Вы лучшие друзья, опровергающие мнение о невозможности дружбы между мужчиной и женщиной. Вам интересно вместе, вы весело проводите время и знаете друг друга как облупленных. Что же может заставить тебя оказаться в одной постели с таким прекрасным и близким человеком?

Он всегда был в курсе твоей личной жизни – иначе кому бы ты хвасталась очередной любовной историей или делилась сложностями? Твой друг всегда готов был дать тебе совет и открыть еще одну маленькую тайну мужской психологии. Очевидно, когда твоему следующему роману приходит грустный конец, ты придешь жаловаться и плакать на его крепкое плечо. "Кто посмел бросить такую прекрасную девушку, как ты?" – скажет он. Конечно, это случайность и нет смысла вспоминать, кто выступил со свежей идеей продолжить вечер в постели, но вот вы и занимаетесь сексом.

Плюс: твоей самооценке сейчас срочно нужны витамины, а душе – ощущение близости. Твой друг прежде всего мужчина – значит, способен помочь тебе убедиться в своей женственности, сексуальности и половой востребованности. Можешь расценивать это как руку (и тело) помощи.

Минус: если ты все еще сильно влюблена в кого-то, немедленный секс с другом скорее ухудшит настроение, а не улучшит. Ты будешь сомневаться, действительно ли на него вдруг подействовали твои женские чары, или он просто оказал тебе посильную дружескую поддержку.



Какая личная жизнь, когда в жизни есть работа, хобби и друзья? Да, так получилось, что твою постель уже давно не греет никто, кроме плюшевого мишки. Ты вроде бы и привыкла к такому положению вещей, тем более что всегда есть с кем провести выходной или просто поболтать, но иногда одиночество начинает быть невыносимым, а потребность получить нежность и близость становится сильнее чисто дружеских чувств. Друг продолжает быть рядом, и ты невольно начинаешь видеть в нем мужчину, а не "своего парня", тем более что других мужчин нет рядом. Немного соблазнительного кокетства, настойчивости, обаяния – все произошло, и тебе понравилось. А ему?

Плюс: возможно, не только он выступил "спасательным кругом" для твоей сексуальности, но и ты открылась для него с новой стороны? Если вас обоих устраивает секс как элемент дружбы или вы согласны с временностью этих отношений – почему бы и нет.

Минус: если у твоего друга уже есть успешная личная жизнь, вы оба ввязываетесь в неприятный любовный треугольник. Если он свободен и вы продолжаете дружить как раньше, проводить вместе время и болтать обо всем на свете – уверена ли ты, что не будешь ждать от него инициативы по продолжению? Может быть, он готов ограничить ваш секс этим одним разом, а ты почувствуешь себя незаслуженно обиженной.



И у тебя, и у него все неплохо: ваши романы протекают параллельно, вы знакомитесь с актуальными "половинками" друг друга и вместе ездите в отпуск. Твое женское любопытство становится все сильнее, а его мужские чары – все действеннее. Чем больше вы общаетесь, стараясь оставаться в дружеских рамках, тем больше обнаруживаете, что хочется оценить привлекательность друг друга как-то иначе, чем обычно. И вы наконец занимаетесь сексом. А потом еще. И снова. Потому что вам обоим очень понравилось заниматься сексом друг с другом.

Плюс: многие очень крепкие отношения и многолетние браки начинались с простого дружеского секса. Если вам хорошо вместе и вы обнаружили, что в постели ваша совместимость проявляется еще ярче, может, имеет смысл попробовать общаться уже в новом, более романтичном формате.

Минус: ваша дружба может быстро и не очень красиво закончиться именно потому, что секс – это уже совсем другая степень близости: общая постель сильнее подчеркнет плохой характер и неприятные привычки. Может, лучше выбрать действующего друга, а не остаться с бывшим любовником? А может, тобой движет лишь чувство собственности и тебе легче стать для него и другом, и любимой женщиной, чем делить его с кем-то?

В колонках играет - ЭйkиЭй (All'SortS) - Для неё... (Глаза или глазки)


Сексуальный массаж простейший способ расслабления тела, а также один из прямых методов установления глубокой связи с другим человеком. Массаж является также способом выражения любви и сострадания и играет важную роль среди искусств любви.

Главным принципом массажа является необходимость создания равного баланса энергии в теле: не следует массировать только одну часть тела, забывая о других частях, а стимулируя одну сторону тела, нельзя забывать о соответствующих меридианах другой стороны.

Общий эротический массаж одно из лучших тонизирующих средств, и превосходный способ познать особенности эрогенных зон любимого человека. Массаж, подобно любовной игре, должен быть взаимным. Предпочтительно указывать места, где массаж будет особенно приятным, издавая неразборчивые звуки, а не слова, поскольку конкретные наставления, такие, как чуточку вниз левой рукой могут ослабить эротический эффект. Со временем разовьется личный код звуков и движений. В интимной обстановке массаж не зависит от предписанных правил или приемов. Компетентность является в значительной степени интуитивной и возникает непроизвольно, при условии, что чувство доверия преобладает.

Целебный и расслабляющий массаж должен стать неотъемлемой частью любовных отношений. Используемый во время начальной стадии любовной игры, он избавит тело от накопившегося напряжения и приведет его в состояние расслабленности. Используют массаж для того, чтобы выразить свои эмоции: не нужно бояться изливать чувства через кончики своих пальцев.

Эффективный массаж может меняться от глубокого мускульного манипулирования до простого наложения ладоней. Секрет его эффективности лежит в намерении, концентрации и уверенности того лица, которое выполняет массаж, в сочетании с доверием того человека, которого массируют. Ладони человека излучают некий вид электрического заряда , который может положительно воздействовать на жизненные энергии пациента.

Массаж можно использовать для исцеления, расслабления и общего тонизирования тел партнеров; он также является одним из мощных средств эротического пробуждения. Он может служить для сублимации и концентрации половой энергии, как один из неотъемлемых аспектов предварительной игры.

В методах, разработанных в гаремах Востока, все тело массируется телами других. Этот прием упоминается в наши дни как восточный , и в нем тело реципиента натирается целиком активным телом партнера. Оба тела смазываются душистым маслом или мыльной пеной; затем массажист или массажистка ложится сверху и использует свое тело для стимуляции и оживления тела партнера. Локти, колени, бедра, груди, подбородок, лоб, ступни и другие части тела все работает.

Этот метод чувственного массажа может завершиться любовной игрой, или он сам по себе может быть одним из актов любовного служения. Он издавна являлся любимым у древних правителей, а в наши дни одобрен бизнесменами на Востоке. Его успешно может практиковать современная пара, лучше в экзотической обстановке, под аккомпанемент музыки, либо по очереди, либо в качестве особой услуги для своего партнера. Его выгоды ощутят оба участника, кто бы ни исполнял активную роль.

Во время массажа следует использовать слегка подогретые масла (особенно зимой). Многие виды массажного масла имеются в продаже, но очень хороший эффект получается с теми, которые вы смешиваете сами. Выбирают нелипкое основное масло, например, кунжутное, и добавляют к нему немного эфирных масел из цветов или трав сандаловое, розовое, жасминовое, чабрецовое, лавандовое, розмариновое и масло из пачули возможные варианты зависят от ваших индивидуальных предпочтений и желаний.

Хорошей основой для работы является детское масло, потому что его легко достать и оно вполне чистое (без примесей). Миндальное масло хорошо для головы, ладоней, ступней и особенно глаз. Благотворное действие оказывает индийское массажное масло, известное под названием Амла .

При массаже можно проявить себя творцом и истинным изобретателем. Для любящей пары искусство массажа это полезный и приятный способ служения друг другу.

Анна Краснорусская

Девушек, которым куннилингус не нравится, даже если они клятвенно заверяют вас в этом, не существует...

Странный вопрос, любят ли женщины куннилингус. А вы спросите у кого-нибудь: правда ли то, что ты любишь музыку? Что он начнет говорить? Вот именно, он начнет уточнять – смотря какую, смотря с кем, смотря в каких количествах. То же самое женщина скажет и про свое отношение к куннилингусу – смотря как, смотря где, смотря зачем. И относиться к куннилингусу женщины привыкли не как к беспримерному героическому подвигу всей жизни мужчины, а как к приятной музыке, в которой мужчина является и композитором, и музыкантом, и дирижером, а если все правильно сделает – то и слушателем.

В первую очередь, задумайтесь, зачем вообще нужен куннилингус? А нужен он, чтобы сделать то, чего мужчина не может сделать никаким другим своим органом. Язык – наиболее подвижный, гибкий и чувствительный инструмент, способный на невесомо легкие прикосновения и на самые разнообразные движения. И основная ошибка – это пытаться давить языком как можно сильнее. Для этого есть палец.

Как и что делать, чтобы это было правильно, лучше всего узнать у самого объекта, на который будет направленно это действие. А чтобы это выглядело не глупо, а романтично, попросите ее, например, написать для вас рассказ об идеальном, с ее точки зрения, куннилингусе. Скорее всего, ваша пассия напишет нечто вроде этого:

«Ты касаешься кончиком языка. Нежно-нежно. Ты и сам еле чувствуешь это прикосновение. Это намного кайфовее, чем грубые лизания, которые ты в мужском варианте назвал бы "мыльно-розовыми фантазиями". Ты слегка ласкаешь языком, касаясь совсем чуть-чуть. Я знаю, что я не выдержу такой сладкой пытки. Я пытаюсь соединить ноги. И твои руки крепко сжимают их, сдерживая. Твои руки. Руки не бездействуют. Ты знаешь, они должны быть сильными и властными – в отличие от языка. Они не должны ничего стесняться. И настойчиво ласкать-ласкать-ласкать.

Но не стоит изображать из себя врача-гинеколога и проникать пальцами слишком глубоко. Настоящее удовольствие я получаю от поверхностных настойчивых касаний-ласканий. Касайся нежно языком и настойчиво руками. Нежно и настойчиво. Если ты делаешь все правильно, то я уже близка к тому, чтобы растаять мятным холодком на твоем языке. Не останавливайся и не меняй ничего в своих действиях. Не останавливайся. Пожалуйста, милый, сладкий, мой хороший. Мой мягкий котенок... Мой... Милы-ы-ый!»

Возможно, она постесняется упомянуть какую-нибудь деталь. Например, ей может не понравиться, когда
вы пристально смотрите на нее, пока занимаетесь этим;
вы истекаете слюной так, что на простыне (или где вы там собрались заниматься) образуется лужа;
вы иногда что-то сплевываете в сторону, наверное, волоски;
вы жадно чавкаете;
у вас странное лицо;
вы все время интересуетесь, правильно ли все делаете, или, наоборот, ни разу об этом не поинтересовались.

Это нестрашно. Раз она молчит, значит, с этим можно благополучно существовать и дальше. А вот по поводу того, не слишком ли коротким был ваш старательный куннилингус, надо беспокоиться самому. По секрету скажу, что куннилингус не может быть слишком длинным. В конце концов, если это очень сильно надоест девушке, она об этом мило или не очень мило намекнет. И скорее всего, намеком станет ее оргазм и пожизненная благодарность в виде трепетных рассказов о том, какой вы замечательный любовник.

И последнее. Девушек, которым куннилингус не нравится, даже если они клятвенно заверяют вас в этом, не существует, есть несчастные обделенные существа, которые ни разу не испытали от куннилингуса удовольствия. Задумаемся хотя бы с медицинской точки зрения: ведь клиторальный оргазм – штука непрекословная и обязательная у каждой обладательницы клитора.

А отсюда вывод – вперед, к победам!

Майя Майотт

В колонках играет - XXX - Прости

Женщина должна усвоить, что только она способна доставить наслаждение как мужчине, так и себе.

Вершина сексуальных отношений между мужчиной и женщиной – половой акт, кульминацией которого является оргазм. Если почти каждый мужчина испытывает оргазм, то у женщин всё значительно сложнее: испытывает наслаждение лишь каждая четвертая, а из оставшихся примерно половина женщин испытывают оргазм часто, около трети – редко и остальные – никогда.

Отсутствие оргазма (аноргазмию) следует отличать от фригидности. Под фригидностью понимают отсутствие интереса к сексу: эрогенные зоны не чувствительны, а половой акт – безразличен. При аноргазмии женщина возбуждается, половой акт доставляет ей некоторое удовольствие, но отсутствует завершающая фаза – оргазм.

Только с недавних пор мужчины стали уделять большое внимание оргазму женщины, считая его одним из подтверждений своей мужской состоятельности. Хотя с далекой древности индийская и китайская философии считали вопросы удовлетворения женщины одним из важнейших факторов гармоничной любви. Складывалось мнение, что в отсутствии оргазма у женщины виноваты мужчины.

«Чтобы увеличить половое возбуждение женщины, мужчин убеждали творчески подходить к любовным отношениям, разнообразить позы, использовать дополнительный инструментарий, смотреть порнографию, прибегать к ролевым играм и разнообразным фармацевтическим препаратам, начиная со шпанской мушки и заканчивая йохимбином. Любовники-мужчины стали более страстно стремиться к тому, чтобы женщины достигали оргазма, нежели к тому, чтобы самим получать удовольствие. И чем старательнее работали мужчины, тем сложнее приходилось женщинам, которые чувствовали себя обязанными издавать ожидаемые стоны, в противном случае обоим партнерам грозила бессонная ночь. Имитация оргазма стала необходимой составляющей этикета половых отношений», – говорит Жермен Грир – писатель, ученая и телеведущая, одна из наиболее значительных феминисток XX века.

Однако, как показали дальнейшие исследования, роль мужчины в достижении оргазма женщиной несколько преувеличена. Очень большую роль играют психогенные факторы – ненадлежащая обстановка, бытовые и рабочие неурядицы, боязнь забеременеть и многое другое, то есть «неумение женщины отдаться».

