Какой -то мудрец сказал, что каждый человек видит жизнь такой, какой хочет видеть.
У меня есть две старинные подруги, которых я знаю со школы и они практически не меняются. Когда звонит первая, ее лучше не спрашивать "Как твои дела?". На этот простой вопрос она целый час будет рассказывать, что все плохо, что жизнь ее скучна и однообразна, муж гулена, у сына жена - грязнуля и лентяйка, дочь никак не выйдет замуж, зарплата низкая, на кухне надо делать ремонт, а у нее нет сил и денег.
А другой подруге я звоню сама, когда мне хочется услышать что -нибудь радостное и позитивное. Она работает простой учительницей в школе и у нее всегда все прекрасно - дети в ее классах самые талантливые, муж рукотворец - сам недавно построил сарай на даче, сын -необыкновенно заботливый - купил ей видеомагнитофон и кучу дисков с ее любимыми фильмами. А в конце она всегда меня зовет в театр или на концерт, или просто в магазин купить мне " для настроения" новую кофточку.
Вроде бы обе мои подруги правы - первая говорит правду о своей жизни, но видит в ней только лишь уродства и мрак, не видит перспективы и улучшения, а вторая всегда и во всем видит хорошее, обнаруживает необычное и прекрасное в самом заурядном, рассматривает простые вещи, как какое-то чудо и поговорив с ней, я лишний раз убеждаюсь, что дело исключительно в нас самих, только в нашем желании - увидеть свою жизнь - так или иначе, поэтому надо крепко верить, что жизнь всегда прекрасна и удивительна.

Несмотря на все неприятности - это же чудесно, когда дома все здоровы, когда есть любимое дело, когда сидишь вечером и ждешь звонка сыновей и знаешь, что они обязательно позвонят, когда на столе булка вкуснейшего хлеба и работает компьютер , а впереди - еще много -много хорошего. Будьте счастливы ! Я вам от души желаю этого!

Позвонила подруга и стала рассказывать, что ее дочь выходит замуж , молодые решили снимать квартиру, а она хочет, что бы они жили с ней , квартира огромная , места хватит, дочь избалована, делать ничего не умеет и она будет помогать ей по хозяйству. Просит совета – что сделать, чтобы дочь ее послушала? У каждого из нас в жизни бывают ситуации, когда кто – то просит у нас совета, а иногда советов не просят, но очень хочется подсказать человеку что –то очень ему нужное в тех или иных обстоятельствах. Я уже давно поняла на собственном опыте, что нельзя этого делать ни в коем случае. У меня есть соседка по даче, которая готова давать советы днем и ночью по любому поводу. Я ее уже просто не могу видеть, в моей душе от ее советов назревает конфликт, это не способствует доброжелательности в общении, а с соседями надо обязательно жить дружно, чтобы конфликт не перерос в крупные неприятности. Что нельзя давать непрошеные советы , меня не раз убеждало так же общение с моими любимыми невестками, хотя мне иногда до невозможности хочется им что-то подсказать, но я всегда молчу. Есть множество мудрых пословиц по поводу советов и советчиков: « Легче дать сто советов, чем выполнить один из них», «К этим бы советам да еще совет, как их выполнить». Но и в тех случаях, когда у меня просят совет, я делаю это очень осмотрительно, понимая, что если совет окажется неудачным, то он навсегда испортит отношения. Не раз доказано, если советом воспользуются, и всё сложится удачно - его автора даже не вспомнят, а вот, если что-то пойдёт не так – виноват будет советчик. Так было однажды, когда моя подруга узнала про измену своего мужа и спросила у меня - что ей делать? Я не знала, что она уже приняла решение мужа простить и , не разобравшись в ситуации, с ходу посоветовала ей развестись. Подруга мне ничего не сказала, но наши отношения после этого разговора прекратились. Умные психологи, наверное, объяснят , почему так произошло, но мне этого урока оказалось достаточно на всю жизнь – давать советы – дело крайне неблагодарное. Я очень вежливо и ласково посоветовала позвонившей подруге не совершать никаких поступков, готовиться к свадьбе дочери, купить себе новое платье и отпустить ситуацию из –под своего контроля. Я могла бы ей сказать еще одну вещь – что девочку надо было бы всему научить до замужества, сделать ее самостоятельной, не баловать и не портить своей безмерной любовью, но говорить это меня никто не просил и я замолчала. Художник Татьяна Чепкасова.

У меня есть один друг, которому в жизни удается практически все, за что бы он ни брался. Его любимая фраза - "Нет проблем!" Он просто распространяет вокруг себя уверенность, что все будет отлично. Все получится и сбудется. Я всегда считала, что удача и везение у моего приятеля - это стечение обстоятельств, расположение звезд на небе, высшие силы, наследственность, но только не он сам. А недавно прочитала статью одного психолога, который написал, что каждый человек может сам развить в себе удачливость. Все психологи сходятся в одном мнении - удача не любит людей, которые сами в нее не верят или с трудом допускают ее возможность, если они постоянно считают, что этого не может быть и что все, ими задуманное обязательно закончится плохо. Удачливый же человек, по мнению психологов, наоборот, верит, что жизнь всегда представляет шанс выиграть. Стоит только правильно настроить себя и благоприятные возможности будут появляться на каждом шагу. Но этот настрой надо в себе постоянно культивировать. Есть несколько психологических тезисов удачливого человека: • "Этот мир создан для радости и счастья" • "Жизнь приносит радость и удовлетворение каждому, кто появляется на этот свет" • Каждый миг моей жизни содержит неограниченное число возможностей для получения того, что я желаю" • "Мой успех зависит только от меня самого" Я не во всем согласна с психологами, все равно считаю, что удачливость - это врожденное свойство человека, данное ему свыше, но что у нас у всех несомненно существуют неограниченные возможности повлиять на некоторые аспекты нашей жизни - это факт. Например, сохранить крепкое здоровье на долгие годы, или постараться улучшить отношения в семье, или выбрать интересную, любимую профессию - все это зависит только от нас. С другой стороны - все мы знаем, что существуют хронические неудачники, у которых в жизни не получается ничего. Вот с ними, я считаю, обязательно должны заниматься психотерапевты, они должны каждый день по много раз повторять вышеперечисленные тезисы удачливого человека и тогда удача обязательно должна повернуться к ним лицом. У Игоря Северянина есть прекрасное стихотворение - " Не завидуй другу, если друг богаче..." Не завидуй другу, если друг богаче, Если он красивей, если он умней. Пусть его достатки, пусть его удачи У твоих сандалий не сотрут ремней… Двигайся бодрее по своей дороге, Улыбайся шире от его удач: Может быть, блаженство — на твоем пороге, А его, быть может, ждут нужда и плач. Плачь его слезою! Смейся шумным смехом! Чувствуй полным сердцем вдоль и поперек! Не препятствуй другу ликовать успехом: Это — преступленье! Это — сверхпорок!

 

Сегодня я расскажу вам, дорогие друзья, свою личную историю, на мой взгляд- очень поучительную….
Все мои друзья знают, что я работаю врачом, причем - кардиологом. И всю жизнь лечу человеческие сердца.
Мое собственное сердце меня никогда не подводило – не болело, билось ритмично, правильно и спокойно.
Артериальное давление всю мою жизнь было нормально сниженным, я называлась гипотоником, но не страдала от этого, никакие лекарства не принимала и измеряла давление крайне редко, хотя всех своих пациентов всегда призывала его контролировать хотя бы раз в месяц.
Все было прекрасно до 18 августа прошлого года. После строжайшего приказа на работе провести себе вакцинацию я оправилась в мед. Центр на прививку. Перед первым введением сыворотки врач меня не смотрела, видимо, понадеялась, что поскольку мы коллеги, то со мной все в полном порядке. Через 3 недели я пришла на второе введение вакцины и в этот раз все было по самым строгим правилам – другой врач – терапевт со мной поговорила, послушала сердце и легкие, в конце осмотра стала измерять давление. Давление доктор померила два раза, потом очень странно на меня посмотрела и тихо сказала, что у меня гипертонический криз - артериальной давление 180/100 мм.рт.ст. Я с ней стала спорить, утверждать, что этого не может быть, я гипотоник, правда- последний раз измеряла АД три года назад и оно было обычным. Жалоб у меня нет совершенно, видимо , неисправен тонометр. Доктор не поленилась, принесла другой аппарат, но АД оставалось по- прежнему очень высоким…
Доктор сказала мне много очень справедливых слов, но вторую прививку мне все таки сделали…. Таблетку, снижающую давление в остром случае не дали, после введения вакцины отправили домой , посоветовав заняться собой : « Вы сама доктор, тем более- кардиолог, так что лечитесь…»
Я отправилась домой в глубокой задумчивости… Думала- что это? Реакция на вакцину ? Или гипертоническая болезнь, протекающая бессимптомно? Решила, что это болезнь, атеросклероз никто не отменял, он у меня , конечно, есть, так что просто я себя не очень люблю и в плане необходимых обследований, которые надо проводить регулярно даже при отсутствии жалоб , понадеялась, что со мной все в полном порядке….
Начала себя лечить по всем правилам - каждый день измеряю давление, принимаю по современной схеме лекарственные препараты, максимально ограничила соль. Лишних килограммов у меня нет, с весом бороться мне не надо, холестерин, к счастью, в абсолютной норме – 5 ммоль. Давление через неделю снизилось и уже держится на нормальных цифрах. Лекарства пить продолжаю и все время думаю, что « не было бы счастья, да несчастье помогло». Не пошла бы я делать прививку , не узнала бы о своем высоком давлении, о гипертонии, протекающей бессимптомно, и не известно, что бы со мной могло бы однажды случиться…

Я призываю вас всех, мои дорогие друзья, хотя бы раз в месяц измерять артериальное давление, даже если оно у вас всегда было нормальным, Раз полгода делайте ЭКГ и храните дома результат. А если есть хоть какие - нибудь жалобы – не дожидайтесь профилактического осмотра или той же вакцинации, а сразу отправляйтесь в поликлинику….

Вы устали... Вам все надоело... Не хватает сил на все задуманное и желаемое... Как исцелить душевные ссадины? Где искать неиссякаемые источники женской энергетики и привлекательности?


1. Цветы
Купите по дороге на работу или домой букетик ромашек, устройте у себя на подоконнике оранжерею, с удовольствием получите букет роз от восхищенного мужчины или просто пойдите на курсы икебаны. Все это обязательно поможет вам справиться со стрессом и расцвести...


2. Наряды и украшения
Сшейте или купите себе юбку в пол или выше колена, а еще лучше- с роскошным декольте и невинными оборочками, если хватит денег - из шелка или бархата, с украшениями из золота и серебра, стекла, дерева или керамики. Это подчеркнет вашу красоту, усилит привлекательность и поможет накопить женскую энергетику.
Читать далее...

Удивительный напиток - кофе... Помните, наш первый растворимый порошок в круглых железных банках в 1980- х годах? Это было что- то чудесное, шарм, блеск и красота в одном флаконе.. У каждого из нас в жизни была хоть раз своя , особая чашка кофе, которую он помнит до сих пор. У меня - чашечка кофе в Варшавском кафе, когда мы, студенты -медики 4 курса были награждены поездкой в Польшу... Тогда мне кофе показалось необыкновенным, потому что у нас в Москве тогда не было таких уютных, таких совершенно волшебных кафешек, где можно было назначать свидания или просто сидеть одной целый вечер с потрясающим пирожным и не реально вкусным кофе... В этом кафе вокруг меня было ощущение какой то другой, взрослой жизни и сказочный аромат свободы... А еще я помню, как мой будущий муж , зная мою "кофейную" страсть, подарил мне на 8 марта пакетик с настоящей Арабикой, купленной в кофейном магазине на Кировской... Аромат кофе был такой, что пока я открывала дверь, на площадку вышли все мои соседи... Интересно, что напиток один, но вкус его сильно отличается в зависимости от того, с кем им наслаждаешься... Сейчас я это ощущаю, когда встречаюсь с сыновьями в любимом кафе на Малой Бронной, а раньше всегда поражалась- насколько сладким может быть этот напиток без единого кусочка сахара только потому, что его приготовил и принес мне, уставшей после ночного дежурства, мой любимый муж.. Психолог А. Володько написал о нашем любимом напитке замечательные слова: " Кофе- "социальный " напиток. Он сближает и располагает людей к общению, и хоть не меняет сознание и поведение, как это делает алкоголь, но обладает не меньшим эффектом. Он становится помощником и союзником в напряженных жизненных ситуациях, он будит нас по утрам." Думаю, что вы все, мои дорогие друзья, пока читали -вспомнили важные "кофейные моменты" в своей жизни. Я от души желаю, что бы таких моментов было как можно больше. Интересно, с кем сегодня вы будете пить свою "особую чашку кофе"? Художник Кира Панина

В том уже далеком 2002 году в силу моих жизненных обстоятельств, я ликвидировала огородные грядки с теплицами и полностью изменила участок. Сделала лужки с газонной травой , на месте теплиц , где у меня была самая лучшая земля, посадила розы , вместо грядок создала альпийские горки и клумбы с цветами.
Роз у меня 35 кустов, вместо погибших я сажаю новые и эта цифра не меняется все это время.
В августе этого года я посчитала, что из роз, которые у меня сохранились, посажены, растут и цветут с 2003-2004 годов, уже 16 -17 лет, до сегодняшнего дня 11 растений. Эти старейшие розы моего сада я покупала в одном и том же садовом центре, все они старых проверенных временем фирм, укрывала я их на зиму одним и тем же способом, мы с ними вместе переживали нашествие тли и профилактически обрабатывались от вирусных заболеваний, они живы и здоровы, а значит в них генетически заложена устойчивость и жизнеспособность. Решила написать об этих розах. Вдруг кому -нибудь пригодится ...


Роза Lilli Marleene- самая первая моя роза. Флорибунда фирмы Кордес. Невысокая клумбовая роза, куст густо одет листвой, бархатистые, темно- красные бутоны раскрываются в чашевидные цветки около 8 см в диаметре, которым нипочем дождь и жаркое солнце. Сорт редко болеет, прекрасно переносит под укрытием наши зимы, цветет все лето. Эта популярная роза за надежность имеет много наград.

Роза Marion- флорибунда Ее главная особенность – собранные в кисти цветки классической формы: на одной ветке могут распускаться одновременно от 5-7 до 10 бутонов. Цветки полумахровые (21-25 лепестков), с сильным, опьяняющим ароматом.Цветет эта роза обильно, для нее характерно непрерывное цветение в течение всего сезон. Очень зимостойкий и устойчивый к заболеваниям сорт. Очень красива роза в композиции с флоксами
Читать далее...

Мой друг Эдуард написал очень интересный , познавательный пост

(https://www.liveinternet.ru/users/ehdu/post474233866/),

посвященный дачной арифметике. В основном он касается темы в какую цену обходятся дачникам выращенные овощи, и выгодно ли вообще огород городить?

А закончил этот пост Эдуард словами, которые напрямую относятся ко мне:

"Есть еще любитель цветов, которая содержит дачу для выращивания только цветов, но не на продажу. Для собственного удовлетворения, получая не прибыль, а расходы на содержание в 100.000 руб. в сезон. Ее репортажи из сада публикуются в ЛиРу. ""

Эдуард прав - я тоже недавно сама посчитала - сколько стоят мои поездки на дачу ( не учитывая мой собственный труд) за 5 месяцев дачного сезона вместе с транспортом, платой за электричество, удобрениями, химикатами, посадочным материалом, питательными смесями, землей, продуктовой корзинкой, ежегодными взносами правлению, дровами, оплатой работникам при катастрофах . У меня получилось около 90 000. Так что, он прав.

Дача по-прежнему предмет роскоши. Но я работаю, помогают дети . Тем более лично для меня - мой сад - огромная радость, которую невозможно заменить ни чем...и что-то менять в моей жизни я пока не готова...

Машеньке , которой 9 лет, очень нравится обсуждать со мной всякие житейские философские вопросы. Недавно она посмотрела старый мультик о дружбе и ее очень заинтересовал вопрос- чем отличается просто друг от настоящего друга...

Как часто выпадает на нашу долю счастье иметь настоящего друга? Готового в любую минуту... По первому зову... Или даже без него. Когда он просто на подсознательном уровне чувствует: хорошо тебе или плохо. И когда ты его чувствуешь. Когда готов не только брать, но и отдавать.

Это внутреннее родство, которое связывает, как страховка в горах. "Парня в горы тяни, рискни..." И потом, когда эта страховка рвётся, обрывается нить, обрывается жизнь. Медлительный уход... И мучаешь себя вопросом: твоя ли вина, где не успел поддержать, где не помог вовремя, не сумел...

А его уже нет, настоящего, есть только прошлое и те другие, они не рядом, они вокруг... Они бегают, суетятся, сочувствуют. А тот, настоящий, был всегда спокоен и тих, но он всегда был рядом. И в час, когда улягутся мысли и чувства, в гулкой тишине ты снова слышишь его шаги, чувствуешь его тёплый взгляд, и голос, проникающий в каждый уголок твоего сознания, твоей памяти...

Белла Ахмадулина написала прекрасные стихи, которые заканчиваются потрясающими словами:

...И вот тогда - из слез, из темноты,
из бедного невежества былого
друзей моих прекрасные черты
появятся и растворятся снова.


В конце разговора Машенька вдруг сказала мне, что таким настоящим другом она считает своего папу, моего старшего сына...

В своем дневнике я часто пишу о моих детях, о наших отношениях с ними, о проблемах и моих мыслях, как эти проблемы решать. Поэтому не удивилась, когда одна моя читательница в своем письме рассказала, что она всю жизнь воспитывала дочь, много работала, старалась, что бы дочь ни в чем не нуждалась, получила образование, а потом дочь вышла замуж, умолила мать разделить их квартиру, отдать ей машину . Мать долго колебалась, но дочь ее уговорила , получила царские подарки и все- жизнью дочери стал руководит ее муж и мать оказалась совершенно не нужной, часто болеет и не знает - как ей жить....

И мне захотелось поговорить на эту очень интересную и важную тему родителей, у которых есть взрослые дети.

Как то так складывается, что многие наши люди только к старости добиваются какого то благополучия. Мало того, многие из нас всю жизнь стараются скопить что -то для своих детей, а потом им становится страшно это «что -то отдавать» – а вдруг отношение детей к нам изменится?

Я как то прочитала статью психолога Ю. Жемчужниковой и узнала, что у психологов есть термин «Комплекс короля Лира». Давайте вспомним, о чем же писал Великий Шекспир.

Король Лир вдов и у него есть три дочери. Трагедия начинается с того, что Король отдает дочерей замуж, а в месте с ними, им в приданое делит и раздает свое королевство. Шаг достойный и благородный, так поступают многие. Но страх мешает Королю сделать этот шаг спокойно.

Читать далее...

Обнадейчива весна, да обманчива… Март – предвесенье, он весь еще во власти холодов. Средняя его температура в Подмосковье не превышает минус 4,9 градуса.
Несмотря на холод, намеки весны отыскиваются буквально на каждом шагу. Настойчивая капель, хрустальные веретена сосулек под крышами, синеющие снега, словно в них отражается небо, на небе кучевые облака – все это чисто мартовские приметы.
В марте я уже ощущаю, что скоро начнется моя вторая жизнь - дачный сезон... На дачу ехать еще рано, на участке лежит снег, по лесной дороге сложно проехать, да и делать на участке пока нечего.... Еще могут вернуться метели и снегопады, но солнце все равно вершит свое доброе дело.

В марте начинает цвести ива, чуть- чуть приоткрылись, показались маленькие беленькие бархатные "пуговички" на фоне голубого мартовского неба. В нашем можайском леску растет верба или краснотал - ива остролистная. У нее красивые красно -бурые побеги с сизым налетом. Скоро по ее веткам, словно белые и желтые птенцы, рассядутся цветы.
Читать далее...

Помните, есть такая замечательная визборовская песня на стихи Смелякова- "Если я заболею, к врачам обращаться не стану..." ? Мне кажется, что она актуальна и в наши дни. В настоящее время продолжительность жизни в России у женщин стала 76,7 лет, а у мужчин - 65,6 лет. Часто такая ранняя смертность наших мужчин объясняется не низким уровнем здравоохранения, а простым нежеланием пойти к врачу, если у него что- то закололо в сердце или боку. В нашей стране сложилось свое собственное представление, каким должен быть мачо- мужчина обязан быть сильным, не проявлять эмоций , не жаловаться на боль. Поэтому российские мужчины видят в посещении врача признак слабости. Даже мысль о здоровом образе жизни и расставании с вредными привычками рассматривается, как предрассудок. Не выпить считается подозрительном и обидным для окружающих ( "ты что, не мужик, что ли?"), поэтому лучше скрыть недомогание и поддержать компанию. Последнее время значительно"помолодели " инфаркты и инсульты, ими теперь стали болеть мужчины от 43 до 55 лет, что раньше встречались очень не часто.

Читать далее...

Заканчивается зима... Поэт Мария Громова написала чудесные слова о феврале:
Учусь у народов зимы находить восторг
В безбрежных полях-океанах седого снега.
Десятки названий. Фантастика. Кто-то смог
Открыть в ледяной пустоте живописность неба.
А я все пытаюсь, учусь целый месяц, но...
Белила сливаются с белым листом бумаги.
И снег - это снег, а не радуга. Серым сном
Проходит февраль - окончание зимней саги.

У меня всегда есть ощущение, что когда приезжаю на дачу, то хозяйка не я, а сад, который меня ждет и встречает с подарками..
В самом начале моего увлечения садом я познакомилась с одним старым садовником, который мне сказал, что никогда нельзя расстраиваться, унывать и отчаиваться, если растения сада погибают, вымерзают или просто не растут. Несмотря на то, что каждое лето –это год нашей жизни, надо уметь все начинать сначала каждой новой весной. Я это запомнила, научилась относиться к потерям философски и от этого моему саду уже очень много лет……

Читать далее...

У человека горе, ему очень плохо. Вы- его сосед, друг, сослуживец, коллега... Человек никого не хочет видеть, слышать, он просто не понимает , что ему говорят. Все, кто рядом, хотят ему помочь чем - то конструктивным, дельным, практичным. Им невыносимо смотреть на страдания , они неспособны выносить тяжелые чувства. "Давай быстро что-то предпримем" на самом деле означает:" Перестань мучиться при мне, я не могу это вынести. Избавь меня от своих страданий".
Я все это прошла и на всю жизнь поняла- помощь в горе, в беде, в крупных неприятностях - это совершенно другое. Это сигнал извне, что мою беду можно вынести. Это когда рядом кто-то и ты без всяких слов чувствуешь: " Да, я понимаю, что тебе очень плохо. Но я с тобой, я здесь."
Становится легче и человек начинает понимать, что присутствие другого человека рядом делает его горе выносимым.
Правда, как правило, находиться рядом с горюющим человеком и ничего практически не делать ( все поступки бессмысленны) - чудовищно сложно дается. Но именно это и есть необходимая поддержка...


Читать далее...

Даже не знаю, где я прочитала эти стихи, не знаю автора, но мне очень понравились почти детские строчки определения слова «Уважение» Уважение – не данность, Не наследство и не дар. Уважение не купишь, Даже, выйдя на базар. Не похитишь уважение У доверчивых людей, Не принудишь к уваженью, Даже, преданных друзей. Мы все проводим очень много времени среди людей – на работе, на даче, с друзьями, даже здесь, пусть виртуально, на Лиру. И очень нравится, когда все относятся к нам с расположением и любовью. Я всегда считала, что любить человека нужно просто, потому что он есть, а вот уважают людей за что то и уважение так просто не дается, его надо заслужить и завоевать, построить , как дом, по кирпичику. В первую очередь надо уважать себя, а это значит не потакать собственным слабостям, а, наоборот, развивать свои сильные стороны. Бесполезно требовать от окружающих, что бы они признали твои заслуги и достоинства, если ты считаешь себя « центром вселенной» и не отвечаешь людям взаимной симпатией и уважением. Чтобы тебя уважали, нельзя говорить о людях плохо, особенно в их отсутствии, потому что им обязательно слово в слово передадут все сказанное и от тебя могу отвернуться даже те, кто раньше относился с симпатией. Очень ценное и уважаемое качество – пунктуальность. Я всегда считала и считаю, что если уважаешь человека и хочешь, что бы он уважал тебя, - никогда нельзя заставлять его ждать. Потом надо быть благодарным и очень вежливым человеком. Когда я была еще совсем молодым врачом, ко мне однажды подошла старая нянечка и громко меня спросила, почему я с ней вчера не поздоровалась? «Ты, Петровна, меня не уважаешь? Ты только еще становишься доктором, а я здесь много лет работаю. И что буду стоить твои таблетки без меня, если я не буду смотреть за твоими больными?» С тех пор на работе я здороваюсь всегда с каждым встречным, даже если вижу этого человека в первый раз. Еще очень важный момент – никогда нельзя обманывать людей. Вранье сразу же разрушает хорошее впечатление о человеке, поэтому лучше прямо отказаться говорить на предложенную тему, чем говорить неправду. И еще – этому меня тоже научила жизнь – никогда нельзя обещать человеку что-то, если ты изначально знаешь, что не сможешь выполнить свое обещание. Лучше извиниться и отказать . Но уж если ты дал слово – то его обязательно надо сдержать… Кто то из Великих сказал: “Человек редко может заставить любить себя, но заставить уважать себя может всегда.” И я с ним совершенно согласна….. Художник Пономарева Оксана

У меня есть один приятель, с которым я не могу спокойно разговаривать - он постоянно ноет о том, что все плохо - жизнь тяжелая, правительство плохое, денег нет, здоровья никакого, жена не любит, дети – монстры. Через пять минут нашего разговора мне хочется его стукнуть. Он был инженером, потом его сократили и сейчас он не работает, перебивается случайными заработками. Все мои убеждения, что надо изменить свое отношение к жизни, принимать ее такой, какая она есть, постараться видеть в своей жизни побольше положительных моментов ни к чему не приводят. Все его разговоры начинаются со слов: « Тебе хорошо, а у меня…»
По этому поводу я нашла отличную притчу ...

В начале 14 века в одной стране возводили великолепный собор. Руководил строительством старый монах, он следил за работой всех чернорабочих и ремесленников. Как -то раз он решил посмотреть, как трудятся каменщики. Выбрав трех , он решил узнать, что они думают о своей профессии и работе.

Подойдя к первому, он попросил:
- Брат мой, расскажи мне о своей работе.
Каменщик голосом, полным злобы и негодования, стал кричать:
- Как видишь, я сижу перед каменной плитой и с каждым ударом резца по камню чувствую, как уходит частичка моей жизни. Мои руки покрыты мозолями, лицо осунулось, а волосы поседели. Эта работа никогда не кончится, она изнуряет меня. У меня нет удовлетворения, я умру задолго дол того, как собор будет построен.

Монах подошел ко второму каменщику.
- Брат мой, расскажи мне о твоей работе.
- Брат, - ответил каменщик тихо и спокойно, - я сижу перед каменной плитой. И с каждым ударом
резца по камню я чувствую, что создаю жизнь и свое будущее. Смотри, я смог сделать так, чтобы хорошо жила моя семья, гораздо лучше, чем жил когда я. Мои дети ходят в школу и в будущем они достигнут в жизни большего, чем я. И все это стало возможным благодаря моей работе. Я отдаю собору мое умение и он тоже одаривает меня.

Монах подошел к третьему каменщику.
- Брат, расскажи мне, что делаешь ты.
- Брат, - ответил каменщик голосом , полным радости и широко улыбнулся. Видишь, я сижу перед каменной плитой и с каждым прикосновением резца к камню я чувствую, что высекаю свою судьбу. Посмотри, ты видишь, какие прекрасные черты проступают из камня. Я не только воплощаю в работу свое мастерство и умение, я делаю свой вклад в то, что ценю и во что верю. Вселенная, отраженная в соборе, воздаст каждому из нас. Здесь, около камня, я нахожусь в мире с собой, и я знаю, что, хотя и не увижу этого собора завершенным, он будет стоять еще тысячу лет, олицетворяя то, что истинно в нас, и служа цели, ради которой Всемогущий послал на эту землю и меня.

Монах удалился и долго размышлял над тем, что услышал. Он уснул спокойным сном, каким не спал уже давно, а на следующий день снял с себя полномочия руководителя работ и назначил на эту
должность третьего каменщика.



Книга "Лучшие притчи мира"
Японский художник Санзо Вада

Вот и наступил последний месяц осени - хмурый, тоскливый , сырой и холодный ноябрь - самый печальный месяц года. 10 ноября 1910 года из Ясной поляны ушел Лев Толстой, ему было 82 года. Ушел рано утром, в 5 часов, оставив на письменном столе письмо для Софьи Андреевны: " Отъезд мой огорчит тебя. Сожалею об этом, но пойми и поверь, что я не могу поступить иначе. Положение мое в доме стало невыносимым. Кроме всего дурного, я не могу более жить в тех условиях роскоши, в которых я жил, и делаю то, что обыкновенно делают старики: уходят из мирской жизни, чтобы жить в уединении и тиши последние дни своей жизни". "Невыносимая тоска, угрызения совести, слабость, жалость до страданий к покойному мужу... Жить не могу" – написала Софьи Андреевны в своем "Ежедневнике".

Читать далее...

Вот и кончилось лето….Оно в этом году было каким то необычным, неправильным… Когда требовалось тепло – было холодно, а в августе вдруг стало по- июльски солнечно и жарко… Цветы на моем участке цвели не по правилам, не по старым всем известным цветочным законам, а когда им хотелось… К самому концу августа вдруг сразу расцвели все желтые розы, причем две из них – впервые за лето…. Но меня уже ничего не огорчает и не печалит… Все волнения , переживания и страхи остались в прошлом, нет мыслей- а вдруг не взойдут, не расцветут, завянут, засохнут…На дворе осень, а значит начинается новый этап нашей садовой жизни- генеральная уборка. Но начну я ее на следующей неделе, а пока давайте просто полюбуемся желтыми розами – последним приветом уходящего лета…

Читать далее...

Мы шли с маленьким Митей по парку и увидели на лавочке пожилого человека, который сидел согнувшись и держал правую руку на области сердца. Я сказала Мите :" Давай подойдем к дедушке, видимо, ему плохо". Мы подошли, оказалось, что у него, действительно , был приступ стенокардии, но он принял нитроглицерин и боли уже проходили. Мы с Митей сели рядом и вдруг малыш положил свою ручку на руку дедушки. Мы посидели некоторое время, боли совсем прошли и старик сказал Мите : " У тебя , детка , доброе сердце и теплая ручка, это ты меня полечил и мне стало легче". Мы пошли дальше, Митя долго молчал, а потом спросил: " Почему нам захотелось, что бы у дедушки не болело сердце? Ведь мы его не знаем?" И я рассказала Мите о таком прекрасном человеческом качестве, которое называется сострадание. Я постаралась найти слова, понятные ребенку, но думаю, что он все понял и запомнил. Сама я считаю сострадание одним из лучших чувств, достойных уважения и симпатии. Оно предполагает поставить себя на место другого. Это признание того, что проблемы других, их боль и страдание ничуть не уступают в своей значимости нашим собственным, а часто даже превосходят их. Признавая этот факт и пытаясь предложить людям посильную помощь, мы как бы раскрывает наши сердца. Психологи говорят, что сострадание включает два необходимых аспекта: намерение и действие. Намерение предполагает наше желание переключить наше внимание на заботы и проблемы других. Действие же есть не что иное, как наши реальные шаги по воплощение этого желания. Оно может проявляться в пожертвовании своего времени или денег объекту нашего сострадания. А можно просто сказать хорошие слова или просто улыбнуться людям... Я думаю, не столь важно, что именно мы делаем, главное- что делаем хоть что-нибудь... Мать Тереза напоминает : " Нам не дано совершить великое на этой земле. Все, что мы можем, это делать малое, но с великой любовью". Я от всей души желаю вам доброты, которая является главным составляющим замечательного человеческого качества, помогающего людям жить - сострадания. Художник James Hayllar

Я не знаю ни одного человека, кто бы не хотел, чтобы его жизнь была наполнена любовью. Но для этого, наверное, требуется , что бы мы сами стали источником притяжения любви, а не сидели и ждали - когда нас полюбят. Я имею в виду любовь к родственникам, окружающим людям, знакомым, друзьям, соседям, сослуживцам.
У меня есть один приятель, который изредка звонит мне только для того, что бы рассказать, как ему тоскливо живется, какие у него ужасные , невнимательные дети, какие мерзавцы рядом с ним на работе, какие безграмотные врачи в поликлинике и т.д.
Ему никто не помогает и все всегда что- то должны. Я терпеливо слушаю его монолог, а потом каждый раз начинаю внушать ему свое искреннее убеждение в том, что вместо того, что бы ждать хороших поступков от других, он должен любить их сам, а для этого просто необходимы такие качества, как доброта, терпимость, уступчивость, незлобивость, внимательность и доброжелательность. " Ну, не позвонил тебе сын, когда ты простудился, так позвони ему сам и он с огромной радостью привезет тебе мед и лимоны. Играет громко музыка у соседа - потерпи, сходи в это время погулять или зайди, поздравь его с праздником. Не надо постоянно выяснять отношения на работе - тебя просто уволят. Пойми врача в поликлинике - у него нет времени выслушивать твои бесконечные жалобы, говори по делу." И так мы с ним беседуем бесконечно. Я всегда спрашиваю этого приятеля - ну почему у него нет ни одного доброго слова в адрес окружающих его людей ? Ведь всем известна истина - чем больше любви мы отдаем, тем больше ее получаем взамен. Я знакома с этим человеком много лет, наверное, он всегда был таким, просто у него была жена, с которой он развелся, и дети жили с ним вместе, а теперь ему просто не с кем поговорить.
Он звонил мне неделю назад и я ему в тысячный раз от души посоветовала открыть в своем сердце способность, которая есть у всех - способность любить. Самому поговорить с детьми и первому предложить с ними встретиться . Сказать хорошие слова коллегам по работе и соседу по лестничной площадке, а еще пожелать счастья немногочисленным друзьям . И он впервые в жизни сказал мне, что подумает...

Фотохудожник Михаил Нижников