Основные признаки нехватки витаминов – протестируй свой организм!

Как понять, каких витаминов не хватает в организме; заболевания при недостатке витаминов

Таблицы 1,2: Основные симптомы недостатка витаминов и микроэлементов в организме человека

Читать далее

Семечки подсолнуха от гипертонии

Всыпать в эмалированную кастрюлю пол-литровую банку промытых неочищенных подсолнечных семечек, залить 2 литрами холодной воды, кипячу 2 часа. После остывания процедить.

Принимать отвар в течении дня.

далее

ЧУДОДЕЙСТВЕННЫЙ ЧЕСНОЧНЫЙ ЛИКЁР своими руками!

Не прочла бы - не поверила...Во-первых, что есть такой ликёр: согласитесь, что ликёр, это прежде всего сладость, а чеснок со сладостью как-то не ассоциируется...
Во-вторых, его  польза: выводит соли из организма, повышает работоспособность, тонизируя организм; очищает кровь, улучшает иммунитет, укрепляет сосуды, сердце. Просто супер-ликёр!..

далее

Волшебная МАЗЬ ОТ ВАЛЕНТИНЫ СЕЙМОВОЙ своими руками + отзывы о ней!

Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастопатия, мастит, гангрена, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзема, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь Валентины Сеймовой.

далее

ЧАЙ ДЛЯ БОРЬБЫ С КУРЕНИЕМ!

Если вы хотите бросить курить, заваривайте в равных пропорциях две травы:

Багульник болотный и зверобой продырявленный по 1 ст. ложке на 800 г. воды.

далее

Домашний сироп от кашля.

Это действительно полезное и натуральное лекарство, которое способно вылечить кашель и удалить мокроту из легких. Это средство может быть использовано как для детей, так и для взрослых.

Морковь, а именно морковный сок очень богаты антиоксидантами, они помогают снизить высокое кровяное давление и диабет. Конечно же лучше всего пить свежевыжатый морковный сок, так как содержание питательных веществ в нем будет более концентрированным, чем в пакетированном соке.

Другие преимущества моркови:

Повышает иммунитет и контролирует сердечно-сосудистые заболевания;
Снижает уровень холестерина;
Предотвращает раковые заболевания;
Предотвращает акне;
Источник витаминов, необходимых для кожи;
Источник кальция;
Помогает пищеварению;
Очищает весь организм.

Вот рецепт сиропа

Народные рецепты

Полезно оно тем, кто страдает от аритмии, различных нарушений мозгового кровообращения. Как успокоительное средство при неврозах (в этом случае лучше без гвоздики).

Эта настойка снижает внутричерепное давление и укрепляет нервы, что благотворно влияет на оздоровление всех систем организма.

Энергетическая чистка в домашних условиях

Энергетическая чистка — это сеанс, направленный на восстановление Вашей энергетики, устранение пробоев и деформаций поля,

возникающих в результате стрессовых ситуаций, после оперативного вмешательства, в следствие сильных негативных эмоций (таких как обида, страх, ненависть), а так же чужеродных воздействий (которые в народе называются порча, сглаз, проклятие и т.д.)
Читать далее

[/more]

Ежедневная чистка энергетики тела

Итак, энергетическая чистка – это мощный способ избавиться от многих, казалось бы, неразрешимых проблем.

Это метод, который помогает снять физические, эмоциональные и ментальные блоки.

Этот совсем несложный комплекс поможет вам избавиться от негатива и зарядит отличным настроем на долгое время. Читать далее

Лучшая микстура от кашля для детей

Приготовьте сами лучшую микстуру от кашля. Волшебная микстурка! Детки всю осень-зиму бегали здоровые и муж не жаловался!) А ведь здоровая семья - залог позитива и нежности к маме и любимой женщине... Чтобы утром лекарство было готово, делайте его с вечера. Приготовление:   Залить 2 полные ст. ложки травы горькой полыни (купить в аптеке) 1 стаканом водки в 0,5 или 0,75 литровую банку. Поставить на водяную баню на 20 мин. Через 20 мин. огонь отключить и лекарство оставить остывать вместе с водяной баней до утра (алкоголь испарится). Утром процедить, траву отжать, добавить 1 ст. ложку меда. Принимать: В 6-7 час. утра - 2 ст. ложки, заесть фруктами. В 12-13 час. - 1 ст. ложку, заесть фруктами. В 18-19 час. - 1 ст. ложку, заесть фруктами. В 23-24 часа - 2 ст. ложки, заесть фруктами. Достаточно 1-2 дней, чтобы избавиться от бронхита навсегда. А сильный кашель исчезает за один день приёма лекарства.

 

Как вылечить сильный кашель?

Как вылечить сильный кашель? Слякоть, холод и ветер. Как результат- простуда. Хорошо, если она ограничится насморком, а если нет? Волшебный рецепт аптекаря для тех, кто часто болеет трахеитом и бронхитом. Стоит он копейки, а помогает быстро. Необходимо купить в аптеке: 1." Таблетки от кашля" (они так и называются). 2. "Грудной эликсир"(нашатырно-анисовые капли). В стакане растереть 2 таблетки, добавить 1 десертную ложку эликсира и залить 2 ст. ложками горячей воды. Все перемешать и выпить. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды и за 2 часа до сна.

