Всем добрый день! Вы меня наверняка потеряли. Бурная жизнь не дает зайти в сеть, а сейчас еще и жара наступила. Но я решила показаться вам и не теряться!

Пока просто жаркие фото:




А всем, кто отдыхаетп иятного отдыха! Я всех ЛЮ!!!!

Вот что хочется вам показать в пятницу. Работа окончена - впереди только отдых! и девочки:




а вот он женский стиль где-то 60-х годов:

Постепенно выздоравливаю и возвращаюсь в рабочее русло. А это не только рабочие проекты, переговоры, встречи и работа за компом даже дома. Это еще и деловитость, и стиль, элегантность и легкость. Примерно такие у меня "киты" для успешной и продуктивной работы.
У мужчин, естественно все по-другому. Главное работа - работа и еще раз работа. Главное цели и их достижение. Главное содержание и события, а не внешний антураж. С одной стороны это верно, ничто не должно отвлекать, надо работать. Но с другой....
Главное правильно распределить время и совместить полезное и красивое.

Поэтому я всегда очень тщательно подбираю всяческие девичьи штучки, как блокнотики, ручки, аксессуары, планинги и т.п. Потом перехожу к деловой одежде и конечно - же обуви!!!!!
Вот такой подход...



А еще очень важен телефон. Я их мен достаточно часто, поэтому теперь через раз пользуюсь с одной стороный хорошими телфонами премиум - класса. с друой стороны - по оптимальным ценам. Хотите купить копии мобильных телефонов ? Тогда вперед на сайт PARABELA.ru ! ВСЕ возможные копии, а также удобная доставка и оплата, плюс - скидки и акции, что не может не радовать таких покупательниц, как я.

Как вам вот этот:

Кто-то ищет секс? Кто-то любовь...Другие все и сразу,в одном флаконе, так сказать.

Сегодня был разговр с дугом, который ну никак не может понять моей позиции - не изменять. Типа, а почему бы и нет.
Но зачем? - Не понимаю я, если все устраивает!!! При том, более чем! И с каждым разом все больше и лучше.

Умиротворенная жизнь без всплесков - не по мне. Но это не значит, что хочу и буду изменять. Буду наслаждаться "мирком", нашим мирком, который существует только для двоих. И что бы я тут не говрила, САМОЕ сокровенное, потоенное и душевное я никогда не выставлю на общественость. Никогда!

Другие же пытаютсч вывернуться на изнанку, лишь бы показать свою крутость. Причем во всем - работа по высшим позициям, секс с самыи красивыми и знаменитыми, друзья все шедры как морально так и материально и тп.

Тьфу ты, бре какой-то! Зачем пафос и игра, когда есть правда и реальная ситуация, которая в любом случае видна невооруженным взглядом.

Так хочется донести до некоторых людей, что я живу, а не играю. Что это мой выбор, и он, как всегда, навсегда. МИначе бы у меня просто не было отношений, никакихи никогда. Фатально и до гроба всегда люблю ...и дорожу.... Теряю и потом оправившись, снова нахожу ту гавань, только в этот раз, это навсегда! Честное слово!!!!



Компания КИТ представляет сетка сварная - www.oookit.ru/products/svarnaya/ - для укрепления, ограждения и т.п. Широкий ассортимент сварной арматурной сетки для любых ваших нужд! Обращайтесь!

Привет всем, зной вроде бы спал...Жара прошла...НО лето-то продолжается!!!! Так??? Скоро осень, поэтому надо успевать заряжаться витаминами, купанием, солнцем и всем чем только возможно!!! Взять, так сказать, от лета ВСЁ!!!!!
Отпуск на 2 месяца - это, ребята, что-то!!!! Давно у меня такого не было!!!!!!
Одни восклицательные знаки и переполняющие душу эмоции, чувства и слова-слова...которые выплескиваю на бумагу..до инета не доходят руки пока что...
Лето, творческий процесс и ....ЧУВСТВА - АААААААААААААААААА!!!! хочется кричать на каждом шагу о своем счастье!!!

И это еще далеко не все. Подруга огоршила новостью - замуж собралась! Живут они уже 100лет вместе))))) но всё отнекивалсиь....до последнего..а тут ТАКОЕ!!!
Жаль, платье вместе не выбирали...я аж обиделась на нее.........



Я его даже не видела....ммммм....
Но сама я, видимо, пойду по инету искать наряд...может поможет красивая одежда оптом ? Скромно но со вкусом одену всех подружек невесты?!)))))) Итальянское качество еще никто неотменял. А может воспользуюсь каталогом или успею сшить что-то. В любом случае оптовый сайт с женской одеждой мне ВСЕГда пригодится, и вам, девочки, я думаю, тоже!