Во время половой близости в кровь выбрасывается большое количество гормонов и происходит наполнение кровью органов таза. При оргазме в результате сокращения мышц промежности происходит отлив крови, и организм женщины в течение 15-20 минут приходит в норму. При отсутствии оргазма кровь, насыщенная гормонами, медленно покидает органы таза (от часа до двух), и вследствие этого развиваются различные мастопатии, фибромиомы и иные заболевания. Врачи-гинекологи говорят, что значительный процент их пациенток – это женщины, страдающие аноргазмией.


Отсутствие оргазма неблагоприятно влияет на нервную систему. Чаще всего появляется нервное возбуждение или подавленность, плохое самочувствие, угнетенное состояние после полового акта. Возникают неврозы и истерические реакции, мигрень, раздражительность, депрессия.

Любое действие должно быть доведено до логического завершения. Половое возбуждение должно заканчиваться оргазмом. Если компьютер не доведет операцию до логического конца, он или зависнет или перезагрузится, но женщина – не компьютер, перезагрузиться не сможет, а постоянные зависания приведут к серьезным расстройствам здоровья.

Женщина должна научиться чувствовать свое тело. Основное правило – это «Раздеваясь – отбрасывать всякий стыд», женщина должна уметь дать почувствовать мужчине, что она его хочет. Все-таки большая роль принадлежит мужчине, и он должен чувствовать свою любимую, понимать, чего хочет она. Секс должен быть гармоничным. Женщина должна усвоить, что только она способна доставить наслаждение как мужчине, так и себе.

Кстати: «Результаты опроса, проведенного учеными из США и Норвегии, показали, что мужчины старше 50 лет более удовлетворены половой жизнью по сравнению с тридцатилетними».

Мужчины! Берегите женщин, источник наших наслаждений!

Игорь Абрамов

Ну а теперь - основное блюдо. Насколько велик самый большой мужской половой член? Так как эта книга посвящена изучению пениса и главным образом рассказывает о крупных экземплярах, мне кажется, что ответ на такой вопрос вас непременно заинтересует. Когда в 1970 году вышла, произведя настоящую революцию в этой области, книга доктора Дэвида Рубена "Все, что вы хотели знать о сексе, но всегда стеснялись спросить", то глава, посвященная размерам мужского члена, сразу захватила внимание читателей. Будучи мальчиком, у которого до-вольно рано наступила половая зрелость и лобок покрылся волосами, я заинтересовался этой книгой. Помню, как я стыдливо стоял в проходе книжной секции большого магазина, бросая исподтишка взгляды на экземпляр этой книги, вышедшей только что в этом месяце. Мне ужасно хотелось узнать, на какую величину своего пениса в будущем я смогу рассчитывать, когда стану взрослым человеком. Но еще больше мне хотелось узнать, у кого из людей самый большой и длинный член и каковы его размеры.

Недавно проведенный журналом "Дитейлз" опрос показал, что 39% респондентов считают что у них - маленький член.

Ну, а теперь держитесь за стул! Мои собственные исследования привели к открытию дюжины мужчин, для измерения члена которых потребовался бы аршин (0,71 м)! Давайте посмотрим, где отыскать этих чемпионов по размерам члена, и поглядим, кто они такие.

1. Доктор Рубен утверждает, что самый большой мужской половой член концом головки упирается в отметку на линейке - 35 см. Его гордый владелец живет где-то в штате Индиана.

2. Несколько десятилетий назад исследователь по имени доктор Чарпи сам решил выяснить, у кого из взрослых мужчин самые большие члены. (К сожалению, я тогда еще был слишком молод, чтобы стать его ассистентом.) В результате самый большой виденный им мужской половой член достиг 35 см.

3. Доктор Фредерик Росситер утверждает, что существует медицинская запись (никаких более подробных деталей он не приводит) об одном мужчине, член которого достигает невероятного размера - 45 см.

4. На протяжении вот уже пятидесяти лет не смолкают слухи о легендарном природном даре гангстера Джона Диллинджера. Еще при жизни он превратился в романтического народного героя, окруженного мистическим ореолом, а женщины не в силах были унять свою похоть при виде его силы и члена невероятных размеров, который, как утверждали, якобы не уступал по величине его обрезу. Врач, присутствовавший при вскрытии его тела, констатировал, что Диллинджер обладал такими же хорошо развитыми половыми органами, как и множество других мужчин. Однако несколько надежных источников говорят об обратном. Мой друг кинопродюсер снимал фильм о нем. Зная о его члене невероятных размеров, он направил своего помощника в Вашингтон, где в секретной лаборатории Смитсонского научно-исследовательского института в бутыли с формальдегидом хранится отрезанный фаллос знаменитого гангстера. По сведениям другого источника, кто-то видел там этот фаллос длиной в целый фут (30,5 см). Смитсоновский институт в год получает до 100 писем от граждан с просьбой разрешить им посмотреть этот любопытный экспонат. Сам я не проверял правдоподобность этой истории. Все это мне еще предстоит сделать. Но она вызывает у меня серьезные подозрения. Во-первых, кто мог дать разрешение на ампутацию его пениса, во-вторых, кто станет его выставлять для обозрения в Смитсоновском институте, в этом уважаемом научном учреждении, пусть даже в секретной лаборатории? Если у моих читателей есть какие-то доказательства, я прошу их поделиться ими со мной.

5. Профессор юриспруденции Анита Хилл чуть было не провалила кандидата на пост судьи в Верховном суде США, когда упомянула имя Серебряного Лон Дона, негра с Ямайки, который снялся в нескольких порнофильмах в семидесятые годы, в том числе и в таком, как "Сексуальный причудливый круг Сека". После слушания по делу Томаса эти фильмы снова поступили в прокат. Нужно признать, что член у ямайца на самом деле какая-то причудливая игра природы. Его можно завязать узлом, и еще немало останется, чтобы с ним поиграть. Хотя кино прокатчики утверждают, что его пенис достигает 45 см, можно назвать более реальную цифру - 28 см.

6. Еще один мегафаллос был показан в порнофильме "Длинный техасский рог". В нем главный герой берет в руки свой диковинный 35-сантиметровый отросток, при этом его головка достигает колена, и весьма ловко оборачивает его вокруг шеи какой-то сварливой мегеры, которая этим совсем не удивлена, но, правда, недоумевает, что ей предпринять в такой ситуации.

Недавно проведенный одним журналом опрос среди 1000 мужчин показал, что "все респонденты-мужчины, за исключением обладателей чрезвычайно большого пениса, выразили сомнения в том, что их собственная сексуальность в какой-то мере зависит от размеров полового члена".

7. Известна фотография одного немецкого фотографа, на которой изображен воин из племени Массаи. Она была опубликована в журнале "Дюймы" несколько лет назад. Воин демонстрирует свой пенис размером с небольшого питона, связанный в узел. Если его развязать, то в длину он достигает более 40 см. И заметьте - в обычном, не возбужденном состоянии!

8. Почившая в бозе газетенка для гомосексуалистов "Все о мужчине" однажды напечатала фотографию туземца из Новой Гвинеи. На нем ничего не было, он позировал в чем мать родила, а его громадный член был прижат к животу набедренным шнурком. Его головка располагалась где-то в районе между пупком и сосками на груди.

9. Весной 1991 года я получил письмо от своего читателя, уважаемого уролога с северо-западного Тихоокеанского побережья. Он сообщал мне, что в составе группы медиков из шести специалистов принимал участие в исследовании в одном большом университете с целью установления эффективности мужского вакцинированного контрацептика. Для эксперимента приглашались добровольцы из университета, и за свою работу они получали чисто символическую плату. Добровольцы проходили тщательное медицинское обследование, включая анализы крови, мочи и спермы. Один из них оказался удивительно симпатичным молодым человеком. Он был студентом подготовительного отделения медицинского факультета и в детстве, начиная с семилетнего возраста, страдал от невыхода в мошонку яичка. Тогда их семейный врач назначил ему инъекции тестостерона. Само собой разумеется, вводимый в его организм гормональный препарат не только стимулировал его яичко и заставлял опускаться на место, но и способствовал слишком активному развитию его мужских физических характеристик. В возрасте 23 лет он уже был ростом в 190,5 см, весил 113 кг и обладал членом просто чудовищной величины. Этот врач пишет, что никогда прежде ему не приходилось видеть человека с таким обильным волосяным покровом, - его громадное, явно ненормально развитое, тело было повсюду покрыто волосами, - на спине, на ягодицах, на руках, ногах, груди, животе и лобке. Но больше всего, конечно, поразил его громадный член. Мой приятель отметил, что "его пенис в спокойном, невозбужденном состоянии достигал 32 см в длину и 18,5 см в окружности". Не забывайте, что речь идет об измерениях, сделанных на невозбужденном члене! Сэм (так его звали) согласился позволить доктору измерить его член в состоянии эрекции. В результате выяснилось, что длина его увеличилась до 35 см, а в окружности - до 22 см! Понимая, что перед ним - уникальное явление, он решил направить сообщение об этом в урологический журнал для изучения, а сам карандашом набросал изображение этого гиганта-пениса для художника журнала (он прислал мне копию рисунка). Чтобы изобразить на бумаге в натуральную величину его член с яичками, ему понадобился лист ватмана размером 53 х 53см. Он добавил, что, когда передавал свой карандашный рисунок художнику в журнале, тот, бросив на него взгляд, просто упал со стула. На этом эта забавная история не заканчивается, и подробный рассказ моего приятеля желающие могут прочитать в книге "Искусство самофелляции" (фелляция - лат. оральная стимуляция мужского члена) Гэри Гриффина.

В 1895 году Оскар Уайльд был арестован за гомосексуализм. Журналист У. Т. Стсд писал по этому поводу: "Если всех виновных в грехе, совершенном О. Уайльдом, бросить за решетку, то мы станем свидетелями удивительного исхода в тюрьму из Итона, Хэрроу, Рагби и Винчестера, (здесь перечислены самые знаменитые в Англии аристократические частные учебные заведения).

10. Другой пациент вышеупомянутого доктора предстал в таком известном журнале, как "Нэшнл Инквайер", но не по причине своего фаллоса мирового класса. У этого джентльмена оказался громадного размера... язык. Это тоже какая-то причудливая игра природы, так как на фотоснимке его высунутый язык достигает середины груди. Это уже само по себе удивительно, но в подписи к фотографии авторы забыли упомянуть, что он обладал еще и невероятных размеров пенисом, который достигал в спокойном, невозбужденном состоянии длины 35 см. В моем архиве есть такой конфиденциальный снимок. Того, кто заинтересовался этой историей, я отсылаю к журналу "Клуб мужчин-жеребцов".

11. В 1983 году я познакомился с мастером по ремонту компьютеров по имени Дайв, который старается все время пребывать в тени, подальше от людей, избегая толп любопытных, прослышавших о невероятных размерах его полового органа. Они нигде не дают ему прохода. Этот высокий, слегка располневший мужчина около пятидесяти лет обладает громадным, величиной с руку, необрезанным членом, как у мула, размерами 38х20 см. Как же иначе его назвать, как не чудовищным! Чтобы в это поверить, нужно все увидеть собственными глазами. Дайву достаточно слегка наклонить голову, чтобы самому себе пососать член. Все нижнее белье и брюки ему шьют по специальному заказу портные, чтобы вместить этот поистине грандиозный отросток, напоминающий хобот слона. Несколько хранящихся в моем архиве фотографий подтверждают сказанное.

В 1928 году в Германии вышел первый том "Эротического словаря в картинках". В нем представлены описания любого мыслимого полового акта с соответствующими иллюстрациями. Подержанные его издания в наше время можно приобрести за цену не ниже тысячи долларов.

12. Несколько лет назад, когда я проводил отпуск на Средиземном море, один мой приятель, с которым мы познакомились за несколько лет до этого, посоветовал мне осмотреть одного турецкого джентльмена. Я составил рекомендательное письмо, в котором указал, что я врач, исследователь, интересующийся развитием экстраординарных по размерам мужских половых членов. Я попросил его о встрече за чашкой кофе, чтобы задать ему несколько вопросов. Он с радостью откликнулся на мое приглашение. Встретившись в каком-то уличном бистро и быстро проглотив по чашке кофе, мы отправились в мой отель, чтобы там продолжить нашу сугубо личную беседу. Это был крупный мужчина, ростом чуть выше двух метров и весом около 125 кг. Внешне он был похож на невероятного Джека-потрошителя и обладал соответствующим "копёром". Он был набожным мусульманином, объяснялся на ломаном английском. По его словам, у него были четыре жены, но ни одна не могла его сексуально удовлетворить. Когда я спросил, какой длины у него член, он, стащив с себя белые штаны, показал мне такой гигантский образец, которому, вероятно, мог позавидовать сам Гаргантюа. Прежде мне никогда не приходилось видеть равного ему мужского достоинства. Дрожащими от удивления и шока руками я с трудом открыл портфель и вытащил оттуда мерную ленту. Он сумел довести свой член до эрекции, и я измерил его в таком состоянии. Я был поражен. Его длина равнялась 36 см! Да, он, конечно, гордился своим членом. Если кого-то это заинтересовало, то пусть прочитает окончание этой истории в журнале Гэри Гриффина "Клуб мужчин-жеребцов".

Несмотря на приведенные выше поразительные примеры, факт остается фактом: менее одного человека на миллион мужчин обладают половым членом длиннее 30 см, если измерять его сверху. Отталкиваясь от такой статистики, можно с полной уверенностью предположить, что во всем мире существуют не более 1000 человек, пенис которых на самом деле длиннее 30 см.

Исходя из этого, я начал уникальное исследование в отношении сексуального опыта мужчин, обладающих членами, превышающими длину 22 см. Если вы подпадаете под такую категорию (или знаете кого-то, кто удовлетворяет этим требованиям), прошу вас войти со мной в контакт, чтобы я выслал вам скромный вопросник на пяти страничках, который, несомненно, поможет довести мне мою работу до конца.

