Весы оказывают 55 кг. В принцепе, не так уж и много, но ведь может быть и меньше! И вот то что не надо, скопилось где-то в районе попы и талии и щек. Короче, надо откачивать. На диетах никогда не сидела, максимум разгрузочные дни, но во время этих самых разгрузочных дней, состояние хуже чем когда ПМС. Но, красота требует жертв. Моя цель уменьшить объемы, и подкачать, то что висит и болтается, в домашних условиях, ибо на зал пока нет времени. 

И кстати, кто-то сидел на этих диетах?

Решила попробовать тощую диету.  Плюс постараюсь пить хотя бы полтора литра воды, так как я очень мало пью, думаю будет сложно, но постараюсь. 

[more/]