Искусство родителей не в том, чтобы искусно побеждать ребенка или удачно выруливать из трудного боя, а в том, чтобы боя и не возникало, чтобы у ребенка не сформировалась сама привычка истерить. Что стоит за сегодняшней истерикой? Только случайная причина – или здесь есть что-то системное, что будет повторяться? На случайное можно не обращать внимание: расслабьтесь и забудьте. А если, похоже, речь идет о чем-то, что может повторяться, задуматься надо серьезнее.

Важен ваш пример

Приучать ребенка к порядку, если у вас самих в комнате и на столе бардак – очень спорный эксперимент. Если же в вашей семье Порядок живет на уровне Иконы, порядок уважается всеми взрослыми – ребенок, скорее всего, начнет элементарно подражать и это войдет в привычку.

Приучайте ребенка вас слушать и слушаться.

Приучение ребенка вас слушать и слушаться – один из необходимых моментов, помогающих родителям приучать ребенка к хорошему.Приучайте ребенка вас слушать и слушаться, начиная с самых простых и легких вещей. Приучайте ребенка последовательно, в направлении от легкого к трудному.

Самый простой алгоритм – «Семь шагов».

5 ошибок, которые необходимо избегать в разговоре, чтобы не выглядеть глупо

1. Хвастовство

Некоторые люди уверены, что хвастая новой машиной или крупными заработками, они смогут произвести впечатление на окружающих. Отчасти это верно. Они произведут впечатление на окружающих… дураков. Умные же люди посчитают их пустыми и неинтересными. Когда кто-то осознано старается возвысить себя – это сразу бросается в глаза и, как правило, такие старания вызывают прямо противоположный эффект.

2. Слишком много советов

Все люди любят давать советы. В этом нет ничего удивительного. Когда кто-то рассказывает вам о своих проблемах – первое, что приходит на ум – это поддержать, высказать свою точку зрения, поделиться опытом, но иногда человеку нужно просто выговориться. Учитесь воздерживаться от комментариев, в тех ситуациях, когда вы чувствуете, что они могут быть излишни. Обычно люди сами просят совета, если он им действительно необходим. В этом случае старайтесь не перебарщивать. Слишком активный советчик со стороны может показаться зацикленным на себе умником, который уверен, что знает ответы на все вопросы. Тех, кто столкнулся с реальной проблемой, такие всезнайки раздражают.

3. “А я… а мне… а у меня…”

Есть люди, которые могут обсуждать лишь одну тему – себя любимых. Любой диалог они превращают в монолог о себе. Это раздражает. Вот парочка самых распространенных способов поставить на себе клеймо отвратительного собеседника:

а) Постоянно перебивайте собеседников на полуслове фразой: “Это еще что, вот у меня!” и начинайте рассказывать свою историю.

б) Во время диалога вместо того, чтобы слушать собеседника, просто ждите своей очереди заговорить.

в) Пытайтесь перевести любой разговор на тему интересную вам и отчаянно продолжайте цепляться за нее даже после того, как она иссякнет.

г) Болтайте слишком много.

4. Сплетни

Решили обсудить с новым знакомым отвратительный наряд дамы напротив, грязные волосы общего приятеля или последний роман вашей соседки? Тогда не удивляйтесь, если это будет ваша последняя беседа с этим человеком. Сплетничать и обсуждать окружающих – это занятия на любителя. Безусловно, подобные разговоры дают ощущение превосходства над другими, но вместе с тем, они включают в себя массу негативных моментов. Они скучны, бесполезны и оставляют после себя неприятный осадок. К тому же, если вы с радостью обсуждаете других, ваш собеседник легко может подумать, что стоит ему отойти и вы примитесь за него – это убьет любое желание общаться с вами.

5. Страх совершить ошибку

Одна из главных ошибок в разговоре – это постоянный страх совершить ошибку. Когда человек слишком сосредоточен на том, чтобы произвести впечатление приятного собеседника, это сразу бросается в глаза – он подбирает каждое слово, а его мысли сосредоточены где-то глубоко внутри, а не на самом диалоге. Нужно быть проще. Думайте, что говорите и говорите, что думаете.

Мужественность мужчины обычно определяется степенью его уверенности в себе. Люди, как правило, тянутся к тем, кто излучает уверенность. Печально, что в наши дни редкий мужчина может похвастать этим качеством. Сегодня нередко можно увидеть представителей сильного пола, идущих с опущенной головой, как будто переполненных жалостью к себе. Довольно часто мужчины путают мужскую уверенность с юношеским бахвальством. Для них мужественность ничем не отличается от позерства.

Настоящая мужская уверенность не претенциозна и спокойна. Однако когда в обществе появляется уверенный в себе мужчина, это ощущают все окружающие.

Существует несколько советов, которые помогут вам обрести настоящую уверенность в себе. Следуйте им, и вы быстро получите результаты.

Приведите себя в порядок

Уделяйте больше времени уходу за собой. Следите за тем, что одеваете. Значит ли это, что вы станете метросексуалом? Нет. Это значит, что вы будете выглядеть опрятным и аккуратным. Принимайте душ и брейтесь каждый день. Чистите зубы. Причесывайтесь. Может показаться, что это элементарные и банальные вещи, но вы удивитесь, узнав сколько мужчин пренебрегает этим.

Уделяйте больше времени выбору одежды утром, когда собираетесь на работу. Грязные штаны и видавшая виды футболка никогда не сделают вас похожим на уверенного в себе человека. Возьмите себе за правило одеваться так, чтобы в этой одежде вы могли без стыда отправиться на незапланированное свидание с дамой или встречу с партнером.

Ставьте цели и достигайте их

Уверенный в себе мужчина ставит цели и реализует их. Цели — это обещания, которые мы даем сами себе. Как вы сможете быть в себе уверены, если окажетесь неспособны сдержать данное самому себе обещание? Начните ставить и воплощать цели уже сегодня. Если вы постоянно просыпаете, задайтесь целью вставать раньше и сделайте это. Если вы неорганизованны, поставьте цель распланировать день и сделайте это. От маленьких повседневных целей вы сможете легко перейти к воплощению более глобальных, которые еще больше придадут вам уверенности. Стремление реализовать свои желания будет постоянно вас подстегивать, но все начинается с малого.

Выполняйте физические упражнения

Ничто не может придать мужчине уверенность так, как спортивные упражнения. Усиленный ток крови и адреналин улучшают самочувствие. Для занятий спортом вам совсем не нужен абонемент в спортзал. Начните сегодня с упражнений Чарльза Атласа. Они не потребуют от вас больших усилий и займут всего около 10 минут времени.

Открывайте для себя что-то новое

Уверенные мужчины всегда чему-нибудь учатся. Получая новые навыки, вы показываете себе, что можете адаптироваться ко всему, что готовит для вас жизнь. В мире много всего интересного. Выберете то, чему всегда хотели научиться, и принимайтесь за работу. Хотите изучить боевое искусство? Позвоните в школу и запишитесь на занятие. Хотите научиться чинить машину? Начните читать пособия по ремонту. Просто начните уже, наконец, что-то делать.

Вспоминайте прошлые успехи

Сядьте в свое любимое кресло, приглушите свет. Вспомните наиболее успешные моменты в своей жизни. Это могут быть совсем небольшие достижения. Но их будет достаточно, чтобы вы поверили в себя. Осознание того, что вы можете добиваться успеха, сподвигнет вас на новые свершения. Запишите в дневник свои прошлые удачи. Когда вам потребуется стимул, достаньте его и прочтите.

1. Покажи, что ты как никто заинтересован в вопросе или человеке. Но не забывай, что интерес должен быть искренним. Для большей правдоподобности представь, что тебе действительно очень интересно слушать этого человека или придумай какое-нибудь забавное слово и жди, пока этот человек его произнесёт (понятное дело, что вряд ли твой собеседник скажет, например, Мбандака, но взгляд должен получиться действительно заинтересованным).

2. Не забывай улыбаться. Никому не хочется иметь дело с хмурым унылым депрессивным букой. Улыбки, тоже, кстати, искренние, дают тебе больше шансов получить от человека то, чего ты хочешь. Но помни, что если разговор заходит о смерти чьей-то бабушки, то стоит сделать мину посерьёзнее.

3. Чаще обращайся к человеку по имени, особенно, если хочешь что-то до него донести. Так уж устроена психология, что даже самый скучный и зевающий слушатель включает внимание, когда к нему обращаются.

4. Старайся не перебивать человека, когда он что-то тебе рассказывает. Это может разозлить и выбесить не на шутку. Дай ему или ей говорить как можно больше – и ты встретишься с этим человеком ещё раз, ведь искусство слушать сейчас большая редкость. Проси человека сам рассказать о себе или о той или иной ситуации – так он ещё раз понимает, что тебе не плевать на то, что он тут сидит и бубнит.

5. Хочешь чего-то добиться от собеседника – заинтересуй его. Узнай о его интересах и веди беседу, исходя из них. Это раскрепостит твоего оппонента и отвлечёт внимание (особенно полезно, если ты замышляешь коварный план). Да и человек сразу сочтёт тебя за «своего», если ваши интересы схожи. Важно не налажать: если он в какой-то теме профи, а ты только вчера узнал, что это вообще значит, не строй из себя знатока, иначе это быстро откроется.

6. Любыми способами показывай, что человек тебе интересен и явно не случаен в твоей жизни.

