. Конечно, в конце концов он научится держать ложку и даже вилку, но произойдет это позже. Родителей снедает нетерпение, им кажется, это так просто - застегнуть все до одной пуговицы, от верхней до нижней, аккуратно завязать шнурки. Если же ребенок делает это неуверенно, медленно, шиворот-навыворот, - значит, ленится, а может, и назло... Но какой смысл в бесконечных упреках? Пожалейте собственные нервы. В один прекрасный день вы приятно удивитесь, увидев, как малыш съел суп, не пролив на скатерть ни капли, и, что самое интересное, безо всяких понуканий. Просто пришло время, и он научился.
"Не путайся под ногами!"
Упрек из той же серии. Маленький человечек нерасторопен, и, когда вы спешите, он, естественно, попадается вам на каждом шагу, лезет под руку, мешает. Из-за него вы опрокинули стакан с молоком, растянулись посреди темного коридора, споткнувшись о детский грузовичок, упустили пирог в духовке, потому что в решающий момент он отвлек вас дурацким вопросом. Но опять-таки - при чем здесь малыш? Не сваливайте на ребенка свои бытовые неудачи, будьте сами осторожнее и внимательнее.
В один прекрасный день вы приятно удивитесь, увидев, как малыш съел суп, не пролив на скатерть ни капли, и, что самое интересное, безо всяких понуканий. Просто пришло время, и он научился.
Если вы работаете или вам надо, побыть одному, отдохнуть, фраза "Выйди и закрой дверь с той стороны", как правило, не помогает. Вернее, помогает, но ровно на пять минут. Маленькая рыбка-прилипала не хочет ни за что существовать без своих мамы и папы, и так просто вы от нее не отделаетесь. Есть, наверное, дети, которые сидят себе в уголке, и часами возятся с игрушками - ваше воображение услужливо рисует вам такого ангела. Увы, ваш не таков, и, чтобы научить его не скучать в одиночестве, нравоучений мало. Раздражение тем более не поможет. Тут нужны фантазия и изобретательность. Восклицания "Как же ты мне надоел!" и "Никуда от тебя не денешься!" слышать очень обидно. Представьте, что вам заявили такое!
"Если не будешь спать..."
Дети боятся темноты. Отнюдь не все засыпают, еле донеся голову до подушки, и вообще они решительно не хотят спать! Угрозы здесь совершенно зряшное дело - они только травмируют психику, усугубляют естественный страх перед мраком и одиночеством. Вообразите, что вы заблудились ночью в лесу - примерно так чувствует себя малыш в преддверии сна, и близость мамы с папой за стенкой его не утешает. "Если не будешь спать, прилетит баба Яга!" - говорите вы, потому что не верите в бабу Ягу. Но ваш-то ребенок верит в добрых и злых волшебников. Не пугайте его злыми, лучше позовите на помощь добрых - например Оле Лукойе с его сказочным зонтиком. Расскажите или почитайте что-нибудь веселое, с хорошим концом. Этот небольшой ритуал отнимет у вас меньше сил, чем ежевечерняя нервотрепка: "Я сказала - спать! Ну, все, гашу свет!" Между прочим, ничего ужасного, если малыш привык засыпать при ночнике. Не отбирайте у него этот кружок света и не стыдите за трусость.

"Не подходи"
Этот испуганный окрик способен только воспитать труса. Если взрослый человек патологически боится собак, то причина этого, скорее всего в том, что в детстве он слишком часто слышал: "Не подходи! Укусит!".
Так же точно как родители могут обеспечить ребенку хорошее питание, полноценный сон и необходимую гигиену, они могут обеспечить ему и душевное здоровье.
Что же, позволить несмышленышу лезть в пасть к чужой собаке? На самом деле это куда менее опасно, чем воспитать в нем страх перед животными. Уж если человек боится собаки, что он станет делать в экстремальной ситуации? Не подходи к огню, к воде, не стой на крутом берегу, не лезь в лужу!.. Категорические запреты приучат ребенка бояться всего, за исключением ровного пола в своей собственной квартире. Вам кажется, он еще не дорос до того, чтобы самостоятельно прошлепать ногами по воде и побарахтаться на мелководье. А вы не боитесь, что он так никогда на это и не решится? Дети куда осторожнее, чем нам кажется. Они вовсе не бесстрашные Маугли, и, когда делают новый шаг для постижения собственных возможностей, все, что от нас требуется, - не мешать. Вот подстраховать, не акцентируя на этом внимания, - другое дело.
Если же крик "Не подходи!" вырвался у заботливой мамы, когда ее малыш подошел к другому ребенку в песочнице, такой маме пора пить на ночь валериану.
"Ты же мальчик!" "Ты же девочка!"
Мальчиков стыдят так, если они плачут, боятся и обижают девочек. Девочек этими слов ми упрекают за неаккуратность неубранные игрушки, за устроенную кучу - малу и драку. Считается, что мальчики не должны плакать, а девочки драться лопатками. Девочкам простительно одно, мальчикам другое и наоборот. Но если злоупотреблять бесконечным напоминанием о том, кто есть кто, ребенок может счесть противоположную половину какой-то ущербной. В особенности если читать мораль от противного: "Ну ты же не девчонка, чтобы хныкать по пустякам!" Мальчик делает вывод, что все девчонки плаксы, одно удовольствие - дернуть за волосы и проверить.
Представьте, что вам заявили такое!
А девочка, устроившая кавардак в комнате, запоминает, что так поступают только мальчишки. Они вообще противные и грубые, ведь мама, услышав от нее "словечко" принесенное из детского сада сказала: "Ты же не мальчишка, чтобы так выражаться!" У девочек с мальчиками в будущем еще столько поводов для ссор и непонимания... Может быть, не стоит обострять их отношения с детства?
"И в кого ты такой уродился!"
Фраза для вас совершенно невинная, просто машинальный вздох, но, безусловно, с негативной окраской. "Родила на свою голову" звучит резче и тоже не несет в себе никакой конструктивной информации. Говоря это, мама часто даже не дает себе труда объяснить, чем она недовольна. Ребенок, услышав, что он уродился каким-то не таким, понимает одно: мама не в настроении. Как же часто она не в настроении, озабочена, расстроена, невесела... Наверное, думает малыш, это из-за меня, я во всем виноват...
А вот ваш "зайчик" действительно провинился: ударил младшую сестренку, взял без спроса конфету, и вы решили поговорить с ним всерьез. Вы говорите, а он не слышит. Чем же его пронять? "Я возьму себе другого ребенка", - произносите вы, естественно, ни секунды не веря собственным словам. И видите, как вдруг испугался и удивился ваш малыш. Помогает!.. "Другой мальчик, - вдохновенно врете вы. - ждет не дождется, когда я поменяю своего, непослушного, на него, хорошего, аккуратного, доброго, не жадину." Эти насквозь фальшивые слова потрясают вашего доверчивого сына или дочку. Неизвестно, как глубоко они западают в душу и как больно ее ранят. Возможно, комплексы, так грубо вылезающие на свет в подростковом возрасте, были посеяны в детстве, когда ребенку внушили, что он такой плохой, что его могут даже поменять на другого...


