Маленькому на днях исполнилось 7 месяцев. Всего пару недель назад он научился сидеть, а последние пару дней - стоит вовсю! тут подруга напомнила, мол, когда маленького после роддома в стационар упекли, Женька реально места себе не находил. А сейчас так мило смотреть на них, когда возятся с папой)

Признак того, что у вас дома ребенок - около компьютера появляется неваляшка, а следом за ней резиновая гусеница и меделовская бутылка. Даже у папы в машине завелись подгузники (не говоря о мамином рюкзаке, конечно). На батарее важно лежит пеленка для увлажнения воздуха и крошечные мимимишные носки. Да много чего появляется, даже если на главную локацию - кроватку - не оглядываться:)

новый пост для сохранения бонусов:)))
Составляю календарик детского развития. Любопытно было выяснить, какие игрушки к какому возрасту запасать, какие мнения есть по прикорму. Нашла, пожалуй, единственное аргументированное мнение, почему до полугода нужно "прикормить" хотя бы кашу: потому что младенцы недолюбливают ее структуру и долго будут отказываться. Но фрукты по капелькам давать меня пока не убедили, а у педиатра в 3 месяца мы еще не были. Чувствую, готовить ребенку непросто: и компот-то на фруктозе, и пюрешки несоленые, и мясо ему нужно.

За два месяца успела узнать, где у нас Пенсионный фонд, соцзащита, детский массажист, где и во сколько рассветных часов дают талончики к врачам и так далее).
По случаю рождения ребенка государство щедро дарит примерно одну зарплату. Меня в самое сердце поражает, как оно это делает). Справка №24 из загса действительна всего месяц. А вот если не успеешь... Чтобы получить новую справку, надо съездить на работу за... справкой, что ты еще не брал никаких денег! Обратно в загс - и снова на работу на другой конец города, в рабочее время папы и прочих родственников). Со справкой, что и папа не брал, естественно. К чему такие сложности? Ведь дважды одно свидетельство о рождении так и так не оплатят.
Во-вторых, сегодня узнала о ежемесячном пособии для беременных и кормящих, о котором моя женская консультация деликатно умолчала (в списке всех возможных пособий его не было). Ну ладно, не буду дуться, видимо универсум готовит мне какой-то подарок ценнее этих пяти тысяч)

P.S. У меня самая замечательная работа, запросто согласились взять просроченную справку:))

Пора что-нибудь написать, а то перестану получать бонусы с этой странички)
Как выглядит мой День сурка сейчас?
Обхожу с Кирюшкой всяких окулистов и иже с ними, уже столкнулась со странным врачебным подходом, когда для улучшения сна выписывают... транквилизаторы о.0.
Малыш основательно пищит только 2 раза в день, однако я по-прежнему зашиваюсь. Комплекс для спины, прогулка, еда из мультиварки, через день уборка - и всё, как-то незаметно оказывается, что уже вечер. До творчества пока не доходит.
Кот взялся за гипоаллергенную диету (без кофе, в частности). Я каждый день мечтаю о чашечке кофе, но пока держусь и не дразню хомяка кофейными ароматами.

Наблюдение беременности у врача в Ульяновске – это или «для галочки», или придирки. Не успела я расстроиться из-за отёков, как меня уже отправляют «родоразрешать» (с) досрочно. Логика врачей очаровательна: у вас должен болеть живот, раз не болит – запишем «слабую подготовку к родовой деятельности». Будто не этот врач направлял на лекцию по подготовке к родам, где говорят обратное: и схваток тренировочных может не быть, и срок нормален аж до 42 недель (тем более при хорошем КТГ), и вообще всё индивидуально. К счастью, у меня в голове даже нужная статистика болталась, про физиологические сроки беременности от 280 до 320 дней, так что я аргументированно отказалась от госпитализации. Моё спокойствие и хорошее настроение я никому не дам ломать, но всё-таки чем руководствуются наши доблестные медики?...

Для успокоения развела свою алхимию: чай Теджас, кора дуба, кунжутное масло, брусника, солодка с куркумой. Интересно, всё это рекомендовано на каждый день, но что будет, если попользоваться всем подряд?)