Список использованной литературы:

1. Основы сексологии (HUMAN SEXUALITY). Уильям Г. Мастерc, Вирджиния Э. Джонсон, Роберт К. Колодни. Пер. с англ. — М.: Мир, 1998. — х + 692 с., ил. ISBN 5-03-003223-1

01.09.2008 12:50 Аля Веллер
Люди занимаются сексом для получения оргазма, для продолжения рода, или во имя исполнения предписаний святых книг. Но мало кто знает, что секс чрезвычайно полезен для здоровья, как физического, так и душевного.

Антидепрессант
Всем понятно, что во время занятий сексом настроение улучшается. Помимо просто психологического удовлетворения, в процессе полового акта в организме человека выделяется гормон эндорфин, отвечающий за хорошее настроение и позитивное восприятие человеком мира. Ну и некоторые центры головного мозга активизируются, так что от качественного секса настроение улучшается на химическом уровне. Человек, который долгое время не занимается сексом, ходит с плохим настроением и часто впадает в депрессию. А ведь так легко улучшить своё настроение...

Борьба с болью
Перед оргазмом в кровь человека выбрасывается окситоцин – гормон, под действием которого образуются болеутоляющие эндорфины - естественные аналоги морфина. Если у вас что-то постоянно болит, то почаще занимайтесь сексом. Особенно, если вы женщина – ведь в нашем случае секс вовсе способствует выработке эстрогенов, которые подавляют боли, связанные с предменструальным синдромом. Так что секс - лучшее обезболивающее.

Укрепление иммунитета
В крови людей, которые ведут активную половую жизнь, содержится на 30 процентов больше антител, чем у сторонников воздержания. Поэтому, сексуально активные люди гораздо реже подхватывают грипп, простуду и другие инфекционные заболевания. Главное, не забудьте пользоваться презервативом, чтобы предотвратить заболевания, передающиеся другим путём.

Стареть? Зачем стареть?
Коллаген, как известно, делает кожу гладкой, так что морщины не заметны. Вместо того, чтобы покупать дорогие препараты в аптеках, достаточно заниматься сексом три раза в неделю – и вы будете выглядеть моложе ваших сверстников. Так говорят американские исследования, а я им обычно доверяю. Так что, если вам за тридцать, то теперь вы знаете, как бороться с морщинами.

Не забываем про фигуру
Если вы недовольны своим весом, но у вас нет времени заниматься спортом, или же не получается похудеть, то помните, что постельные игры – замечательная замена аэробике! Например, один половой акт сжигает примерно столько же калорий, сколько 15 минут бега в хорошем темпе на беговой дорожке. То есть, занимаясь сексом раз в день, вы сбросите два-три килограмма в месяц. Согласитесь, что более приятный способ похудеть трудно себе представить!

взято с /izrus.co.il/

Поцелуи

После объятий партнеры переходят к более страстным любовным играм. Здесь все зависит от желания партнеров. Обычно физический контакт между любовниками начинается с поцелуев. Это важная форма любовной ласки, вызывающей половое возбуждение.

Насчитываются десятки форм поцелуя рта. Исторические, национальные, культурные, религиозные факторы наложили на технику поцелуя свой отпечаток. В разные времена и у разных народов отношение к любовным поцелуям было самое противоречивое, например, у многих народов Азии, Африки поцелуи вообще не существовали, во многих странах Востока поцелуй рассматривается как непристойное явление, а в Древней Греции поцелуя как выражения эротической любви не знали вообще.

Большинство сексологов в поцелуе различают три момента: осязание (прикосновение), вкус и обоняние. Некоторые считают, что поцелуй приобретает эротическую направленность лишь по мере полового созревания, начинаясь как примитивная ласка ребенка, другие находят, что поцелуй влюбленных привлекает своим вкусом и обнаруживает связь между пищеварительными и половыми органами. Часть же специалистов отводят главенствующую роль в поцелуе обонянию, причем отмечают, что на запах острее реагируют мужчины (возможно, поэтому некоторые из них предпочитают поцелуи участков тела с наиболее сильными запахами). Наиболее распространен губной поцелуй, осуществляемый обычно внутренней частью губ, с захватом нижней губы или обеих в зависимости от предпочтений партнеров. Поцелуи могут быть различны по силе, длительности, они могут быть утонченно чувственными, страстными или с проявлением некоторой агрессивности. Наиболее интимным является языковый поцелуй, при котором язык слегка касается губ партнера или его языка. Некоторые сексологи уверяют, что без языка нет истинного любовного поцелуя, так как язык является вообще одним из важнейших органов вариаций поцелуя. Эрогенные возможности поцелуев не исчерпываются только поцелуями рот в рот. Поцелуи любой части тела, прежде всего, эрогенно-возбудимой (глаза, мочки ушей, соски молочных желез и т. д. вплоть до половых органов), могут не только предварять половой акт, но и сопровождать его. В поцелуях наиболее интимных участков тела важно проявлять чувство меры и иметь согласие обоих партнеров.

Техника поцелуя необыкновенно богата и разнообразна. Она зависит и от участия в нем языка, зубов, дыхания и губ, и от места, которое целуют, и обычаев, принятых в разных странах и у разных народов. В африканском поцелуе, например, задействованы, прежде всего, осязательные и обонятельные внешние влияния, так как целующиеся должны потереться друг о друга носами.

Ласка губами - это умение ими прикасаться, поглаживать, оказывать давление, сосать и даже "обнимать". Вид и интенсивность поцелуя необходимо подбирать, внимательно наблюдая за реакцией партнера. При поцелуе ни в коем случае нельзя навязывать неприятные, вызывающие отрицательные эмоции ласки.

Дыхание тоже играет немаловажную роль при поцелуе: во время вдоха возникает, как известно, ощущение холода, а при выдохе вы чувствуете струю теплого воздуха. Приближая губы к коже партнера и раздражая ее дыханием, можно нежно воздействовать на нервные окончания на коже, чувствительные к теплу и холоду (больше всего таких рецепторов на шее, затылке, спине, а также в паху). Сменяющиеся при этом потоки теплого и холодного воздуха раздражают волоски эпидермиса (поверхностного слоя кожи), вызывая ощущение щекотки и возбуждение в предвкушении последующих ласк.

В поцелуе участвуют и зубы. Зубами можно слегка прикусывать складки кожи, а в некоторых случаях - если женщине это приятно - даже делать легкие укусы. Укусы шеи или плеча случаются чаще всего не во время предварительных ласк, а в момент наивысшего полового возбуждения - при наступлении оргазма. В эти мгновения физическое наслаждение достигает такого напряжения, что едва не перерастает в болевое ощущение. После таких страстных ласк на шее или груди партнеров нередко остаются визуальные свидетельства любви - красные или синевато-фиолетовые отпечатки зубов.

Следующий замечательный "союзник" поцелуя - язык. Этот гибкий, подвижный, гладкий и влажный мышечный орган прекрасно приспособлен для самых разнообразных ласк: поглаживания, щекотания, нежных прикосновений и т. п. Ласки языком значительно нежнее и деликатнее, чем ласки рукой, особенно в местах, покрытых слизистой оболочкой, где увлажнение слюной избавляет от неприятных ощущений, связанных с сухостью и шероховатостью кожи пальцев.

Выбор техники поцелуя зависит, конечно, и от того, куда целуют. Целовать даме ручку - типично польский обычай, но, хотя наши кавалеры занимаются этим уже несколько столетий, они, смею утверждать, не в полной мере использовали и используют все сексуальные достоинства этого поцелуя. Ни одна женщина, разумеется, не может остаться равнодушной при виде мужской головы, покорно склонившейся над ее рукой.

До недавнего времени многие у нас считали, что поцелуй женской руки ограничивается прикосновением мужских губ к тыльной стороне ладони, другими словами, к той ее части, которая меньше всего сексуально иннервирована. Это, разумеется, не очень существенно, если вы целуете ручку своей тете или бабушке, но когда речь идет об интересующей вас женщине, то дело приобретает совершенно иной оборот. Надо помнить, что нервные окончания, чувствительные к прикосновениям и эротическим раздражениям, располагаются на внутренней стороне ладони, а также в углублениях между пальцами.

Поцелуй руки - одна из первых ласк раннего этапа сближения партнеров, которая может очаровать женщину и пробудить в ней интерес к интимной близости, если будет соблюдено важное условие: этот поцелуй должен стать настоящим произведением любовного искусства, а не банальным, ничего не выражающим прикосновением мужских губ. Женская рука легко доступна мужчине уже в первые дни знакомства, и, целуя ее, он имеет прекрасную возможность продемонстрировать свою эротическую культуру. Можно, например, погрузить губы в углубление ладони, слегка поглаживая ее кончиком языка и задевая линии бороздок, образующих затейливый индивидуальный рисунок, или проникнуть кончиком языка в промежутки между пальцами и нежно потереть и пощекотать их боковые поверхности. Ласки языком, впрочем, так же как и все другие, должны быть по возможности прерывистыми, чтобы избежать однообразия и монотонности.

Говоря о технике поцелуев, следует обратить внимание на целование глаз. Оно превращается в очень нежную ласку, когда женщина во время поцелуя начинает быстро моргать ресницами, дополнительно раздражая поверхность губ партнера.

Поцелуи в области ушей и шеи воздействуют (посредством дыхания) прежде всего на температурную чувствительность кожи, так как в этих местах, а также на плечах и спине сосредоточено наибольшее количество нервных окончаний, реагирующих на холод и тепло. Эти ласки могут также чередоваться с легким поглаживанием кожи у основания волос губами или кончиком языка.

Важное место в искусстве любви отводится поцелуям в области уха, особенно мочек ушей и прилегающих к ним снизу небольших углублений. У большинства женщин, а нередко и у мужчин, эта область интенсивно реагирует на сексуальные раздражители: на дыхание, легкое потирание, щекотание языком поверхности кожи между ухом и краем оволосения. Кроме того, очень возбуждающе действует сосание мочки уха, легкое надавливание на него губами или покусывание зубами, а также щекотание языком кончика уха (в быстром прерывистом ритме). Можно придумать еще с полдюжины различных ласк, но при этом не следует забывать, что у некоторых людей прикосновение к области уха вызывает только щекотку: у них этот участок не реагирует на сексуальные ласки.

Девичьи поцелуи делятся на три вида: умеренные, дрожащие и впивающиеся. Если девушка, уступая силе, кладет свои безвольные уста на его губы и замирает, то это поцелуй умеренный. Если же она чуть-чуть распаляется и готова прикусить зубами его губу, приказав при этом своей нижней губе подрагивать, а верхней - быть подвижной, то этот поцелуй называется дрожащим. И, наконец, поцелуй впивающийся: девушка прикрывает глаза любовника ладонью, затем нежно прихватывает ртом его губы и впивается в них кончиком своего языка.

Для девушки, которая еще не вступала в половую связь с мужчиной и которая не вполне доверилась своему партнеру, существуют следующие три вида поцелуев.

1. Ограниченный поцелуй. В этом случае мужчина уговаривает женщину поцеловать его. Она охвачена застенчивостью, но проводит своими губами по губам мужчины. При этом она не делает попытки прижаться губами к его губам или засосать их.

2. Трепетный поцелуй. В этом случае мужчина держит нижнюю губу женщины между своими губами. Женщина тоже хотела бы ответить ему, но не может из-за застенчивости. Все же ее губы чуть-чуть трепещут, дрожат. Она делает вид, что хочет отнять свои губы, хотя на самом деле не испытывает такого желания. Когда же мужчина делает попытку закончить поцелуй, ослабляя напряжение своих губ, она сразу сжимает его губы своими. В этом случае губы женщины трепещут, отчего поцелуй и получил свое название.

3. Исследующий поцелуй. В этом случае женщина берет на себя чуть больше инициативы. Она набирается мужества. Она закрывает глаза возлюбленного своей ладонью, затем закрывает и свои глаза, берет нижнюю губу и ласкает ее языком или губами. Это доставляет ей большое удовольствие.

Помимо описанных выше, существуют еще семь видов поцелуев в губы, которые обычно используются мужчиной.

1. Прямой поцелуй. В этом случае мужчина и женщина находятся лицом к лицу, мужчина берет нижнюю губу женщины между своими губами.

2. Поцелуй сбоку. То же, что и в предыдущем описании, но лицо женщины находится под углом по отношению к партнеру.

3. Поцелуй с поворотом. Мужчина поворачивает лицо женщины к себе одной рукой, другой -держит ее за подбородок и целует в губы.

4. Давящий поцелуй. Мужчина своими губами сдавливает губы женщины. Если при этом участвует язык, то поцелуй называется сосущим.

5. Поцелуй с сильным нажимом. Мужчина сжимает нижнюю губу женщины большим и указательным пальцем и как бы скатывает ее в шарик. Затем он ласкает губу языком и сосет ее.

6. Взаимный поцелуй. Женщина сосет нижнюю губу возлюбленного, а он - ее верхнюю губу.

7. Поцелуй "медицинская банка". Это когда один из партнеров держит обе губы второго между своими губами и сосет их, производя при этом свистящий звук.

Если женщина держит своими губами нижнюю губу мужчины, то он испытывает восхитительное удовольствие, вкушая нектар верхней губы женщины. Если же мужчина сосет нижнюю губу женщины, она не может насладиться верхней губой мужчины, если только он не гладко выбрит и не носит усов.

Кроме описанных выше, существуют еще 4 вида поцелуев.

1. Гармоничный поцелуй. Поцелуй в крестец, пупок, подмышечную впадину или в грудь (мужчину). Он называется гармоничным, так как он не слишком нежный, и не грубый.

2. Насильственный поцелуй. Поцелуй в груди (женщину), щеки и наружную область влагалища называется насильственным, так как требует большой страстности.