"Ты уже большой!"
Фраза полезная, если говорится кстати и не слишком часто. "Большой" мальчик не обидит младшего по возрасту, "большая" девочка сама накроет на стол и помоет за собой тарелку. Словом "большой" мама показывает свою веру в возможности ребенка: он дойдет своими ножками куда надо, потерпит, когда хочется пить, не станет хныкать и капризничать устав. Не забудьте вспомнить эту фразу, когда пойдете с ребенком в театр, в цирк, возьмете его с собой во взрослые гости, чтобы слово "большой" не ассоциировалось только с трудностями, которые надо преодолеть. Ребенок должен знать, что быть большим - это еще и выгодно.
Сложнее, если в семье появился еще один малыш. Тут уж старший автоматически становится большим, даже если ему и трех не исполнилось. Как часто в этом случае родители забывают, что он, в сущности, совсем маленький и безмерно нуждается в ласке и нежности. Апеллируя без конца к его старшинству, можно ненароком поселить в старшем убеждение, что его не любят. Любят только младшего.
Почему всегда должен уступать ему, отдавать лучшие игрушки, убираться за двоих и расплачиваться в одиночку за общие провинности? Почему мама без конца умиляется крохотным братиком или сестричкой, а старшего словно и нет на свете? Вы не боитесь, что ваш полузаброшенный "большой" возненавидит обожаемую всеми кроху - маленького?
"Ты мне не нужен"
Чего не скажешь в сердцах... Обычно родители начинают осторожнее говорить с ребенком, когда он становится старше. Зачем выбирать слова, обдумывать, что можно сказать, а что нет - ведь он все равно ничего не понимает. "Ты мне надоел", "Ты меня замучил", "Достал!", "Уйди с моих глаз", "Чтобы я тебя не видела и не слышала!"... Маленькие дети, в возрасте до шести лет, понимают куда больше, чем кажется. Все внимание приковано к маме. Ребенок все слышит и мотает на ус, даже если маме кажется, что половину он пропускает мимо ушей. Это подросток может игнорировать ваше раздражение. Он уже в большом мире, ему есть куда пойти, с кем поделиться. А маленький ребенок не может, обидевшись на маму, развернуться и выйти из дома. Куда он без вас? Он не знает, что вам ответить, если вы не правы. У него нет доводов и аргументов. Злой мамин голос ранит малыша прямо в сердце, а он даже не в состоянии вам это объяснить, хоть как-то укротить, поколебать полную мамину безнаказанность - ну разве что папа поморщится, если мама слишком раскричится. "Да ведь это только слова, - оправдываетесь вы. - Я и пальцем его никогда не тронула." Но "только" слова, если это слова досады, злобы, раздражения, ранят куда больнее безобидного шлепка. Прислушивайтесь к тому, что вы говорите! Разве он вам не нужен, ваше солнышко, ваш лучший в мире малыш?
Рубрики:  Психология

