Привычки девушек=)))
В колонках играет - Город 312 - Обернись...Настроение сейчас - нормуль...Привычки
Но даже представители якобы сильного пола печально курят в углу,не выдержав никакого сравнения с нашими вредными привычками.
Вот уж кто воистину наш враг!Это топ-10 привычек,многие из которых резко ухудшают качество нашей с вами жизни.
И многие из которых никто и привычками не считает.А зря.Наша задача - осознать это и избавиться от привычки...
1 - КУРИТЬ
Про вред здоровью я писать не буду,потому что об этом и так пишут на каждой сигаретной пачке.Да к тому же сама курю,поэтому не
буду напоминать себе лишний раз о том что у меня нет силы воли.
А я о другом сейчас.
Не знаю станет ли это для вас откровением,но сотни тысяч курильщиков от никотина либо слабо зависят,либо не зависят совсем!
А просто имеют привычку покрутить в пальцах и подержать во рту белую палочку с размолотыми кусочками сухих табачных листьев
и угольным фильтром внутри.Именно эта привычка и заставляет многих сходить с ума на борту самолета,в кинотеатре,на лекциях в
институте и в конце концов в течение урока.За несколько часов,согласитесь,трудно помереть от абстинентного синдрома .И выводит
нас из себя именно злостная привычка брать сигарету в руки тогда,когда якобы "хочется курить,ну не могу просто!"И думать мы не можем,
и нервничать начинаем, и злиться.Очень,очень мешает жить...
2 - СИДЕТЬ НА ДИЕТЕ
Эта привычка опасная.Как правило,ведет к расстройству желудка,неврозам и появлению лишнего веса.Одно дело полностью сменить рацион
на здоровый и жить так всегда .И не позволять себе раслабляться даже на День рождения.И совсем другое вычитать в журнале очередной вариант из серии
"10кг за 2 недели".Выдержать эти две недели,на пятнадцатый день съесть тридцать пирожных,тортик и палку салями.
А на шестнадцатый день сесть на новую диету.
Привычка прыгать с одной диеты на другую прилипает ну очень быстро!Через несколько месяцев вы начинаете ругаться в общественном
транспорте,не сможете подняться на 5 этаж без лифта,похудеете на 1.5 килограмма (если сильно повезет) и захотите умереть.Оно вам надо?
3 - ПЕРЕСТАВЛЯТЬ БУДИЛЬНИК
Оп рос показал,что этой привычкой страдает большинство из нас. Вот будильник зазвонил в семь утра, а мы думаем:
"Я сейчас на половину восьмого переставлю - подумаешь,кофе не попью,зато еще полчаса сладко посплю..."
Так вот,сладко - не выйдет!За полчаса никто не выспится, а, собираясь в такой спешке, вы начнете натыкаться на дверные косяки,рвать чулки,забывать кошельки
и документы,терять ключи.
И ,как следствие, появится привычка...
4 - ВКЛЮЧАТЬ ТЕЛЕВИЗОР
Всегда включать. Проснулись - включили, вернулись вечером - включили за ужином.Ложитесь спать - ну как перед сном не посмотреть-то?
Ужасно вредная привычка, отнимающая до 90% свободного времени.Вот скажите честно, что измениться если Том догонит Джерри,Человек-Паук спасет мир,
Политик А стунет политика Б по лбу,Ксюша Собчак на собрании выгонит всех из домиков на улицу,няня Вика все-таки выйдет за Шаталина,а Антонио женится на Хуаните?
Ну ничего не изменится.Так зачем же тратить драгоценное время на выдуманную жизнь чужих людей?
Предупреждаю - отказаться от этой привычки даже сложнее,чем от курения.Ломка будет страшная,но постепенно привычка будет слабеть.
А вместо этого могли бы друзей старых проведать,родителям помочь или просто подышать свежим воздухом.
5 - ОБИЖАТЬСЯ
Вот на все обижаться.И искать подвох в каждом слове собеседника.А если подвоха нет,то его обязательно надо придумать,найти и обидеться на всю жизнь!
Это происходит оттого,что нам очень нужно,что бы люди нас любили! Все-все люди.Без исключения! А они - вот ведь! - любят на не всегда.Ужас,как обидно!
Но самое интересно люди меньше всего любят тех,кто вечно на что-то обижается,так что эту привычку в мусоропровод, а себе заведем привычку новую.
Привычку радоваться!Вот ,например,скоро Осенние каникулы.Отчего бы не порадоваться-то?
6 - СТРЕМИТЬСЯ К ИДЕАЛУ
Курсы дизайнеров,музыкальная школа,бассейн,карате.Мы привыкли следить за своим телом,не давая покоя своим мозгам,делая себя лучше. Что тут плохого?
Ничего плохого в этом нет,если привычка не становится навязчивой идеей, а в погоне за достижением идеала мы Не забываем просто жить и быть собой.
7 - БЫТЬ НА КОНЕ
Привычка всегда побеждать в споре,выглядеть как конфетка, и оказываться самой умной в любой ситуации может сыграть с вами злую шутку.
Потому что для человека, привыкшего всегда сидеть на гордом белом парнокопытном,падение с последнего (пусть даже разовое) может обернуться серьезным
испытанием.Просто поймите : вы - человек.А всем людям свойственно ошибаться.И ничего смертельного в этом нет!
8 - ЖИТЬ ПРОШЛЫМ
И вспоминать как он был прекрасен,этот день.И думать о том,что мол, если бы я тогда сделала то-то,не ляпнула глупость,побрила бы ноги и помыла бы голову,
то все в моей жизни было бы по-другому.Эта привычка опасна тем,что в запущенных случаях может полностью похоронить наше будущее.А в будущем
обязательно должно быть что-то прекрасное.Оставьте прошлое - прошлому.Его больше нет.
9 - ОПАЗДЫВАТЬ
Казалось бы - что может быть проще?Лечь на полчаса раньше,встать на полчаса раньше, выйти вовремя и никуда не опаздывать.Ан нет!Не получается.
Опоздания входят в привычку намертво и только строжайший режим или график учебы может хоть немного нас дисциплинировать.Когда вам в следующий раз
надо будет куда-то уходить ,вспомните ,как сами не любите,когда кто-то опаздывает на встречу с вами...
Кстати, вы вот прямо сейчас никуда не опаздываете?
10 - ЛЕНИТЬСЯ
Эта привычка абсолютная олимпийская чемпионка по популярности.Номер первый во всех хит-парадах!Про нее можно писать и говорить часами.Мы ленимся все.
В той или иной степени,но - все без исключения!
Поэтому я пожалуй не буду разводить дискуссию об этой наивреднейшей привычке.
Просто напомню,что ничто не мешает нам жить так, как наша с вами лень.
И забыв об этой привычке, займемся делом!!!
Тыкайте и добавляйте к себе в цитатник!Это должно быть у каждого!Я под столом!}