Как воспитать отвращение к сладкому?
|
|
Пятница, 27 Июня 2008 г. 12:13
+ в цитатник
Михаил_Гинзбург все записи автора
Считаю, что провоцирую повышенный вес не потому, что хочу есть, а потому, что хочется во рту ощутить вкус сладкого, торта, печенья,конфет и др.кондитерских изделий. Повышения сахара в крови нет.Как воспитать отвращение к сладкому?
Владимир
ch-v-m--0502@mail.ru
Метки:
тяга к сладкому
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Михаил_Гинзбург обратиться по имени
Понедельник, 30 Июня 2008 г. 11:52 (ссылка)
Владимир! Если исходить из идеи, что вам сладкого нельзя, его все время будет хотеться. Если же знать, что вам сладкое можно и нужно, то хотеться его будет значительно меньше. И тогда достаточно просто не есть его на голодный желудок, не превращать в отдельный прием пищи, есть когда вы сыты, есть медленно, смакуя, наслаждаясь вкусом
Ответить С цитатой В цитатник
Михаил_Гинзбург все записи автора
Считаю, что провоцирую повышенный вес не потому, что хочу есть, а потому, что хочется во рту ощутить вкус сладкого, торта, печенья,конфет и др.кондитерских изделий. Повышения сахара в крови нет.Как воспитать отвращение к сладкому? 
