В колонках играет - основной биоэнергетический поток

Развивая энергетические каналы, мы нормализуем состояние тела и сознания

Есть очень простые упражнения, которые, как ни странно, позволяют продвигать вперёд и сознание, и здоровье. Они описаны на Попутчиках, в разделе "Медитативные приёмы.". Простое выполнение (1-2 раза в день) упражнения, например "рефлектор", прогревая позвоночник собственными руками минут за 20-30 за раз, изменяет самочувствие уже через несколько дней. Это упражнение, выложенное на странице "Описание нормализация энергопотоков." я привожу ниже в свёрнутом виде

Скрытый текст:

...

--------------------------------------------------------------------------------
РЕФЛЕКТОР - нормализация энергопотоков основного комплекса энергетических каналов с помощью собственных рук и направленного внимания.
Сначала – техника выполнения.
Представьте себе, что вам нужно поставить чашку с водой на ладонь левой руки и удерживать её прямо перед собой. Т.е. вы держите левую руку навесу, ладонью вверх, перед собой на высоте, скажем, солнечного сплетения (чашка, естественно, существует только в воображении). Пальцы слегка согнуты.
Теперь поддержите её другой рукой (снизу). У вас получилась позиция рук, называемая “двойной рефлектор”. Кисть каждой руки, со слегка согнутыми пальцами будет выполнять роль “теплового прожектора”, позволяющего направлять энергию или тепло в нужном направлении. У мужчин правая рука поддерживает левую, у женщин – наоборот. Инструмент готов к использованию.
Основой работы по данному методу является то, что ладонь и пальцы каждой руки имеют выходы энергетических каналов, практически всего частотного диапазон, доступного данному человеку (то есть – вам). Но их активность на разных руках – разная. Одновременное использование обеих кистей рук, усиливает воздействие потоков энергии, исходящих из этих каналов.

Комплекс энергетических каналов, обеспечивающий основной биоэнергетический поток через всё физическое тело, начинается на макушке головы, проходит через затылок, по шейным позвонкам, по позвоночнику, и заканчивается на конце копчика. Наша задача – “прогреть” весь этот путь движения энергии с помощью “двойного рефлектора”. Проделать это на себе со стороны спины, практически невозможно. Но рефлектор можно “сфокусировать” на нужном месте со стороны живота.
Тренировочное упражнение:
1. Положите ладони рук, сложенные в позицию двойного рефлектора, на живот ниже пупка. Постарайтесь направить тепло ладоней, (“прогреть”) в зону позвоночника, расположенного напротив рефлектора. Подержите руки две – три минуты, обращая внимание на ощущениях в указанной зоне позвоночника.
2. Сдвиньте рефлектор на 5 – 7 сантиметров вверх. В течение 2 –3 минут прогревайте зону позвоночника, находящуюся напротив ладоней.
Повторяйте п.2 до тех пор, пока вы не прогреете позвоночник от пупка до низа грудной клетки. После этого начните пошаговое движение вниз. Затем опять вверх и т.д. Цель этого упражнения – получить ощущение тепла или жара в зоне позвоночника, находящейся напротив рефлектора.

После успешного выполнения этого упражнения можно приступить к “прогреву” всего канала – от макушки головы до копчика. Наиболее удобно это делать, лёжа на спине. Начинать можно снизу, с копчика, или сверху – с макушки. Если положение рук “кисть поддерживает кисть” в какой-то позиции окажется неудобной, расположите их несколько иначе. Можно кисти рук расположить “ковшиком”. Главное, чтобы ладони направляли тепло в нужную зону и энергия шла спереди назад.

Полный цикл прогрева состоит из пошагового прохождения всей длины канала туда и обратно. Каждый шаг должен занимать не меньше 30 секунд. Главным в регистрации воздействия, является сам «прогрев», сопровождаемый тепловыми ощущениями.
--------------------------------------------------------------------------------




Практикой доказано, что ежедневное выполнение 1-2-3 упражнений, изложенных на указанной странице, РЕАЛЬНО восстанавливает здоровье и УДЛИНЯЕТ жизнь! У меня есть знакомые, которые благодаря этим упражнениям, очень неплохо себя чувствуют в 75-80 лет. А ведь было время, когда они, лет 5-6 назад, говорили, что, мол - возраст уже солидный, и пора на покой.
Теперь они так не думают.
Единственное, чело не хватает этим пенсионерам, это времени на всё, ЧТО ОНИ ХОТЯТ УСПЕВАТЬ ПРОРАБАТЫВАТЬ ЗА ДЕНЬ!

Но и в более молодом возрасте, эти упражнения очень полезны.

ВАСИЛИЙ Ф, "ПОПУТЧИКИ"