3. Целомудренный поцелуй. Поцелуй между грудями или в талию.

4. Нежный поцелуй. Поцелуй в лоб и глаза. Они очень мягкие и нежные.

Поцелуи получают свои названия от ситуаций, в которых они происходят. Например:

1. Вызывающий страсть поцелуй. Женщина влюбленно смотрит на спящего мужчину и целует его. Поцелуй называется так, потому что вызывает желание у обоих партнеров.

2. Отвлекающий поцелуй. Когда мужчина занят какой-либо работой или, наоборот, недоволен женщиной, или не желает совершать половой акт, или обдумывает что-либо, не относящееся к сексу, старается заснуть во время совокупления, женщина целует его, отвлекая от посторонних мыслей.

3. Сигнализирующий поцелуй. Мужчина, возвратившись домой поздно, целует лицо засыпающей женщины, возбуждая в ней желание. Иногда женщина прибегает к такому приему, чтобы проверить, желает ли мужчина близости.

4. Поцелуй отражения. Поцелуй (или воздушный поцелуй) тени или отражения партнера в зеркале или в спокойной воде или на освещенной стене; поцелуй портрета. Такой поцелуй осуществляется, если любящие испытывают желание близости, но еще не прикасались друг к другу. Этим поцелуем мужчина намекает женщине на свое намерение. Женщина с той же целью может поцеловать возлюбленного в театре или общественном месте.

Когда женщина, нежно поглаживая тело лежащего мужчины, как бы невзначай опускает голову на его ноги, притворяется спящей, а затем целует его бедра или большой палец его ноги, чтобы воспламенить его страсть, то это - "вопрошающий поцелуй". Женщина сообщает мужчине о своем желании, но не знает, как он к ней относится.

Одним словом, если женщина применяет "демонстрирующий" или "вопрошающий" поцелуй, мужчина должен ответить ей. Если женщина целует мужчину или заключает его в объятия, призывая к совокуплению, мужчине следует поступить так же. В этом случае половой акт может быть успешным и удовлетворить партнера. Если же один из партнеров пассивен, то половой акт не достигает тем самым своей цели.

Сексуальная чувствительность кожи, полости рта и губ выражается у каждого человека сугубо индивидуально. Ласки языком внутри полости рта, например, у некоторых женщин могут вызвать чувство огромного сексуального наслаждения, тогда как у других, не слишком опытных и искушенных в любви, - чувство отвращения и другие малоприятные эмоции. Поэтому, целуя женщину и добиваясь ее благосклонности, необходимо внимательно следить, как она реагирует на сексуальные ласки, поскольку это лучший барометр, регистрирующий "погодные условия" в интимных отношениях. Наиболее распространенным заблуждением большинства любовников является постулат: то, что приятно мне, приятно и моей партнерше. В жизни, к сожалению, нередко бывает по-другому, и неумение, а иногда и нежелание "предоставить слово" женщине, часто оборачивается семейным разладом и потерей доверительного контакта с любимым человеком.

Владение техникой поцелуев позволяет ласкать не только женщину, но и мужчину. У многих мужчин кожа спины, бедер, плеч, шеи и ушей обладает большой сексуальной чувствительностью. Крайнее огорчение вызывают у женщин мужчины, боящиеся щекотки (а она у них встречается чаще, чем у женщин), а также партнеры, которым неприятна любая физическая ласка.

К сожалению, многие мужчины предпочитают осязательные ласки только в области половых органов. Прикосновения к другим участкам тела не доставляют им никакого удовольствия, а иногда даже неприятны. Если дело касается ласк и поцелуев, то лучшими партнерами становятся мужчины, которые любят и охотно принимают проявления женской нежности. С ними легче находить общий язык в различных сексуальных играх и приятнее общаться.

В значительной степени реагируют на поцелуи подмышечные впадины, пах и внутренние поверхности бедер. Бритье волос под мышками делает доступной для ласк очень чувствительную кожу подмышечной впадины.

Продолжая познавать мир чувственности, мы подошли, наконец, к поцелую груди - органа, иннервированного в не меньшей степени, чем влагалище и клитор.

Механизм сексуальной чувствительности сосков вырабатывается постепенно: путь от первых и слабо воспринимаемых женщиной ласк с течением времени приведет ее к очень высокому уровню возбудимости. Длительное ритмичное раздражение сосков (после других предварительных ласк) может даже закончиться полным оргазмом, причем в сферу чувственного наслаждения попадает не только грудь, но также клитор и влагалище, не подвергавшиеся непосредственному сексуальному воздействию.

Ласки груди благодаря нервным раздражениям, передающимся от сосков к половым органам, вызывают интенсивный приток крови во влагалище, к половым губам и клитору, а также эрекцию матки, наблюдаемую обычно во время оргазма, и наоборот - раздражения в области влагалища и клитора приводят соответственно к эрекции сосков. Эта взаимосвязь была хорошо известна ученым предыдущих поколений. Не случайно, например, на одном из рисунков Леонардо да Винчи, изображающем мужчину и женщину в момент коитуса, внутри женского тела обозначены линии, связывающие соски груди с влагалищем и маткой.

Где и что еще можно целовать?

Везде и все, потому что страсть не знает ограничений.

Щекотание языком клитора и преддверия влагалища может быть частью предварительных ласк, подготавливающих женщину к половому акту, или самостоятельной лаской с целью довести ее до оргазма. Если такие поцелуи являются частью прелюдии, за которой должен последовать коитус, то для неопытных женщин их роль двояка: во-первых, они сексуально возбуждают и, во-вторых, за счет слюны увлажняется область вульвы, так как естественные выделения слизи очень незначительны.

Поцелуи и щекотание языком вульвы и клитора постепенно, спустя какое-то время, пробуждают их чувственность, активизируя деятельность размещенных там рецепторов. Абсолютно ошибочно мнение, что женщина с самого начала половой жизни восприимчива к сексуальным раздражениям в определенных областях тела. Иногда, конечно, бывает и так, но в большинстве случаев ее надо этому научить - как учат начинающего ученика в том или ином деле азам мастерства.

Можно с уверенностью сказать не кривя душой, что не бывает женщин холодных. Вместе с тем это не означает, что вам не может повстречаться женщина, пребывающая в сексуальной спячке! Все дело в том, что ее не сумели или не хотели разбудить.

Целуя женщину в интимные места, нельзя забывать о естественной стыдливости и смущении, присущем неопытной партнерше. Поэтому начинать надо всегда с наиболее нежных ласк и поцелуев рук, губ, шеи, и только после них можно постепенно переключаться на ласки в области вульвы. Хотя поцелуи в области вульвы - самое эффективное средство пробуждения эротических ощущений, женщина нередко рассуждает по-другому, давая решительный отпор "нескромным", с ее точки зрения, поползновениям со стороны партнера. Помня об этом, необходимо иметь в виду, что всякое применение силы в данном случае абсолютно противопоказано. Оружие мужчины - нежность, еще раз нежность и снова нежность.

Поцелуи и ласки половых органов применимы как к женщине, так и к мужчине, но в последнем случае ситуация требует совершенно иного подхода. Поцелуи половых органов - это ласки, которые заставляют испытывать сильное сексуальное возбуждение и мужчин, и женщин. Женщины, кстати, очень восприимчивы к ним в период пробуждения чувственности. На мужчин, особенно молодых, эти ласки действуют несколько иначе. Юноши обычно гиперсексуальны, и у них не возникает потребность в дополнительных стимуляторах. Женщина, старающаяся возбудить своего молодого партнера изощренными ласками, может в итоге направить его потенцию в иное русло и остаться в половом отношении неудовлетворенной. Поглаживания и поцелуи мужского тела перед половым актом могут существенно сократить его продолжительность, так как мужчина достигает пика полового возбуждения еще до введения полового члена во влагалище.

По-другому складывается отношение к этому виду ласк у мужчин и женщин, перешагнувших сорокалетний рубеж. В этом возрасте кривые сексуального напряжения у мужчин и женщин снова расходятся, но на этот раз женщина достигает максимума своих половых возможностей, а потенция мужчины идет на убыль. Это проявляется обычно в чрезмерном затягивании полового акта, а иногда и в слабой эрекции (недостаточном напряжении) мужского полового члена. Легковозбудимая женщина может компенсировать недостатки партнера, увеличивая его сексуальное напряжение искусными и разнообразными ласками. В этом возрасте поглаживание головки полового члена значительно увеличивает интенсивность эрекции и повышает возбудимость. При этом не следует, конечно, забывать, что головка более иннервирована на нижней стороне, в области уздечки крайней плоти, а также у края наружного отверстия мочеиспускательного канала. Отыскать самые чувствительные места совсем не сложно - достаточно во время ласк внимательно следить за реакциями партнера и по ним ориентироваться.

И еще одно замечание, относящееся к молодежи. В большинстве случаев сексуальная активность молодых партнеров достаточно высока и они неохотно взирают на то, как женщина перехватывает у них инициативу. Встречаются, разумеется, и такие молодые мужчины, которые любят, чтобы их ласкали, явно придерживаясь пассивного поведения в любовных играх. В этой фазе любви женщина должна выполнять роль своеобразного "ограничителя". Чем дольше путь к конечной цели, тем больше влюбляется мужчина и полнее проявляются сексуальные достоинства женщины. Вместе с тем нельзя требовать от мужчины продолжительных волнующих ласк, не позволяя ему испытать чувство полной сексуальной разрядки. Такая практика может привести к появлению у него различных недомоганий: ощущению тяжести и болезненного напряжения внизу живота, неприятным болям мошонки, отсутствию чувствительности в паху и т. д.

Итак, основной смысл прелюдии, предшествующей половому акту и контактам между влюбленными, находящимися на пороге полноценной половой жизни, заключен в осязательных ласках и поцелуях. Можно посоветовать молодым развивать и обогащать свое любовное искусство и культуру ласк, не торопясь переходить к интимной близости, поскольку спешка в любви - очень опасная и непростительная ошибка.

Пляж - место, располагающее не только отдохнуть и отрешиться от всего, но и предаться любви. Волны, песок, закат солнца, влажные тела... Неудивительно, что сексуальные эксперименты на берегу и в воде - отнюдь не редкость. Passion.ru расскажет, как заниматься сексом на пляже так, чтобы получить от процесса максимум удовольствия.


Ну, кто же не мечтал хоть раз оказаться на необитаемом острове, предаваясь любви на лоне природы тогда, когда захочется? Наверняка, такие мечты хотя бы раз посещали каждого человека.

Но каждый ли задумывался о том, что при легкомысленном подходе к «пляжному» сексу существует опасность, получив физическое удовольствие, заболеть, не только испортив себе отдых, но и поплатившись за свою безалаберность?

Итак, если вы - не на необитаемом острове, а на вполне обжитом и оборудованном пляже, который не только манит совершать все новые и новые сексуальные подвиги, но и «густонаселен» отдыхающими. Отказаться от задуманного или все же рискнуть шокировать окружающих?

Конечно, все зависит от вашей раскрепощенности и силы желания. Однако не стоит забывать, что секс на пляже - это нарушение правопорядка, за которое вы рискуете быть оштрафоваными.

Кроме того, следует помнить о том, что в странах, исповедующих ислам, к примеру, вас могут не только оштрафовать, но и посадить в тюрьму на некоторое время.

Задумайтесь, стоит ли того ваше развлечение. Возможно, вас вполне удовлетворит секс на диком пляже.

Вас ничто не останавливает? Тогда переходим к деталям.

В принципе, пляжный секс можно поделить на четыре категории - на берегу, у кромки или чуть за кромкой воды, в воде и, соответственно, под водой. Поэтому лучше всего разобрать каждый из видов в отдельности.

1. Секс на берегу

Техника безопасности

Если желание настигло вас средь бела дня, не стоит пренебрегать мерами защиты от солнечного ожога или теплового удара: выберете для секса на берегу место под зонтиком или в тени деревьев. Кроме того, нанесите на тело слой солнцезащитного крема толще, чем обычно.

Не забывайте о том, что занятие сексом на голом песке чревато раздражениями, зудом и вряд ли сделает секс умопомрачительным.

Песок, прилипший к телу, красив только на картинках. На самом деле он будет мешать, раздражать и противно скрипеть на зубах.

Поэтому сексом лучше все-таки заниматься, расположившись в шезлонге или постелив на песчаный берег большое полотенце.

Контрацепция и гигиена

Вы вполне можете применять тот вид контрацепции, к которой привыкли, в том числе и презервативы.

Что касается гигиены, то перед началом соития лучше посетить душ. В крайнем случае стоит воспользоваться влажными гипоаллергенными салфетками для интимной гигиены.

Позы

В принципе, позы для секса на берегу подходят любые. Вся тонкость их применения заключается только в том, находитесь ли вы на людном или диком пляже.

Во втором случае можно предаваться страсти так, как вам заблагорассудится, а вот в первом... Вы же не хотите, чтобы вас пугались маленькие дети, которых вокруг полным-полно?

Тогда вам, вероятно, следует попробовать следующие позы.

Массажно-маскировочная. Партнер ложится на спину, партнерша садится сверху и начинает неспешно совершать фрикционные подъемы. Партнер массирует ее спину, создавая ощущение невинной процедуры не то массажа, не то нанесения средства от солнца.

Главное - прикрыться полотенцем.

Массажно-маскировочная в шезлонге. Мужчина садится в середину шезлонга, подогнув под себя ноги и опираясь тазом на собственные голени.

Женщина ложится на живот на шезлонг, одну ногу опустив на землю, а другую положив на бедро партнера.

Секс получается долгим и нежным, потому что поза требует достаточного напряжения и умения от партнеров. Для маскировки также используется массаж партнером спины избранницы.

