Оно является универсальным и подойдет всем, и мужчинам и женщинам. И похудеть вы сможете всего за 1 день!
Итак, рассмотрим на наглядном примере. Допустим вы девушка, 24-х лет отроду, ростом 167 сантиметров и весом 48 килограмм.
Обязательным условием данного курса похудания является предварительная подготовка. Что нужно сделать? Ответ прост – напакостить! Причем обязательно это должно быть нечаянно и обязательно самому дорогому для вас человеку. Не обязательно пакостничество должно исходить от вас лично, это может быть кто-то другой. Но самое главное условие – вы должны чувствовать себя виноватым.
Еще одним условием подготовительного периода является легкое недомогание. Это должна быть повышенная температура (около 37) и общая слабость.
На подготовительный период вам понадобится всего один день. Вечером, напереживавшись до такой степени, что перестаете соображать, вы ложитесь спать, не поужинав.
Теперь начинается само похудание. Вы не спите всю ночь, во-первых, потому, что приболели, во-вторых, потому что очень сильно переживаете, в-третьих, потому что вам приходит в час ночи смс с вопросом «Зачем?», а вы потом до 4-х утра лежите с телефоном в руках и пытаетесь написать хоть что-то вразумительное. В конце концов, написав ответ, вы засыпаете, чтобы через полчаса снова проснуться от страшного сна. Снова засыпаете, и вот вам уже вставать снова и идти на работу. Утром вы не завтракаете, просто не хотите.
В обед идете в столовку на работе. Честно решаете покушать, потому что уже начинает штормить. Но, суп, который вам подают, оказывается какой-то сладковатой жидкостью с кусками недоваренной картошки и кольцами полусырого лука. На второе слипшийся рис с резиновым мясом и салат из свеклы – единственное, что можно кушать из обеда, но всего одна ложка (повар приготовил мало, неправильно рассчитав порции, поэтому решили делить по честному – всем по одной ложке).
Итак, подведем итог: накануне вечером вы не поужинали, утром не позавтракали, обед ваш сложно назвать обедом, потому что суп вы есть не стали, рис с мясом просто не получилось прожевать, съели только салат.
Весь день вам ужасно хочется спать. Поэтому, чтобы хоть как-то взбодриться, вы пьете крепкий кофе, кружку за кружкой до тех пор, пока сердце не начнет выпрыгивать из груди.
Вечером вы договариваетесь встретиться с тем самым человеком, которого обидели. Еще больше начинаете переживать, потому что не знаете, что будете говорить в свое оправдание. На ужин – снова кофе и сэндвич, и неловкое молчание между вами.
Итог: за 1 день от 48 килограмм у вас остается всего 43.
Правда, есть и побочные эффекты. У вас будут трястись руки, вас будет морозить, вас будет тошнить, но, к вашему счастью, ввиду того, что вы ничего не ели, тошнота так и останется тошнотой и ни во что большее не перейдет, ну и вечером, уже придя домой и стоя возле входной двери, прощаясь с дорогим сердцу человеком, прося прощения, говоря, что то, что произошло – это самое ужасное, что когда-либо с вами происходило, вы грохнетесь в обморок, так и не успев зайти домой, чтобы ваш любимый не стал свидетелем этого кошмарного зрелища. Напугаете его, испугаетесь сами. Также, хочется отметить, что не смотря на то, что вы будете понимать, что дошли уже «до ручки», аппетит ваш к вам не вернется. Вечером, дрожащими руками вам придется буквально запихивать в себя еду, а утром, вы, проспав на работу, возьмете с собой завтрак на работу и вместо того, чтобы кушать, будете сидеть и писать какую-то бредятину у себя в дневнике.
Потом вспомните испуганный взгляд любимого вчера вечером, станет ужасно стыдно, возьмете свой завтрак и пойдете за чаем.
