За выходные отъелась неимоверно. Ругаю себя. Но не сильно, себя любить надо, а не ругать. С завтрашнего дня возьмусь за себя снова.
3-ий день жду КД, нету...Начала побаиваться...Надо сделать тестик...
Итог за сегодня. Уложилась в ккал. Рада безумно))) Никаких сладостей сегодня не ела.
Завтра экзамен по праву, а я и не готовилась даже. Как сдам - не знаю.
По поводу похудения.
Сегодня 5ый день завтрака рисом. И еще ни один я правильно не выдержала. После него так есть хочется. Объедаюсь только так, не могу сдержаться. Плюс он хоть и сушит организм, нужного количества воды я не выпиваю.
Итог за 5 дней: вес сначала пошел в низ, а потом вернулся на исходную отметку. Обидно. Но сама виновата.
Вес сегодня 85,3. Параметры: ОГ - 111, ОТ - 89-90, ОЖ - 111, ОБ - 114.
Утром проснуться я не смогла, встала только в 12...Надо идти завтракать/обедать...
Сегодня поедем кататься на велике часов в 5. Я хотела до этого времени в квартире убраться, но приехали папа с братом, теперь ничего делать не буду, не хочу...
Вот я и вернулась с Воробьевых гор Счастливая я До жути!!! Погуляли неплохо так, пофоткались...Посидели в Крошке картошке (что собственно зря сделали), отметили первую зарплату моего любимого, задерживали засранцы почти 3 месяца.
Через 4 дня у нас маленькая годовщинка, 9 месяцев вместе, а подарки мы друг другу уже сегодня подарили Я ему обложку на автодокументы и паспорт, а он мне новые наушники для плеера, взамен сломавшихся пару недель назад старых.
По поводу еды за сегодня: В граммах писать не могу, т.к. не взвешивала...
Завтрак (он же и обед, т.к. ела я в начале первого) - Жареная картошка и селедка (о которых я мечтала со вчерашнего вечера.
Перекус - Чай Липтон белый
Ужин (немного поздний, ела в 19:00) - Крошка-картошка 1 шт. с двумя наполнителями - курица с огурцом и грибы в сметане.
Завтра буду питаться правильно. Надеюсь...
Постораюсь не засиживаться за компом сегодня...
Жаль что он уже второй день не провожает меня домой...
Вес утром оказался меньше на кг. 84,8. Вот =)
Сегодня с любимым едем на Воробьевы горы гулять. Вчера в Коломенском были. Еле вытянула его вчера погулять, а в итоге он был ужасно рад прогулке
Главное фотик не забыть как вчера))) А то фоткаться пришлось на телефон))) Но фотки получились очень даже ничего.
Позвонила на работу по поводу своей мед.книжки которую они уже 2 недели из офиса в кафе доставить не могут, сказали что проверят и перезвонят, вот второй час уже на телефоне сижу...Жду...Только мне кажется бестолку это все...
Завтра хочу уговорить Лешку ко мне приехать и на велике чуть-чуть покататься, а то 2 дня уже не катались...