2. Секс в полосе прибоя

Сюда можно отнести как секс у самой кромки воды, которая при набеге волн только изредка касается ваших обнаженных тел, так и с погружением тела на 10-15 см в водную гладь.

Техника безопасности

К сожалению, днем вам никак не удастся защититься от палящих лучей солнца - разве что надеть головные уборы и солнцезащитные очки.

Каким бы толстым слоем вы не наносили крем против загара, он все равно частично смоется, а частично сотрется из-за контакта с песком.

Так что лучше перенесите это мероприятие на вечер, когда пляж будет пустынным, а лучи заходящего солнца - уже не палящими.

Также не забудьте о том, что вода ни в коем случае не должна покрывать лицо или в момент наката волны попадать в рот или нос - иначе ваш секс вполне может закончиться не только искусственным дыханием на берегу, но и отнюдь не эротическим путешествием в местную больницу.

Контрацепция и гигиена

Во-первых, при контакте с водой большая часть смазки будет смыта, поэтому если вы планируете заниматься сексом в презервативе, следует помнить о том, что смазки на основе масел повреждают латекс - приобретите специальную смазку на водной основе.

Во-вторых, морская вода - это вода с повышенным содержанием солей, вследствие чего могут возникнуть раздражения на нежной коже половых органов и слизистой влагалища, которую соль может повредить, приведя к серьезным заболеваниям.

В-третьих, вода - повышенный источник опасности: в ней свободно «проживает» множество болезнетворных бактерий и микробов. «Отдохнув» таким образом, вы можете вернуться домой с целым букетом венерических заболеваний и прочих «радостей».

Позы

Вам не удастся заняться сексом незаметно от окружающих. Поэтому вряд ли уместно щекотать нервы себе и людям, которые приехали на море отнюдь не для того, чтобы лицезреть ваши любовные игры.

Лучше выбрать для любовных утех уединенный "дикий" пляж.

Русалка. По сути, это практически традиционная поза, но с небольшой изюминкой, - волосы, колеблющиеся под водой, возбуждают многих мужчин.

Женщина ложится на спину, раздвинув ноги и согнув их в коленях. Мужчина, опираясь на руки, ложится сверху. Ритм фрикций - свободный, который более всего нравится паре.

В процессе соития мужчине не рекомендуется касаться женщины руками, лаская ее, выражая свою страсть и благодарность только поцелуями.

Женщина же наоборот всячески ласкает мужчину влажными руками, что приносит дополнительную пикантность и возбуждение.

Лицом к лицу. Мужчина садится, опираясь на руки и подогнув под себя ноги, тазом опираясь на голени. Женщина садится сверху, опираясь на руки. Ритм фрикций задает женщина, что позволяет ей регулировать время полового акта.

3. Секс в воде
Техника безопасности
Днем не забывайте о защите от солнца: наличие головного убора вам просто необходимо, если вы не желаете стать жертвой солнечного удара и провести остаток отпуска в постели.

Помните о том, что в воде ваша кожа тоже загорает - солнечные лучи прекрасно проникают сквозь толщу воды. Поэтому обязательно пользуйтесь водостойкими средствами против загара.

Вода не должна закрывать ваши плечи и в идеале может доходить лишь до груди, иначе в порыве страсти вы рискуете утонуть.

Контрацепция и гигиена

Секс в воде - крайне проблематичное занятие, потому что практически вся смазка смывается. Все, что можно порекомендовать - захватить с собой «в плавание» искусственную смазку.

В плане гигиены дела обстоят совсем плохо, в чем вы и сами прекрасно осведомлены. Что ж, если перспектива различных болезней вас не пугает...

Позы

Самое приятное в сексе в воде то, что тела становятся практически невесомыми, поэтому даже обладательница пышных форм может почувствовать себя легкой, словно пушинка, насладившись сексом в позах стоя.

А отдыхающие - если они, конечно, не плавают в опасной близости от вашей пары - не заметят любовных игр.

Водные качели. Мужчина ставит ноги на ширине плеч, женщина обхватывает ногами его бедра, руками - плечи.

Особую пикантность придает то, что не только пара задает ритм фрикций - волны по-своему корректируют движения пары, заставляя партнеров не только отдаваться во власть друг другу, но и подчиняться стихии.

Качаясь на волнах. Мужчина ставит ноги на ширине плеч, женщина обвивает одной ногой его поясницу, а второй опирается о морское дно, при этом откинувшись назад, полулежа на волнах.

Мужчина поддерживает партнершу за талию. При этом партнерша должна не пассивно висеть на мужчине, а буквально «биться о волны» - это чрезвычайно возбуждает партнера, да и женщине приносит неописуемое удовольствие.

4. Секс под водой

Все больше экстремалов, стремясь попробовать все и любой ценой, выбирает на отдыхе секс под водой - этот вид секса сейчас на пике моды.

Для обучения этому сложному процессу существуют специальные инструкторы, которые следят не только за тем, насколько пара усвоила технику подводного секса, но и призваны выяснить, насколько сексуальные партнеры доверяют друг другу и ответственны за происходящее с партнером.

Секс под водой - это тела в аквалангах и с одним кислородным баллоном на двоих. Конечно, вообще-то возможно использование двух баллонов, но пары чаще всего предпочитают один, что довольно небезопасно, но, тем не менее, пользуется большей популярностью.

Процесс избавления от костюма под водой - целая эпопея, равно как и его надевание. И вообще секс под водой в целом - занятие для выносливых и терпеливых, новичкам в подводном мире обычно приносит сплошные разочарования.

Самостоятельно, без экипировки и инструктора, заниматься любовными играми под водой на задержке дыхания вряд ли стоит - это крайне опасно.

Ольга МИХАЙЛОВА

Если ты себя не очень хорошо чувствуешь, сложно сбросить с себя одежду и погрузиться в объятия любимого, тем более – заняться сексом. Но ты ведь не одна такая, у всех нас бывают такие моменты и дни, однако это не означает, что такое состояние может продолжаться неделями, месяцами и даже годами.

Есть много приемов, которые действуют как искорка для твоей сексуальности и дают партнеру понять, что ты должна чувствовать такую страсть, которой ты по-настоящему достойна.

Скорее всего, ты знаешь, что сексуальный настрой зависит от твоего умонастроения. Если ты чувствуешь себя сексуальной, ты больше расположена к интимным сексуальным переживаниям. Позитивно настроенные люди, чувствующие себя уверенно в своем теле, зачастую буквально излучают сексуальность. Если вокруг тебя образуется подобная аура сексуальности, ты будешь чувствовать и видеть себя привлекательной, и будешь получать больше удовольствия от секса.

Это очень хорошо для тебя, поскольку у секса есть много плюсов и полезных свойств. Занимаясь сексом, можно сжигать калории, бороться с подавленным состоянием, расслабляться. Благодаря регулярному сексу в некоторых случаях снижается болевой синдром (в зависимости от характера и области испытываемых болевых ощущений).

Так что, если ты хочешь уйти от бесконечного чувства усталости, и хочешь почувствовать себя более сексуальной, попробуй следовать нижеуказанным советам. С этим ты ничего не потеряешь, зато, возможно, многое приобретешь (имеется в виду, качественный и приятный секс).

1. Найди время для себя

Как у любой женщины, и возможно, матери, в течение дня у тебя появляется множество причин что-то делать для других людей. Нужно сделать что-то для молодого человека или мужа, для детей, что-то нужно и твоему боссу. Ну, а как же ты? Если ты сутки напролет бегаешь с языком на плече, помогая и заботясь об окружающих, и так начинается и заканчивается твой день, ты никогда не почувствуешь себя сексуальной. Найди для себя интересное занятие, и занимайся им как можно чаще.

2. Не забывай про «женские штучки»

Если ты не ценишь свое тело, ты не сможешь почувствовать себя сексуальной. Потрать пару лишних минут на педикюр и маникюр, купи себе парфюм с нежным чувственным ароматом и позволь себе понежиться в ароматной ванне, как только у тебя появится свободная минутка.

3. Одевайся так, чтобы чувствовать себя сексуальной

Носи шелк и сатин, пусть только под одеждой. Даже если никто не знает, что ты носишь такое белье, ты об этом все равно будешь знать. Ощущение гладкого материала на коже творит чудеса. Поскольку эти материалы ассоциируются с чувственностью и сексуальностью, они помогут тебе раскрыть твою сексуальность. Если ты ответственно подойдешь к вопросу одежды и прически, ты будешь чувствовать себя привлекательной и уверенной в себе. Сделай себя красавицей, и другие это обязательно заметят и скажут тебе об этом.

4. Открой свой внутренний мир

Спроси у своего любимого, что его в тебе больше всего привлекает. Скорее всего, ты поймешь, что твой партнер видит в тебе что-то, чего ты сама в себе не осознаешь. Прояви изобретательность, и попроси его показать тебе это без слов. Скорее всего, все закончится приятным массажем всего тела: тем самым он покажет тебе, что любит каждый сантиметр тебя.

5. Занимайся сексом при свете

Секс так же естественен, как и ты сама. Главное - понимать, что неважно, как ты выглядишь в определенный момент, ты прекрасна в своем естественном виде. Ты как личность более динамична, чем просто ты в рамках своей внешности. При свете ты не только чувствуешь секс, но и видишь его. Поначалу это может тебя смущать, но со временем ты увидишь истинную красоту занятий любовью – и это лучше всего поможет тебе ощутить свою сексуальность.

//По материалам SheKnows

Ролевые игры – один из неплохих способов обновить чувства, внести новые ощущения и придать некоторую пикантность отношениям

Бывает, что после нескольких лет совместной жизни, а иногда даже и месяцев – в сексуальной жизни партнеров возникают проблемы, некоторое неудовлетворение и даже «скука». Секс становится не чем-то прекрасным, а обыденным, и воспринимается как обязанность, а не удовольствие.

Чтобы в твоей жизни секс всегда был только в радость, предлагаю ознакомиться с десятью самыми распространенными, но в тоже время интересными ролевыми играми в постели, возможно, некоторые из них ты опробуешь со своим партнером…

1. Строгая госпожа – покорный раб

Занимает 1 место по популярности среди сексуальных игр. Различные плетки, костюмы из латекса, кляпы в рот, наручники, маски и т.д. – в огромных количествах продаются в различных «магазинах для взрослых». Разыграть подобные ситуации достаточно просто в домашних условиях. Ты будешь властной, сильной. А он почувствует себя беззащитным. Ты – управляешь, он – подчиняется. Любые твои приказы и желания будут исполнены. Удовольствие получите оба.

2. Врач – пациент. Медсестра – больной

Халат, шапочка… Врачом можешь быть как ты, так и твой мужчина. Медосмотр, всевозможные уколы, перевязки, оказание первой помощи – лишь небольшая часть того, что можно разыграть в такой ситуации. Все ограничивается только вашей фантазией

3. Насильник – его жертва

В принципе, роль насильника – может исполнять как женщина, так и мужчина. Просто первый случай, по-моему, более жестокий вариант. Здесь роль ведущего исполняет женщина. Ничего не подозревающий мужчина спит, или делает вид, что спит. Девушку это совершенно не устраивает. Она будит его в жестокой форме, заламывает руки, затыкает рот и т.д. В итоге, женщина овладевает мужчиной сверху. Естественно, у мужчины не хватает сил совладать с женщиной, и он поддается игре.

Острые ощущения, конечно, гарантированы, но, не каждому мужчине такая игра придется по вкусу. Особенно, если ты решишь поиграть с ним, не подготавливая и ничего не сообщая заранее после трудного рабочего дня.

В случае с «насильником» мужчиной – все можно разыграть и на улице. Девушка идет по тёмной улице, видит, что ее преследует мужчина, сворачивает в еще более темный переулок, он настигает ее и… Главное, чтобы поблизости не было милиции, а то такая игра может, закончится крайне грустно

4. Стриптизерша – гость

В такой игре главную роль исполняет женщина. Тебе придется взять несколько уроков стриптиза перед тем, как играть со своим мужчиной. Даже если ты прекрасно танцуешь вальс или танго – стриптиз совсем другое дело!

Устроить стриптиз в домашних условиях очень просто – достаточно приглушенного света, возможно, красного цвета (светильников, свечей) для создания правильного эротического настроения, музыка. Красивый эротический «приватный» танец твой мужчина не забудет еще долгое время.

Все твои усилия и потраченное время точно окупятся: после такого эротического шоу – прекрасный секс обеспечен.

5. Учительница – отец непутевого ученика

Думаю, что почти каждый мужчина мечтал о школьной учительнице. Тем более что у них в фантазиях она обязательно молодая, сексуальная, красивая, в стильных очках и с указкой. Преврати его мечты в реальность. Надень стильный костюм с короткой юбкой, чулки, очки и возьму указку в руку. Разыграй из себя строгую учительницу, которая ругает непутевого ученика, а «отец» все это выслушивает. В итоге, отец не может устоять, учительница тоже.

6. Жена – любовник

Разыграйте сценку, как из многих анекдотов: твой муж уехал в командировку, и ты пригласила любовника. Вам нельзя показываться вместе, все должно держаться в тайне. Если вы, действительно, сможете войти в роль, то отличный секс гарантирован.

7. Пожарный – потерпевшая

К такой игре стоит немного подготовиться. Для реалистичности понадобится костюм, которым можно купить в магазине «Спецодежда» или в магазине, где продаются маскарадные костюмы. Придется разыграть целый спектакль: ты – жертва пожара. Мужчина – спасатель, пробирается к тебе через различные преграды, обходя и снося их по пути.

8. «Как в кино»

Если ты и твой возлюбленный хотите почувствовать себя настоящими актерами и сняться в главных ролях – то это желание легко воплотить в жизнь.

Берете видеокамеру, находите «правильный угол» к уровню кровати – и снимайте собственное видео столько, сколько хотите. Кстати, пост-просмотр такого домашнего кино – пробуждает все новые и новые чувства и эмоции.