Детские рецепты ОТ 2 ЛЕТ

Суббота, 16 Февраля 2008 г. 23:43 + в цитатник
• ЗАПЕКАНКА КАРТОФЕЛЬНАЯ С МОРКОВЬЮ
Ингредиенты: На 2 порции:
350 гр картофеля, порезанного тонкими ломтиками
150 гр моркови, порезанной тонкими ломтиками
75 гр сыра Чеддер, тертого
3 ст л кукурузной муки
1/2 - 1 зубчик чеснока, раздавленный
200 мл молока
немного соли и перца - по желанию
15 гр сливочного масла
Инструкции: 1. Отварить картофель и морковь в течение 5 мин, слить и прополоскать. Разделить половину овощей между 2мя керамическими формочками для духовки, вместимостью 300 мл.
2. Посыпать 2/3 сыра, разложить оставшиеся овощи. Соединить муку с небольшим количеством молока до однородности, добавить остальное молоко. Добавить чеснок, приправить и разлить по формам. Сверху положить кусочек масла и посыпать оставшимся сыром.
Запекать при 200 гр C/400 F/Gas 6 25-30 мин.
• ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНО-МОРКОВНАЯ
80 гр моркови отварить и натереть на мелкой терке, добавить 20 гр размоченной булки, 1/2 яйца, 50 гр творога, по 1 ч.л. сметаны и сахара, немного соли. Все перемешать, переложить в смазанную маслом формочку, сбрызнуть маслом сверху и запечь 25-30 минут в духовке. Полить сметаной.
• ЗАПЕКАНКА ГЕРКУЛЕСОВАЯ
Время приготовления: 45 мин
Инструкции: Оставшуюся от завтрака геркулесовую кашу можно превратить в запеканку на ужин.
На стакан каши возьмите 1 яйцо, полстакана муки, 1 ст.л. сахара (если каша была несладкая), полстакана молока, изюм, ванилин, корицу, соль - по вкусу.
Можно сочетать любые виды каш: геркулес и гречку, геркулес и пшено и т.д.
Запеканку можно "прослоить" сушеными или свежими яблоками, а также фруктами из компота.
Выпекать на среднем огне около 40 минут, подать с молоком или йогуртом, можно полить джемом.
• ЗАПЕКАНКА ИЗ КАПУСТЫ
Ингредиенты: Капуста белокочанная 200г, крупа манная 20 г, сухари молотые 5 г, масло сливочное 10 г, молоко 50 г, сметана 25 г, яйцо ? шт., раствор соли 5 г.
Инструкции: Капусту тушить с молоком и раствором соли. Когда капуста станет мягкой, всыпать манную крупу и продолжать варку на медленном огне, непрерывно помешивая, еще 10 минут. После этого выложить капустную массу на сковороду или в кастрюлю с низким бортом, густо смазанную маслом и посыпанную сухарями, разровнять поверхность, смазать смесью сырого яйца со сметаной и запечь в жарочном шкафу до образования корочки. В капустную массу перед запеканием можно прибавить рубленное крутое яйцо.
Горячую запеканку перед подачей на стол полить сметаной.
• ЗАПЕКАНКА ИЗ МОРКОВИ
Ингредиенты: Морковь 200 г, сухари молотые 5 г, масло сливочное 15 г, вода 50 г, соус 100 г, яйцо ? шт, сахарный сироп 3 г, раствор соли 5г.
Инструкции: Промытую и очищенную морковь натереть на терке и тушить до мягкости с добавлением воды, масла (5г) и сахарного сиропа. Приготовить густой молочный соус, смешать его с тушеной морковью, желтком, и затем взбитым в пену белком. Массу выложить в кастрюлю, смазанную маслом и посыпанную просеянными сухарями, сверху положить несколько кусочков масла, после чего поставить в жарочный шкаф и запечь.
• КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С МЯСОМ
Отварить и протереть 1 картофелину, добавить 1.5 ст.л. горячего молока, 1/5 сырого яйца, немного соли и перемешать. Половину смеси положить на дно смазанной сливочным маслом сковороды, сверху выложить слой фарша из 50 гр. мелко потушенного с луком фарша и вторую половину картофельного пюре. Разровнять, смазать сметаной и поместить в духовку на 20 минут.
• КАРТОФЕЛЬ, ЗАПЕЧЕННЫЙ С СЫРОМ
Время приготовления: 10 мин + 30 мин
Калорийность: В 1 порции: 225 ккал, 8 гр жиров (подробнее)
Ингредиенты: На 4 порции:
3 крупных картофелины, потереть щеточкой
1 яйцо
75 гр (3 oz) свежих хлебных крошек
50 гр (2 oz) тертого сыра
2 ст л оливкового масла
Инструкции: Прекрасная альтернатива французскому жареному картофелю, намного полезнее, так как картошка запекается в духовке, а не жарится в масле.
1. Разогреть духовку до 200 гр С/400 F/Gas 6. Порезать картофель пополам вдоль, затем каждую половину на 4 вертикальные дольки. Отварить картофель в кипящей воде в течение 10 мин, слить.
2. Тем временем, взбить яйцо в невысокой посуде. Соединить хлебные крошки и сыр.
3. С помощью двух ложек окунуть картофель в яйцо, затем в сырные крошки, затем - на противень.
4. Побрызгать оливковым маслом и запекать в духовке 20-25 мин до золотистой корочки. Подавать с курицей и острым томатным соусом.
На заметку:
Подсушите несколько кусков хлеба в тостере и дайте детям потереть два тоста друг о друга, чтобы получились крошки.
Для взрослых в крошки можно добавить порезанные травы, чеснок или специи, например, тмин. Используйте разный сыр и каждый раз вкус картофеля получится другой.
• ГОЛУБЦЫ ДЕТСКИЕ
Ингредиенты: Говядина или телятина 100г, капуста белокочанная 150 г, лук репчатый 20 г, масло сливочное 10г, рис 20г, соус сметанный 50г, яйцо 1/2 шт., раствор соли 5 г, зелень петрушки 5 г.
Инструкции: С кочана белокочанной капусты срезать несколько целых листьев, положить их на 8-10 минут в подсоленный кипяток, затем вынуть, охладить и срезать утолщенные стебли. На каждый лист капусты положить мясной фарш и завернуть в форме коротких колбасок. Подготовленные голубцы обжарить на сковороде с маслом, уложить в кастрюлю, залить сметанным соусом и тушить в жарочном шкафу примерно 30 минут.
Приготовление фарша. Сырое мясо, дважды пропущенное через мясорубку, обжарить на сковороде с маслом. Затем прибавить столовую ложку воды, молока или бульона, ложку отварного риса, сырое яйцо, мелко рубленный лук, прокипяченный с маслом, щепотку нарезанной зелени петрушки, раствор соли и все хорошо перемешать. Фарш можно приготовить и из вареного мяса.
• ОВОЩНОЙ ВИНЕГРЕТ
Ингредиенты: 300 г капусты, 200 г яблок, 200 г отварного картофеля, 100 г репчатого лука, сок одного лимона, 2-3 столовые ложки свекольного сока, 3 столовые ложки растительного масла, соль, сахар, перец.
Инструкции: К свекольному соку добавить соль, сахар, лимонный сок, молотый перец и залить капусту и яблоки, натертые на овощной терке. Затем замешать туда нарезанный кубиками картофель, измельченный лук и все залить растительным маслом.
Лимонный сок можно заменить 1/2 чайной ложки лимонной кислоты, разбавленной в воде.