При беременности меня успели порядком задолбать диагнозом "железодефицитная анемия" и низким гемоглобином при моём отличном самочувствии. Хотя это не редкость, ведь кровь становится более жидкой (так что если показатели не критичные - спокойствие и только спокойствие, на мой взгляд). При этом я честно готовила хотя бы по одной порции курицы/бобовых в день или ела яблоки. Сегодня нашла любопытную информацию по этой теме:
- железо может НЕ усваиваться из-за приёма вместе с чаем/кофе/молоком (влияют кальций, кофеин, теин и не только). Перед этими напитками нужен перерыв 2 часа, иначе истощите железо за полгода (а вот с витаминными напитками наоборот хорошо усваивается).
- количество белка тоже считать, без него нет транспортировки железа (но не более 30г за раз усвоится, и то не на 100%).

Эх, слишком уж быстро забывается неприятное. В апреле после поездки на шашлыки мне пришлось подружиться с овсяным киселем (оказывается, беременным не просто так советуют отказаться от шашлыков!). Теперь налетела на ягоды (а что, ведь раньше можно было) - целый день пролежала пластом. Главное, в холодильнике заманчивые грунтовые огурчики, яблоки, прочая зелень и та самая банка с ягодами, а мне в ближайшие дни это нельзя:(. Когда я уже перестану наступать на грабли.

Новая жизнь не перестаёт удивлять: я стала прожорливым хомяком, сегодня после второго завтрака уснула - а проснулась уже снова голодной. Радует, что я вес не набираю, так что могу себе это позволить. Предпочтения тоже более чем странные: то соленья, то литр тыквенного сока, сегодня атака на курагу и донниковый мёд... Но хочется уже, чтобы всё побыстрее закончилось.
В Ульяновске дожди, но мы вчера выбрались за полевой клубникой и заодно затестили автомобильную кофеварку.

Опять не спала. Ну да, вчера я забыла выпить свои кальций, калий, магний и т.д. (что именно из этого влияет на мышцы - есть разные мнения). Но разве позавчерашняя порция уже бесследно растворилась? В итоге ночья я читала об "Игре престолов" на википедии - и теперь неожиданно для себя знаю весь дальнейший сюжет о.0

Хотела написать о другом, но всё время получается это. Мне безумно грустно в декрете:(. Муж сегодня работает до полуночи, вот я и поняла наконец. Делаю себе ужин и самым глупым образом плачу над банкой с мёдом. Не с кем пообщаться вживую, а у всех, с кем болтали по Сети, видимо, насыщенные выходные - никто не ответил на последние сообщения. Заняла руки, пробую сшить джинсовый рюкзак... Без швейной машинки это трудно, иголку приходится вытаскивать плоскогубцами... а к родителям ехать нельзя - я слегка простудила горло, если заметят, заклюют.  

У меня, конечно, есть пара рецептов, как вернуть себе хорошее настроение, просто хочется для начала хоть каких-нибудь успехов с рюкзаком добиться. Господи, у меня такое чувство, что "не тот город, не та профессия, не та специальность в вузе, не та школа, не то детство, вообще всё не то"...

Женя возмущается, когда я со своим "воздушным шариком" перебегаю коро-отенькую дорогу на последние 7-10 секунд светофора:) Забавно, в зеркале я необъятно круглая, но вес почти не прибавила - так что бегала бы и больше.

Кстати, о мелких. На днях на последнем плановом УЗИ вспомнила, что оно уже четвертое по счету (не считая настойчивых рекомендаций врача, от которых я отказалась). Даже на учет не ставили без УЗИ. А ведь буквально 20 лет назад наши мамы вообще без него обходились:) 

Читаю подборку книг по уходу за малышами, в том числе Комаровского, которого нам на курсах присоветовали. Некоторые книги 90-х годов, глаз цепляется за множество "архаизмов". Например, что ночью вместе с ребенком просыпаются бабушки и "пилят" молодых родителей (в идеале, не все сейчас живут с ними); что проветривание - это форточка, а пеленки нужно кипятить. Что детям и мамам можно коровье молоко. Никитин пишет, что туберкулеза нет, прививка не нужна (вопрос вакцины спорный, но туберкулез-то есть).

Интересного опыта куда больше, конечно. Никитин много пишет про закаливание и домашний спортзал, так и пожалеешь, что мы пока не в частном доме (мечта - участок!). Кэтрин Кроуфорд собрала спартанские, но очень конкретные советы по коррекции пищевых привычек (между обедами-ужинами кухня закрывается, в гостиной только фрукты).