Главное, будьте осторожны, если не хотите повторить судьбу Пэрис Хилтон с ее порно-видео, обошедшим весь интернет. Вы должны действительно доверять друг другу, чтобы сняться в совместном домашнем видео!

9. Сантехник – «неисправный кран» – хозяйка

Любимого и неповторимого мужчину можно нарядить в старую спортивную куртку, штаны с вытянутыми коленками, пусть для правдоподобности наденет сумку через плечо с инструментами, шапку на глаза… Такой вид может быть очень возбуждающим, скажу я вам.

Позвонив в дверь, мужчина разыгрывает из себя немного «деревенского» работника ЖЭКа, а вы замороченную хозяйку квартиры. Провожаете его на кухню, где «подтекает кран». Кстати, секс на кухонном столе или, просто, на полу – может принести море новых эмоций.

10. Импровизация

Далеко не всегда стоит продумывать заранее план действий, роли, костюмы и т.д. Достаточно часто, абсолютно спонтанно возникают самые лучшие и нескромные идеи. Конечно, все зависит от настроения и желания.

Даже после десяти совместно прожитых лет – можно в один миг увидеть человека в абсолютно новом свете. И, возможно, даже заново влюбиться…

Главное, не стесняйтесь своих желаний, экспериментируйте и удивляйте друг друга!

Основные женские страхи и разоблачения относительного своей области «X»

Вы думали, только мальчиков беспокоит, как у них ТАМ все устроено и какого оно размера? Просто ваши подруги не рассказывают, что именно они с собой проделывают ради достижения подходящих для секса с конкретными мальчиками пропорций.

Пять главных женских страхов ниже пояса (и их разоблачение)

1. У меня ТАМ слишком широко

Тут все просто. И не так страшно. Для начала стоит измерить величину влагалища так, как это делают гинекологи. Нормальным считается размер, когда в спокойном состоянии туда свободно входят два пальца – прижатые друг к другу указательный и безымянный. Если вы чувствуете дискомфорт и напряжение мышц, у вас, скорее всего, очень узкий вход. Если же туда без проблем помещается и третий палец, значит, пора подумать об упражнениях для тренировки вагинальных мышц.

2. У меня ТАМ слишком мокро

Это все эстрогены – женские половые гормоны. У женщин с нарушенным гормональным фоном выделения бывают очень обильными, из-за чего значительно снижается сила трения полового члена о стенки влагалища. Как следствие – один или оба партнера остаются неудовлетворенными. Вагинопластика от этой проблемы не спасает – помочь может только коррекция гормонального фона. Иногда врачи назначают женщине гормональные контрацептивы – таблетки блокируют созревание яйцеклетки, выброс в кровь эстрогенов снижается, количество смазки уменьшается. И секс снова начинает приносить удовольствие. Кстати, вопреки распространенным заблуждениям, диеты (а также всевозможные продукты-афродизиаки) никак не влияют на количество выделений.

3. Я вообще не чувствую, что у меня ТАМ

Возможно, вы просто давно не заглядывали в фитнес-клуб, и дело в пониженном тонусе вагинальных мышц. Иногда предрасположенность к сниженному тонусу мышц (и влагалища, и всех остальных органов) передается по наследству. В таких случаях даже у 16-летней девственницы мышцы будут, как у матери-героини на пенсии. Исправить положение могут специально разработанные комплексы упражнений – вумбилдинг (www.vumbuilding.ru). Однако врачи давно убедились, что тренировок мышц одного только влагалища может быть мало – нужны регулярные физические нагрузки для всего организма (бег, плавание, теннис). Влагалищная мускулатура – это всего лишь одна из очень многих групп мышц тела, поэтому ее тонус во многом зависит от общего мышечного тонуса организма.

4. Я сама не миниатюрная – вдруг ТАМ тоже слишкое большое?

Размеры интимных органов – это индивидуальная анатомическая особенность. Они не зависят от вашего роста или веса. Единственное, что имеет значение, – размер костей малого таза (который, кстати, передается по наследству). Бывает, что у женщины ростом под два метра и весом около ста килограммов очень узкий таз, тогда и вход, и само влагалище у нее очень узкое. А бывает наоборот: у миниатюрной барышни – широкие тазовые кости, и влагалище способно растягиваться до внушительных размеров. На размеры интимных органов также влияет расовая принадлежность. Так уж сложилось в ходе эволюции, что у азиаток вагина намного меньше и уже, чем у европеек. А африканки, наоборот, по интимным габаритам – впереди всех. Кстати, с мужчинами дело обстоит точно так же. Недаром существует три мировых стандарта презервативов: азиатские – самые маленькие, европейские – средние и африканские – king size.

5. У нас не совпадут размеры

Слишком большое влагалище или слишком маленький член? Это миф, который на удивление живуч. А ведь мудрая природа за нас все прекрасно предусмотрела. Во время полового акта усиливается кровоснабжение органов малого таза, слизистая оболочка влагалища набухает, образуется так называемая оргазмическая манжета, которая в идеале должна обеспечивать максимально плотное соприкосновение с пенисом. Но это возможно, только когда женщина здорова, принимает своего партнера (и физически, и психологически!), полностью расслаблена и, как следствие, действительно возбуждена и готова к сексу, а не пытается разыграть в постели сцену из эротического фильма.

Секс всухомятку

В Зимбабве, Малави, Замбии и Южной Африке в последнее время набирает обороты культ так называемого сухого секса. Суть его в том, что женщина непосредственно перед половым актом вымывает из влагалища всю естественную смазку, используя для этого... метиловый спирт, антисептики, необработанную соль, нюхательный табак, бикарбонат соды, уксус, цинковую пудру и смеси, приготовленные местными целителями (например, заговоренная земля с мочой бабуинов). Некоторые женщины во время прелюдии засовывают в себя мешочки с сухой травой. Все это, как вы понимаете, делается для мужского удовольствия. Сухая вагина кажется более узкой и ассоциируется у мужчин (к счастью, только у африканских) с… моральной устойчивостью, а обильные выделения, соответственно, – с беспорядочной половой жизнью. Пробовать такое мы категорически не советуем, даже в качестве эксперимента. В той же Африке «сухой» секс – одна из главных причин эпидемии СПИДа. В процессе любви «всухомятку» часто рвутся презервативы и сильно повреждается слизистая, так как уничтожается естественный антисептик, который как раз содержится во влагалищной смазке. Для женщин такие «упражнения» страшно болезненны, а после секса многие мучаются от жжения и зуда. Кстати, в России подобных рабынь любви тоже немало. Гинекологи любят рассказывать о пациентках, которые «сужают» влагалище в домашних условиях с помощью спринцевания водкой или спиртом, а также тампонов, смоченных в растворе уксуса или скипидара. Финалом такого «подвига», как правило, бывает не оргазм, а госпитализация в ожоговое отделение.

(Автор: Елена Быкова для журнала Marie Claire)

Как оградить мужчину от типичных ошибок в постели и доставить удовольствие друг другу

Как каждый солдат мечтает стать генералом, так и каждый мужчина мечтает стать Дон Жуаном.

И чтобы прослыть любовником с большой буквы Л, порой совершает ошибки. Хочет как лучше, а получается... Оградить его от ошибок в интересах представительниц слабого пола.

1. Ваш первый секс, он трудный самый.
У тебя уже до него были мужчины, а у него до тебя женщины, но вместе вы это делаете впервые. Конечно, мужчине хочется произвести благоприятное впечатление. Но…

2. Он презерватив забыл (или потерял или подарил другу). А у тебя есть! Тебе его вчера вручил промоутер акции «Вместе – против СПИДа!».

3. И тут он начал вытворять с тобой такое…! Стоп. Пусть лучше в первый раз все пройдет тихо-мирно, в миссионерской позиции. А «всякое такое…» оставим на потом.

4. Ваш секс стал постоянным. А он все совершает ошибки. Все новые и новые. Остается мягко и ненавязчиво, где-то с юмором, указать ему на них. Не оставляй на потом, затянет в болото, не вылезешь.

5. Он хочет доставить тебе удовольствие. Пусть для этого понадобится час, два, целая ночь. Легче всего сымитировать оргазм. Но это тупик. Скажи ему, что тебе все равно очень приятно с ним – самым желанным мужчиной на свете, и что ты вовсе не фригидна и вполне способна испытывать удовольствие. А искать таинственную точку G вовсе необязательно.

6. Во время секса молчит. Не молчи сама. Хочется стонать, что-то шептать или кричать – делай это. Глядишь, и он «разговорится». Если же ответной реакции нет – спроси: «дорогой, ты еще не умер?» Не помогло? Что ж, смирись.

7. Он засыпает сразу после секса. Ну что ж, начни прыгать по кровати. Когда он проснется, поясни ему, что нерастраченная энергия нежности у вас может выйти только так, если тебя не приласкать после секса. И так будет всегда!

8. Он не моется перед сексом. «Это» можно сделать и в ванной. Hо, можно и просто нежно его поцеловать, при этом изящно зажав себе нос двумя пальчиками.

9. Он не бреется. Просто. Попроси его побриться.

10. Он периодически оставляет засосы на твоей шее. Замажь тональным кремом и сделай ему засос на лбу.

11. Но главная ошибка многих мужчин – во время секса думать только о себе. И это практически не исправимо. Ты можешь поговорить с ним, подождать и т.д. Но как показывает практика, такой мужчина, скорее всего, не только в сексе, но и в повседневной жизни довольно эгоистичен. А оно тебе надо?

Но и мы, девушки, если честно, тоже не всегда бываем идеальны. А значит – работа над ошибками нужна и нам.

Психологи, опросив мужчин, выяснила, что те не любят, когда женщины:

-ведут себя так, будто равнодушны к сексу,
-не знают их тело,
-возлагают на них ответственность за свой оргазм,
-ими командует: повернись так, погладь здесь...,
-стесняются своего тела,
-много говорят в постели,
-в постели озабочены своим внешним видом.

(автор: Светлана Кривенцова)

Если ты думаешь, что точка G – синоним умопомрачительных оргазмов, подумай еще. Итальянские ученые называют себя первооткрывателями этой легендарной эрогенной зоны, однако мнение медиков относительно ее эрогенности остается скептическим.

1. Что такое точка G?

Некоторые эксперты утверждают, что стимуляция зоны, которую называют точкой G, помогает женщине достичь оргазма. До сих пор много споров по поводу того, существует ли у женщин точка G вообще. Мало кто из врачей сможет дать тебе точный ответ на этот вопрос. Ведь в большинстве гинекологических справочников этот термин даже не упоминается, и в учебниках по анатомии, которые используют студенты-медики, такая зона также не обозначена. И даже ни один хирург-гинеколог ни разу не видел точку G во время операций, и ни один патологоанатом не находил ее во время вскрытия тела.

С другой стороны, достаточно много свидетельств, согласно личному сексуальному опыту многих женщин, что есть определенная зона, расположенная очень близко к передней стенке влагалища, стимуляция которой доставляет некоторым женщинам очень приятные ощущения. И даже есть женщины, которые утверждают, что стимуляция этой особой зоны помогает им достичь оргазма, и порой этот оргазм по своей яркости выделяется среди других. Поэтому, похоже, по крайней мере, что участок с очень чувствительными нервными окончаниями и есть та самая зона, которую называют точкой G.

2. Какие есть доказательства существования точки G?

1. В 1944 году немецкий гинеколог Эрнст Грефенберг открыл новую эрогенную зону, расположенную где-то на передней стенке влагалища. Он опубликовал свои выводы в Международном журнале сексологии в 1950 году, в статье «Роль уретры в женском оргазме».

Уретра – это женский мочеиспускательный канал длиной около 4 см. В него поступает моча из мочевого пузыря и выводится из организма. Важный момент: уретра расположена рядом с передней стенкой влагалища. Следовательно, если воздействовать на переднюю стенку влагалища, то стимулируется и уретра. Доктор Грефенберг утверждал, что стимуляция этой зоны приводит к набуханию тканей, что доставляет женщине сексуальное удовольствие и приводит к оргазму. Он также связывал эту эрогенную зону с феноменом женской эякуляции.

В 1950 году мало кто обращал внимания на исследования Грефенберга. На протяжении пятидесятых и шестидесятых годов он был известен как изобретатель вагинальной спирали только среди врачей-специалистов.

2. Точка G снова стала привлекать внимание в 1981 году, когда доктор Аддиего и его коллеги опубликовали статью в Журнале сексологических исследований под заголовком «Женская эякуляция: исследование одного случая». Этот доклад был основан на исследовании случая только одной женщины, которая говорила, что она испытывала более глубокий оргазм, когда стимулировалась передняя стенка влагалища. Авторы статьи впервые стали называть эту зону точкой G, в честь Грефенберга.

3. В 1982 году американские исследователи Ладас, Уиппл и Перри выпустили книгу-бестселлер под названием «Точка G и другие открытия в области секса». Это привлекло внимание СМИ по всему миру, и миллионы людей поняли, что можно достигать сильнейших оргазмов, если найти эту легендарную точку.

4. В 1980-1990-е годы многие ученые пытались установить, что на самом деле есть точка G, но результаты исследований не приводили к сколько-нибудь серьезным выводам. Их исследования были ограничены по той простой причине, что в то время обследование женских гениталий было на достаточно примитивном уровне. Это привело к тому, что в 2001 году в Американском Журнале акушерства и гинекологии точку G назвали «современным гинекологическим мифом».

5. В марте 2008 года точка G снова стала мировой сенсацией, когда группа итальянских ученых из Университета Л’Акила сообщила, что они провели ультразвуковое исследование половых органов среди 20 женщин. Они обнаружили, что почти у половины женщин есть утолщение, расположенное между влагалищем и уретрой. Женщины, у которых было обнаружено это утолщение, говорили, что они испытывали вагинальный оргазм. Вагинальный оргазм достигается путем стимулирования только влагалища, в отличие от клиторального. Для многих это амбициозное открытие означало, что итальянцы нашли точку G. Но поскольку фокус-группа была относительно небольшой, многие ученые по-прежнему скептически относятся к существованию точки G. Прежде чем это исследование будет восприниматься более серьезно, нужно сделать ультразвуковое исследование среди гораздо большего количества женщин.

3. Будет ли точка G исследоваться в дальнейшем?

Вот какие направления в исследовании точки G возможны:

• Является ли точка G образованием, состоящим из желез Скина, похожих на мужскую простату?
• Действительно ли точка G является частью уретры и состоит из кавернозых тканей?
• Является ли точка G частью «корня» клитора, который, согласно исследованиям австралийского ученого, начинается гораздо глубже, чем было принято считать ранее?
• Как все это связано с сексуальной жизнью?

В настоящее время большинство исследований должны быть направлены на выявление точного местоположения точки G и того, действительно ли она есть у всех женщин.

Совет женщинам:

Если твой партнер способен стимулировать твою точку G, ты, скорее всего, обнаружишь, что это доставляет тебе новые и захватывающие ощущения. Вряд ли ты сама сможешь стимулировать эту зону, поскольку она труднодоступна и для этого нужно иметь довольно длинные пальцы.

Совет мужчинам:

Умение стимулировать эту эрогенную зону пальцами может усовершенствовать ваш постельный «репертуар» и доставить дополнительное удовольствие вашей партнерше. Но добраться до точки G при помощи пениса во время секса не так-то просто. Это может получиться, если партнерша сидит сверху и лицом к вам, и наклоняется назад таким образом, чтобы член надавливал на переднюю стенку ее влагалища.

Вы также можете купить специальный вибратор для точки G. Они обычно изогнуты таким образом, что кончик достает до передней стенки влагалища. Но их довольно сложно использовать, особенно если вы не очень хорошо разбираетесь в женской анатомии.

4. На что похожи эти ощущения?

Если ты или твой мужчина пытаетесь стимулировать точку G, поначалу ты можешь испытать ощущение дискомфорта и непреодолимое желание помочиться. Если ты попробуешь отвлечься от этого желания на несколько секунд, возможно, ты почувствуешь возбуждение.

Нельзя сказать, что приятные ощущения при стимуляции точки G бывают у всех без исключения женщин. Некоторые женщины говорят, что у них определенно есть точка G, и что они испытывают огромное удовольствие, когда ее стимулируют. Другие говорят, что терпеть не могут, когда им стимулируют эту зону. Другие же говорят, что эти ощущения довольно приятные, но их не сравнить с прямой стимуляцией клитора.

В противовес тому, что ты, должно быть, уже слышала, стимуляция точки G сама по себе не приводит к сильному оргазму. Опыт показывает, что немногие женщины способны от этого испытать оргазм, если одновременно не стимулировать клитор.

Таким образом, если ты захочешь найти у себя точку G и уделить ей внимание, все равно нет гарантии, что это доставит тебе удовольствие. Для твоего партнера же важно узнать, как найти точку G, или, по крайней мере, как найти то место, где она должна быть.

Искать точку G можно только при согласии обоих партнеров. Мужчина не должен устраивать из своих поисков сюрприз для партнерши. Женщина при этом должна лежать на спине в удобном, расслабленном положении. Лучше всего использовать большое количество смазки. Повернув руку ладонью вверх, мужчина вводит свой указательный палец во влагалище партнерши. Когда он окажется полностью внутри, его нужно согнуть таким образом, чтобы кончик пальца касался передней стенки влагалища. Затем мужчина должен потереть это место. Если он «попал в точку», женщина сразу захочет помочиться. Если повезет, то она также испытает удовольствие.

По материалам NetDoctor.co.uk

Часто встречается ситуация, когда женщина не может раскрепоститься в постели, не может расслабиться, а, следовательно, о доставлении удовольствия себе и партнеру не может идти и речи.

Закомплексованность в сексе – это проблема, с которой можно и нужно бороться. Я хочу предложить лишь несколько способов, которые, возможно, помогут тебе раскрепоститься в постели.

Способ 1: Полюби себя и свое тело

Звучит банально и, наверняка, ты уже слышала этот совет от кучи подруг и читала во множестве глянцевых журналов, но первопричиной всех комплексов является нелюбовь и неприятие себя, своего тела. Мы не идеальны, почти все хотят что-то в себе поправить: убрать несколько лишних килограммов, избавиться от целлюлита или исправить нос.

Встань перед зеркалом и попробуй все свои недостатки превратить в достоинства. Вспомни, что почти все мужчины мечтают о Дженнифер Лопес или Бейонсе – а ведь фигуры у них далеки от стандартов 90 – 60 – 90. Полюби и прими свое тело, и оно обязательно ответит тебе взаимностью!

Способ 2: Полюби и доверяй своему партнеру

Любить надо не только себя, но и того человека, который рядом. Только если женщина по-настоящему ощущает себя счастливой, возможен и отличный секс. А если ты не любишь того человека, который находится рядом, вряд ли ты будешь чувствовать себя раскрепощенной.

Лишь в случае полного доверия друг другу у тебя получится доставить ему и получить самой удовольствие в постели.

Способ 3: Специальные курсы, занятия. Упражнения по релаксации

Сейчас почти во всех городах и странах существует множество курсов по раскрепощению себя в постели. Это могут быть «курсы гейш», «курсы соблазнения» и т.д. Возможны и «домашние» варианты.

Способ 4: Одежда и секс

В начале отношений нас очень часто смущает процесс раздевания. Особенно если партнер любит заниматься сексом при свете. На свидания выбирай ту одежду, в которой ты чувствуешь себя сексуальной – совсем не обязательно, что это должно быть лишь мини платье и чулки в сеточку. Возможно, для тебя лучшим вариантом будет черное платье простого кроя или даже джинсы.

Не забывай и о важности нижнего белья. Пусть оно будет в меру сексуальным и открытым, но главное – удобным. Ты должна чувствовать себя комфортно.

Способ 5: Научись выражать свои чувства и желания

Не бойся разговаривать со своим мужчиной о сексе, о том, что в действительности для тебя важно и доставляет удовольствие. Ведь очень часто у мужчин складывается неправильное мнение о том, что по-настоящему нам нравится и возбуждает. А сам он вряд ли догадается…

Способ 6: Смотрите вместе эротические и порнографические фильмы

Порнография является своеобразным психологическим стимулом эмоциональных всплесков. Попробуйте начать вечер не с романтического ужина при свечах и не с просмотра любовной драмы по телевизору, а с совместного просмотра порнографического фильма. Возможно, сначала ты будешь стесняться, но такие фильмы зачастую очень хорошо помогают раскрепощаться в постели. Главное, чтобы это было качественное видео, тогда оно может стать своеобразным учебным пособием.

И не забывай: все должно быть в меру. Ведь «как в кино» получается далеко не у всех и не всегда.

Надеюсь, что мои советы смогут тебе помочь. Главное правило: помни, что вас в постели двое. И далеко не всегда неуверенность чувствуют лишь женщины.

Вы должны доверять друг другу.

Нагретые солнечным теплом тела жаждут новых ощущений и приключений. Кто не мечтал предаться любовным утехам не в уютной постели, а, скажем, на высоте 10000 метров или под мерный стук колес поезда? Поэкспериментируем?!



По последним данным сексологов, более 70% опрошенных мужчин и женщин утверждали, что самый запоминающийся секс их жизни случался внезапно и далеко не в приспособленных для этого местах. Неудобство и риск быть застигнутым врасплох придавал ощущениям особую яркость и новизну. Если вами движет не спортивный азарт, а настоящая страсть, стоит попробовать заняться сексом там, где она вас настигла.


Баня или сауна.


Влажный пар, тепло и обнаженное тело притупляют мысли и обостряют желания. Пьянящий аромат травяного настоя, вылитого на угли, или сбрызнутые на них несколько капель эфирного масла, создадут расслабляющую атмосферу. Если вы нежитесь в сауне вдвоем, то почему бы не заняться любовью здесь же?


Чего следует опасаться? Придаваясь страсти в раскаленной парной, ваша сердечно-сосудистая система будет работать на износ и секс в таких условиях может привести к сердечному приступу даже у молодых и здоровых людей. Поэтому по мере накала страстей лучше переместиться в более прохладное место – в душевую или бассейн. Кстати, не стоит забывать про веник, похлопывания которым добавляют пикантности происходящему. Многие женщины утверждают, что даже в чисто женском коллективе это доставляет им ни с чем не сравнимое удовольствие и приводит их в состояние близкое к оргазму.


Поезд.


Умиротворяющий стук колес поезда настраивает на романтический лад. Да и чем еще заниматься в пути, когда свободного времени – хоть отбавляй. За окошком мелькают унылые железнодорожные пейзажи, а вы предаетесь любви. Ритмичное раскачивание вагона создают дополнительную остроту ощущениям (главное, чтобы в купе кроме вас больше никого не было).


Чего следует опасаться? Конечно же, внезапных остановок – это чревато неприятными травмами. В купе, к тому же, довольно мало место, сиденья (они же кровати) не предназначены для того, чтобы на них лежали сразу два человека, поэтому будет несколько неудобно. Можно довериться столику, который привинчен к полу очень надежно. Санитарное состояние вагонных туалетов не позволяет говорить о гигиене. Это проблему можно решить, приготовив заранее термос с горячей водой.


Автомобиль.


Американская статистика 60-х годов уверяет, что около трети подростков их свободной страны лишились девственности на заднем сиденье автомобиля. Запах бензина и кожи салона кружит голову не хуже бокала шампанского. К тому же, серьезный мужчина за рулем, уверенно ведущий машину, вызывает у женщин уважение и восхищение (особенно если они сами не умеют водить).


Чего следует опасаться? Если в вашем авто нет затемненных стекол, то в светлое время суток заниматься в машине сексом достаточно рискованно. Хорошо, если откидывается переднее сиденье, иначе единственная возможна поза – когда женщина сидит на коленях мужчины. При этом она может периодически ударяться головой о потолок, а это очень отвлекает. Не забудьте поставить машину на ручной тормоз, чтобы в самый ответственный момент не скатиться под откос. Не стоит также включать аварийку, так как совершенно неожиданно может появиться много желающих предложить помощь.



Самолет.


Секс на высоте 10000 метров – вот что может действительно захватить дух! Под вами проплывают леса, моря и горы, а вы сжимаете друг друга в объятиях. К тому же занятие любовью прекрасно отвлекают от тревожных мыслей, таких как остановка всех двигателей, зона турбулентности, воздушные ямы и террористы. Правда, единственное место, где возможно уединиться – это туалет. Там очень тесно, но сама идея секса в самолете того стоит.


Чего следует опасаться? При попадании в воздушную яму вы можете испытать интересные ощущения: на какое-то время окажетесь в невесомости, ноги оторвутся от земли, а голова больно удариться о потолок. Из-за недостаточной влажности воздуха, перегрузок и перепадов давления может появиться одышка, разболеться голова и пойти кровь из носа. Поэтому активный петтинг в соседних креслах под большим пледом – не самый худший вариант любви над облаками.


Лес или поле.


Шелестящая листва деревьев, свежий воздух, щебетание птиц, рассеянный солнечный свет – все это настраивает на романтический лад и возбуждает желание улечься под раскидистым дубом на шелковую траву-мураву и предаться страсти. Полевая по пояс трава и запах цветов кружат голову не меньше. Хочется немедленно заняться любовью на теплой земле, чтобы ромашки приятно щекотали спину, а над головами летали ласточки.


Чего следует опасаться? Мухи, комары и прочие мошки могут порядком испортить романтическое настроение, больно кусая в нежные места. Совершенно неожиданно рядом с вами может оказаться репейник и другие колючие растения, а под вами – хвойные иголки, если страсть настигла в лесу. Стоит удостовериться, что поле и лес, где вы собрались любить друг друга, не слишком оживленные, иначе столкновение с грибниками или любителями собирать лекарственные травы может оказаться совсем не кстати.
Источник: «Деловой АвтоКлуб»

С древних времен перед женщинами и мужчинами, не желающими "плодиться и размножаться" до бесконечности, стоял вопрос - как защититься от нежелательной беременности?

В Древнем Китае использовались специальные внутривлагалищные тампоны конг-фу.

В Древней Индии издавна практиковался прерванный половой акт, а также "вайроли-мудра" - натренированное при помощи йоги перекрытие семяпровода. Специально для женщин "предлагались" различные отвары и окуривание влагалища. Также после совершения полового акта индианки жевали семена дикой моркови.

А индейцы доколумбовой Мексики жевали, в свою очередь, корень мексиканской диаскореи. Интересно, что вещество прогестаген, вырабатываемый из этого растения, входит и в состав современных гормональных контрацептивов.

В Древнем Египте применялись различные тампоны: например, из... помета крокодила с медовой смазкой или из кусочков акации. Здесь же были введены в обиход праотцы презервативов - специальные чехлы. А в древней Иудее женщины пили специальные напитки из живицы, а также отвары из корней.

В Древней Греции влагалище смазывалось кедровым маслом и свинцовой медью. Использовались гречанками и специальные тампоны из хлопка, навоза слона, а также обкладки из пауков.

Гиппократ рекомендовал соотечественницам, подобно индианкам, жевать дикую морковь. Кстати, значительно позже в процессе научных исследований было выяснено, что она действительно нарушает репродуктивные функции.

В исламских странах в древности, согласно Авиценне, использовали внутривлагалищные тампоны из хлопка и мякоти граната, пропитанные наркотическими веществами, а также натирание мужчиной своего достоинства маслом и луком... Женщины пользовались и более простыми способами. Например, ели горох натощак или совершали интенсивные прыжки после полового акта.