Метки:  

ДЕВЯТЬ СПОСОБОВ ПОБОРОТЬ СТРЕСС.

Суббота, 16 Февраля 2008 г. 13:13 + в цитатник
 (700x525, 97Kb)
ДЕВЯТЬ СПОСОБОВ ПОБОРОТЬ СТРЕСС.

Страдая от усталости, всевозможных конфликтов, разочарований, мы постоянно находимся под воздействием стресса. И что непредсказуемая смена настроений, головные боли, бессонница, куча болезней и просто хронический душевный дискомфорт – все это следствие стрессовых ситуаций, к которым могут привести даже самые радостные события.
Специалисты считают, что для управления стрессом необходимы ежедневный самоконтроль и выбор эффективных способов борьбы с ним

1. «Расскажи другому»
Мы все рано или поздно прибегаем к этому способу. Когда нам становится совсем плохо, мы идем к маме, подруге, просто близкому человеку и изливаем ему душу, освобождаясь, таким образом от негативных эмоций. Рассуждая вслух, прислушиваясь к чужому мнению, мы начинаем понимать причины случившегося и даже в состоянии принять какое-нибудь решение. Но что делать, если рядом нет близкого человека?

2. «Расскажи самому себе»
Сядь поудобнее у зеркала и поговори сама с собой. Расскажи все без утайки и попробуй проанализировать случившееся. Ты увидишь: тебя внимательно слушают, кивают в ответ и понимают. Говори до тех пор, пока не станет легче.

3. «Напиши письмо» со слов:
«Здравствуй, дорогая…» и изложи на бумаге все, что ты чувствуешь. Этот способ хорош тем, что письменная речь логичнее и короче, и понимание проблемы может наступить быстрее. Письмо можно изорвать или спрятать. Когда вновь наступит душевный дискомфорт, можно достать письмо, прочитать. Обязательно придет осознание того, что все обязательно изменится к лучшему, как в прошлый раз.

4. «Посади на колени кошку»
…хомячка, собаку, морскую свинку и поговори с ней. Обязательно наступит облегчение. А поскольку животные умеют не только великолепно слушать, но и молчать, тебе не придется беспокоиться о том, что о твоей проблеме кто-то узнает. Нет животного? Поговори с игрушкой – освободись таким образом от негативных эмоций.

5. «Поплачь вволю»
Этот способ древний как мир, к которому женщины так часто прибегают. Плачьте столько, сколько хочется, чтобы успокоиться. Со слезами уйдут обиды, тяжесть, отрицательные эмоции. Лучше всего плакать под душем: теплая вода расслабляет тело, шум воды заглушает все звуки и можно наплакаться вволю. В конце концов струи воды смоют слезы, и ты поймешь, что все несчастья когда-нибудь кончатся.

6. «Обрети покой»
Положи руку на сердце, послушай как оно ритмично бьется. Теперь, когда ты слышишь его биение, произноси вслух фразы, в которых есть слово «покой». Можно составить блок из нескольких словосочетаний и при необходимости повторять его целиком:
«Я в покое,
покой во мне,
покой вокруг меня.
Весь мир в покое,
покой в моем теле,
покой в моем сердце
Использовав этот метод несколько раз, ты очень быстро
Научишься управлять своими эмоциями.

7. «Крикни громко: «ХА»
Если нужно мгновенно освободиться от распирающей тебя злости, раздражения, обиды, поставь ноги на ширину плеч, подними руки вверх, сделай глубокий вдох. При этом представь, что легкие наполняются не воздухом, а теми отрицательными эмоциями, которые в тебе накопились. Вобрав в себя всю эту «нечисть», резко наклонись вперед, махни руками, как при рубке дров и сделай резкий сильный выдох со звуком «ха». Повтори это упражнение еще раз, если почувствуешь, что осталось что-то невыплеснутое.

8. «Сделай себе подарок».
Плохое настроение без видимой причины бывает у каждого из нас. Очень простой, но удивительно эффективный способ улучшить его – сделать себе подарок. Это может быть простая безделушка, которая тебе понравится и доставит радость.

9. «Устрой праздник».
Постели на стол красивую скатерть, поставь на стол самую лучшую посуду, включи музыку, приготовь любимое блюдо, надень красивое платье, сделай макияж – ты замечательно выглядишь! Этот праздник для тебя, наслаждайся им и помни:

«твое настроение зависит только от тебя!»

Метки:  


Процитировано 1 раз

Какого цвета счастье?

