-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ешь_худей_и_молодей

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.01.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 5090


Как не переедать на ужин?

Суббота, 15 Ноября 2008 г. 07:19 + в цитатник
Михаил_Гинзбург все записи автора Меня каждый день мучает один и тот же вопрос когда я прихожу с работы домой-что съесть на ужин? прихожу домой голодная как волк и с порога кидаюсь к холодильнику, ем что ни попадя и в сухомятку и соответственно переелаю. потом конечно себя за это ругаю! что делать?
марина
nnov-marina@mail.ru
Метки:  

Михаил_Гинзбург   обратиться по имени Вторник, 18 Ноября 2008 г. 13:37 (ссылка)
Добрый день, Марина!
Ваш вечерний аппетит вполне объясним и тем, что Вы себя ругаете делу не поможете. Существует много способов не переедать, Вы их найдете на сайте хттп://www.d-slim.ru/st_12_sposobov.html И мой совет: постарайтесь не доводить себя такого голодного состояния, приёмы пищи должны быть 3-4 раза в день.
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку