...6 недель (-5-7 дней)...
|
|
Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 13:49
+ в цитатник
...я не стала заниматься пятный день, т.к. очень ныло колено. В связис этим сделала себе два выходных. Но ...сегодня я ходила в поход на водопад, по-этому физ.нагрузка была и хорошая.
В пятницу я взвесилась и измерилась.
Вес такой же - 55,4 кг.
Объемы все уменьшились на -1см, за исключением, объема ноги и груди.
По внешним данным я заметила, что у меня бока подтянулись...
В понедельник - марш бросок !!
Метки:
6 недель (живот)
джиллиан майклс
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-