...я не стала заниматься пятный день, т.к. очень ныло колено. В связис этим сделала себе два выходных. Но ...сегодня я ходила в поход на водопад, по-этому физ.нагрузка была и хорошая.
В пятницу я взвесилась и измерилась.

Вес такой же - 55,4 кг.
Объемы все уменьшились на -1см, за исключением, объема ноги и груди.
По внешним данным я заметила, что у меня бока подтянулись...

В понедельник - марш бросок !!