Всех ЛЮ!!!!

...или собирается только...
так вот - решила ввести 2 новых рубрики:
М и Ж
и
Женское
Почему? Потому что тема секса часто отходит на ворой план, и я делюсь с вами просто переживаниями...расту, наверное)))))))))))
О чем рубрики и чем отличаются?
М и Ж - отношения, взаимоотношения, все что связано со всем многообразием совместного бытия мужчин и женщин. Женское - между нами девочками, возможно интимные пдробноси секса или приготовления салата, вообщем сокровенное для нас, любимых)))

Может кому пригодится, нашла в своих закромах, итак, читаем - применяем и радуемся! Полезно, а главное работает!!!!!

10 продуктов для мужского здоровья

Мужчины отличаются от женщин во всем, включая потребности в питательных веществах. Точно так же, как женщины нуждаются в своих определенных питательных веществах, особенно во время беременности или для защиты от рака груди, мужчинам нужны свои – для сохранения мышечной массы, предотвращения рака простаты и многое другое.
Многие продукты, которые обожают мужчины, не лучший выбор для здоровья. Однако здоровое питание и регулярная физическая активность могут предотвратить сердечные заболевания и рак – убийцы номер один и номер два мужчин старше 35, а также увеличить эффективность в постели.

Вот 10 продуктов, которые могут стать отличным началом для улучшения здоровья:

1. Устрицы
Кажется, есть легенда о том, что устрицы являются пищей любви? Несколько устриц покроют дневную норму в цинке. Цинк участвует в сотнях процессах, происходящие в организме, - от производства ДНК до восстановления ячеек.
Исследования показывают, что достаточное количество цинка может защитить от повреждения клеток, приводящее к раку простаты.
2. Бананы
Богаты калием, необходимого для регулирования работы нервной системы, биения сердца, артериального давления. Достаточное количество калия и магния позволяет снизить риск инсульта.
Также бананы содержат витамин B6 – для иммунной системы, нервной системы, для метаболизма протеина.
Не любите бананы? Тогда апельсиновый сок, молоко, томаты, бобы и другие источники калия.
3. Жирная рыба
Полинасыщенные жирные кислоты омега-3 являются наиболее предпочтительной формой жиров в нашем рационе по многим причинам. Они очень полезны для сердца, циркуляции и для иммунной системы, а также снижают риск рака простаты.
Жирная рыба – лосось, сардины, тунец, макрель, сельдь.
4. Брокколи
Хотя, практически все овощи заслуживают внимания бывать в списке «суперпродуктов», брокколи – отличный продукт для профилактики сердечных заболеваний и рака (в частности, рака мочевого пузыря, больше распространенного среди мужчин, нежели среди женщин). Богат витамином С, бета-каротином, калием и т.д.
5. Бразильский орех
Богаты магнием и селеном – отличными антиоксидантами, которые могут предотвратить сердечные заболевания и рак простаты.
Селен также помогает снизить количество «плохого» холестерина и уменьшить число сгустков крови.
6. Цельнозерновые
Большинство мужчин получают достаточное количество углеводов, но они, как правило, плохие, говорят эксперты.
Диета, богатая цельнозерновыми, обеспечивает организм клетчаткой, витаминами и минералами – все они для здоровья сердца, строительства мышц и сохранения талии.
Овсянка и ячмень богаты растворимой клетчаткой, витаминами группы B, которые уменьшают количество вредного холестерина, а также они полезны для простаты.
7. Станол
Станол - природное вещество, содержащееся в фруктах и овощах, которое снижает уровень холестерина в крови за счет уменьшения активности всасывания его в желудок.
Специалисты советуют включать два грамма растительного станола в день во время двух приемов пищи.
8. Соевые бобы
Соя богата изофлавоноидами, которые защищают простату и снижают риск развития рака простаты.
Согласно недавнему исследованию потребление 25 грамм соевого белка в день помогает снизить уровень холестерина.
9. Ягоды или вишня
Ягоды фиолетовых, синих и красных цветов богаты флавоноидами и антоцианами, полезных для здоровья. Содержат антиоксиданты. Отлично улучают работу мозга.
10. Красные и оранжевые овощи
Витамин C и бета-каротин – антиоксиданты, которые помогают сохранить здоровые клетки кожи и бороться с окислением кожи на солнце.
В одном только красном колокольном перце содержится 300% рекомендуемой дневной нормы витамина C.

http://medblog.ru/