все записи автора только вот себе самой она непригожа ... и сколько б я ее не уговаривал, она твердит мне свое "Мне надо, надо, надо ... похудеть"

вот сижу ночами в сети и ищу НЕЧТО, что и ей подойдет, и меня ... в случае чего ... не сильно заденет

отрыл диету МИНУС 60 (личный пример авора меня, конечно, воодушевил ... со 120 до 60 кг ... это круто) - вроде как все гармоничненько и естественно ... да и кормежка вроде не сильно отличается от повседневной нашей "вредной пищи" ...

[B]вот решил со знатоками посоветоавться - эта система всем подходит ???

противопоказаний нет ???

останется моя благоверная довольна моими стараниями, если я ей в качестве презента подборку книжек Миримановских принесу ???[B]