В колонках играет - Кипелов
Настроение сейчас - модное

Звездные оттенки ногтей – весенний Must-Have
От нежных французских оттенков к яркому оранжевому глянцу… Голливудские законодательницы моды представляют лучшие весенние маникюрные образы. Вперед, в магазин за модными оттенками!




Малиновый


Короткие ногти Катрин МакФи (Katharine McPhee) добавляют прикосновения ретро-гламура к ее утонченному образу.

Ярко-розовый


Поп-принцесса Милей Сайрус (Miley Cyrus) демонстрирует ногти цвета вкусной жевательной резинки.

Полуночный черный


Тейлор Момсен (Taylor Momsen) сверкает одной из наиболее продолжительных модных тенденций – полуночным черным маникюром.

Оранжевый


Цитрусовые ногти добавляют пикантности сапфировому платью Рианны (Rihanna) от Zac Posen на церемонии Grammys.

Белый


Хайди Монтаг (Heidi Montag) производит сильное впечатление своим новым свежим образом с белоснежными ногтями.

Нежный розовый


Невеста Ферджи (Fergie) позволяет своему кольцу быть в центре внимания, благодаря нежному маникюру в бледных розовых оттенках.

Томатно-красный


Яркие томатные ногти Мари-Кейт Олсен (Mary-Kate Olsen) находятся в жуткой конкуренции с ее многослойными кольцами.

Шоколадное мерцание


Просто шикарный образ! Ники Хилтон (Nicky Hilton) не отказывает себе в сладком – шоколадный коричневый лак с мерцающим блеском.

Французский маникюр


Ева Лонгория (Eva Longoria) предпочитает утонченный благородный французский маникюр – благодаря этому, больше внимания уделяется ее бриллиантам!

В колонках играет - Чиж и Ко "АВтобус"
Настроение сейчас - ОТЛИЧНОЕ!

"Почему иногда так не везет в любви, или Как привлечь удачу любовных отношений? "


Почему иногда не везет на любовном фронте? Всё, кажется, идет хорошо - есть друзья, работа, жилье, а вот близкого человека, второй половинки рядом нет. Многие люди задают себе такой вопрос, а ответ, оказывается, скрывается внутри нас самих. Дорогой мой читатель, давай рассмотрим основные причины невезения в любовном плане.


1. Очень часто неудачный опыт в прошлом тормозит появление новых отношений. Допустим, у тебя не получилось построить отношения с одним человеком, и начинает казаться, будто все такие же, как и он, твой бывший. Распространенные фразы типа "все мужики сволочи, все женщины стервы" очень вредны для любого человека. Когда мы так думаем, то вокруг себя видим только таких людей, встречаемся с ними, а иногда и связываем жизнь.


Любой неудачный опыт учит нас чему-то. Благодаря сложным жизненным ситуациям люди становятся мудрее, умнее, сильнее. Чтобы избавится от неприятных воспоминаний в прошлом просто закрой глаза и задай себе вопрос, чему научила меня эта ситуация.


Приведу пример. Ольгу бросил её молодой человек. Она его очень любила, старалась делать, как ему будет лучше. Они даже вместе мечтали создать семью и никогда не расставаться. Ей тоже казалось, что Олег любит её, но однажды она застала его со своей подругой. Казалось, что весь мир рушится, земля уходит из под ног. Она убежала вся в слезах домой, не отвечала на его телефонные звонки и очень страдала.


Ольга перестала доверять людям, замкнулась в себе, а когда узнала, что Олег женился на её подруге, чуть с ума не сошла от злости.


Каково же было удивление Ольги, когда она через несколько лет узнала, что Олег бросил её подругу с ребенком и ушел к другой. Он оказался бабником и эгоистом. Кто знает, почему судьба отвела её от такого человека тогда. Возможно, жизнь просто заботилась о ней, а она страдала, плакала и обвиняла себя и всех. Глупо получается!


Причем, Ольга с помощью психолога поняла, что нельзя посвящать свою жизнь другому человеку, делать, как ему лучше и забывать о себе. Она поняла, что данная жизненная ситуация научила её любить себя и обращать внимание на других людей. Пусть девизом твоей жизни всегда будет фраза - "Всё, что не делается - всё к лучшему!".


Любая ситуация в твоей жизни, в моей жизни, в жизни любого человека - это урок, ступенька, поднявшись на которую становишься выше обстоятельств. Ведь мы же не знаем, что ждет нас в будущем и, как сложится наша жизнь именно с этим человеком.