Суббота, 16 Февраля 2008 г. 00:10 + в цитатник
Какого цвета счастье?
Мы живет в разноцветном мире, и окружающие нас оттенки могут нем только влиять на нашу внешность и настроение, но даже на здоровье. Чаще всего мы не отдаем себе отчета в том, почему выбираем помаду, платье или сумочку какого-то определенного цвета. Оказывается, это чаще диктует нам вовсе не мода, а наше собственное подсознание.
По мнению психофизиологов каждый из нас ощущает цвета на интуитивном уровне. То, о чем древние ученые-цветотерапевты только догадывались, современная медицина установила абсолютно точно: тот или иной цвет, действуя на радужную оболочку глаза, тем самым рефлекторно воздействует и на жизнедеятельность всех наших органов, меняет физиологический фон человека, влияя на состояние его нервной системы и вызывая гормональные изменения в организме.
Цвета, которые мы надеваем
Если при выборе того или иного цвета для обоев, посуды или светильника, мы воздействуем на самих себя, то в случае с одеждой, аксессуарами или макияжем под магическое действие обрамляющих нас оттенков попадают еще и окружающие. А значит, например, столь популярные черные тона в одежде, не только усилят наше собственное неосознанное чувство дисгармонии (которое, кстати, особенно ощутимо утром), увеличат артериальное давление, вызовут утомление и апатию, но и точно так же подействуют на окружающих. Причем совершенно неосознанно эти малоприятные ощущения они будут связывать именно с вами, поскольку цвет одежды будет автоматически «перенесен» на вас. Делайте выводы!
Это не значит, что от черного и других «негативных» цветов нужно полностью отказываться. Но в задумчивости стоя перед собственным шкафом с извечным вопросом про «нечего надень», стоит не только получше прислушаться к собственным ощущениям, но и учесть, как выбранный нами цвет будет влиять на нас самих и окружающих людей.
Но есть и еще один феномен: для действия на подсознание нам иногда совсем не обязательно видеть тот или иной цвет. Достаточно просто знать, что он на вас есть. Наш мозг прекрасно умеет визуализировать оттенки, а значит, например, скрытое под одеждой красное белье будет все равно действовать на вас очень возбуждающе и активизировать вашу сексуальную энергию.
Хотя не вы сами, не окружающие не будут его видеть.
Скажи мне, что ты любишь…
Тот или иной цвет появляется в нашем гардеробе не случайно. С одной стороны, его выбор определяется нашим темпераментом, то есть психофизиология каждого из нас соответствует определенному цвету. Так холерики и сангвиники предпочитают чаще всего красный и желтый, меланхолики – синий и черный, а флегматики – зеленый и белый.
Но достаточно часто мы используем цвет для коррекции собственного настроения и поведения, подсознательно пытаясь добавить к своему характеру то, чего ему не хватает. Например, застенчивая девушка, которой не хватает активности или сексуальности, может надеть ярко-красное платье, а излишне импульсивная, наоборот, попытается «погасить» шквал эмоций чем-то в голубых тонах. То есть, пристрастия к цвету могут быть как постоянными, «запрограммированными» и тянущимися из детства, так и переменными, зависящими от возраста, ситуации или настроения.
Итак, как же с помощь одежды, косметики и аксессуаров разных цветов можно скорректировать собственную личность? Для этого стоит знать, какие оттенки соответствуют основным чертам характера. Если у вас не хватает каких-то из перечисленных качеств – смело выбирайте соответствующий цвет. А если, наоборот, с чем-то наблюдается перебор – минимизируйте его присутствие в вашем гардеробе.
Характер цвета
Желтый: оптимизм, открытость, дружелюбность, отрицание формальностей, запретов и штампов, креативность.
Бежевый: приземленность натуры, тяготение к материальным благам, собранность и хладнокровность.
Красный: энергичность, коммуникабельность, напористость, стремление доминировать, подавлять собеседника, всегда быть лидером, болезненное отношение к своему статусу в глазах окружающих.
Розовый: потребность в любви и понимании, в сильном плече рядом, чувствительность к оттенкам настроения других людей, ранимость и эмоциональная уязвимость.
Коричневый: педантичность, упорство в достижении цели, внимание к благополучии близких, неприятие всего нового и любых перемен (даже изменения местоположения окружающих предметов), верность, злопамятность.
Черный:сложность и противоречивость натуры, самодостаточность, богатая внутренняя жизнь, приоритет собственной оценки любых действий над мнением окружающих, закрытость, отгороженность, порой наличие внутриличностного конфликта, скрытой депрессии, вызванной недовольством собой.
Белый: с одной стороны, чистота помыслов и невинность, а с другой, недостаточный волевой самоконтроль, значительный отрыв от реальности, неумение разумно оценить свои возможности.
Синий: умение сохранять спокойствие и собранность в любых экстремальных ситуациях, неумение отдаться эмоциям, убежденность, что ваше мнение всегда единственно верное, Голубой: проблемы с постановкой реальной цели, желание того, чего в принципе достичь невозможно, вечная неудовлетворенность настоящим и фантастические мечты о будущем, неумение общаться и сохранять контакты продолжительное время.
Зеленый: сильно развитое инстинктивное начало и обостренная интуиция.
Цветотерапия в действии
Этой науке посвящены тысячи книг и перечислить в одной статье все ее принципы просто невозможно. Поэтому остановимся на наиболее «женской» специализации основных окружающих нас цветов.
Красный, желтый, оранжевый, коричневый и все их оттенки составляют, как известно, теплую гамму. Они создают у тех, кто на них смотрит или их носит, ощущение уюта, комфорта, расслабленности, покоя, вызывают ощущение близости, эмоционального притяжения. Но при этом стоит помнить, что все цвета теплой гаммы зрительно увеличивают фигуру!
Зато холодные тона, к которым относятся все оттенки синего, голубого, зеленого, фиолетового, серого, наоборот, зрительно делают фигуру более стройной. Кроме того, они заставляют нас быть собраннее и активнее. Но при этом могут вызвать у окружающих вас людей чувство дистанции, закрытости, отстраненности.
Что касается конкретных цветов, то каждый из них, по мнению психофизиологов, обладает вполне определенным действием.
Красный:
• стимулирует нервную систему, высвобождает адреналин, помогает при апатия, депрессия, страх, неуверенности в себе и упадке сил, наделяет чувством безопасности, уверенностью в завтрашнем дне
• стимулирует мозговую деятельность и снимает сонливость (чем не альтернатива кофе с шоколадкой!)
• в больших количествах усиливает беспокойство, волнение, нервное напряжение
• активизирует сексуальность и помогает при бесплодии
• расширяет сосуды, активизирует кровообращения, помогает при анемии
• повышает давление, учащает пульс и дыхание
• убивает вирусы, нейтрализует некоторые воспалительные процессы (хотя и тут есть свои тонкости, например, кранный цвет противопоказан при угревой сыпи)
• стимулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, нормализует обмен веществ и повышает аппетит (забудьте о красной посуде во время диеты!)
• обладает согревающим эффектом, помогает при простуде и насморке
• уменьшает боли и напряжение при различных женских заболеваниях (считается, что особенно в этом случает помогает красное белье)
Желтый:
• провоцирует на перемены и серьезные шаги в жизни
• освобождает от негатива, помогает при депрессии, заниженной самооценке и пессимизме
• способствует лучшей самоорганизации и концентрации мысли, помогает быстро усваивать информацию, улучшает память
• положительно влияет на весь пищеварительный тракт, помогает при заболеваниях печени, запорах
• очищает организм от токсинов, контролирует вес, помогает при диабете
• лечит некоторые кожные заболевания
Синий и голубой:
• снимает усталость и стресс, умиротворяет и снижает возбуждение, лечит бессонницу (тут поможет и интерьер в соответствующих тонах, и светильники, и постельное белье)
• помогает при застенчивости и страхе говорить
• способствует медитации и творческим идеям, обостряет интуицию
• в больших количествах вызывает сонливость и грусть
• сужает сосуды, снижает температуру тела и артериальное давление, замедляет сердцебиение
• обладает болеутоляющими и антисептическими свойствами, помогает при ларингитах, ангине, ревматизме и мигренях, благотворно влияет на позвоночник
• помогает при рвоте и диарее
• уменьшает обильность менструаций и нейтрализует ПМС
• помогает при различных заболеваниях кожи, порезах, укусах насекомых и ожогах
• уменьшает аппетит (желаете похудеть – срочно приобретайте посуду в сине-фиолетовых тонах!), однако при этом психологически успокаивает полных людей и поощряет оставаться такими, какие они есть
Зеленый:
• помогает быть ближе друг к другу, создает ощущение гармонии как внутри человека, так и в его отношениях с окружающими
• поддерживает равновесие физического и психологического состояния человека
• мобилизует мышцы и повышает работоспособность
• помогает при неуравновешенности, злобе, грубости, эмоциональном возбуждении
• избавляет от клаустрофобии, зрительно расширяя пространство
оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие
• снимает головную боль и стабилизирует давление
• очень благотворно влияет на беременных, делая их более спокойными
• помогает при заболеваниях сердца, болезнях легких и гриппе
Небо в клеточку, друзья в полосочку
Впрочем, влияют на наше подсознание, а в итоге и на настроение и здоровья не только чистые цвета, но и их сочетания в виде каких-то рисунков. Например, нечто в полосочку способно повысить температура тела и артериальное давление, а вот рисунок в мелкий горошек, напротив, считается успокаивающим. Впрочем, это скорее исключение из правил. Вообще-то, практически любой ритмично повторяющийся рисунок (в одежде или на любых окружающих нас предметах) влияет на человека достаточно негативно, повышая давление, вызывая раздражение и даже агрессию.
По материалам журнала Votre Beaute
Рубрики:  Психология

