Исходное сообщение Ешь_худей_и_молодей
Михаил, могли бы вы что-то сказать о вреде вегетарианства. Дочь (22 года, кормящая мама) прекратила есть мясо, рыбу и пр. Желает сделать вегетарианцем сына (1,5 лет). Не могу найти убедительных доводов. А может и не надо?
Галина
gala@demetra.ru

При длительном применении любое вегетарианство скорее отнимает силы, т.е. вредно. Особенный вред, когда эти силы нужны. Например при беременности, кормлении, тяжелым заболеванием, и так далее. Наиболее вредно полное вегетарианство (веганство), когда исключается животный белок в полной мере. Наименее вредно неубойное питание, когда допускается молоко, молочные продукты и яйца.
Этот вид даже считают оздоровительным, т.к., снижает содержание животного жира в пище. Плюс, одухотворенность, душевный подъем, часто у таких вегетарианцев наблюдаемые.
Но все равно, детям, подросткам и кормящим женщинам я бы такое питание не посоветовал.