2. Барьером к любви служат также стереотипы и неудачный опыт родителей. Часто говорят, что девочки повторяют судьбу своей матери, но это не так. Каждый человек выбирает, как ему думать и о чем думать. Однако если матери удается привить свои мысли ребенку, то судьба повторяется точь в точь. Задумайся, если ты думаешь, что все "мужики козлы", то такие и будут встречаться в твоей жизни, потому что именно на таких ты обратишь внимание, прежде всего.


3. В-третьих, любовь не приходит, потому что мы сами не готовы впустить её в свою жизнь. Я всё время вспоминаю себя. Когда мне было всего 15 лет, я очень сильно мечтала встретить свою любовь. Помню, как я стояла на балконе в Рождественскую ночь, пристально смотрела на звезды и загадывала желание. Я всем своим сердцем хотела любить и быть любимой. Удивительно, но в тот миг я действительно верила, что мое желание исполнится.


Я точно знала, каким должен быть мой любимый человек, какими обладать качествами. Я была готова к встрече с любовью. Быть готовой к любви - это значит представлять себя рядом с любимым человеком и предпринимать конкретные шаги. Тогда, например, я стала больше общаться с молодыми людьми, следить за собой и вести активный образ жизни. И я действительно уже через пол месяца (15 января) встретила его.



Я действовала точно так же, как описано в моей книге, в главе "Как сделать так, чтобы желания исполнялись (секретная техника)?". Но самое главное заключалось в том, что я была готова встретить его, знала, о чем говорить и, как влюбить его в себя.


4. Наконец, четвертый и очень важный фактор, почему в жизни женщины нет настоящего мужчины - это не любовь к себе, комплексы, недооценка своих достоинств, нежелание быть женственной. Надо, прежде всего, полюбить себя, делать подарки себе, стремиться к красоте, и тогда мужчины точно не останутся к тебе равнодушными, дорогая моя читательница.


Теперь подведем итог. Что делать, чтобы ты любила и тебя любили. Как привлечь удачу любовных отношений?


1. Ухаживать за собой, за своим телом, за своей внешность, стараться всегда быть в форме, чтобы встретить и не потерять своего единственного и неповторимого.


2. Настраивать себя позитивно, стараться отзываться хорошо не только о себе, но и о других. Если тебе не нравится человек, то это не значит, что он не нравится другим. Все мы разные и поэтому наш мир прекрасен.


3. Быть всегда готовой встретить свою любовь, предпринимать конкретные шаги. Например, пойти в тренажерный зал или записаться на курсы, где мужчин больше всего.


4. Иногда необходимо просто найти любимое дело, отвлечься, развеяться и не думать о плохом. Когда у тебя появится любимое дело, то оно даст новые силы, эмоции и привлечет в твою жизнь новых людей.


5. Есть еще один маленький трюк, который тоже иногда помогает. Я как-то смотрела передачу "Невероятно, но факт!" и мне очень понравился один случай. Одна девушка никак не могла найти свою вторую половинку, тогда она позвала в свой дом психолога. Женщина посмотрела на квартиру девушки, которая была увешена фотографиями.


Оказывается, когда мы фотографируемся одни и тем более развешиваем это по стенам, то постепенно привыкаем к мысли, что одиноки. В подсознании, как бы откладывается образ себя единственной. Психолог посоветовал девушке в графической программе подрисовать молодого человека, которого она хотела бы с собой рядом видеть, и развесить по дому новые фотографии.


Она так и сделала. Через несколько недель в её жизни действительно появился именно такой человек, которого она хотела видеть рядом с собой. Не знаю, как, но это подействовало не только на эту девушку, но и на других людей, которые проделывали такой эксперимент на себе. Кто знает, может, и у тебя, дорогой читатель, тоже получится.


Желаю любви, счастья и душевного равновесия!

В колонках играет - Lumen "Урманга"
Настроение сейчас - СУПРСКОЕ!

Я люблю КВН и для начала процетирую его:
- а где кто из нас работает??? Миш,ты вот где работаешь? - обращается молодой человек к своему постоянно засыпающему товарищу.
- я - деректор завода....- снова отключается...
- а что производите?
- Энергетические напитки.... - и парень отключился полностью.... и больше не просыпался...


Фиктивная бодрость, или Энергетический бунт
Человечество изобретает множество нужных и ненужных вещей, бьется над проблемой бессмертия в поисках эликсира вечной молодости, старается раскрыть все способности человеческого мозга и создать совершенного человека. На каждом пути, несомненно, ученые достигают определенных успехов, но вот одна проблема неподвластна науке - как бодрствовать 24 часа в сутки:





В разные времена применялись всевозможные методы стимуляции мозговой деятельности, а бодрствование - не что иное, как вид мозговой деятельности. В основном, конечно, применялись наркотические вещества, после которых наступает "эффект отдачи", то есть за кратковременным эмоциональным возбуждением следует утомление сознания. В общем можно сказать, что применение любого препарата, растительного или синтетического, оказывающего влияние на деятельность мозга, вызывает лишь кратковременную стимуляцию собственных процессов организма. И ничего принципиально нового человечество до сих пор не придумало.