Метки:  

Тайна каракулей

Четверг, 14 Февраля 2008 г. 22:51 + в цитатник
Тайна каракулей
Две трети людей во время телефонного разговора хватаются за карандаш, и без цели и плана на листочке бумаги, полях тетради или газеты возникают домики, цветочки, буковки и замысловатые узоры, которым мы не придаем ни малейшего значения. А зря. Эти якобы случайные рисунки – просто предатели. Они выставляют напоказ твои истинные чувства: тайную печаль и желания, скрытый гнев и безмятежное безразличие. Причем, имеет значение не только то, что нарисовано, но и то, как это сделано: прерывисты ли линии, тщательно ли они выведены… Вот несколько наиболее типичных рисунков и их значений:
1. Личные подписи. Такие машинальные рисунки свойственны натуре тщеславной и эгоцентричной. Обилие собственных росписей, машинально выведенных на листе во время разговора, или обдумывания какой-то проблемы – сигнализирует, что ты что-то уж слишком зациклилась на собственной персоне. Пора бы уже и по сторонам поглядеть.
2. Спирали и кренделя. Такие рисунки означают, что твои мысли вертятся вокруг одной и той же проблемы (не важно – личной или профессиональной), решения которой ты никак не можешь найти. Чем толще и больше выводимые на бумаге спирали и кренделя, те серьезнее проблема, над которой ты ломаешь голову.
3. Сетки и решетки. Если штрихи порывисты и ложатся на бумагу с большим нажимом, то это означает: «Чувствую себя измотанной, загнанной в угол». Каждая сильная, энергичная линия – это атака, на которую в разговоре тебе не хватает мужества.
4. Домики и коробки. Симметричные формы демонстрируют любовь к порядку, склонность к планированию и расчетам. Вот что говорит окружающим такой рисунок: «Меня нелегко сбить с толку, я точно зная, чего хочу, у меня ясные цели и я собираюсь решительно отстаивать свое мнение».
5. Цветы, солнце, облака. Жизнерадостные цветочки и солнышко – верные приметы того, что ты довольна тем, как проходит телефонный разговор. Вероятнее всего, слушая собеседника, ты попутно уже мечтаешь, фантазируешь о чем-то приятном. Подобные рисунки с головой выдают твой оптимистичный настрой и благостное расположение духа.
6. Шахматные рисунки. Этими рисунками твое бессознательное пытается сказать, что сейчас ты не готова на компромисс, настроена несколько агрессивно и не собираешься заглаживать возникающий (или уже возникший) конфликт.
7. Круги и кольца. Окружности, связанные друг с другом или вписанные одна в другую, говорят о стремлении к присоединению и соучастию. «Мне одиноко, я чувствую себя как бы выключенной из внешнего мира», - сигнализируют такие рисунки. Выводя кружочки на бумаге бессознательное намекает на то, что тебе не хватает дружеского участия и внимания.
Рубрики:  Психология

