Ура!Наконец пошел в тренажерный зал х) А точнее это было уже относительно давно,просто нет времени чтоб сюда всякую чушь писать х)

Опять же туда я пошел с Никитой,так как он занимается этим уже давно и добился приличных результатов)Всё лето работал на эту долбаную качалку,но судя по моим прошлым постам - я много не заработал xD

Мне крупно повезло что я в кач пришел уже более менее спортивным,представляю какого бы было тем кто ничего и до этого не делал,это ж тяжело,а на следующий день все адски болит,и потом болит и потом xD Но от болей я избавился очень примитивным методом,это Протеины и Аминокислоты х)

О вреде этих компонентов можно даже  не заикаться,так как аминокислоты нужны организму так же как воздух и вода,без него ничего в организме толком и не происходит)

Мало того что боли прошли,так у меня и результаты увеличились в Два раза!С такими темпами я быстро добьюсь нужных мне результатов)

Но,к сожалению,это дорогое удовольствие...Я решил что на здоровье экономить нельзя (это же может и во вред пойти) по этому взял все самое качественное,проверенное и естественно дорогое)

Пока от тренировок я получаю только положительные эмоции и занимаюсь по 2.5 часа три раза в неделю.Но с этой "отравой" сил у меня хоть на каждый день занятий х) Это немного напрягает...