Энергетический напиток - кто ты?
Всепоглощающая популярность энергетиков очевидна при современном ритме жизни молодежи в больших городах. Но если "разложить по полочкам" состав энергетиков, то абсолютно ничего нового мы там не найдем! Первый энергетический напиток (в том виде, в котором он известен сейчас) был создан в Гонконге. Предприимчивый австриец Дитр их Матешиц во время командировки в Азию обратил внимание, что подобные напитки очень популярны там, и привез их образцы в Австрию. Некоторое время спустя Матешиц - в 1984 году - организовал крупнейшую компанию по производству энергетических напитков, которая процветает до сих пор.

Итак, что же входит в состав энергетиков? Конечно, на первом месте, общеизвестные стимуляторы мозговой деятельности (в основном растительные) - кофеин, экстракты гуараны, женьшеня, элеутерококка.

Кофеин как лекарство был изучен еще в конце XIX века. По фармакологической классификации относится к психостимуляторам, считается препаратом мягкого действия. Повышает умственную и физическую работоспособность, уменьшает сонливость, чувство усталости. Оказывает влияние на сердечно-сосудистую систему: увеличивает силу и частоту сокращений сердца, повышает артериальное давление. Он до сих пор используется в составе комплексных лекарственных препаратов. Но вечно спешащее человечество предпочитает пить не таблетки, а кофе и: энергетические напитки.

В составе энергетиков кофеин проявляет свой явный стимулирующий характер, но не стоит забывать, что он негативно влияет на слизистую желудка, а его избыток, наоборот, может привести к преждевременному угнетению нервной системы - вместо бодрости можно получить сонливость.

Женьшень, элеутерококк, гинкго билоба и прочие растительные экстракты, так называемые адаптогены, повышают устойчивость нервной системы к умственным и эмоциональным нагрузкам. Механизм действия кофеина и растительных экстрактов различен, потому производители могут их комбинировать. Но! Нагрузка на нервную систему повышается, особенно при постоянном применении.

Таурин - аминокислота, активно участвующая в обмене веществ, в синтезе многих других аминокислот, способствующая всасыванию веществ в желудочно-кишечном тракте, оказывающая защитное действие на ткани головного мозга и сердечной мышцы. Его применение в составе энергетиков обосновано.

Витамины группы В - В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В3 (ниацин), В6 (пиридоксин), В12 (цианокобаламин). Их называют "витаминами нервной системы", поскольку они играют важную роль в поддержании нормального состояния и восстановления нервных клеток. Моментальный эффект от применения: сомнителен. Эти компоненты помогают поддержать работу мышц при длительной физической нагрузке.

Глюкоза - оперативный источник энергии для организма. Она быстро расщепляется в организме с образованием энергии (АТФ), которая идет на поддержание деятельности клеток в условиях предельных нагрузок.

В составе энергетиков концентрации указанных выше веществ высоки. Нельзя употреблять энергетические напитки детям, беременным женщинам, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями (повышенное артериальное давление, например), не говоря уж о более серьезных состояниях. Медики в один голос утверждают, что нельзя комбинировать эти компоненты с алкоголем. Тем не менее, именно такая комбинация наиболее популярна. А ведь алкоголь и кофеин - это крайне опасное сочетание, способное вызвать резкое повышение давления, головные боли и сильную усталость, а также обострение многих заболеваний, например, гастрита или артериальной гипертонии.

Факты
Во Франции подобные смеси (конечно же, без алкоголя) продаются в аптеке, потому что относятся к разряду лекарственных средств.
В Дании и Норвегии энергетические напитки запрещены к продаже.
Основная потребительская группа энергетиков в США - водители.
Напитки, содержащие кофеин, у детей препятствуют нормальному всасыванию кальция. Маленькая бутылочка газировки, которая так любима детьми, содержит 43 мг кофеина, а это для ребенка - существенная доза, способная вызвать перевозбуждение и даже спазм сосудов. К тому же, кофеин из газированной воды всасывается очень быстро.

При избыточном потреблении психостимулирующих веществ, в том числе кофеина, развиваются нарушения сна, которые плохо поддаются лечению.

ЗЫ: А теперь думаете, подруги, что лучше? пить их или нет?