Метки:  


Процитировано 1 раз

Не помню чьё,но очень нравится

Среда, 13 Февраля 2008 г. 23:00 + в цитатник
 (500x500, 42Kb)
Идеальное стихотворение ко дню СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА!
*************************
Ты рядом и все прекрасно,
и дождь и холодный ветер.
Спасибо тебе мой ясный,
за то, что ты есть на свете!

Спасибо за эти руки,
спасибо за губы эти.
Единственный мой спасибо,
за то, что ты есть на свете!

Мы вместе, а ведь могли бы
друг друга совсем не встретить.
Единственный мой спасибо,
за то, что ты есть на свете!

Метки:  

Стих Р.Киплиннг "Заповедь"

Вторник, 12 Февраля 2008 г. 23:25 + в цитатник
Р.Киплиннг "Заповедь"

Владей собой среди толпы смятенной,
Тебя клянущей за смятенье всех,
Верь сам в себя, наперекор вселенной,
И маловерным отпусти их грех;

Пусть час не пробил - жди, не уставая,
Пусть лгут лжецы - не снисходи до них;
Умей прощать и не кажись, прощая,
Великодушней и мудрей других.

Умей мечтать, не став рабом мечтанья,
И мыслить, мысли не обожествив;
Равно встречай успех и поруганье,
Не забывая, что их голос лжив;

Останься тих, когда твое же слово
Калечит плут, чтоб уловлять глупцов,
Когда вся жизнь разрушена и снова
Ты должен все воссоздавать с основ.

Умей поставить в радостной надежде,
На карту все, что накопил с трудом,
Все проиграть и нищим стать, как прежде,
И никогда не пожалеть о том,

Умей принудить сердце, нервы, тело
Тебе служить, когда в твоей груди
Уже давно все пусто, все сгорело
И только Воля говорит: "Иди!"

Останься прост, беседуя с царями,
Останься честен, говоря с толпой;
Будь прям и тверд с врагами и друзьями,
Пусть все, в свой час, считаются с тобой;

Наполни смыслом каждое мгновенье,
Часов и дней неумолимый бег, -
Тогда весь мир ты примешь во владенье,
Тогда, мой сын, ты будешь Человек!
Рубрики:  Стихи разные

Метки:  


Процитировано 1 раз

Стихи мужу

Вторник, 12 Февраля 2008 г. 22:33 + в цитатник
1004304 (348x361, 27Kb)
Стихи,посвещённые моему мужу. Серьёзные и шуточные
***************************
Мой ласковый и нежный,
Мой добрый и чудесный!
Мой самый дорогой,
Заботливый, родной!
Я по тебе скучаю
И жду тебя домой!
*********************************
Мой муж! Единственный! Любимый!
Мой самый нежный и родной!
В жару, в мороз невыносимый
Я рядом быть хочу с тобой.
Ты окружил меня заботой,
Любовью, нежностью, теплом.
Стал жизнью, воздухом, природой,
Наполнил радостью наш дом.
Мой светлый принц, мой сокол ясный!
Пусть будем вместе мы всегда,
Чтоб наша жизнь была прекрасной,
Чтоб не расстаться никогда.

******************************
Родной, ты очень нужен мне!
Днем ясным и в полночной тьме,
В жару, в мороз, и в дождь, и в снег –
Ты – мой любимый человек.

******************************
Люблю тебя, мой милый мужа,
Когда здоров, когда простужен,
Когда со мной, когда нет рядом-
Ты – моя лучшая награда!

******************************
Люблю тебя, мой милый котик.
Люблю и спинку, и животик,
И ушки, глазки, носик, щёчки,
И даже лёгкие и почки!

Рубрики:  Мои стихи

Метки:  

Снова фоторамка

Понедельник, 11 Февраля 2008 г. 23:27 + в цитатник
Детская рамочка для фото из простого сол.теста.
Раскрашена акварелью,сверху-перламутровый лак
 (320x240, 46Kb)
Рубрики:  Поделки разные

Метки:  


Процитировано 1 раз

Ангелочек из теста

Воскресенье, 10 Февраля 2008 г. 22:48 + в цитатник
Это ангелочек.Старенький,правда - носик уже откололся...Вешали на ёлку таких.
Сделан из простого (белого) солёного теста,покрыт золотой и серебряной гуашью,личико-акварелью.
 (640x480, 64Kb)
Рубрики:  Поделки разные

Метки:  

Ещё рамочки

Воскресенье, 10 Февраля 2008 г. 15:12 + в цитатник
Очень люблю фотографии в рамочках...Делаю рамки сама из всего.
Эта сделана из плотного картона,оплетённого длинной лентой из мебельного флока.
Розы из кожи.
А на фото - мой муж в детстве!!!
 (640x480, 40Kb)

А эта рамочка из коробочки от духов...Листики и сердечки- из бархатной бумаги:

 (640x480, 50Kb)

Картон,пряжа с люрексом,бархатная бумага:

 (640x480, 64Kb)
Рубрики:  Поделки разные

Метки:  


Процитировано 1 раз

Рамочка для фото из теста

Воскресенье, 10 Февраля 2008 г. 15:04 + в цитатник
Такая простая рамочка...
 (640x480, 48Kb)
Рубрики:  Поделки разные

Метки:  

Сердечки из солёного теста

Воскресенье, 10 Февраля 2008 г. 14:59 + в цитатник
Вот такие валентинки делаю в подарок близким людям.Из цветного сол.теста.
Покрывала лаками для ногтей (разбавила старые лаки с блёстками)
 (640x480, 69Kb)
Рубрики:  Поделки разные

Метки:  

О Боге

Суббота, 09 Февраля 2008 г. 23:53 + в цитатник
 (398x296, 188Kb)
Земля полна проблем, а Небеса - решений.

Многие люди смотрят на Господа Бога как на слугу, который должен сделать за них всю грязную работу. Франсуа Мориак


Cовершенен тот, кто любит больше.

Делай, что можешь, и доверься Богу.


Где любовь, там и Царство.


У Бога нет других рук, кроме твоих.


Если мы не принимаем от Бога, нам нечего передать другим.
Митр. Сурожский Антоний

*Бог приходит отовсюду.

Искушение говорит: "Раз ты любишь, то ничего не имеет значения".
Дух говорит: "Раз ты любишь, то все имеет значение". О. Яков Кротов

Ничто не страшно,
ничто не больно;
всё исчезает -
Бог остаётся.
Только терпенье
цель покоряет.
Бога стяжавшим
Бога довольно;
Бога хватает Тереза Авильская

*Не тот чист, кто сохранил нерастленным сие бренное тело, но тот, кто члены его совершенно покорил душе.

Должно снисходить к душе своей в ее немощах и несовершенствах и терпеть свои недостатки, как терпим недостатки ближних, но не обленяться и непрестанно побуждать себя к лучшему.

Всё делай потихоньку, полегоньку, а не вдруг: добродетель не груша, вдруг не съешь. Cерафим Саровский. Наставления

*Бог говорит с нами на языке обстоятельств,а мы отвечаем на языке поступков.

Господь не ожидает от тебя решения всех мировых проблем; Он лишь надеется, что ты не будешь их создавать. Неизвестный американец


Любовь - это Бог в нас. Шри Ауробиндо

Для Бога человеческая личность есть цель, есть его Друг, от которого он ждет ответной любви и творческого подвига. Бердяев. О назначении человека

Мера любви к Богу есть любовь без меры. Августин Блаженный
Рубрики:  Выссказывания-афоризмы

Метки:  

О любви

Суббота, 09 Февраля 2008 г. 20:32 + в цитатник
 (350x291, 25Kb)
Без любви все - ничто:
*Обязанность без любви делает человека раздражительным.
*Ответственность без любви делает человека бесцеремонным.
*Справедливость без любви делает человека жестоким.
*Правда без любви делает человека критиканом.
*Воспитание без любви делает человека двуликим.
*Ум без любви делает человека хитрым.
*Приветливость без любви делает человека лицемерным.
*Компетентность без любви делает человека неуступчивым.
*Власть без любви делает человека насильником.
*Честь без любви делает человека высокомерным.
*Богатство без любви делает человека жадным.
*Вера без любви делает человека фанатиком.
*Есть только одна великая преображающая сила - ЛЮБОВЬ!
*****
"Любить человека - значит, видеть его таким, каким его замыслил Бог."
Ф.М. Достоевский
*****
"Искушение говорит: "Раз ты любишь, то ничего не имеет значения".
Дух говорит: "Раз ты любишь, то все имеет значение".
О. Яков Кротов
*****
"Только потому, что кто-то не любит тебя так, как тебе хочется, не значит, что он не любит тебя всей душой!" Габриель Гарсия Маркес


*****
"Научитесь относиться к любви правильно - так,чтобы в вашей жизни она была стимулом, а не подножкой"
*****
"В романтической любви один человек погружается в другого и благодаря этому обретает сам себя" Гегель
*****
"Тот,кто любит, должен владеть искусством терять и находить"
*****
"Господь слышит молитвы тех, кто просит забыть о ненависти. Но Он глух к тем, кто хочет убежать от любви" П.Коэльо
*****
"В этом истина - чтобы быть,надо любить.Быть и любить - одно и то же. А потому тех, кто не любит,просто нет..." А.де Куатье
*****
"Жизнь есть только там, где есть любовь." Махатма Ганди
*****
"Сердце моё, не обращай на меня внимания, продолжай любить!"Станислав Ежи Лец
*****
"Человек начинается с любви; чтобы понять человека, нужно полюбить его." Жан Гавер
*****
"Любить - это находить в счастье другого своё собственное счастье." Г.Лейбниц
*****
"Любовь - восхитительный цветок, но требуется отвага, чтобы подойти к краю пропасти и сорвать его." Стендаль
*****
"Любовь - единственное в природе, где даже сила воображения не находит дна и не видит предела!" Иоганн Фридрих Шиллер
*****
"Жизнь без любви - не жизнь, а существование.Без любви жить невозможно, для того и дана душа человеку, чтобы любить" М.Горький



Рубрики:  Выссказывания-афоризмы

Метки:  

Дневник Олеся_Ши

Суббота, 09 Февраля 2008 г. 01:14 + в цитатник
Как-будто делать нечего...


Поиск сообщений в беспокойное_-сердце
Страницы: 10 ..
.. 3 2 [1] Календарь