И, наконец, не забывай оставаться собой и не прогибаться под собеседника. Первое нужно для того, чтобы и ты чувствовал себя комфортно, ведь со стороны всегда видно, когда человек находится не в своей тарелке. А второе должно уберечь тебя от ложного впечатления, что ты просто льстец и тряпка. Согласись, что ты явно добиваешься не этого! И не забудь про вежливость и хорошие манеры, они ещё никогда не мешали.

Десять основных правил для нервов - это  комфортная система поведения, которая позволяет человеку  избегать стрессовых ситуаций в повседневной жизни. Именно для сохранения собственного здоровья  предлагаю соблюдать эти десять  простых правил для нервов.

 Приветствую всех посетителей блога!

Как-то на днях пришла я на почту получать заказное письмо, очередь была длинной, как всегда. На столике для посетителей я нашла  брошюрку под названием «Народные рецепты лечения».  Мое внимание привлекла  небольшая статья о сохранении и укреплении нервной системы, где  приводились простые правила поведения человека. Я прочитала их,  мне они очень понравились и я хочу познакомить  вас с ними.

Правило 1 для нервов

Возьмите свое настроение под контроль. Прекрасное настроение – очень ценная вещь, и никогда не нужно его терять.  С хорошим настроением   легко  идти по жизни.

Когда  вы начинаете сердиться, то  применяйте всем известное правило -  начинайте мысленно  считать. В раздраженном состоянии  лучше ничего не говорить, так как  о сказанном можно будет в дальнейшем пожалеть. От раздражения  может спасти энергичная прогулка на свежем воздухе или активная физическая деятельность.

Обязательно, уйдите от ситуации или человека, которые вызвали у вас негативные эмоции. Не заводитесь, и не выказывайте свое раздражение.

Правило 2 для нервов

Избегайте ссор, ненужных дискуссий. Очень мало людей, которые спорят по-дружески, без возбуждения.

Если человек вас раздражает, то разговаривайте с ним как можно реже, меньше общайтесь. Но не нужно его  ненавидеть.

Время еды – самое худшее время для споров.  Если вы  постоянно спорите во время еды, то это может в дальнейшем  привести к язве желудка.

Почти у каждого есть начальник… И не важно какой он, строгий или мягкий, умный или не очень, важно лишь то, что если ваш босс счастлив, то и вам будет легче работать, а то и получить признание, продвижение и хорошее вознаграждение.

Ниже несколько советов, которые помогут сделать своего начальника довольным:

1. Выясните, что особенно важно для вашего начальника в работе и сделайте это важным для себя. Например, если он больше всего заботится о сроках предоставления информации, то сделайте все возможное, чтобы успеть или сделать даже чуть раньше.

2. Чаще говорите «да», чем «нет». Если вы с чем-то категорически не согласны, то преподнесите это как «несколько другой вариант его идеи».

3. Поддерживайте босса в спорных ситуациях. Если ваш шеф не прав, то не высказывайте противоположную точку зрения на общем собрании и не вставайте на сторону контрагентов. Лучше потом, без свидетелей, рассмотреть все «за» и «против», вы будете честны и не вступите в конфронтацию.

4. Приспособьтесь к стилю управления. Существуют две основные категории боссов: «Микроменеджер» и более ровный «Hands-off».

10 ошибок в жизни

1. Отсутствие выбора. Как это ни странно, но большинство людей прямо не делают выбора о том, каким путем они пойдут по жизни. Все бросают на авось. Как пойдет. В результате их бросает по жизни как осенний лист на ветру. Идет в институт, потому что посоветовал знакомый. Пошел в секцию, потому что хвалили. Устроился на работу, потому что рядом с домом. Итог - работа скучная, жизнь тоскливая, семья обрыдлая. Поругался с начальником, сменил работу. Поругался с женой, сменил жену. Поругался с телом, сменил этот свет на тот. Зачем жил? Непонятно.

2. Ожидание чуда. Вариация первой ошибки. Все то же самое, но при этом упование на чудо. Вот завтра все будет совсем по-другому. Что-то такое изменится в жизненном механизме и вокруг возникнет прекрасный сад полный цветущих роз. Только не сегодня. Но скоро, очень скоро. Ну не очень скоро, но обязательно будет. Мысль о том, что если хочешь сада, надо его выращивать, как-то в голову не приходит.

3. Упорная работа белки в колесе. В этом случае человек готов работать день и ночь, но сам не знает, чего он хочет. Он работает на двух работах, берет сверхурочные. Все свои силы и здоровье вкладывает в бесконечные крысиные гонки. Скорее, еще скорее. Отдыхать некогда, болеть некогда. Суетится, суетится, сжигает всю энергию, а кому все это нужно – неизвестно. Тянул лямку до пенсии, заработал кучу денег, но ни здоровья, ни любимой, ни радости жизни.

Ваш босс постоянно просит вас в последнюю минуту прийти на работу в выходные дни. Вы говорите “да” каждый раз, даже если у вас есть планы с семьей. Вы горите негодованием, когда вы сидите над отчетами всю субботу.