иногда мне хочется сжечь всех этих туповатых "романтиков".... насмотрелись фильмов и начитались книжек... толком не знаю что такое романтика, а кричат на ней налево и направо, а по факту любят тоже, что и девочки. не мужчины. тряпки. растоптать. уничтожить. чтобы было плохо, больно, противно; ненависть выжгет все изнутри и наступит катарсис... правда не у всех. это уже проверено, причем не мной. просто как... почему они так глупы, так слепы... кого они ищут?! такие же сопливые девушки их не особо интересуют, да даже если бы и интересовали, эти отношения превратились бы... даже сравнения придумать не могу... в ириску... или как секс с евнухом... одно и тоже на протяжении долгого времени. ноль. пустышка. пустота в голове. в сердце я вижу там че-т тлеет, но слабые такие они, как девушки, на месте сидят, мечтают и мечтают... за сим все и закончится, на мечтах. будут тупить до 30, потом подвернется где-нибудь какая-нибудь несчастная, которой уже все равно, которой самой уже будет приличной и пора бы уже будет... вот их человеческое счастье...
просто как мне заставить себя не осуждать это? они такие какие есть... мне это отвратительно, но большинству это понятно.
надо быть терпимее к людям. просто видеть их, улыбаться, не более; хотя в принципе, с такими если сама ничего не сделаешь, то ничего и не будет...

каждый раз
смотря этот фильм
я умираю
и воскресаю
теряются всякие
ориентиры
всякие мысли
ты сбит с пути
направление - 0.0.
векторный путь
рассыпался на составные части
куда?
почти как под кайфом
фильм, действующий
как алкоголь
или наркота
фильм, забивающий все
и не дающий
ничего
мой талисман
мой фетиш

5
http://larafairie.deviantart.com/gallery/
http://lestrim.deviantart.com/gallery/
http://girltripped.deviantart.com/gallery/
http://policarpo.deviantart.com/gallery/
http://littlemewhatever.deviantart.com/gallery/
http://amelee.deviantart.com/gallery/
http://yana182.deviantart.com/gallery/
http://sooo.deviantart.com/gallery/
http://acidlullaby.deviantart.com/gallery/
http://marinshe.deviantart.com/gallery/
http://anarasha.deviantart.com/gallery/

4
http://daimonia.deviantart.com/gallery/
http://introvertevent.deviantart.com/gallery/
http://prismes.deviantart.com/gallery/
http://asbeautydies.deviantart.com/gallery/
http://theacidproject.deviantart.com/gallery/
http://zemotion.deviantart.com/gallery/
http://tazmo.deviantart.com/gallery/
http://thienbao.deviantart.com/gallery/
http://pocotee.deviantart.com/gallery/
http://cinquefoil.deviantart.com/gallery/
http://k-rosene.deviantart.com/gallery/
http://thetragictruth-of-me.deviantart.com/gallery/
http://ursylla.deviantart.com/gallery/
http://aishabaden.deviantart.com/gallery/

выставила только те, кто на 5 и на 4 ИМХО, есть еще и троишники =Р но к ним мне заходить не надо будет, так что не буду их ставить
Картинка справа - одного из этих фотографов.

переписала кучу фильмов. даже не знаю когда я их смотреть буду. и Арканум я уже запланировала пройти =)) М-да... сейчас времени довольно много... надо хотя бы фильмы будет смотреть )

СХЕМА

ЗАВТРАК: чашка измельченных фруктов (кроме винограда и бананов), смешанных с 1 ст. ложкой любых пророщенных зерен и ложкой йогурта, зеленый чай.

ПОЗДНИЙ ЗАВТРАК: фруктовый коктейль (100 мл любого сока и такое же количество йогурта).

ОБЕД: овощное рагу (несколько соцветий отварной цветной капусты, 1 сладкий перец, 1 морковка, 1 ст. ложка консервированного горошка или молодой фасоли, луковица, корень сельдерея, зелень петрушки – все припустить в небольшом количестве воды). Соус к блюду: 1 ст. ложка оливкового масла, 100 г сметаны, чайная ложка лимонного сока.

ПОЛДНИК: 100-150 г отварной куриной грудки с небольшим ломтиком хлеба с отрубями.

УЖИН: фруктовый плов (50 г отварного риса, смешанного с яблоком, и 100 г любых других фруктов и ягод).

ЭФФЕКТИВНОСТЬ

• Частое и дробное питание соответствует рекомендациям ведущих диетологов. Это позволит избежать чувства голода.
• Диету можно назвать сбалансированной: фрукты, овощи и злаки снабжают организм всеми необходимыми микроэлементами. Также присутствуют легкоусвояемые белки, как животный (птица), так и растительный (бобовые).
• Потеря веса – 2-4 кг за неделю.

ПОДВОДНЫЕ КАМНИ

При длительном применении к ингредиентам диеты возникает довольно стойкое отвращение

http://www.cosmo.ru/mirror/your_health/278504/
http://www.cosmo.ru/mirror/your_health/279009/
хочу занятся йогой.

упражнения, которые я буду выполнять (сейчас режим не позволит мне этого делать, да и откровенно говоря не очень хочется, а надо)
- качалочка для позвоночника
- лодочка
- пресс
- пресс из аэробики
- наклоны
- цифры и прочее

в принципе при нагрузке каждый день + 2 раза в неделю аэробика (придется заниматься серьезно), то организм выработает все то, что я съем.

в список моих продуктов изменяется масло на сметану и добавляется творог. и морковкой надо запастись и грызть ее просто так, а то от яблок оскома и есть ничего не возможно. кстати никаких орехов ((( жааааль... я же БелкО ...

Пей побольше воды в течение всего дня – это выводит из организма токсины. Чтобы быстро увеличить количество витамина С в организме, добавляй в воду лимонный сок (1/4 лимона на стакан) или принимай аскорбинку.
Съешь свежий грейпфрут: в нем всего 84 калории, но он при этом отлично подавляет голод. Посыпь его корицей: она тоже создаст ощущение сытости.

Кстати, врачи отметили, что у полных, но активных людей уровень внутреннего жира намного ниже, чем у худых, но ленивых.

ВОССТАНАВЛИВАЕМ СИЛЫ
Считается, что человеку необходим ежедневный восьмичасовой сон, а каждый час недосыпа на 8% снижает уровень твоего настроения в течение дня. Кроме того, недостаток сна приводит к серости кожи, синякам под глазами и запавшим щекам…

Лучший завтрак
Не пытайся вернуть себе бодрость с помощью бесчисленных чашек кофе. Кофеин нарушает баланс сахара в крови и к тому же обладает мочегонным эффектом. Сил и энергии тебе добавит богатый питательными веществами коктейль из ягод и низкокалорийного натурального йогурта.
Скорая помощь телу
Любая физическая активность способствует восстановлению сил, потому что, когда ты двигаешься, ткани твоего тела насыщаются кислородом. Постарайся устроить себе пятнадцатиминутную прогулку на свежем воздухе перед работой. Это добавит тебе хорошего настроения, ведь солнечный свет повышает уровень серотонина. Пей побольше воды в течение дня, добавляя в нее немного меда или настойки женьшеня.

ПОДАВЛЯЮТ ИММУНИТЕТ:

* Стресс
* Голодные диеты
* Переохлаждение
* Отсутствие спорта или чрезмерные нагрузки
* Табак, алкоголь
* Гиподинамия
* Антибиотики и другие сильнодействующие лекарства
* Недосып