Михаил_Гинзбург все записи автора Здравствуйте, Михаил! Подскажите, пожалуйста, как можно справиться с моей проблемой: за несколько дней до месячных я начинаю есть просто неимоверное количество шоколада и других сладостей (сухофрукты, печенье, пирожные). Как правило, особенно тяжело приходится во второй половине дня. Просто не могу прекратить чаепитие...Коробку конфет за один присест могу съесть.. С началом месячных эта тяга к сладкому проходит. Даже какое-то равнодушие к шоколаду наступает. В принципе, я понимаю, что это у меня так выражен знаменитый ПМС. Но проблема в том, что за эти несколько \"шоколадных\" дней до месячных я успеваю набрать пару-тройку килограмм. Потом сажусь на диету, сбрасываю их... до следующих месячных. Что можно сделать, чтобы уменьшить эту тягу к шоколаду? Есть ли какой-нибудь выход? Заранее спасибо. Ирина
Ирина
Irenchik@inbox.ru