Кто знает, какая из книг Комаровского самая практически полезная - присоветуйте, пожалуйста)

-Поменьше бы таких ночей( Меня весь вечер крепко пинали в живот + легла спать позже обычного. Не знаю почему но в итоге заснуть так и не удалось, я злой красноглазый хомяк в ванной)
-Когда я до утра не могу уснуть, перед глазами обязательно встают всякие косяки и кошмары из школы. взять хоть красный костюм. Брр...
- Зато дошли руки написать об экскурсии в страшный-ужасный засвияжский роддом. Пресловутую ульяновскую обитель зла наша группа увидела солнечным днем, у меня сложилось впечатление, что врачи приветливые и вообще всё приемлемо. Правда, неприятных штрихов тоже полно: санузлы как в "Сайлент Хилле", посещения запрещены, в родблок слава-те-господи можно взять минералку, но нельзя рекомендуемую всякими специалистами шоколадку (почему??), младший персонал на одном из этажей встретил нас очень фамильярно, представляю, каково у них лежать. А когда мы уходили, какая-то дамочка на первом этаже пыталась "закрыть грудью" дверь, мол, куда это беременные собрались (а что, разрешение нужно? офигеть, хорошо, что у меня всё без осложнений и в их патологии лежать не придется). Несколько человек из группы забоялись и не пришли; наша М.Е. посмеялась и сказала, что иногда сбегают прямо во время экскурсии - мол, стены их пугают))
-Если еще раз на это решусь, может, обойтись без постановки на учет?.. Очереди и анализы надоели ужасно.

Утро, просыпаюсь от Женькиного будильника. Из пузика торчит какой-то бугорок, целый шарик, я бы сказала. При этом мелочь не пихается, может, просто во сне пятками упёрся или чем. Тормошу сонного Кота: смотри, как забавно! Кот тоже потыкал в предполагаемую пятку, она вскоре переместилась в сторонку. Так любопытно за ними обоими наблюдать)

Вчера приехали с пикника. На сонную голову ищу пододеяльник, нахожу только узкие (что они делают в шкафу уже 2 года?). Сонный муж с надеждой предлагает забить, особенно когда от взмаха одеяла на стене переворачиваются картинки по Кэртиане. Я переворачиваю обратно и тут нахожу аргумент: "вот видишь, Робер Эпинэ сурово глядит на твою лень. И Валентин тоже. О, даже Козлик" :) 
Надо с собственной ленью так побороться, еще эффективнее будет)

p.s. Наша лень сдается, ремонт потихоньку делается. Сейчас квартира уютнее, чем прошлой весной. Мы забили на попытки покрасить ванну и поставили новую, сделали там стены и дверь. На балконе уже прошла весенняя уборка, в мае сделаем обшивку. 

Начинаю чувствовать себя мишкой или уточкой - словом, каким-то существом, которое Переваливается :) При этом веса набрала совсем немножко, можно было даже больше. А всё равно из ванной выбираться ле-ень, вечерняя прогулка ходит кругами от беседки до лавочки, а вместо нормального ужина - пачка творога. Не представляю, как какие-то героические девушки в беременном виде пишут диплом, работают на нескольких работах, пристраивают животных и так далее)

- не спится. по ночам слышно, как мышка скребется за гарнитуром, это так кавайно
- на рабочей неделе я тряпочка. Сегодня приехала с работы, недолго погуляла в парке, подогрела ужин, умылась, легла отдохнуть (голова болела) - и всё. Лежу, прекрасно помню свои планы, хотелки (испечь хотя бы простую шарлотку, перебрать гардероб и мн.др.), а энергии на это ноль, так и уснула. По утрам на работе я чувствую себя гораздо более деятельной.
- с пузиком становится тяжеловато - при ходьбе, на лестницах, да даже просто у плиты. Забавное ощущение, что это воздушный шарик, который плывет отдельно от меня, но при этом очень неслабо весит) Зато мелкий уже отчетливо ворочается, приятно это чувствовать.
- слышала, что родовый отпуск можно подвинуть (не 70+70, а 80+60, например). Большое искушение так и сделать, но не разбираюсь в нюансах. Насколько я понимаю, это грозит потерей min4000р, потому что текущая зарплата больше среднеарифметической за два года.
- завтра намечается бодрый день - квартплата, квартирник у знакомого, Женя намерен продолжить ремонт...

Заметила, что во время этой беременности я стала гораздо спокойнее относиться к жизни - и в общем-то стала счастливее. Раньше если я в выходной в обед еще бездельничала - я взывала к своей совести: чем хомячить гренки вместе с мужем лучше бы в спортзале пресс покачала/ сходила на это мероприятие / уже перемыла всю квартиру / вынесла ремонтный мусор / плела из бисера / съездила в Ашан за вот этой диковинной ржаной мукой для рецепта/ училась на синтезаторе / поискала доходный фриланс / и т.д.

Сейчас я сижу с чашкой чая и наслаждаюсь моментом. Муж и так скоро укатит на работу, сама пожалею об отсутствии компании, когда буду намывать квартиру. Я уже неповоротливый хомяк, так что на подвиги меня не тянет. Вынесла один пакет мусора - сразу живот напрягся, ясно, остальное не сегодня. В Ашан съездим, когда у мужа будет выходной, нечего там по 2 раза в неделю время тратить. Зарплаты мне хватает, и работать в выходные я категорически не хочу; что будет во время декрета - не знаю, но я верю, что всё сложится. Наслаждаюсь простыми вещами - послушать музыку, побродить по парку, правильно подышать, схомячить яблоко. Одиноко немножко, есть такое, зато следующая неделя активная.

По-моему всё случилось очень вовремя, несколько лет назад я бы точно пыталась прыгнуть выше головы. 

В ЖК сказали следить за весом, так что я впервые встала на тропу подсчета калорий. Точнее, в первый день я просто пыталась кушать меньше калорийного, но выглядело это комично: супа дома не было, хомяк пытался пообедать тремя яблоками..потом плошкой изюма..потом голодный хомяк все-таки налетел на картошечку и еще бутеров с колбасой сделал! о.0 Лучше бы не пыталась себя ограничивать, называется))
Теперь буду готовить суп и куплю кухонные весы, уже начала "на глаз" считать калории. Получается, что обычное меню в рабочий день (основательный завтрак, еда в столовой, каша на ужин) - около 1900 ккал. Наверно неправильно считаю, ведь по прибавке веса выходит, что я превышаю "беременные" 2500.
Пара ссылок на тему: http://www.calorizator.ru/analyzer/products, http://slim4you.ru/kak-schitat-kalorii/

И вот только в своем любимом платье я наконец увидела Живот!:) Когда две складочки, ненавязчиво скрадывающие любую талию, торчат вперед как воздушный шарик - тут уже можно не сомневаться:) Мелочь растет, знать бы еще, кто?:)

И лицо округлилось, хотя эта радость сомнительная:( Уже двое умилялись, какая я стала няшная, а я бы предпочла свою прежнюю форму. Хотя, тогда у меня был кексик с изюмом на обед, а теперь полутора блюд от щедрой татарской поварихи еле хватает, логично. Смотрю на свою напарницу-выпускницу, которой кефира или яблочка достаточно до сих пор, и чувствую угрызения совести.

Ванна с солью и муж, пораньше вернувшийся с горы, так умиротворяют:) Муж купил синтезатор, а я еще ни разу не училась играть – то вечерний токсикоз, то вечерний пофигизм, а вчера так вообще голова из-за мороза разболелась, панадол не помогает, «взрослые» лекарства нельзя.
Экспериментирую с завтраками. Беременный хомяк категорически перестал наедаться овсянкой, на работе даже до 11 часов не хватало. На этой неделе пробую тяжелую артиллерию: яичницу с курицей, тефтельки с капустой… Оказалось, перегибать палку тоже нельзя – на работе тошнить будет)
С родителями особый фарс. Каждый день топать с работы и подмерзать, несмотря на шубу-арафатку-джинсы, а после этого твердить по телефону, что «не, не холодно, у меня всё нормально»)
Собралась на приближающийся бабушкин др вышить фетровый кошелек, но на что вечера уходят - непонятно.

Первый раз сходила в магазин "Буду мамой":) раньше только любовалась их витриной с очаровательными платьями для беременных со всякими ленточками и бусами, а сегодня убедилась, что их белье в разы удобнее, чем в "обычных" Инканто и Пальметте.

Читать далее...