Елена Малышева “Жить здорово” Продукты, которые провоцируют образование камней в почкахДля изучения) |
Выделите любой фрагмент прямо в тексте статьи и нажмите Ctrl+Insert Мы весьма признательны всем, кто использует наши тексты в блогах и форумах.
Пожалуйста, уважайте труд журналистов: не перепечатывайте в блогах статьи целиком (они всегда доступны по этому адресу), не забывайте ставить ссылки на полный текст на нашем сайте.
|
||||
Образование камней в почках целиком и полностью определяется едой и водой, которые человек употребляет.
Мочекаменная болезнь – достаточно серьезное заболевание. Камни образовываются, когда в организме присутствует чрезмерное количество оксалатов кальция: они соединяются с ионами кальция и выпадают в осадок.
Существуют различные виды камней в почках –
ураты (соли мочевой кислоты), фосфаты.
Но они встречаются достаточно редко. Самые опасные – оксалаты.
Размер почки примерно с кулак взрослого человека.
Именно почки фильтруют кровь и выводят все плохое из организма.
При фильтрации веществ, способствующих образованию камней в почках,
камни оседают в них и вызывают страшные приступы мочекаменной болезни – самую сильную боль в мире.
Человек, у которого обнаружены камни в почках, должен знать:
- может произойти приступ мочекаменной болезни;
- необходимо разрешить ситуацию, пока приступ не наступил;
- радикально изменить свое питание и обратить внимание на воду.
Предотвратить образование камней в почках
поможет исключение продуктов с повышенным содержанием оксалатов кальция (солей щавелевой кислоты).
Образованию камней способствуют следующие продукты:
Печень и другие субпродукты
Шпинат, щавель, зеленый перец, сельдерей, виноград, свекла, клубника
Шоколад, мармелад
Орехи, отруби, дрожжи
Соевые продукты и бобовые
Икра
Черный чай
У здорового человека употребление вышеперечисленных продуктов может не вызвать образование камней, если хватает объема выпитой жидкости и организм справляется с этой нагрузкой. Но все же употреблять их следует очень умеренно. Людям с мочекаменной болезнью эти продукты следует практически исключить!
Продукты, которые можно употреблять людям с мочекаменной болезнью:
Говядина, свинина, мясо птицы
1.Творог, сыр
2.Грибы
3.Бананы, грейпфруты, сливы, авокадо, дыня, цветная капуста
4.Сухое вино
5.Репчатый лук
6.Макароны, рис, хлеб
Зачастую состав воды способствует образованию камней в почках
Воду следует либо фильтровать, избавляя ее от солей, либо пить покупную воду из бутылок. В день следует употреблять 10-12 стаканов воды. Такое количество жидкости будет промывать почки и не допустит образования камней.
Рубрики: | Живое Человеческое Общение/Metargem72 (Rishon Le Zion) Becoming a Vegetarian Здоровье на разных языках Университет жизни Гугль |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |