Похудеть по типу фигуры

У вас тот же тип фигуры, что и у Келли Осборн. Если появляются лишние килограммы, то они распределяются довольно равномерно. Это хорошо: никакая часть тела не кажется перегруженной, вы выглядите пропорционально. Вас никак не назовешь угловатой, все линии фигуры плавные и округлые. Зато и полнеете вы, увы, от любой съеденной булочки. Чтобы похудеть, вам придется приложить усилия. Но пример Келли, в последнее время избавившейся от лишних килограммов, доказывает, что это возможно. Главное для вас – режим. Старайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время. Завтрак, обед и ужин тоже должны быть «по расписанию». Обратите внимание на перекусы – все эти сладости и бутерброды, которые мы, порой не задумываясь, позволяем себе в течение дня. От них придется отказаться. Также на время диеты надо забыть о жирных сырах, сливках, сметане, необезжиренном йогурте и твороге. Старайтесь есть больше свежих овощей и фруктов, из белковых продуктов выбирайте постное мясо и рыбу. Похудеть с помощью одной диеты, без физических упражнений, вряд ли получится. Вашему типу лучше всего помогут регулярные кардионагрузки – быстрая ходьба, плавание, упражнения на беговой дорожке, степпере, эллиптическом тренажере, катание на коньках и лыжах. Очень полезна аэробика с акцентом на проработку мышц; color:#fff; font-size:11px; font-weight:normal; text-decoration:underline;"
пройти тест можно тут: http://www.sexandthecity.ru/tests/227768/9078dab3.html

Среда: Если бы не ты и люди, тебе подобные, Вселенная давно бы перестала существовать. Твой день и твоя натура – воплощенное равновесие и гармония. Ты – заботливая устроительница дома и мира, блестящий переговорщик, умеющий находить разумные компромиссы, надежная подруга, справедливый, беспристрастный критик и судья. Ты умеешь, сопереживая, раствориться в другом человеке, и при этом остаешься независимой от чужих влияний и мнений. Чтобы быть опорой друзьям и близким, нужно немало сил. Мы думаем, ты черпаешь их в оптимизме и любви к себе и окружающим! </p>

результаты теста Знаешь ли ты себе цену? Поздравляем! Скромница. Ты явно цены себе не знаешь! Вот удивились бы твои близкие, узнав результат этого теста. Ведь им-то отлично видно, что ты на самом деле гораздо ярче и талантливей, чем себе кажешься. Так зачем думать о себе плохо, когда есть за что себя хвалить? А чтобы поводов прибавилось - не забывай про здоровый образ жизни! Ведь от одного вида собственных достижений (его ты сможешь найти в зеркале) у тебя подскочит самооценка, прибавится уверенности в себе, а значит, ты сможешь добиться еще большего! Пройти тест

Итак...В твоей душе живет... Целый волшебный мир

Мир твоей души очень разнообразен!В ней живут и бабочки,меняющие твои фантазии по взмаху крыла, и цветы, наполненные улыбками, которые ты даришь близким людям, и птицы, напевающие мотивы любви. Но иногда лучики сомнений все-таки проскальзывают в твои мысли, заставляя задумываться в правильности совершаемых поступков. А когда ты грустишь или злишься, в этом мире все меняется: птицы не поют, бабочки не летают- вокруг темно и холодно. Помни, что только тебе решать, каким будет твой мир, в этом можешь не сомневаться!

Пройти тест

Итак.. Вы - энергичный(ая).

Вы - просто кладязь энергии. Вы обладаете ярко выраженными лидерскими качествами и вообще любите доминировать.Вас нельзя назвать непредсказуемым - Вы любите планировать. В любви, чаще всего, вы хотите стать лидером. Неверность и предательство переживаете очень мучительно.Вы прекрасный стратег и тактик. Обладаете хорошой интуицией.

Пройти тест

В воздухе медленно растворилась твоя незримая... Весенняя маска

Ты будешь вежлив даже с тем человеком,который тебе неприятен,чтобы лишний раз никого не обидеть.Но нельзя же всё время жертвовать!Береги себя,ведь ты бриллиант среди множества угля...

Пройти тест

Характер ника

Ваше имя Ваш ник это... утренняя роса. Освежающая, словно глоток свежего воздуха.

все гадания на aeterna.ru

Рубаи Омара Хайяма (1048-1123)
– классика средневековой восточной поэзии, которая и по сей день привлекает к себе всех ценителей мудрого слова.

"Ад и рай - в небесах", - утверждают ханжи.
Я, в себя заглянув, убедился во лжи:
Ад и рай - не круги во дворе мирозданья,
Ад и рай - это две половины души.

Рубаи Омара Хайяма

Ваше имя Ваше изречение Будь милосердна, жизнь, мой виночерпий злой! Мне лжи, бездушия и подлости отстой Довольно подливать! Поистине из кубка Готов я выплеснуть напиток горький твой.

все гадания на aeterna.ru

И она подарила вам Часы - символ мудрости

Вы умны и проницательные, из-за чего окружающие часто обращаются к вам за советом. Вы черпаете знания отовсюду, что вас окружает. Не раз вас называли гением, не раз вас называли безумцем - но, несмотря ни на что, вы не променяли своих личных убеждений на мнения окружающих

Пройти тест

Светик Котофейская Машина открыла ваш истинный облик! Ты можешь казаться взрослой, но в душе ты всегда котенок. Достаточно увидеть один раз, как ты гоняешься за бабочками! Какая ты кошка?

царственная лилия

 

Твой цветок – царственная лилия, белоснежно-белая или изысканно розовая, с нежным чарующим ароматом, призванным пьянить голову мужчинам.Этот гордый цветок со времен Римской империи не только символ верности, божественной красоты и совершенства, но и знак благополучия, успеха и достатка.В лилии, как и в тебе самой, воплощены чувственность и непорочность, хрупкость и сила, отстраненность и страсть, достоинство и благородство. Букет лилий, подаренный тебе любящим человеком, расскажет о всей серьезности и глубине его чувств к тебе.

Вердикт:
Моя чудесная леди, Ваше поприще - общественно-политическая деятельность. Создавайте собственную партию или возглавьте одну из ныне существующих - у Вас это непременно получится. Не зарывайте в землю свой талант. И да хранит Вас Господь!

пройти тест: http://www.akunin.ru/knigi/fandorin/erast/azazel/estertest/

:))))) что-то я себя ни в одной партии, а тем более в качестве лидера не представляю... :))))))

Итак, вы воплощаете- Вера

Вы — оптимист в идеале. Вы способны найти выход из любой ситуации и Вы же ведете за собой людей в трудную минуту. Вы наверняка хороший оратор, а друзья приходят к Вам за советом, поддержкой и надеждой. И Вы редко обманываете их ожидания. Вы способны не потерять разум в экстренной ситуации и умеете работать головой. Ищите призвание там, где велика вероятность нестабильных ситуаций и необходимо умение вести за собой. Службы спасения, экстренная помощь, организация различных мероприятий и многое другое. Вы нужны везде. Наилучшие взаимоотношения с людьми, воплощающими Любовь, Равновесие, Разрушение, Покорность. Первые вас будут любить, вторые поддерживать, находясь рядом с третьими вы сможете контролировать их страсть к разрушению, четвертые будут всегда идти за вами.

Пройти тест

Доверчивые люди не подозревают в окружающих обмана, лжи, они изначально уверены в порядочности, доброжелательности другого человека. Такие люди стремятся к открытым, доверительным отношениям. Но всем ли и всегда можно доверять? Как поступаете вы? Этот тест поможет определить степень своей доверчивости, понять ее истоки и возможные последствия.

Автор: Ирина Кузьмина



Результат

Вы очень доверчивы, и окружающие нередко этим пользуются. Наверное, вы становились объектом розыгрыша, обмана? Вы сами весьма доброжелательны и открыты, никогда не держите камня за пазухой, ожидая такого же отношения и от других людей. Вместе с этим все же понимаете, что в мире есть и зло, и ложь, и предательство. После очередной встречи с ними вы даете себе слово, что в следующий раз будете менее доверчивой, более предусмотрительной, постараетесь критически анализировать слова и поступки других людей. Но вас хватает ненадолго. Возможно, вы считаете, что лучше быть обманутой, чем обидеть своим недоверием. Вероятно, вы верите в то, что ваша открытость и доброжелательность способны отвратить людей от дурных склонностей. А может, вам просто лень все взвешивать, обдумывать? Но все же надо отдать вам должное – вы позитивно влияете на окружающих, а ваша открытость и честность пробуждают в них добрые намерения. Но все же будьте осторожны, а особенно – в финансовых делах, в ситуациях, которые связаны с имуществом. Обмануть вас не так трудно, а негативные последствия такого обмана могут сильно по вам ударить.

пройти тест : http://lady.mail.ru/test/83/

Тест: Запах твоей души…
Запах детства
Чистых страниц, новогодней ёлки, мандаринов,
молочного шоколада, скошенной травы, мыльных пузырей,
весенних цветов, непрочитанных книг и заветных желаний.
­­
Пройти тест