Kissa_AD_666 все записи автора Мира <wamira@mail.ru>
У меня гормонозависимая форма астмы. За 6 лет приема гормон изменился фон и я набрала 30кг. Набираю где-то 5 кг за год и ничего не помогает. Не ем сахаросодержащие продукты, мучное, жирное. Лежала на голоде(21 день голода+востановление) похудела на 15кг, но за год вес вернулся к 90кг. Рост у меня 160см. Помогите, как вернуть свой нормальный вес(был 60кг, но устроило бы и 75кг).
С уважение, Мира.