Мой новый дизайн кухни как нельзя лучше располагает к приготовлению вкусных и здоровых напитков - центральной фигурой на моей вроде бы классической кухне теперь являюсь не я и даже не обеденный стол, а соковыжималка и блендер. Радовать себя натуральными вкусняшками по утрам - не только вкусно, но и полезно, потому предлагаю и вам взять на вооружение несколько кулинарных рецептов красоты, чтобы кожа была сияющей, губы сладкими, а волосы пышными.
Бабушкин коктейль
Для красоты кожи и глаз издавна русские красавицы по утрам выпивали живительный витаминный напиток: морковный сок (2 части), свекольный сок (1 часть), ломтик лимона, кусочек перетертого сельдерея и измельченная зелень петрушки. От себя сделаю замечание: морковный сок будет витаминным только в сочетании с каким-нибудь маслом, так что в этот коктейль рекомендую выдавить капсулку витамина Е, или же добавить чайную ложечку оливкового масла.
Коктейль от Дженнифер Энистон
Возьмите 300 г ананаса, 2 киви и свежий щавель. Порубите щавель, фрукты нарежьте ломтиками и все это измельчите в блендере в однородную массу. Такой коктейль наполнит вас здоровьем и красотой и позволит оставаться стройной, так как киви улучшает кровообращение и оздоравливает вены, магний, которым насыщена данная смесь, улучшит работу сердца и деятельность головного мозга, вещества, присутствующие в ананасах, ускорят работу пищеварительной системы, а кислоты щавеля окажут противовоспалительный эффект.
Молочный коктейль красоты
Если у вас потускнели волосы, ломаются ногти и появились круги под глазами, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете. Вам понадобится 300 г молока, 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев, 1 банан и столовая ложка меда. Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, взбейте все с ложкой меда и добавьте оставшееся молоко. Применяйте именно сухие хлопья, так как в них больше всего витаминов, а также выпивайте напиток свежеприготовленным
Тонизирующий напиток
1 часть листьев черной смородины, 1 часть плодов шиповника, 3 части семян моркови, 3 части листьев крапивы заварите кипятком и пейте вместо чая. Эта уникальная смесь улучшит работу сердца и пищеварительной системы, наполнит ваши волосы блеском и подарит здоровый румянец.
Коктейль с алоэ
Алоэ издавна славится своими целебными свойствами - помогает при болях в желудке, исцеляет язвы, ожоги, устраняет головную боль, увлажняет..Сама Клеопатра принимала ванны с алоэ. Кроме того, алоэ способствует похудению. Возьмите 1 лимон, 6 крупных листьев алоэ, сушеный инжир и столовую ложку меда. Смешайте в блендере эти ингридиеты и храните смесь в банке. Употребляйте ежедневно по столовой ложке, заправив смесь столовой ложкой концентрированного сока алоэ (готовый есть в продаже). Этот коктейль не только полезен, но еще и очень вкусный.

Источник рецептов: kgb-info.com, moldovacc.md, ru.geniuscook.com, galya.ru
Читайте также: Составляем персональную диету

Все права защищены. Копирование статьи возможно только при наличии гиперссылки на krasotologia.ru! Все размещенные фотоматериалы принадлежат их владельцам! ©krasotologia.ru Код для вставки на сайт: <img src="http://www.modellook.ru/uploads/posts/2008-04/1208823877_1_5233_8295.jpg" width="200" height="134" align="right" />Мой новый <a href="http://www.ammati.ru/">дизайн кухни</a> как нельзя лучше располагает к приготовлению вкусных и здоровых напитков - центральной фигурой на моей вроде бы классической кухне теперь являюсь не я и даже не обеденный стол, а соковыжималка и блендер. Радовать себя натуральными вкусняшками по утрам - не только вкусно, но и полезно, потому предлагаю и вам взять на вооружение несколько кулинарных рецептов красоты, чтобы кожа была сияющей, губы сладкими, а волосы пышными.<br /> <b>Бабушкин коктейль</b><br /> Для красоты кожи и глаз издавна русские красавицы по утрам выпивали живительный витаминный напиток: морковный сок (2 части), свекольный сок (1 часть), ломтик лимона, кусочек перетертого сельдерея и измельченная зелень петрушки. От себя сделаю замечание: морковный сок будет витаминным только в сочетании с каким-нибудь маслом, так что в этот коктейль рекомендую выдавить капсулку витамина Е, или же добавить чайную ложечку оливкового масла.<br /> <b>Коктейль от Дженнифер Энистон</b><br /> Возьмите 300 г ананаса, 2 киви и свежий щавель. Порубите щавель, фрукты нарежьте ломтиками и все это измельчите в блендере в однородную массу. Такой коктейль наполнит вас здоровьем и красотой и позволит оставаться стройной, так как киви улучшает кровообращение и оздоравливает вены, магний, которым насыщена данная смесь, улучшит работу сердца и деятельность головного мозга, вещества, присутствующие в ананасах, ускорят работу пищеварительной системы, а кислоты щавеля окажут противовоспалительный эффект.<br /> <b>Молочный коктейль красоты</b><br /> Если у вас потускнели волосы, ломаются ногти и появились круги под глазами, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете. Вам понадобится 300 г молока, 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев, 1 банан и столовая ложка меда. Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, взбейте все с ложкой меда и добавьте оставшееся молоко. Применяйте именно сухие хлопья, так как в них больше всего витаминов, а также выпивайте напиток свежеприготовленным<br /> <b>Тонизирующий напиток </b><br /> 1 часть листьев черной смородины, 1 часть плодов шиповника, 3 части семян моркови, 3 части листьев крапивы заварите кипятком и пейте вместо чая. Эта уникальная смесь улучшит работу сердца и пищеварительной системы, наполнит ваши волосы блеском и подарит здоровый румянец.<br /> <b>Коктейль с алоэ</b><br /> Алоэ издавна славится своими <a href="http://www.krasotologia.ru/post87555140/">целебными свойствами</a> - помогает при болях в желудке, исцеляет язвы, ожоги, устраняет головную боль, увлажняет..Сама Клеопатра принимала ванны с алоэ. Кроме того, алоэ способствует похудению. Возьмите 1 лимон, 6 крупных листьев алоэ, сушеный инжир и столовую ложку меда. Смешайте в блендере эти ингридиеты и храните смесь в банке. Употребляйте ежедневно по столовой ложке, заправив смесь столовой ложкой концентрированного сока алоэ (готовый есть в продаже). Этот коктейль не только полезен, но еще и очень вкусный.<br /><br /> Источник рецептов: kgb-info.com, moldovacc.md, ru.geniuscook.com, galya.ru<br /> Читайте также: <a href="http://www.krasotologia.ru/post89395448/">Составляем персональную диету</a><br /> <div align="right"><i><b>Источник - <a href="http://www.krasotologia.ru/">Красотология - первый блог о красоте</a></b></i></div>