А вот о европейских методах предупреждения беременности мы знаем не очень много. И это неудивительно. Ведь в средневековой Европе предохранение приравнивалось к убийству наряду с абортом. Впрочем, остались обрывочные свидетельства о специальных заклинаниях и презервативах из кишок животных, а также о принятии нетипичных поз во время акта.

На официальном уровне проблема предохранения начала рассматриваться в 19 веке. Тогда же было налажено массовое производство презервативов из резины. В настоящее время существует большой выбор средств предохранения. Надо лишь помнить о том, что в каждом случае есть как свои плюсы, так и свои минусы.

Естественные методы в целом достаточно ненадежны. Среди них температурный метод - измерение базальной температуры с сопутствующим ведением графика - и календарный метод, заключающийся в воздержании от половой жизни в дни, близкие к овуляции. Первый был разработан английским профессором Маршаллом в 1953 году. Этот метод требует определенной самодисциплины, так как температуру следует измерять примерно в одно и то же время. К тому же подсчет подсчетом, а сбои случаются, и достаточно часто. В целом, по статистике, на 100 женщин, предохраняющихся естественными путями, приходится 10-15 случаев нежелательной беременности.

Использование прерванного полового акта тоже нередко дает проколы. Некоторые считают, что интенсивное вскармливание ребенка грудью обеспечивает вожделенную защиту. Третий ребенок одной моей знакомой, появившийся на свет через год после второго, результат подобного метода.

Презервативы. Одно из самых популярных средств предохранения. Согласно одной из версий, прообраз современного презерватива был изобретен в 16 веке доктором Чарльзом Кондомом для английского короля Генриха VIII. Материалом для него послужила слизистая оболочка кишечника.

Плюсы: достаточно надежный способ, защищающий, помимо прочего, от инфекций.

Минусы: иногда они рвутся. Это относится даже к широко разрекламированным образцам продукции. Я долго не верила в это, пока однажды не испытала на собственном опыте. Еще один минус: не все могут ощутить полноту сексуального удовольствия с этой резиновой преградой. В последнее время в моду входит женский презерватив - вставляемая во влагалище трубка из латекса, исполняющая те же функции, что и мужской кондом. Преимущество женского презерватива перед мужским в том, что он, благодаря своей тонкости, не уменьшает чувствительность. А также надежнее защищает от передачи инфекций. Еще одно его достоинство - можно ввести средство во влагалище за несколько часов до предполагаемого полового акта, а не непосредственно перед ним. То есть меньше отвлекающей суеты.

Диафрагма. Этот резиновый колпачок с гибким ободком был изобретен немецким ученым Менсингом в 1838 году. Располагается он во влагалище. В чем-то сходен с женским презервативом.

Внутриматочная спираль. Говорят, что прототип внутриматочной спирали был изобретен арабами-кочевниками. Правда, применялось это средство не к женщинам, а к... верблюдицам. Чтобы те не размножались в период перехода каравана, им в матку вкладывали гладкие камушки.

По одной из версий, ВМС были изобретены еще в 20-е годы прошлого века в Японии. В 1926 году немецкий врач Эрнст Грефенберг предложил использовать в качестве ВМС кольцо, сделанное из сплава бронзы и латуни с небольшим содержанием меди. А в 1960 году американец Джек Липпс разработал "Петлю Липпса", для создания которой применили эластичные материалы, что уменьшило травматизацию женщин при установке.

Плюсы: достаточно надежный способ, не требующий ежедневного контроля. К тому же "долгодействующий" - согласно современным теориям, можно устанавливать спирали на срок до 5 лет.

Основные же минусы таковы: нежелательно, чтобы ВМС устанавливалась нерожавшим женщинам. К тому же она может увеличить риск воспалительных заболеваний женских половых органов, а у женщин, только начавших использовать спираль, менструации могут стать обильнее и болезненными. Возможна и спонтанная экспульсия (выпадение) ВМС, и прочие осложнения, одним из которых являются... внематочная и маточная беременности. К установке спирали существует ряд противопоказаний, о которых стоит осведомиться у врача.

В последнее время стала применяться гормональная ВМС. Но она относится уже скорее к гормональным средствам.

Среди них:
оральные контрацептивы. Один из популярнейших способов предохранения в современном мире. Они были изобретены в 1951 году, когда американский химик Карл Джерасси получил патент на контрацептивный препарат. Он разработал его вместе с двумя фармакологами. В 1960 году на американском рынке появился первый оральный контрацептив "Enovid". В нашей стране гормональные контрацептивы появились лишь в начале 70-х годов, и были в большом дефиците. Завозились они в основном из Венгрии.

Плюсы: один из самых надежных способов предохранения от беременности.

Минусы: наличие определенного ряда противопоказаний и возможные побочные эффекты в виде головных болей, бессонницы, кровотечений, молочницы, прибавки веса, болезненности груди, снижения либидо. Поэтому применение каждого препарата надо обсуждать с врачом индивидуально.

Гормональные инъекции. Внутримышечные инъекции каждые 3 месяца.

Кольцо Новаринг. Гибкое контрацептивное кольцо с небольшими дозами эстрогена и прогестагена.

Пластырь. Тонкий пластырь, подающий гормоны в организм через кровоток. Действие этих контрацептивов во многом сходно с действием прочих гормональных средств.

Спермициды - химические вещества, разрушающие сперматозоиды. Среди них - аэрозоли, кремы, свечи, вводимые во влагалище непосредственно перед половым актом.

Плюсы: они предохраняют от заболеваний, передаваемых половым путем, от воспаления органов малого таза и бесплодия. Но! При одновременном использовании с барьерными средствами.

Минусы: эффективность их действия сама по себе весьма невелика. Есть даже такая шутка - "фарматексные дети", то есть чада, родившиеся в результате применения этого средства.


// SuperСтиль

Наши предки справедливо полагали, что именно еда является источником полового возбуждения и первым помощником незадачливых любовников. В первый день весны WomanJournal.ru изучил пикантное меню разных народов и узнал немало интересных фактов.

Римляне, к примеру, повышали потенцию паштетом из ласточкиных языков и копчеными медвежьими окороками. Сексуальными и страшно дорогими считались огурцы, которые доставлялись из Азии.

Египтяне для повышения потенции поедали чеснок. Его очень любила Клеопатра и, говорят, заставляла потреблять чеснок своих многочисленных любовников. Рецепт напитка любви таков:
Зубчики одной головки чеснока заливались красным кипрским вином (в пропорции 1:1) и настаивались 3 дня в темном месте. Получившуюся настойку пили, закусывая финиками.

Древние славяне смешивали мед с грачиными (перепелиными, вороньими и т.п.) яйцами и поглощали в немереных количествах сельдерей и лук. Главным борцом с импотенцией считался корень петрушки и белые грибы – на их основе варили похлебку.

Жители Полинезийских островов считали напитком любви чай из корня имбиря.

Франки советовали любовникам есть устриц, виноградных улиток и… жареные оленьи семенники.

Древние корейцы варили суп из белой кошки и ядовитой змеи, запивая его коктейлем из змеиной желчи (желательно красного цвета) и рисовой водки.

Эскимосы считали, что для мужчины нет лучше яств, чем китовый жир, мясо нерпы и сырая печень оленя карибу.

А вот германцы ели просоленный сыр (типа брынзы), пили настойку из семечек льна и чай из крапивы.
Ацтеки считали напитком любви какао с мятой. Известно, что горячий шоколад действительно может благоприятно стимулировать сексуальную активность.

Японцы испытанным средством от любовных неудач считали морепродукты. Особенно почитались трепанги (за свой фаллический внешний вид).

Для китайцев лучшим афродизиаком слыл суп из ласточкиных гнезд. Причем самым дорогим (и полезным) считалось блюдо из редких гнезд красного цвета, которые добывали в пещерах на границе с Вьетнамом.

Практически у всех кочевых народов древности считалось, что мужскую силу хорошо поддерживает молоко черной буйволицы, смешанное с кровью жеребца, а также шурпа из ягненка.

Эфиопы особым способом заваривали кофе и добавляли в него местные пряности. Этот напиток был необходимейшим средством перед брачной ночью.

У некоторых племен высокогорного Тибета лучший способ взбодрить "мужское достоинство" – это выпить… женского молока.

Древние жители Таиланда рекомендовали молодоженам поглощать осьминогов под соусом из сои и прокисшей рыбы.

Индийские махараджи, перед тем как читать "Камасутру", наслаждались фисташками с медом.

А аборигены Австралии поглощали яйца термитов. Именно в них они видели источник мужской силы и, соответственно, плодовитости.

Сексологи из Королевского университета в Белфасте призвали всех, кто хочет быть здоровым и красивым, заниматься сексом по утрам. Специалисты доказали: утренний секс 3 раза в неделю сокращает вдвое риск сердечных заболеваний и позволяет сохранить стройность.

Ученые уже не первый раз доказывают, что секс чрезвычайно полезен для здоровья человека. На этот раз исследование коснулось именно утреннего секса. Оказалось, что он настолько полезен, что им можно полностью заменить утреннюю гимнастику.

Во время занятия сексом задействованы все группы мышц организма. Кроме того, это прекрасная «аэробика» и для внутренних органов.

Регулярное занятие сексом по утрам улучшает кровообращение и нормализует кровяное давление.

Предыдущие исследования в этой области установили, что женщины, занимающиеся сексом с постоянным партнером без презерватива, реже страдают депрессией, а сексуальная активность непосредственно перед «критическими днями» значительно ослабляет предменструальный синдром.

Если у вас часто бывают задержки, значит, имеются некоторые проблемы с вашим менструальным циклом. В голову сразу же лезут мысли о чем-то самом худшем, ведь мало кто из нас выходил из кабинета гинеколога без единой проблемы. Врач всегда найдет, что не так. Виновников в нарушениях цикла и правда предостаточно.
Что собой представляет нарушение цикла?
Женский цикл имеет свойство смещаться на несколько дней. Минимально он длится 21 день, отсчитывая от первого дня менструации, а максимально — 33 дня. Если ваша задержка составляет 14 дней или больше, то это явление называется олигоовуляцией (аномально редкая овуляция). Также нарушения могут представлять собой чрезмерно быстро приходящие месячные. Нарушением является и тот случай, если на протяжении нескольких лет количество дней цикла не изменялось, а тут вдруг увеличилось или уменьшилось. Это серьезная проблема.
Причины:
Главное в этом вопросе — ничего не бояться. Знайте, что причиной нарушения не обязательно являются проблемы с половыми органами. Щитовидка, надпочечники также влияют на наши месячные.
1. Инфекция половых органов

Инфекция органов малого таза — одна из основных причин нарушения менструального цикла. Чтобы понять, что не так, вы должны будете сдать ряд анализов на предмет возбудителя (например хламидии, уроплазмы и другие), после чего вам пропишут лечение. Как правило, подобные проблемы довольно быстро решаются.

2. Гормоны

Одним из важных критериев обследования женщины является оценка ее гормонального фона — определение в крови концентрации определенных гормонов с учетом фазы менструального цикла. Изменение концентрации гормонов может произойти, например, после заболевания в области эндокринной системы, особенно щитовидной железы. Также, например, после 25 лет в организме может возникать недостаток такого жизненно важного полового гормона, как прогестерон. Его уровень, как правило, значительно снижается за несколько лет до климакса. Это снижение служит причиной различных дисфункций.

3. Сильные стрессы или поражения нервной системы

Стрессовые ситуации действительно нас поджидают повсюду. Можно ехать за рулем на работу, наткнуться на неумелого водителя, перенервничать и испортить себе настроение на целый день, а после вдобавок срываться на каждого, кто встретится на пути. Депрессивное состояние влияет не только на функционирование половой системы, но и на каждый орган. Так что у вас может и цикл нарушиться, и голова болеть, и живот — что угодно.
4. Наследственность

Поговорите с бабушкой и с мамой. Вполне возможно, что они так же сталкивались с проблемой нарушения менструального цикла, а это значит, что подобные сбои вы наследовали от своих родственников.

5. Строгая диета и слишком интенсивные тренировки

Недостаток витаминов, минералов и прочих важных для организма веществ зачастую вызван строгой, низкокалорийной диетой. Поэтому при слишком маленьком весе, истощении из-за изнурительного режима, дистрофии возникают проблемы и с месячными.

6. Смена климата

Перемена климатических условий также может стать причиной нарушения цикла.

7. Прием лекарственных препаратов

Это именно тот случай, который доказывает, что инструкции к препаратам и особенно противопоказания к ним читать крайне необходимо. Впрочем, сбиться цикл может и при продолжительном приеме каких-либо таблеток или лекарств.

8. Радиация и отравления

В данном пункте, пожалуй, все понятно и без слов. Радиация развивает страшные нарушения в организме, а каждое наше отравление не проходит без последствий.
9. Наркомания и курение

Помним, что табак засоряет далеко не только легкие, а наркомания так и вовсе мгновенно сражает все органы человека.

Даже незначительные гормональные изменения должны заставить вас обратиться к врачу. За небольшой, на первый взгляд, проблемой могут скрываться такие серьезнейшие заболевания, как злокачественные и доброкачественные опухоли матки и яичников, а также внематочная беременность.

Альгодисменорея — это один из видов нарушений менструального цикла. Выражается в ноющих, схваткообразных болях в области живота, ухудшении самочувствия, болях в пояснице. Встречается почти у каждой женщины.
При наших проблемах с гинекологией мы идем к врачу. А вот в древние времена маточные кровотечения лечили кожей лягушек. Высушенную кожу сжигали, а пепел съедали.
Самое серьезное нарушение менструального цикла — аменорея. Это полное отсутствие месячных на протяжении полугода. Если промежуток между месячными составляет 35 дней, то это олигоменорея, нерегулярность — дисменорея, обилие месячных — меноррагия, частые месячные (менее 25 дней между месячными) — полименорея.