Настроение сейчас - поделиться со всеми опытом =)

Семя льна.

Полезно при растройствах желудка (гастрите, язве и тд). Обволакивает стенки слизистым слоем, снимая раздражение и успокаивая среду. Принимать перед едой за 30 мин. я обычно полстакана-стакан.

приготовление: На 1 стакан воды 1 столовую ложку семени. Довести до кипения и проварить 10 минут. Потом либо просто остудить, если будете пить с семенами, либо сразу их процедить. Отвар такой слизистый получается, так что сразу подумайте куда перелить. А на вкус нормально, не противно.


Настой алоэ с медом.

Ну про использование алоэ говорить можно много, а потом еще больше =)
клад просто! В данном настое помимо полезностей из самого алоэ еще и куча всего из меда. Кото-то немного слабит, т.к. нормализует обмен веществ. Мне лично нормально. Мама делает на спирту, но мне не нравится.

Приготовление:

Обрезать листья алоэ дома. Снять кожицу и добыть сок. Можно через мелкую терку на комбайне кухонном, можно через сито протереть, можно через марлю выжимать. мне проще через комбайн. Потом смешать 1 к 1 с медом и поставить в холодильник на 2 недели. Потом принимать по столовой ложке перед едой (минут за 30-15).