 

Домашний сироп от кашля и температуры

Домашний сироп от кашля и температуры Очень вкусный, очень полезный, отлично помогает и готовится просто! Понадобится 1 чашка нарезанного репчатого лука, 1/2 чашки меда. По желанию: 1 ч. ложка гвоздики (целой или молотой) - особенно хороша для облегчения болей, 1-2 ст. ложки свежего нарезанного корня имбиря или 1 ч. ложки молотого имбиря - для прогревания, улучшения кровообращения и повышения эффективности сиропа. * Добавьте к луку одну из специй или все сразу, но не добавляйте более 2 ст. ложек в целом. Переложите лук и специи в маленькую емкость из нержавеющей стали или стекла (не алюминиевую). Залейте медом и поставьте на медленный огонь, доведите до кипения. Мед станет жидким. Продолжайте варить на очень медленном огне. Лучше накрыть сироп крышкой, чтобы все полезные вещества не выкипели. Через 20 мин. снимите с плиты. * Процедите мед, чтобы в нем не осталось лука и специй, и храните в маленькой стеклянной баночке с плотной крышкой в холодильнике. Используйте сироп по мере надобности по: 1 ч. ложке для маленьких детей; 1 ст. ложке для взрослых и детей старше 10 лет.

 

5 САЛАТОВ С ГРЕЙПФРУТОМ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

5 САЛАТОВ С ГРЕЙПФРУТОМ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ Польза грейпфрута доказана давно, а потому существует множество замечательных рецептов с его использованием! Блюда диетические, низкокалорийные и очень вкусные. Читать далее

Китайская дыхательная гимнастика цзяньфэй для похудения - упражнения. Общее оздоровление организма!

Китайская дыхательная гимнастика цзяньфэй для похудения - упражнения. Общее оздоровление организма! Эффективная дыхательная гимнастика цзяньфэй - всего три упражнения для похудения и для восстановления нервной системы. Что привлекает в этой методике? Во-первых, она исключительно простая и не отнимает много времени. Во-вторых, эту гимнастику можно выполнять в любых условиях: дома, в офисе или на природе. В-третьих, она дает возможность спокойного уединения и восстанавливает нервную систему. *Что такое дыхательная гимнастика цзяньфэй и чем она знаменита? На сегодняшний день дыхательная гимнастика Цзяньфэй входит в число самых известных методик похудения. Знатоки утверждают, что, регулярно выполняя упражнения этой гимнастики - которых, к слову, всего три, можно добиться не только снижения веса, но и общего оздоровления организма, укрепления иммунитета. Гимнастика Цзяньфэй очень эффективна, например, для профилактики и лечения метеозависимости. Дословно "цзяньфэй" переводится с китайского, как "убрать жир". В основе уникальной методики лежит 3 вида эффективного дыхания - "волна", "лягушка" и "лотос". По словам восточных специалистов, Цзяньфэй позволяет быстро избавиться от лишнего веса и сохранить стройную фигуру на долгие годы. Читать далее 1. 2. 3.

 

Тайная сила… мизинца

Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье. Это знали древнейшие врачеватели! Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдавшая себя во многих случаях.   Массаж для снижения аппетита   Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница:   Мужчины – до 12 часов массируют против часовой стрелки, а после полудня – по часовой   Женщины – до 12 часов по часовой стрелке, а по полудни – против.  Читать далее

 

Избавляемся от заложенности носа, применяя несложный точечный массаж

Поговаривают, будто корни, предлагаемого далее вида массажа, свой исток берут в китайской акупрессуре. При проведении этого массажа задействуются лишь 4 точки, выполнять его просто, а запомнить легко. Легкое дыхание приходит практически сразу же. Итак, выполните нижеизложенные инструкции три раза последовательно:

1. Надавливайте десять раз на места углублений в углах ноздрей. Действуйте круговыми движениями с массирующим эффектом. В процессе этого ноздри должны целиком закрываться и открываться.
2. Перейдите на точки, располагающиеся в уголках глаз возле носа, и также, десять раз, промассируйте их.
3. Третьей парой точек будут  углубления, находящиеся за мочками ушей. Массируя, надавите на них 10 раз.
4. Завершающим этапом промассируйте 10 раз непосредственно мочки ушей.

Чтобы закрепить эффект и нос не заложило вновь, повторите описанную процедуру еще раз минут через пятнадцать.

комментарий: зазноба нужно добавить еще пару точек - это ложбинка ближе к шее сзади и ямочка спереди под щитовидкой

 

Настойка для вашего сердца и нервов

Возможности у этого своеобразного «коктейля» весьма широкие:
он понижает внутричерепное давление и нормализует артериальное, оказывает успокаивающее, антиспазматическое и противосудорожное действия, помогает при варикозах периферических сосудов, при венозном застое, улучшает мозговое кровообращение, предупреждает образование тромбов, стимулирует кроветворение и даже обладает противоопухолевым эффектом. Особенно хороший лечебный результат чувствуется при тахикардии и аритмии, повышенном артериальном и внутричерепном давлении, различных неврозах.
Он будет полезен и людям с сильной метеозависимостью.

Нужно взять по 100 мл. аптечных настоек:

- Валерианы;
- пиона уклоняющегося;
- боярышника;
- пустырника;
и добавить к ним 50 мл. настойки эвкалипта и 25 мл настойки мяты.

Эту смесь поместить в поллитровую бутылку и засыпать туда 10 штучек гвоздики.
Смесь настаивать две недели в темном месте, периодически взбалтывая.
Принимать лекарство 3-4 раза в день за 15-20 мин. до еды по 20-25 капель. Настойку можно капать на кусочек сахара, разводить или запивать водой.

Того количества настойки, которое получится после "слияния" всех ингредиентов, при регулярном ежедневном приеме хватает на курс лечения. Можно пить лекарство и от случая к случаю, т.е. по мере необходимости. Тогда "коктейль" можно "растянуть" на 2-3 года. Целебные свойства его сохраняются.